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カフェ 食卓

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nanaさんの実例写真
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
nana
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4LDK | 家族
Ameriさんの実例写真
お休みの日は好きな器を使って、ゆっくり朝ごはん
お休みの日は好きな器を使って、ゆっくり朝ごはん
Ameri
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家族
tomomiさんの実例写真
大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。 土曜日ですが 今日も1人ご飯です。 1人の時は だいたい余りものワンプレート 今日はカレートースト ウインナー 目玉焼き 蓮根サラダ 白和え そして、カフェオレに賢者の食卓! サラサラのパウダーで、粉を入れて 混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。 カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。 お腹いっぱいになりました。 糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。 年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。 食べる事が好きな私には必要かも(笑)
大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。 土曜日ですが 今日も1人ご飯です。 1人の時は だいたい余りものワンプレート 今日はカレートースト ウインナー 目玉焼き 蓮根サラダ 白和え そして、カフェオレに賢者の食卓! サラサラのパウダーで、粉を入れて 混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。 カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。 お腹いっぱいになりました。 糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。 年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。 食べる事が好きな私には必要かも(笑)
tomomi
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4LDK | 家族
purpureさんの実例写真
今日の朝ごパン🥐 コーヒー☕️は 飲めなくなっちゃったけど🥲 カフェオレなら美味しく飲める💕 カフェオレボウルは シリアルやフルーツ🍓🥝を 入れるのにも使えてお気に入り♡ ③グリーンゲイトの物ばかりだけど 今日使っているカフェオレボウルは バーガンディカラーの薔薇🌹が素敵な サルグミンヌのアンティーク゚・*:.。❁ フランス🇫🇷の朝食の定番 カフェオレ☕とクロワッサン🥐 シンプルだけど美味しくて飽きない!!
今日の朝ごパン🥐 コーヒー☕️は 飲めなくなっちゃったけど🥲 カフェオレなら美味しく飲める💕 カフェオレボウルは シリアルやフルーツ🍓🥝を 入れるのにも使えてお気に入り♡ ③グリーンゲイトの物ばかりだけど 今日使っているカフェオレボウルは バーガンディカラーの薔薇🌹が素敵な サルグミンヌのアンティーク゚・*:.。❁ フランス🇫🇷の朝食の定番 カフェオレ☕とクロワッサン🥐 シンプルだけど美味しくて飽きない!!
purpure
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CoCo0617さんの実例写真
