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食器 沖縄

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yuri.cさんの実例写真
北窯さんのやちむんたち
北窯さんのやちむんたち
yuri.c
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SSSSSさんの実例写真
✤この夏、買ってよかったもの✤ 帰省先にて ● やちむんの小皿を買いました♪ 自分で買う、初やちむん♡ 最初なのでお手頃価格の定番な物にしました 違ったタイプの伝統的な柄を2種類 ❋ 縁起のよい 菊紋唐草柄 ❋ 可愛らしい 点打ち柄 やちむんの里では悩みすぎて買えず… 実家近くの店で、見ていた同じデザインがあり 最後の最後に買ってしまいました 取り皿として並べる時も素敵な柄 ネットでも買えるのね!笑 新しい器で、華やかな食卓にしたいです♪ ● 琉球ガラスのグラス(ついでに披露) 観光っぽく手作り体験してきました♪ 左から主人息子私の作品 歪んでいるのは私のです…笑 お世話になった工房は 中学生から職人さんのサポート無しで作れる というので、私と主人は挑戦、おひやグラス! 熱いうちに転がしながら飲み口を開くのですが 転がしが足りなかったので、均等にならず 開きも足りず厚くぼってり…しかも歪んでる… 言い訳… 左利きの私 右利き仕様の配置で慌ただしくスタート 始まってから逆に気付く…やりづらっ! 開く工程は左手でやりたかった… 失敗… いや、それも味ということで♡ 主人は私のを見た後なので要領つかんで まずまずの仕上がり 息子は職人さんのサポートありなので 飲み口も薄く綺麗な仕上がりのロックグラス ホテルの綺麗なBeachで、記念に映え写真✦ 形がバラバラになったおかげで、 3個がすっきり重なり、収納しやすい 思いがけず良い結果となりました…笑 私のグラスを見て、使う度にバカにする息子 一生言われ続けるでしょう…笑 この夏の思い出となりました♪
✤この夏、買ってよかったもの✤ 帰省先にて ● やちむんの小皿を買いました♪ 自分で買う、初やちむん♡ 最初なのでお手頃価格の定番な物にしました 違ったタイプの伝統的な柄を2種類 ❋ 縁起のよい 菊紋唐草柄 ❋ 可愛らしい 点打ち柄 やちむんの里では悩みすぎて買えず… 実家近くの店で、見ていた同じデザインがあり 最後の最後に買ってしまいました 取り皿として並べる時も素敵な柄 ネットでも買えるのね!笑 新しい器で、華やかな食卓にしたいです♪ ● 琉球ガラスのグラス(ついでに披露) 観光っぽく手作り体験してきました♪ 左から主人息子私の作品 歪んでいるのは私のです…笑 お世話になった工房は 中学生から職人さんのサポート無しで作れる というので、私と主人は挑戦、おひやグラス! 熱いうちに転がしながら飲み口を開くのですが 転がしが足りなかったので、均等にならず 開きも足りず厚くぼってり…しかも歪んでる… 言い訳… 左利きの私 右利き仕様の配置で慌ただしくスタート 始まってから逆に気付く…やりづらっ! 開く工程は左手でやりたかった… 失敗… いや、それも味ということで♡ 主人は私のを見た後なので要領つかんで まずまずの仕上がり 息子は職人さんのサポートありなので 飲み口も薄く綺麗な仕上がりのロックグラス ホテルの綺麗なBeachで、記念に映え写真✦ 形がバラバラになったおかげで、 3個がすっきり重なり、収納しやすい 思いがけず良い結果となりました…笑 私のグラスを見て、使う度にバカにする息子 一生言われ続けるでしょう…笑 この夏の思い出となりました♪
SSSSS
SSSSS
kaochiさんの実例写真
沖縄で暮らしていた頃に 少しずつ集めたやちむんの器達☕️ 日常でガンガン使っているので 割れたり欠けたり🙀 だんだん数も減ってきました。 イベントのおかげで久しぶりに食器棚を 整理できました✨ 器と共に沖縄の青い海と青い空が 懐かしく思い出されます🌴🩵
沖縄で暮らしていた頃に 少しずつ集めたやちむんの器達☕️ 日常でガンガン使っているので 割れたり欠けたり🙀 だんだん数も減ってきました。 イベントのおかげで久しぶりに食器棚を 整理できました✨ 器と共に沖縄の青い海と青い空が 懐かしく思い出されます🌴🩵
kaochi
kaochi
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mtさんの実例写真
沖縄の食器です
沖縄の食器です
mt
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nochi_YTさんの実例写真
nochi_YT
nochi_YT
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rrchikaさんの実例写真
うつわ好きで特に沖縄のうつわ(やちむん)が好きです (✿ฺ・∀-)~ 陶芸教室にも通ってます ʕ•ӫ̫͡•ʔ 写真は愛用中のやちむん達です ๑ŐωŐ๑*
