ハーブチンキ作りのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

関節痛などがあり、自然なハーブの世界に癒しを求めています。昨年から手指、足首など動かしにくくて、ようやく接骨院に行ったら、使いすぎとのこと🥲 ベランダのローズマリー、ミント、バジル、ハイビスカス、ラベンダーでチンキを作り、化粧水やヘアトニック、など作りました。足湯やお風呂に入れても癒されています。すごく血が巡る感じがして気持ちいい😳✨ 中でも流行りなのか、ローズマリーの効能がすごくて、YouTubeで活用方法が多岐に紹介されています。ご存じの方も多くいらっしゃると思いますが少し紹介しますね。 🌿ローズマリーと含まれるウルソール酸、ロズマリン酸の効能🌿 血行改善、抗炎症、リウマチ筋肉痛緩和、関節痛、抗菌、抗酸化、毛穴を引き締める収れん作用、記憶力アップ、認知症予防、白髪抜毛予防、胆汁の分泌、消化促進、鼻水痰の溶解、シミシワ、細胞の修復、、、とにかく若返りのハーブと言う事で私にぴったり！！私はラベンダーやフランキンセンス、も好きで効能もよいので、併用して使っています。。ハート型のアロマストーンはnaiveちゃんから送って頂きました。ベッドサイドに置いて寝るときにもアロマの香りに癒されています。ほんとに素敵な贈り物をどうもありがとう🙏💕 安静にしてないといけないけど、つい携帯触っちゃう。散歩もだめだって💦 身体は大事にしなきゃですね🐦🌺🌿

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今日は初めてハーブチンキを作ってみました。ハーブチンキとは、ハーブをアルコールにつけた抽出液のことで、化粧水やうがい薬、マウスウォッシュ、入浴剤など様々な用途に活用できるようです。今回私はルームフレグランスとお掃除に使いたく、いろんなハーブを積んできて入れました。近いうちにローズマリーをたくさん入れた、ローズマリーチンキを作りたいなと今から楽しみにしています😊 冷暗所に保存し、 1日に1-2回上下するように揺らして2週間〜1ヶ月でできたハーブチンキは1年程度保存が効くようです。できるのが今から楽しみ♪

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ハーブチンキ作成コーヒーの空き瓶も蓋をセリアのペイントで塗りリサイクルです。

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ハーブチンキたくさん作りました🌿初めて作るけどカビないといいなぁー😭薬草魔女気分🧙‍♀️

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NHK趣味の園芸「氷川きよしグリーンサムへの12か月」で最近すっかり女子力高めの氷川さんがハーブの先生に教わっていたハーブチンキを我が家も試してみました我が家の周りの山裾で手に入るヘビイチゴの実を使って虫刺され効くと言われるかゆみ止めに挑戦！一緒に混ぜる40度以上のアルコールはウォッカ、焼酎、ホワイトリカーなんでも良いみたいで、私はラム酒を使ってみました 2週間から1ヶ月で完成するみたいですちなみに普段虫刺されにはキンカンを愛用しております❣️ 右の乾燥した葉っぱはドクダミです花が一番成分が濃いらしいですが花、葉、茎全て乾燥させて、ちょっと独特の風味がキツいので他のお茶と混ぜて飲料すると汗疹などに効くらしいですよお隣さんからのお勧めで、この度はじめて頂いてみます(^_^;)