愛用のマグカップの1つでお昼兼おやつタイム♪ 大きなミニバラ鉢🌹1つの植え替えしたので、カチカチの凍った土とぐるぐる🌀の根っこ、やっと植え替え、植え替えはもうないけど、まだバラ4鉢の冬仕事手入れ残ってます! 思うより体感温度が暖かく感じず、雪がまだ鉢にあったので出来ませんでした💦 ① 会津のyumiyumi ちゃんちゃんが以前プレゼント🎁してくれた好きな樹ノ音工房さんのマグカップ、口が広くたっぷり入ります♪ 裏にも別な起き上がり小法師さんが書いてあるんです☺️ カップの中にも、今日は植え替え後にお餅と甘酒で ゆかりのお餅はきな粉、白餅は餡子とクリームチーズをサンドしました😊 やっぱり甘党のワタシ🤭 ② 箸置きも同じ工房さんの起き上がり小法師のです。 ③ おまけのpic 昨日の孫預かりでの雪遊び 5、6センチしか積らなかったけど、雪かきで集めて雪だるま⛄️とか作りました🎶 ピカチュウと雪うさぎって見えるかな? 今日は、2時から末っ子孫が学校から来て、おやつ宿題、ひとりで残ってる雪で遊んでました♫ 今日の宿題は、珍回答なかったけど、反対言葉書く問題で、逆さま言葉書いてました〜🤣 今は、病院🏥から帰ってイオンに買い物行きたいとグズった真ん中孫が、やっと落ち着きばぁば家にひとり残りました😆 ばぁばの丸一日フリーデーは、中々ないですぅ🥹 明日は、最低気温マイナス2℃、最高気温2℃ 🥶
愛用のマグカップの1つでお昼兼おやつタイム♪ 大きなミニバラ鉢🌹1つの植え替えしたので、カチカチの凍った土とぐるぐる🌀の根っこ、やっと植え替え、植え替えはもうないけど、まだバラ4鉢の冬仕事手入れ残ってます! 思うより体感温度が暖かく感じず、雪がまだ鉢にあったので出来ませんでした💦 ① 会津のyumiyumi ちゃんちゃんが以前プレゼント🎁してくれた好きな樹ノ音工房さんのマグカップ、口が広くたっぷり入ります♪ 裏にも別な起き上がり小法師さんが書いてあるんです☺️ カップの中にも、今日は植え替え後にお餅と甘酒で ゆかりのお餅はきな粉、白餅は餡子とクリームチーズをサンドしました😊 やっぱり甘党のワタシ🤭 ② 箸置きも同じ工房さんの起き上がり小法師のです。 ③ おまけのpic 昨日の孫預かりでの雪遊び 5、6センチしか積らなかったけど、雪かきで集めて雪だるま⛄️とか作りました🎶 ピカチュウと雪うさぎって見えるかな? 今日は、2時から末っ子孫が学校から来て、おやつ宿題、ひとりで残ってる雪で遊んでました♫ 今日の宿題は、珍回答なかったけど、反対言葉書く問題で、逆さま言葉書いてました〜🤣 今は、病院🏥から帰ってイオンに買い物行きたいとグズった真ん中孫が、やっと落ち着きばぁば家にひとり残りました😆 ばぁばの丸一日フリーデーは、中々ないですぅ🥹 明日は、最低気温マイナス2℃、最高気温2℃ 🥶
CoCo0617
CoCo0617
家族
mamyuさんの実例写真
パーソナルスペース兼カフェコーナーで外を眺めながら寛ぎます。 お気に入り器とmonnさんハンドメイドの可愛いコースター🐈‍⬛
パーソナルスペース兼カフェコーナーで外を眺めながら寛ぎます。 お気に入り器とmonnさんハンドメイドの可愛いコースター🐈‍⬛
mamyu
mamyu
家族
saahannさんの実例写真
賢者の食卓、最後の投稿となります🙏 今回はいただいたドーナツ➕コーヒー☕︎ ここ2週間ダイエットもしていたので、賢者の食卓を1本使うだけで、甘いものの罪悪感がなくなり嬉しかったです😛w 味も匂いもないので、私はあたたかい飲み物なら違和感なく飲めました☺️ ただ、糖尿病の治療をされている方は、低血糖になる場合もあると思うので、お医者様にご相談されてから使用すると良いと思います♪ 私は、糖尿病ではないのですが、低血糖になるお薬を飲んでいたので、一日1回だけ賢者の食卓を飲むようにしました👍 健康に問題ない方は、1日3回の飲めるそうです😊 それでは、この度はモニターに選んでいただき、ありがとうございました🙏
賢者の食卓、最後の投稿となります🙏 今回はいただいたドーナツ➕コーヒー☕︎ ここ2週間ダイエットもしていたので、賢者の食卓を1本使うだけで、甘いものの罪悪感がなくなり嬉しかったです😛w 味も匂いもないので、私はあたたかい飲み物なら違和感なく飲めました☺️ ただ、糖尿病の治療をされている方は、低血糖になる場合もあると思うので、お医者様にご相談されてから使用すると良いと思います♪ 私は、糖尿病ではないのですが、低血糖になるお薬を飲んでいたので、一日1回だけ賢者の食卓を飲むようにしました👍 健康に問題ない方は、1日3回の飲めるそうです😊 それでは、この度はモニターに選んでいただき、ありがとうございました🙏
saahann
saahann
mikigumaさんの実例写真
ある日のお昼ごはん、 年末にお迎えした鳥さんのお醤油さしが 最近のお気に入りアイテムです🐤 見た目かわいいのはもちろん、 醤油が垂れず、機能的にもちゃんとできていて 大満足です😊
ある日のお昼ごはん、 年末にお迎えした鳥さんのお醤油さしが 最近のお気に入りアイテムです🐤 見た目かわいいのはもちろん、 醤油が垂れず、機能的にもちゃんとできていて 大満足です😊
mikiguma
mikiguma
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kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
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家族