うつわ好きで特に沖縄のうつわ(やちむん)が好きです (✿ฺ・∀-)~ 陶芸教室にも通ってます ʕ•ӫ̫͡•ʔ 写真は愛用中のやちむん達です ๑ŐωŐ๑*
rrchika
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ryoさんの実例写真
沖縄で買ったお皿☀️
沖縄で買ったお皿☀️
ryo
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p.m-squadさんの実例写真
沖縄旅行で出会ったやちむんに心を奪われています❤︎
沖縄旅行で出会ったやちむんに心を奪われています❤︎
p.m-squad
p.m-squad
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pos.さんの実例写真
沖縄行ってきました♡ 食器類に1万円くらいかけました。 満足満足(*´ω`*)
沖縄行ってきました♡ 食器類に1万円くらいかけました。 満足満足(*´ω`*)
pos.
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kkaaooさんの実例写真
from 沖縄
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kkaaoo
kkaaoo
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pino117さんの実例写真
沖縄で買ってきたやちむん。こうみるとベーシックなものばかり。もう少し冒険してもよかったけどσ(^_^;) でも、使うたびに愛着が増してくるんだろうなー(❁´◡`❁)
沖縄で買ってきたやちむん。こうみるとベーシックなものばかり。もう少し冒険してもよかったけどσ(^_^;) でも、使うたびに愛着が増してくるんだろうなー(❁´◡`❁)
pino117
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kan2さんの実例写真
我が家で海のお皿と呼んでいる食器。 沖縄旅行の思い出の品です。 一年中使っているけど、やっぱり夏の出番が多い。
我が家で海のお皿と呼んでいる食器。 沖縄旅行の思い出の品です。 一年中使っているけど、やっぱり夏の出番が多い。
kan2
kan2
家族
ikkaさんの実例写真
暮らしの偏愛カタログ 集めて撮ってね! お気に入りのモノたち*✲゚*。 沖縄へいくと必ず買ってしまう 食器たち❤︎ ・奥の右2つは琉球グラス  ワタシの手作り ・その横はお世話になった  工房の作品 ・手前はやちむんの里で  見つけたマグやお茶碗 ・左奥のお皿は  ワタシが作った石垣焼  (ちょっと不細工w) どれも思い出のある お気に入りの食器です❤︎ 来年こそは 沖縄に行けるといいな〜♪
暮らしの偏愛カタログ 集めて撮ってね! お気に入りのモノたち*✲゚*。 沖縄へいくと必ず買ってしまう 食器たち❤︎ ・奥の右2つは琉球グラス  ワタシの手作り ・その横はお世話になった  工房の作品 ・手前はやちむんの里で  見つけたマグやお茶碗 ・左奥のお皿は  ワタシが作った石垣焼  (ちょっと不細工w) どれも思い出のある お気に入りの食器です❤︎ 来年こそは 沖縄に行けるといいな〜♪
ikka
ikka
2LDK | 一人暮らし
coloriさんの実例写真
我が家のやちむん。 昨日カモシカ雑貨店さんで2枚購入しました(左上と右上のうつわ) 使ってみるまでは全く興味がなかったやちむん。 料理を盛ってみて良さに気付きました。手抜きご飯でも美味しそうに見える!そしてガサツな私でも使いやすい!笑
我が家のやちむん。 昨日カモシカ雑貨店さんで2枚購入しました(左上と右上のうつわ) 使ってみるまでは全く興味がなかったやちむん。 料理を盛ってみて良さに気付きました。手抜きご飯でも美味しそうに見える!そしてガサツな私でも使いやすい!笑
colori
colori
2DK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
¥4,198
・軟骨ソーキ(Oisix) ・海ぶどう ・ミミガー(Oisix) ・納豆 ・キムチ ・ホワイトベルグ 少しだけ沖縄しばりご飯✧ オリオンビールが揃えられなかった₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ 軟骨ソーキ大好き♡ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・軟骨ソーキ(Oisix) ・海ぶどう ・ミミガー(Oisix) ・納豆 ・キムチ ・ホワイトベルグ 少しだけ沖縄しばりご飯✧ オリオンビールが揃えられなかった₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ 軟骨ソーキ大好き♡ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
SweetFlow.
