がん予防のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

舞茸を干してます。 ⁡ 今朝お散歩途中で寄ったスーパーで、黒い綺麗な舞茸を見つけて2種類購入してきました😆 ⁡ 黒い舞茸の方がポリフェノールが多いと聞いていたので、良いもの見つけました♪ 地元には「昇竜舞茸」という特産品があって、あの舞茸も黒っぽくて美味しかったのを覚えています。 ⁡ 今回は舞茸を干すことにしました。干した舞茸はビタミンDが生の4倍にもなるそうです。血糖値対策、がん予防、高血圧予防と、良いこと尽くめ😊 ⁡ 舞茸料理で私がよく作っているのは、舞茸入りの青椒肉絲です。お肉の量を半分にして、その分たっぷりと舞茸を手で割いて細くしたものを加えます。舞茸の旨みとコクが出てとても美味しいのです♪ それにパッと見はお肉と舞茸の区別が付きにくく、お肉たっぷりに誤魔化せるのです🤣🤣🤣 ⁡ すき焼きにも絶対舞茸入れる派です😆 ⁡ インスリン抵抗性を改善したいなら、β-グルカンたっぷりの舞茸♪ いいですよ〜🥰

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2LDK | 一人暮らし

心と体を健康に保つ暮らしコロナ予防に緑茶、紅茶を取り入れてましたが、最近はよもぎ茶をメインで飲んでいます( ^^) _U~~ 寒い時期にはかかせないものになっています。すぎなも気になっているので、ブレンド茶も飲みはじめました😊国産無農薬がお薦めです。飲むと凄くポカポカが続きます。よもぎの香りにも癒やされます。リサラーソンのライオンちゃんはツボ押し用。肩をグリグリすると気持ち良いし、そのままどこでも飾っておける癒やしグッズです♡ ここからはよもぎ茶が気になる方だけ読んで下さいね↓ 昔から薬草として知られるよもぎ。調べれば調べるほど凄い効能があります✨ 中でもよもぎに含まれるアルテミシニンが、がん細胞を死滅される働きがあり、抗がん剤と大きく異なるのは、よもぎの成分は、健康的な細胞を傷つけることなく、がん細胞だけを選択して死滅させる特別な作用があるという研究結果が出ているということ、造血にも良いとのことで！病気治療中の友人に進めるのに気軽なお茶で試してみようというのがきっかけです😄 年中冷え性な私なのですが、飲み初めて凄い体温が上がりました。利尿作用も凄いので、お家でゆっくりできる時に飲むのが良いです。肌やお腹の調子が悪い時にも助けてもらい、コロナ濃厚接触になった時にも私は感染しませんでした✨子供が熱を出した時も移ることなく元気でいられてます。もちろんお茶だけでなく、和食中心の食生活とビタミン、睡眠、運動も大切だなぁと思う日々です♡

h.t.

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白猫は日焼けを気を付けてあげないと皮膚がんになる可能性があるそうです。でもお気に入りの窓際ベッドを奪うのは可愛そうなのでUVカットフィルムを窓に貼ることにしました。洗剤を水に溶かしたものをスプレーして貼り付けることができます。これで、安心して日向ぼっこを楽しんでもらえます(*´ω｀*)

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おはようございます新しい玄米珈琲色いろ試していますもう、十年以上飲んでいますカフェインが、駄目になり、大好きだった、珈琲、紅茶は、飲めなくなりました。２月はいつも、なんかしら体調を、崩します。皆様も、ご自愛くださいね。こちらの、ブラックジンガーは、玄米と黒豆の、ブレンドです。とても、飲みやすいです。玄米珈琲で、温活。腸活。美活を…毎日の、積み重ねが一番ですね…