mri96さんの実例写真
作ったスモアクッキーで おうちカフェ🏠☕️♥️ クッキー入れてるグリーンのホーローバッドは ナチュキチで買いました☺️ 深みのあるグリーンで可愛い💚 ミニツリーはニトリ🎄 テーブルの上にも置いたり 持ち運びやすくて好き😍
作ったスモアクッキーで おうちカフェ🏠☕️♥️ クッキー入れてるグリーンのホーローバッドは ナチュキチで買いました☺️ 深みのあるグリーンで可愛い💚 ミニツリーはニトリ🎄 テーブルの上にも置いたり 持ち運びやすくて好き😍
mri96
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anemone37さんの実例写真
あさごぱん🍴
あさごぱん🍴
anemone37
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家族
ray1215さんの実例写真
家族でクリスマスパーティー
家族でクリスマスパーティー
ray1215
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taeさんの実例写真
RoomClip mag 「食事のシーンを彩ってくれる♡選ぶのも楽しいダイソーの食器カタログ」に掲載されました。 嬉しいです。 選んでいただきありがとうございます。 よかったら見てください。 https://roomclip.jp/mag/archives/89039?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コメントお気遣いなく。
RoomClip mag 「食事のシーンを彩ってくれる♡選ぶのも楽しいダイソーの食器カタログ」に掲載されました。 嬉しいです。 選んでいただきありがとうございます。 よかったら見てください。 https://roomclip.jp/mag/archives/89039?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コメントお気遣いなく。
tae
tae
家族
mo.a.i.さんの実例写真
モニターで当選させて頂いた “賢者の食卓”とともに イルミネーション見に茨城県フラワーパークまでいってまいりました( ᐛ✌︎) フラワーパーク内にあるCafe?レストランで カフェラテとともに🍞
モニターで当選させて頂いた “賢者の食卓”とともに イルミネーション見に茨城県フラワーパークまでいってまいりました( ᐛ✌︎) フラワーパーク内にあるCafe?レストランで カフェラテとともに🍞
mo.a.i.
mo.a.i.
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prettychieさんの実例写真
ティータイムとともに☕ 紅茶に入れてもおいしく飲めます✨✨
ティータイムとともに☕ 紅茶に入れてもおいしく飲めます✨✨
prettychie
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chi_gogaさんの実例写真
KALDIのジンジャーマーマーレードジャム❤ 食パンに塗って🍞(*´༥`*)ウマウマ 朝だからyumirilちゃんのシュトーレン2切れ食べちゃう(๑´ლ`๑)フフ♡ 日曜日はゆっくりまったり自分時間❤ KALDIの珈琲豆を挽いて(*´˘`*)♡
KALDIのジンジャーマーマーレードジャム❤ 食パンに塗って🍞(*´༥`*)ウマウマ 朝だからyumirilちゃんのシュトーレン2切れ食べちゃう(๑´ლ`๑)フフ♡ 日曜日はゆっくりまったり自分時間❤ KALDIの珈琲豆を挽いて(*´˘`*)♡
chi_goga
chi_goga
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Yurieさんの実例写真
「賢者の食卓」モニター中✨ ダイエット中ですが久々に甘い物が食べたい😋🎶 そんな時は「賢者の食卓」を食事にプラスして✨ ミスドのアップルパイとコーヒーでお家カフェしました🥧☕️ 1包6gをコーヒーに入れましたがマグの底にも沈殿せずサッと溶けているのが分かります👌 ※写真2枚目 「賢者の食卓」は、朝・昼・夜1日3包が目安になっていて📣 ※写真3枚目 試しに1日3包飲んでみましたが、私はちょっとお腹がゆるくなったので1日2包がベストみたいです👏 箱の裏面にも注意書きしてあるので、自分の体質・体調に合わせて無理なく飲めるのも良いですね😊
「賢者の食卓」モニター中✨ ダイエット中ですが久々に甘い物が食べたい😋🎶 そんな時は「賢者の食卓」を食事にプラスして✨ ミスドのアップルパイとコーヒーでお家カフェしました🥧☕️ 1包6gをコーヒーに入れましたがマグの底にも沈殿せずサッと溶けているのが分かります👌 ※写真2枚目 「賢者の食卓」は、朝・昼・夜1日3包が目安になっていて📣 ※写真3枚目 試しに1日3包飲んでみましたが、私はちょっとお腹がゆるくなったので1日2包がベストみたいです👏 箱の裏面にも注意書きしてあるので、自分の体質・体調に合わせて無理なく飲めるのも良いですね😊