miyaさんの実例写真
先日沖縄へ行ってきました。 やちむん通りへ寄って、かわいい食器たちを購入。 今まで北欧食器ばかり気になっていたけど、やちむんにハマリそうです。
先日沖縄へ行ってきました。 やちむん通りへ寄って、かわいい食器たちを購入。 今まで北欧食器ばかり気になっていたけど、やちむんにハマリそうです。
miya
miya
4LDK | 家族
flowerさんの実例写真
ベランダディナー♡ 我が家は、この季節はお天気が良ければ殆どベランダで食事(笑) ベランダは、完全にお部屋です(笑)
ベランダディナー♡ 我が家は、この季節はお天気が良ければ殆どベランダで食事(笑) ベランダは、完全にお部屋です(笑)
flower
flower
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ha---iさんの実例写真
沖縄土産
沖縄土産
ha---i
ha---i
家族
sakusakuさんの実例写真
sakusaku
sakusaku
Umeさんの実例写真
沖縄のお土産にやちむん食器
沖縄のお土産にやちむん食器
Ume
Ume
1K | 一人暮らし
mgyさんの実例写真
古我知焼、ヒージャーの皿とやんばるくいなのやちむん。沖縄で人気の窯元のものだそう。一目惚れ。大きさも手触りもよく実用にも適しています。
古我知焼、ヒージャーの皿とやんばるくいなのやちむん。沖縄で人気の窯元のものだそう。一目惚れ。大きさも手触りもよく実用にも適しています。
mgy
mgy
2LDK
hummingbirdさんの実例写真
沖縄やちむん通りにて購入
沖縄やちむん通りにて購入
hummingbird
hummingbird
2DK | 家族
harucolさんの実例写真
沖縄の器は無垢材のテーブルに合うから好きです。
沖縄の器は無垢材のテーブルに合うから好きです。
harucol
harucol
2DK | 一人暮らし
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます。 今朝も朝からもりもりご飯です😊 いつもの豆腐とえのきのお味噌汁にわかめとモロヘイヤを足すだけで腸活になりますが、何よりお味噌汁そのものが腸活スープ✨ 納豆に三杯酢のもずくを混ぜてW腸活。 ヨーグルトにおからパウダーときな粉、甘麹でトリプル腸活(笑) そこに生野菜の酵素やビタミン、卵などのタンパク質。 雑穀米は少しに抑えて… 難しく考えずいつものメニューに少し意識して腸活食材をプラスするだけです😊 家族はパン食が良いと言うのでパンにお味噌汁を付けました(笑)微妙ですね😆 卵には明太子と大葉を入れました。 母が育てたかぼちゃです。 シマシマなのは沖縄の島かぼちゃ。 夫が去年沖縄旅行に行ってお土産に買ってきた島かぼちゃの種を畑に植えたら沢山収穫出来たみたいで(笑) いつもながら母はマメです(笑) さ、今日も元気に😊 良きお盆休みにしましょう✨
おはようございます。 今朝も朝からもりもりご飯です😊 いつもの豆腐とえのきのお味噌汁にわかめとモロヘイヤを足すだけで腸活になりますが、何よりお味噌汁そのものが腸活スープ✨ 納豆に三杯酢のもずくを混ぜてW腸活。 ヨーグルトにおからパウダーときな粉、甘麹でトリプル腸活(笑) そこに生野菜の酵素やビタミン、卵などのタンパク質。 雑穀米は少しに抑えて… 難しく考えずいつものメニューに少し意識して腸活食材をプラスするだけです😊 家族はパン食が良いと言うのでパンにお味噌汁を付けました(笑)微妙ですね😆 卵には明太子と大葉を入れました。 母が育てたかぼちゃです。 シマシマなのは沖縄の島かぼちゃ。 夫が去年沖縄旅行に行ってお土産に買ってきた島かぼちゃの種を畑に植えたら沢山収穫出来たみたいで(笑) いつもながら母はマメです(笑) さ、今日も元気に😊 良きお盆休みにしましょう✨
coco0.84.
