カーブスのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

さてさて、カーブスに正式入会して1ヶ月が経過しました。早寝早起きの私はカーブスも、その後の食料品買物も、ぜんぶ午前中に済ませてしまいたい。その為には開店同時に行きたいところ。でも朝一は古参のお姉様方が多い印象で、その迫力に気圧され、コミュ障気味の私はいつも少し時間をズラして開店2番目のグループに入っていました。でも昨日は勇気を出して（笑）、朝一に参加。そうしたら！お姉様方が、この靴とペットボトルに気づいてくれて質問責めにあいました（笑）特にペットボトルは注目の的🎯 内心、誰か気づいてくれないかなーとは思っていましたが、まさかこんなに喰いつかれるとは思っていなかったので、嬉しいやら恥ずかしいやら。上履きに施したデコパージュは少し浮いているので、もう少ししたら剥がれるかもしれません。その時はまた新しいデコパージュに挑戦したいと思っています😊

miyako

カップル

今日のランチ午前中にカーブス行って帰りに近所のスーパーでお寿司の🍣詰め合わせ買ってきました。お供はキリンの淡麗グリーンラベル糖質70%off

youmitsu

2LDK | 一人暮らし

ぐっすり眠るためのアイデア 2枚投稿しています ①夜寝る前にグラスサンドスピーカーでヒーリング音楽流しながらストレッチやツボ押しをしています開いているのは私が教科書にしている本 •NHK 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座のテキスト •すぐ効く、よく効く　かんたんツボBOOK ②は体関係の余談です 5月の中旬からカーブスに通い始めた事は既にお話してますが毎月、体の計測があります😅 これは最新のデータですスマホにアプリ入れておくとデータがグラフ化されて便利ですどこまで正確に計測できているのかは？？？ですが一応成果はまずまず出ているようです💪 そして今回、総合的な体年齢が49歳と判定されました✨✨✨ 目標40代を目指していたので 40台突入は嬉しいデス血管年齢は38歳と測定されているので体年齢も近づくといいなあ💖 近づけたいでーすモチベーション維持するためにご迷惑承知でRCで時々報告させて頂きます〜すみません🙇 これはサボリ防止効果の為です😆 3人も孫のいる私が実際若くなれる訳でもないですが😱自分の体の状態を知る事は大切ですね〜🎶〜せめてこれからの老化を遅らせるべく頑張りまーす💪 念の為、カーブルの回し者ではありませんよ😅 効果は人それぞれで何年も全く出ない方もいるみたいです💧 私は鬼コーチ(主人)の元、2年以上家で筋トレしていたのが少しは功を奏しているみたいです🤣🤣🤣

NAO

家族

友人からプレゼントされた　マタノアツコのペットボトルカバー💕 ①毎回　運動🧘‍♀️🏃の“カーブス”へ行くたび使ってる♬♡♬♡♬ それでも🧺使用後の洗濯で　だいぶくたびれて来た。去年　25×25cmの今治認定ブランドのタグも付くハンカチを購入していた。ボツボツ…作ろうか？と　こちらは出来上がりました🎊🎉😀 ②ハンカチの上下はどちらにする❓ やっぱり猫😺の顔は真っ直ぐが良いよね！ ③手芸は好きだが、不慣れな私🤣 今回もきっちりしつけ糸でチクチク-------

KYON

4LDK | 家族

札幌に行ったお友達からカボチャのバームクーヘンを頂きました♪♪ カットカボチャの形🎃 皮の部分は抹茶味🍵 カーブスに行く前に食べて動いてカロリー消費してます‼︎

rikomi

3LDK | 家族

3枚投稿です。今日やろうと思った事は無事に終わりました。昼下がりは、ほんとに静か。ゴミの処分費は僅か60円でした。今やれる事を少しずつ取り組んで、環境を整えたい。体力があるうちにやっておかないと。コニファーも随分大きくなったんだけど、安定感があるので、心配してません。玄関奥はスッキリしました。これからの季節に活躍する軒下スペースはお気に入りの場所です。😊