Yurie
Yurie
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Reikoさんの実例写真
撮り溜めてたワンプレート写真。 ブラックパラティッシのプレートにイッタラのカステヘルミを使用。 ブラックパラティッシのカップには、差し色にIKEAのグリーンの小皿をソーサー代わりにしました。 ランチョンマットとゴールドのカトラリーはZARA HOMEです。 て、最近ズボラ過ぎてワンパターンになっている(;´Д`A
撮り溜めてたワンプレート写真。 ブラックパラティッシのプレートにイッタラのカステヘルミを使用。 ブラックパラティッシのカップには、差し色にIKEAのグリーンの小皿をソーサー代わりにしました。 ランチョンマットとゴールドのカトラリーはZARA HOMEです。 て、最近ズボラ過ぎてワンパターンになっている(;´Д`A
Reiko
Reiko
3LDK | 家族
miyuさんの実例写真
山善さんのスリムホットプレートで頂き物のミートローフを焼いてみた♪ 冬は料理が冷めやすいので アツアツを食べれて満足(*´꒳`*)~♡
山善さんのスリムホットプレートで頂き物のミートローフを焼いてみた♪ 冬は料理が冷めやすいので アツアツを食べれて満足(*´꒳`*)~♡
miyu
miyu
4LDK | 家族
SweetFlow.さんの実例写真
・デミグラスハンバーグ(MUJI) ・ビーツのサラダ🥗 ͛.* ・レンチン目玉焼き ・納豆 ・コーンスープ ・ホワイトベルグ ‎𓊆2まいめ𓊇 別角度からぱしゃり📷 ̖́- お気に入りだったゴブレットグラスを割ってしまい 代わりに購入したグラス 色合いと質感がお気に入りᡣ𐭩 Francfrancで購入いたしました (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・デミグラスハンバーグ(MUJI) ・ビーツのサラダ🥗 ͛.* ・レンチン目玉焼き ・納豆 ・コーンスープ ・ホワイトベルグ ‎𓊆2まいめ𓊇 別角度からぱしゃり📷 ̖́- お気に入りだったゴブレットグラスを割ってしまい 代わりに購入したグラス 色合いと質感がお気に入りᡣ𐭩 Francfrancで購入いたしました (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
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kana_ciiさんの実例写真
仕事の日も休みの日も、朝の飲み物はコーヒー☕  一瞬で溶けてなくなります。 そのくらい溶けやすい。
仕事の日も休みの日も、朝の飲み物はコーヒー☕  一瞬で溶けてなくなります。 そのくらい溶けやすい。
kana_cii
kana_cii
emi-teraさんの実例写真
レコルトの自動調理ポットで栗かぼちゃのポタージュを作りました。 朝から栄養満点で無添加のスープ🍴 豊かさを感じながら、一日をスタートです✨️
レコルトの自動調理ポットで栗かぼちゃのポタージュを作りました。 朝から栄養満点で無添加のスープ🍴 豊かさを感じながら、一日をスタートです✨️
emi-tera
emi-tera
4DK | 家族
slow-lifeさんの実例写真
昨日のランチ。 アイリスオーヤマさんの、両面ホットプレートでチーズフォンデュとオムライスをつくりました(*^^*)
昨日のランチ。 アイリスオーヤマさんの、両面ホットプレートでチーズフォンデュとオムライスをつくりました(*^^*)
slow-life
slow-life
3DK | 家族
adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
adamo
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tarezo33さんの実例写真
明けましておめでとうございます 年末二日間で作ったおせち料理他 どーーん!! この大量の食べ物が無くなるまでは ご飯作りから解放される〜 私はダラダラするぞー!! 呑んでー食べてー 録画してた【ガキ使】視聴中です (*`▽´*) ウケケケッ 
明けましておめでとうございます 年末二日間で作ったおせち料理他 どーーん!! この大量の食べ物が無くなるまでは ご飯作りから解放される〜 私はダラダラするぞー!! 呑んでー食べてー 録画してた【ガキ使】視聴中です (*`▽´*) ウケケケッ 
tarezo33