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食器 沖縄

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yuri.cさんの実例写真
北窯さんのやちむんたち
北窯さんのやちむんたち
yuri.c
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SSSSSさんの実例写真
✤この夏、買ってよかったもの✤ 帰省先にて ● やちむんの小皿を買いました♪ 自分で買う、初やちむん♡ 最初なのでお手頃価格の定番な物にしました 違ったタイプの伝統的な柄を2種類 ❋ 縁起のよい 菊紋唐草柄 ❋ 可愛らしい 点打ち柄 やちむんの里では悩みすぎて買えず… 実家近くの店で、見ていた同じデザインがあり 最後の最後に買ってしまいました 取り皿として並べる時も素敵な柄 ネットでも買えるのね!笑 新しい器で、華やかな食卓にしたいです♪ ● 琉球ガラスのグラス(ついでに披露) 観光っぽく手作り体験してきました♪ 左から主人息子私の作品 歪んでいるのは私のです…笑 お世話になった工房は 中学生から職人さんのサポート無しで作れる というので、私と主人は挑戦、おひやグラス! 熱いうちに転がしながら飲み口を開くのですが 転がしが足りなかったので、均等にならず 開きも足りず厚くぼってり…しかも歪んでる… 言い訳… 左利きの私 右利き仕様の配置で慌ただしくスタート 始まってから逆に気付く…やりづらっ! 開く工程は左手でやりたかった… 失敗… いや、それも味ということで♡ 主人は私のを見た後なので要領つかんで まずまずの仕上がり 息子は職人さんのサポートありなので 飲み口も薄く綺麗な仕上がりのロックグラス ホテルの綺麗なBeachで、記念に映え写真✦ 形がバラバラになったおかげで、 3個がすっきり重なり、収納しやすい 思いがけず良い結果となりました…笑 私のグラスを見て、使う度にバカにする息子 一生言われ続けるでしょう…笑 この夏の思い出となりました♪
✤この夏、買ってよかったもの✤ 帰省先にて ● やちむんの小皿を買いました♪ 自分で買う、初やちむん♡ 最初なのでお手頃価格の定番な物にしました 違ったタイプの伝統的な柄を2種類 ❋ 縁起のよい 菊紋唐草柄 ❋ 可愛らしい 点打ち柄 やちむんの里では悩みすぎて買えず… 実家近くの店で、見ていた同じデザインがあり 最後の最後に買ってしまいました 取り皿として並べる時も素敵な柄 ネットでも買えるのね!笑 新しい器で、華やかな食卓にしたいです♪ ● 琉球ガラスのグラス(ついでに披露) 観光っぽく手作り体験してきました♪ 左から主人息子私の作品 歪んでいるのは私のです…笑 お世話になった工房は 中学生から職人さんのサポート無しで作れる というので、私と主人は挑戦、おひやグラス! 熱いうちに転がしながら飲み口を開くのですが 転がしが足りなかったので、均等にならず 開きも足りず厚くぼってり…しかも歪んでる… 言い訳… 左利きの私 右利き仕様の配置で慌ただしくスタート 始まってから逆に気付く…やりづらっ! 開く工程は左手でやりたかった… 失敗… いや、それも味ということで♡ 主人は私のを見た後なので要領つかんで まずまずの仕上がり 息子は職人さんのサポートありなので 飲み口も薄く綺麗な仕上がりのロックグラス ホテルの綺麗なBeachで、記念に映え写真✦ 形がバラバラになったおかげで、 3個がすっきり重なり、収納しやすい 思いがけず良い結果となりました…笑 私のグラスを見て、使う度にバカにする息子 一生言われ続けるでしょう…笑 この夏の思い出となりました♪
SSSSS
SSSSS
kaochiさんの実例写真
沖縄で暮らしていた頃に 少しずつ集めたやちむんの器達☕️ 日常でガンガン使っているので 割れたり欠けたり🙀 だんだん数も減ってきました。 イベントのおかげで久しぶりに食器棚を 整理できました✨ 器と共に沖縄の青い海と青い空が 懐かしく思い出されます🌴🩵
沖縄で暮らしていた頃に 少しずつ集めたやちむんの器達☕️ 日常でガンガン使っているので 割れたり欠けたり🙀 だんだん数も減ってきました。 イベントのおかげで久しぶりに食器棚を 整理できました✨ 器と共に沖縄の青い海と青い空が 懐かしく思い出されます🌴🩵
kaochi
kaochi
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mtさんの実例写真
沖縄の食器です
沖縄の食器です
mt
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nochi_YTさんの実例写真
nochi_YT
nochi_YT
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rrchikaさんの実例写真
うつわ好きで特に沖縄のうつわ(やちむん)が好きです (✿ฺ・∀-)~ 陶芸教室にも通ってます ʕ•ӫ̫͡•ʔ 写真は愛用中のやちむん達です ๑ŐωŐ๑*
うつわ好きで特に沖縄のうつわ(やちむん)が好きです (✿ฺ・∀-)~ 陶芸教室にも通ってます ʕ•ӫ̫͡•ʔ 写真は愛用中のやちむん達です ๑ŐωŐ๑*
