家族で体力作り♫
我が家のイベントは、クリスマス〜お正月〜娘達の合同誕生会がなんと1か月以内にあります😅
クリスマスは勿論ケーキ、お正月はおせちにお雑煮、誕生日は勿論ケーキ🤣
例年は間違いなく夫婦で増加してましたが、今年は私がダイエット宣言❗️旦那も私も中学時代はバリバリスポーツやっていて体脂肪も少なく、なんで背中やお腹にぜい肉つくの⁉️なんて思ってました😅
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知ってる曲なのでタイミングとりやすく、インストラクターのお姉さんが優しく声かけてくれるので頑張れます😆
休みの日にYouTubeの動画もやってみましたが、boxingの方が上半身捻ったり足も動かしたりで、12分動いて汗だくに😂
これから頑張って続けて行けそうです😆
小さな子供いるとジムに通う時間もないですが、家で出来るのはありがたいですね😊
長女も次女もマネして踊ってるつもりで一緒に楽しめています😆
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