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イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
イベント投稿♡ DIYで作ったインテリア♡ ダイニングの椅子、ベンチ、そしてダイニングテーブルは元々あったテーブルに天板をDIYしてます☺️💕 ダイニングテーブルの奥にある、スツールもDIYしたものです💕
nana
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Ameriさんの実例写真
お休みの日は好きな器を使って、ゆっくり朝ごはん
お休みの日は好きな器を使って、ゆっくり朝ごはん
Ameri
Ameri
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tomomiさんの実例写真
大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。 土曜日ですが 今日も1人ご飯です。 1人の時は だいたい余りものワンプレート 今日はカレートースト ウインナー 目玉焼き 蓮根サラダ 白和え そして、カフェオレに賢者の食卓! サラサラのパウダーで、粉を入れて 混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。 カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。 お腹いっぱいになりました。 糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。 年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。 食べる事が好きな私には必要かも(笑)
大塚製薬さんの「賢者の食卓」のモニターをさせていただいています。 土曜日ですが 今日も1人ご飯です。 1人の時は だいたい余りものワンプレート 今日はカレートースト ウインナー 目玉焼き 蓮根サラダ 白和え そして、カフェオレに賢者の食卓! サラサラのパウダーで、粉を入れて 混ぜる前にもう溶けてしまっている感じでした。 カフェオレなんで、色はわかりませんが、味も変わらず違和感なし。 お腹いっぱいになりました。 糖分や脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれる。 年齢的なものか、どんどん成長してる今日この頃。 食べる事が好きな私には必要かも(笑)
tomomi
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purpureさんの実例写真
今日の朝ごパン🥐 コーヒー☕️は 飲めなくなっちゃったけど🥲 カフェオレなら美味しく飲める💕 カフェオレボウルは シリアルやフルーツ🍓🥝を 入れるのにも使えてお気に入り♡ ③グリーンゲイトの物ばかりだけど 今日使っているカフェオレボウルは バーガンディカラーの薔薇🌹が素敵な サルグミンヌのアンティーク゚・*:.。❁ フランス🇫🇷の朝食の定番 カフェオレ☕とクロワッサン🥐 シンプルだけど美味しくて飽きない!!
今日の朝ごパン🥐 コーヒー☕️は 飲めなくなっちゃったけど🥲 カフェオレなら美味しく飲める💕 カフェオレボウルは シリアルやフルーツ🍓🥝を 入れるのにも使えてお気に入り♡ ③グリーンゲイトの物ばかりだけど 今日使っているカフェオレボウルは バーガンディカラーの薔薇🌹が素敵な サルグミンヌのアンティーク゚・*:.。❁ フランス🇫🇷の朝食の定番 カフェオレ☕とクロワッサン🥐 シンプルだけど美味しくて飽きない!!
purpure
purpure
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CoCo0617さんの実例写真
愛用のマグカップの1つでお昼兼おやつタイム♪ 大きなミニバラ鉢🌹1つの植え替えしたので、カチカチの凍った土とぐるぐる🌀の根っこ、やっと植え替え、植え替えはもうないけど、まだバラ4鉢の冬仕事手入れ残ってます! 思うより体感温度が暖かく感じず、雪がまだ鉢にあったので出来ませんでした💦 ① 会津のyumiyumi ちゃんちゃんが以前プレゼント🎁してくれた好きな樹ノ音工房さんのマグカップ、口が広くたっぷり入ります♪ 裏にも別な起き上がり小法師さんが書いてあるんです☺️ カップの中にも、今日は植え替え後にお餅と甘酒で ゆかりのお餅はきな粉、白餅は餡子とクリームチーズをサンドしました😊 やっぱり甘党のワタシ🤭 ② 箸置きも同じ工房さんの起き上がり小法師のです。 ③ おまけのpic 昨日の孫預かりでの雪遊び 5、6センチしか積らなかったけど、雪かきで集めて雪だるま⛄️とか作りました🎶 ピカチュウと雪うさぎって見えるかな? 今日は、2時から末っ子孫が学校から来て、おやつ宿題、ひとりで残ってる雪で遊んでました♫ 今日の宿題は、珍回答なかったけど、反対言葉書く問題で、逆さま言葉書いてました〜🤣 今は、病院🏥から帰ってイオンに買い物行きたいとグズった真ん中孫が、やっと落ち着きばぁば家にひとり残りました😆 ばぁばの丸一日フリーデーは、中々ないですぅ🥹 明日は、最低気温マイナス2℃、最高気温2℃ 🥶