rrchika
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ryoさんの実例写真
沖縄で買ったお皿☀️
沖縄で買ったお皿☀️
ryo
ryo
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p.m-squadさんの実例写真
沖縄旅行で出会ったやちむんに心を奪われています❤︎
沖縄旅行で出会ったやちむんに心を奪われています❤︎
p.m-squad
p.m-squad
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pos.さんの実例写真
沖縄行ってきました♡ 食器類に1万円くらいかけました。 満足満足(*´ω`*)
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pos.
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kkaaooさんの実例写真
from 沖縄
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kkaaoo
kkaaoo
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pino117さんの実例写真
沖縄で買ってきたやちむん。こうみるとベーシックなものばかり。もう少し冒険してもよかったけどσ(^_^;) でも、使うたびに愛着が増してくるんだろうなー(❁´◡`❁)
沖縄で買ってきたやちむん。こうみるとベーシックなものばかり。もう少し冒険してもよかったけどσ(^_^;) でも、使うたびに愛着が増してくるんだろうなー(❁´◡`❁)
pino117
pino117
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kan2さんの実例写真
我が家で海のお皿と呼んでいる食器。 沖縄旅行の思い出の品です。 一年中使っているけど、やっぱり夏の出番が多い。
我が家で海のお皿と呼んでいる食器。 沖縄旅行の思い出の品です。 一年中使っているけど、やっぱり夏の出番が多い。
kan2
kan2
家族
ikkaさんの実例写真
センターテーブル・ローテーブル¥29,990
暮らしの偏愛カタログ 集めて撮ってね! お気に入りのモノたち*✲゚*。 沖縄へいくと必ず買ってしまう 食器たち❤︎ ・奥の右2つは琉球グラス  ワタシの手作り ・その横はお世話になった  工房の作品 ・手前はやちむんの里で  見つけたマグやお茶碗 ・左奥のお皿は  ワタシが作った石垣焼  (ちょっと不細工w) どれも思い出のある お気に入りの食器です❤︎ 来年こそは 沖縄に行けるといいな〜♪
暮らしの偏愛カタログ 集めて撮ってね! お気に入りのモノたち*✲゚*。 沖縄へいくと必ず買ってしまう 食器たち❤︎ ・奥の右2つは琉球グラス  ワタシの手作り ・その横はお世話になった  工房の作品 ・手前はやちむんの里で  見つけたマグやお茶碗 ・左奥のお皿は  ワタシが作った石垣焼  (ちょっと不細工w) どれも思い出のある お気に入りの食器です❤︎ 来年こそは 沖縄に行けるといいな〜♪
ikka
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2LDK | 一人暮らし
coloriさんの実例写真
我が家のやちむん。 昨日カモシカ雑貨店さんで2枚購入しました(左上と右上のうつわ) 使ってみるまでは全く興味がなかったやちむん。 料理を盛ってみて良さに気付きました。手抜きご飯でも美味しそうに見える!そしてガサツな私でも使いやすい!笑
我が家のやちむん。 昨日カモシカ雑貨店さんで2枚購入しました(左上と右上のうつわ) 使ってみるまでは全く興味がなかったやちむん。 料理を盛ってみて良さに気付きました。手抜きご飯でも美味しそうに見える!そしてガサツな私でも使いやすい!笑
colori
colori
2DK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
・軟骨ソーキ(Oisix) ・海ぶどう ・ミミガー(Oisix) ・納豆 ・キムチ ・ホワイトベルグ 少しだけ沖縄しばりご飯✧ オリオンビールが揃えられなかった₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ 軟骨ソーキ大好き♡ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・軟骨ソーキ(Oisix) ・海ぶどう ・ミミガー(Oisix) ・納豆 ・キムチ ・ホワイトベルグ 少しだけ沖縄しばりご飯✧ オリオンビールが揃えられなかった₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎ 軟骨ソーキ大好き♡ (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
SweetFlow.