chaco

家族

毎朝、プロテインを大さじ3杯、温めた牛乳🥛とシェイクして飲んでいます最近始めたカーブスに週3で通っています 1日50グラムのたんぱく質を摂取することが理想的だそうなので、わたしは手っ取り早く1杯で20グラム摂れるプロテインパウダーを最近始めました😊 甘すぎる飲み物は苦手なので、甘さの少ない植物性のプロテインで、きなこ味にしていますわたしにとっては、とても飲みやすくてさっぱりしています♡ 牛乳大好きなので少しコクも出て美味しいので毎日続けています

seana3761

4LDK | 家族

アレンジメントフラワー💐 それぞれの花瓶に生けてあげました🌺🌼🌹 花瓶に生けるのが少々遅かった🥺 枯らしたお花ごめんね。さてと、何処に飾ってあげようかなぁ？体調、なんとか戻りつつあり。昨年の今日からカーブスに通っています💪💪💪 私には合っている感じ。筋肉増やして免疫力高めて。ですが、行くのが億劫な時は、仕事だと思って行ってます😃💕

tomorin314

4LDK | 家族

隣の病院の敷地内の花壇！病院の方々が良く手入れされていて感心します！この横を花を見ながらイオンに、カーブスに行きます！庭の無い者へのプレゼントです！ありがとう😆💕✨

hakata-ba

4LDK | カップル

おはようございます。プロテイン飲み始めました。私一人だとサボるので、夫も一緒に飲むことに。私「乳臭い😓」夫「甘い😓」

aurea

3LDK | 家族

ゴールデンウィークといえど本日は午前中にはお仕事があり、ポカンと空いた午後に只今絶賛納戸の収納庫整理中。ここは年末大掃除には手がつけられなかった場所で。中には娘らの赤ちゃんから幼稚園時代に集めた絵本がビッシビシに詰まっている場所。思い入れ多すぎて、多分、何一つ処分はなしでまた詰め込まれるだけなんだけど。🤣 でも年に一度は全部出してあげ、本にも呼吸させてあげております。孫に読んでやる日はくるのだろうか…😂 の前に彼氏だよな。娘らよ。🤔 ま、軽く汗ばむ運動量。カーブスいらずの本棚掃除でございます。笑。ま、これも明日もおやすみ、わりとおやすみーの軽い気持ちが腰を軽くさせますね。さて、ホコリをとりながらもとにもどします。💪

okyosan101

4LDK | 家族

✳︎セリアBOX &マスティングテープ第2弾✳︎ セリアのBOXにビニール袋を入れ底には強力マグネットを貼って冷蔵庫横にポン‼️ さっと一枚づつ取れて便利👍 無印のマグネット付きラップケースをヒントに🤔💡

yukarin

4LDK | 家族

カメラマーク消し代わり映えしないリビング😅 最近カーブスに入会し筋トレを始めました🎵 体力年齢60代😫骨粗鬆症の私はリビングでゴロゴロしてる場合じゃないのだ！トレーニング後は心地よい疲れでスッキリ🎵肩凝りもよくなるかな～☺️

ruapy

今更モンペを縫いました。夏の初めに作ればよいものを。友人が履いているのを見て涼しそうだなと。カスリが有ったら良かったんですけど生地が無かったので家に有ったもので。

Natashya

4LDK

昨晩は、仕事の後22時までフルートの練習がありました。帰ったら23時。平日の練習はキツイですわ。。通勤の運転中に寝そうになります… ﾎﾞｰｯ( ꒪⌓꒪) 以前、検査入院した時に、睡眠時無呼吸症候群と診断されまして。正常な方より疲れやすいんだそうです。生涯酸素マスクをレンタルするより、体質改善のためにお金を使おうと思ってカーブス行ってますわ〜(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧ 大分改善されてきましたが、お月様の関係もあるのか信じられないくらい眠い時があります😅

clovers

カップル

カレンダーイベント参加します(*^^*) ワイヤーで作った物でカレンダーを挟んで冷蔵庫の横に掛けています❤ 食材の賞味期限の日に食材の品名を記入して食べ忘れしないようにしています。よく忘れてダメにしてしまうのでカレンダーを見て食べた食品は消していくようにしています(*^_^*) 　冷蔵庫にいれる前に賞味期限を見てカレンダーに記入してます。