愛用のマグカップの1つでお昼兼おやつタイム♪ 大きなミニバラ鉢🌹1つの植え替えしたので、カチカチの凍った土とぐるぐる🌀の根っこ、やっと植え替え、植え替えはもうないけど、まだバラ4鉢の冬仕事手入れ残ってます! 思うより体感温度が暖かく感じず、雪がまだ鉢にあったので出来ませんでした💦 ① 会津のyumiyumi ちゃんちゃんが以前プレゼント🎁してくれた好きな樹ノ音工房さんのマグカップ、口が広くたっぷり入ります♪ 裏にも別な起き上がり小法師さんが書いてあるんです☺️ カップの中にも、今日は植え替え後にお餅と甘酒で ゆかりのお餅はきな粉、白餅は餡子とクリームチーズをサンドしました😊 やっぱり甘党のワタシ🤭 ② 箸置きも同じ工房さんの起き上がり小法師のです。 ③ おまけのpic 昨日の孫預かりでの雪遊び 5、6センチしか積らなかったけど、雪かきで集めて雪だるま⛄️とか作りました🎶 ピカチュウと雪うさぎって見えるかな? 今日は、2時から末っ子孫が学校から来て、おやつ宿題、ひとりで残ってる雪で遊んでました♫ 今日の宿題は、珍回答なかったけど、反対言葉書く問題で、逆さま言葉書いてました〜🤣 今は、病院🏥から帰ってイオンに買い物行きたいとグズった真ん中孫が、やっと落ち着きばぁば家にひとり残りました😆 ばぁばの丸一日フリーデーは、中々ないですぅ🥹 明日は、最低気温マイナス2℃、最高気温2℃ 🥶
CoCo0617
CoCo0617
家族
mamyuさんの実例写真
パーソナルスペース兼カフェコーナーで外を眺めながら寛ぎます。 お気に入り器とmonnさんハンドメイドの可愛いコースター🐈‍⬛
パーソナルスペース兼カフェコーナーで外を眺めながら寛ぎます。 お気に入り器とmonnさんハンドメイドの可愛いコースター🐈‍⬛
mamyu
mamyu
家族
saahannさんの実例写真
賢者の食卓、最後の投稿となります🙏 今回はいただいたドーナツ➕コーヒー☕︎ ここ2週間ダイエットもしていたので、賢者の食卓を1本使うだけで、甘いものの罪悪感がなくなり嬉しかったです😛w 味も匂いもないので、私はあたたかい飲み物なら違和感なく飲めました☺️ ただ、糖尿病の治療をされている方は、低血糖になる場合もあると思うので、お医者様にご相談されてから使用すると良いと思います♪ 私は、糖尿病ではないのですが、低血糖になるお薬を飲んでいたので、一日1回だけ賢者の食卓を飲むようにしました👍 健康に問題ない方は、1日3回の飲めるそうです😊 それでは、この度はモニターに選んでいただき、ありがとうございました🙏
賢者の食卓、最後の投稿となります🙏 今回はいただいたドーナツ➕コーヒー☕︎ ここ2週間ダイエットもしていたので、賢者の食卓を1本使うだけで、甘いものの罪悪感がなくなり嬉しかったです😛w 味も匂いもないので、私はあたたかい飲み物なら違和感なく飲めました☺️ ただ、糖尿病の治療をされている方は、低血糖になる場合もあると思うので、お医者様にご相談されてから使用すると良いと思います♪ 私は、糖尿病ではないのですが、低血糖になるお薬を飲んでいたので、一日1回だけ賢者の食卓を飲むようにしました👍 健康に問題ない方は、1日3回の飲めるそうです😊 それでは、この度はモニターに選んでいただき、ありがとうございました🙏
saahann
saahann
mikigumaさんの実例写真
ある日のお昼ごはん、 年末にお迎えした鳥さんのお醤油さしが 最近のお気に入りアイテムです🐤 見た目かわいいのはもちろん、 醤油が垂れず、機能的にもちゃんとできていて 大満足です😊
ある日のお昼ごはん、 年末にお迎えした鳥さんのお醤油さしが 最近のお気に入りアイテムです🐤 見た目かわいいのはもちろん、 醤油が垂れず、機能的にもちゃんとできていて 大満足です😊
mikiguma
mikiguma
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kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
kotori
家族
mri96さんの実例写真
作ったスモアクッキーで おうちカフェ🏠☕️♥️ クッキー入れてるグリーンのホーローバッドは ナチュキチで買いました☺️ 深みのあるグリーンで可愛い💚 ミニツリーはニトリ🎄 テーブルの上にも置いたり 持ち運びやすくて好き😍