miyaさんの実例写真
先日沖縄へ行ってきました。 やちむん通りへ寄って、かわいい食器たちを購入。 今まで北欧食器ばかり気になっていたけど、やちむんにハマリそうです。
先日沖縄へ行ってきました。 やちむん通りへ寄って、かわいい食器たちを購入。 今まで北欧食器ばかり気になっていたけど、やちむんにハマリそうです。
miya
miya
4LDK | 家族
flowerさんの実例写真
ベランダディナー♡ 我が家は、この季節はお天気が良ければ殆どベランダで食事(笑) ベランダは、完全にお部屋です(笑)
ベランダディナー♡ 我が家は、この季節はお天気が良ければ殆どベランダで食事(笑) ベランダは、完全にお部屋です(笑)
flower
flower
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ha---iさんの実例写真
沖縄土産
沖縄土産
ha---i
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家族
sakusakuさんの実例写真
sakusaku
sakusaku
Umeさんの実例写真
沖縄のお土産にやちむん食器
沖縄のお土産にやちむん食器
Ume
Ume
1K | 一人暮らし
mgyさんの実例写真
古我知焼、ヒージャーの皿とやんばるくいなのやちむん。沖縄で人気の窯元のものだそう。一目惚れ。大きさも手触りもよく実用にも適しています。
古我知焼、ヒージャーの皿とやんばるくいなのやちむん。沖縄で人気の窯元のものだそう。一目惚れ。大きさも手触りもよく実用にも適しています。
mgy
mgy
2LDK
hummingbirdさんの実例写真
沖縄やちむん通りにて購入
沖縄やちむん通りにて購入
hummingbird
hummingbird
2DK | 家族
harucolさんの実例写真
沖縄の器は無垢材のテーブルに合うから好きです。
沖縄の器は無垢材のテーブルに合うから好きです。
harucol
harucol
2DK | 一人暮らし
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます。 今朝も朝からもりもりご飯です😊 いつもの豆腐とえのきのお味噌汁にわかめとモロヘイヤを足すだけで腸活になりますが、何よりお味噌汁そのものが腸活スープ✨ 納豆に三杯酢のもずくを混ぜてW腸活。 ヨーグルトにおからパウダーときな粉、甘麹でトリプル腸活(笑) そこに生野菜の酵素やビタミン、卵などのタンパク質。 雑穀米は少しに抑えて… 難しく考えずいつものメニューに少し意識して腸活食材をプラスするだけです😊 家族はパン食が良いと言うのでパンにお味噌汁を付けました(笑)微妙ですね😆 卵には明太子と大葉を入れました。 母が育てたかぼちゃです。 シマシマなのは沖縄の島かぼちゃ。 夫が去年沖縄旅行に行ってお土産に買ってきた島かぼちゃの種を畑に植えたら沢山収穫出来たみたいで(笑) いつもながら母はマメです(笑) さ、今日も元気に😊 良きお盆休みにしましょう✨
おはようございます。 今朝も朝からもりもりご飯です😊 いつもの豆腐とえのきのお味噌汁にわかめとモロヘイヤを足すだけで腸活になりますが、何よりお味噌汁そのものが腸活スープ✨ 納豆に三杯酢のもずくを混ぜてW腸活。 ヨーグルトにおからパウダーときな粉、甘麹でトリプル腸活(笑) そこに生野菜の酵素やビタミン、卵などのタンパク質。 雑穀米は少しに抑えて… 難しく考えずいつものメニューに少し意識して腸活食材をプラスするだけです😊 家族はパン食が良いと言うのでパンにお味噌汁を付けました(笑)微妙ですね😆 卵には明太子と大葉を入れました。 母が育てたかぼちゃです。 シマシマなのは沖縄の島かぼちゃ。 夫が去年沖縄旅行に行ってお土産に買ってきた島かぼちゃの種を畑に植えたら沢山収穫出来たみたいで(笑) いつもながら母はマメです(笑) さ、今日も元気に😊 良きお盆休みにしましょう✨
coco0.84.
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