作ったスモアクッキーで おうちカフェ🏠☕️♥️ クッキー入れてるグリーンのホーローバッドは ナチュキチで買いました☺️ 深みのあるグリーンで可愛い💚 ミニツリーはニトリ🎄 テーブルの上にも置いたり 持ち運びやすくて好き😍
mri96
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anemone37さんの実例写真
あさごぱん🍴
あさごぱん🍴
anemone37
anemone37
家族
ray1215さんの実例写真
家族でクリスマスパーティー
家族でクリスマスパーティー
ray1215
ray1215
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taeさんの実例写真
キッチンタオル¥2,530
RoomClip mag 「食事のシーンを彩ってくれる♡選ぶのも楽しいダイソーの食器カタログ」に掲載されました。 嬉しいです。 選んでいただきありがとうございます。 よかったら見てください。 https://roomclip.jp/mag/archives/89039?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コメントお気遣いなく。
RoomClip mag 「食事のシーンを彩ってくれる♡選ぶのも楽しいダイソーの食器カタログ」に掲載されました。 嬉しいです。 選んでいただきありがとうございます。 よかったら見てください。 https://roomclip.jp/mag/archives/89039?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コメントお気遣いなく。
tae
tae
家族
mo.a.i.さんの実例写真
モニターで当選させて頂いた “賢者の食卓”とともに イルミネーション見に茨城県フラワーパークまでいってまいりました( ᐛ✌︎) フラワーパーク内にあるCafe?レストランで カフェラテとともに🍞
モニターで当選させて頂いた “賢者の食卓”とともに イルミネーション見に茨城県フラワーパークまでいってまいりました( ᐛ✌︎) フラワーパーク内にあるCafe?レストランで カフェラテとともに🍞
mo.a.i.
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prettychieさんの実例写真
ティータイムとともに☕ 紅茶に入れてもおいしく飲めます✨✨
ティータイムとともに☕ 紅茶に入れてもおいしく飲めます✨✨
prettychie
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chi_gogaさんの実例写真
KALDIのジンジャーマーマーレードジャム❤ 食パンに塗って🍞(*´༥`*)ウマウマ 朝だからyumirilちゃんのシュトーレン2切れ食べちゃう(๑´ლ`๑)フフ♡ 日曜日はゆっくりまったり自分時間❤ KALDIの珈琲豆を挽いて(*´˘`*)♡
KALDIのジンジャーマーマーレードジャム❤ 食パンに塗って🍞(*´༥`*)ウマウマ 朝だからyumirilちゃんのシュトーレン2切れ食べちゃう(๑´ლ`๑)フフ♡ 日曜日はゆっくりまったり自分時間❤ KALDIの珈琲豆を挽いて(*´˘`*)♡
chi_goga
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Yurieさんの実例写真
「賢者の食卓」モニター中✨ ダイエット中ですが久々に甘い物が食べたい😋🎶 そんな時は「賢者の食卓」を食事にプラスして✨ ミスドのアップルパイとコーヒーでお家カフェしました🥧☕️ 1包6gをコーヒーに入れましたがマグの底にも沈殿せずサッと溶けているのが分かります👌 ※写真2枚目 「賢者の食卓」は、朝・昼・夜1日3包が目安になっていて📣 ※写真3枚目 試しに1日3包飲んでみましたが、私はちょっとお腹がゆるくなったので1日2包がベストみたいです👏 箱の裏面にも注意書きしてあるので、自分の体質・体調に合わせて無理なく飲めるのも良いですね😊
「賢者の食卓」モニター中✨ ダイエット中ですが久々に甘い物が食べたい😋🎶 そんな時は「賢者の食卓」を食事にプラスして✨ ミスドのアップルパイとコーヒーでお家カフェしました🥧☕️ 1包6gをコーヒーに入れましたがマグの底にも沈殿せずサッと溶けているのが分かります👌 ※写真2枚目 「賢者の食卓」は、朝・昼・夜1日3包が目安になっていて📣 ※写真3枚目 試しに1日3包飲んでみましたが、私はちょっとお腹がゆるくなったので1日2包がベストみたいです👏 箱の裏面にも注意書きしてあるので、自分の体質・体調に合わせて無理なく飲めるのも良いですね😊
Yurie
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Reikoさんの実例写真
撮り溜めてたワンプレート写真。 ブラックパラティッシのプレートにイッタラのカステヘルミを使用。 ブラックパラティッシのカップには、差し色にIKEAのグリーンの小皿をソーサー代わりにしました。 ランチョンマットとゴールドのカトラリーはZARA HOMEです。 て、最近ズボラ過ぎてワンパターンになっている(;´Д`A
撮り溜めてたワンプレート写真。 ブラックパラティッシのプレートにイッタラのカステヘルミを使用。 ブラックパラティッシのカップには、差し色にIKEAのグリーンの小皿をソーサー代わりにしました。 ランチョンマットとゴールドのカトラリーはZARA HOMEです。 て、最近ズボラ過ぎてワンパターンになっている(;´Д`A
Reiko
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miyuさんの実例写真
山善さんのスリムホットプレートで頂き物のミートローフを焼いてみた♪ 冬は料理が冷めやすいので アツアツを食べれて満足(*´꒳`*)~♡
山善さんのスリムホットプレートで頂き物のミートローフを焼いてみた♪ 冬は料理が冷めやすいので アツアツを食べれて満足(*´꒳`*)~♡
miyu
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SweetFlow.さんの実例写真
・デミグラスハンバーグ(MUJI) ・ビーツのサラダ🥗 ͛.* ・レンチン目玉焼き ・納豆 ・コーンスープ ・ホワイトベルグ ‎𓊆2まいめ𓊇 別角度からぱしゃり📷 ̖́- お気に入りだったゴブレットグラスを割ってしまい 代わりに購入したグラス 色合いと質感がお気に入りᡣ𐭩 Francfrancで購入いたしました (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
・デミグラスハンバーグ(MUJI) ・ビーツのサラダ🥗 ͛.* ・レンチン目玉焼き ・納豆 ・コーンスープ ・ホワイトベルグ ‎𓊆2まいめ𓊇 別角度からぱしゃり📷 ̖́- お気に入りだったゴブレットグラスを割ってしまい 代わりに購入したグラス 色合いと質感がお気に入りᡣ𐭩 Francfrancで購入いたしました (๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
SweetFlow.
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kana_ciiさんの実例写真
仕事の日も休みの日も、朝の飲み物はコーヒー☕  一瞬で溶けてなくなります。 そのくらい溶けやすい。
仕事の日も休みの日も、朝の飲み物はコーヒー☕  一瞬で溶けてなくなります。 そのくらい溶けやすい。
kana_cii
kana_cii
emi-teraさんの実例写真
レコルトの自動調理ポットで栗かぼちゃのポタージュを作りました。 朝から栄養満点で無添加のスープ🍴 豊かさを感じながら、一日をスタートです✨️
レコルトの自動調理ポットで栗かぼちゃのポタージュを作りました。 朝から栄養満点で無添加のスープ🍴 豊かさを感じながら、一日をスタートです✨️
emi-tera
emi-tera
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slow-lifeさんの実例写真
昨日のランチ。 アイリスオーヤマさんの、両面ホットプレートでチーズフォンデュとオムライスをつくりました(*^^*)
昨日のランチ。 アイリスオーヤマさんの、両面ホットプレートでチーズフォンデュとオムライスをつくりました(*^^*)
slow-life
slow-life
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adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
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tarezo33さんの実例写真
明けましておめでとうございます 年末二日間で作ったおせち料理他 どーーん!! この大量の食べ物が無くなるまでは ご飯作りから解放される〜 私はダラダラするぞー!! 呑んでー食べてー 録画してた【ガキ使】視聴中です (*`▽´*) ウケケケッ 
明けましておめでとうございます 年末二日間で作ったおせち料理他 どーーん!! この大量の食べ物が無くなるまでは ご飯作りから解放される〜 私はダラダラするぞー!! 呑んでー食べてー 録画してた【ガキ使】視聴中です (*`▽´*) ウケケケッ 
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