部屋全体 マニアックでごめんなさい
4枚の部屋写真から4枚をセレクト
子供部屋にお絵描きコーナー♪壁紙はボコボコなので内ドアに^ ^ 息子にせがまれて‥ フレームとかここに飾りたかったのに〜！消させてくれない>_<
子供部屋にお絵描きコーナー♪壁紙はボコボコなので内ドアに^ ^ 息子にせがまれて‥ フレームとかここに飾りたかったのに〜！消させてくれない>_<
Chiaki
3DK | 家族
樋★
マットブラックでかっこいい(*´Д｀*)♡
樋★
マットブラックでかっこいい(*´Д｀*)♡
-KU-YA-
家族
久々のお天気☀️
ジムに行き始めた頃は何をしたら
いいのか？でランニングマシーンで歩く🚶♀️
不慣れな手つきでマシーンを使う
(っというか触ってる😢)程度
それから3年後かなぁ？TVをみてたら
美尻トレーナーの岡部友さん💕と衝撃的な
出会い(TV📺やけど🤣)
身体を作る事への貪欲さやパワーが凄い
これ語り出したらえらい事に
なるので🤣🤣🤣黙ります…笑
当時は関東にしかなかったジムを訪ねて
体験して 初めて自分の身体に
向き合った気がした💦←カッコよく
言ってみました😂
1年後関西にもオープンしたジム
月会費とかはないので行きたい時に
予約してパーソナルトレーニング！
その日の体調や普段の運動の話しを
しながら様子見つつ
メニューを組んで貰えます👍💪
家で器具なくても出来る
家トレも教わりお風呂🛁前に
やってます 主にpicしている
ゴムバンドを太もも🦵や足先🦶に
着けてやってます🐾
私の頭と身体と心のリセットです😎
長々とすみません>_<🙇♀️🙇♀️
久々のお天気☀️
ジムに行き始めた頃は何をしたら
いいのか？でランニングマシーンで歩く🚶♀️
不慣れな手つきでマシーンを使う
(っというか触ってる😢)程度
それから3年後かなぁ？TVをみてたら
美尻トレーナーの岡部友さん💕と衝撃的な
出会い(TV📺やけど🤣)
身体を作る事への貪欲さやパワーが凄い
これ語り出したらえらい事に
なるので🤣🤣🤣黙ります…笑
当時は関東にしかなかったジムを訪ねて
体験して 初めて自分の身体に
向き合った気がした💦←カッコよく
言ってみました😂
1年後関西にもオープンしたジム
月会費とかはないので行きたい時に
予約してパーソナルトレーニング！
その日の体調や普段の運動の話しを
しながら様子見つつ
メニューを組んで貰えます👍💪
家で器具なくても出来る
家トレも教わりお風呂🛁前に
やってます 主にpicしている
ゴムバンドを太もも🦵や足先🦶に
着けてやってます🐾
私の頭と身体と心のリセットです😎
長々とすみません>_<🙇♀️🙇♀️
coochan
2LDK | 家族
我が家のギャラリー♡
階段を登りきると目に飛び込んでくる景色がコレ♡~(>᎑<`๑)
2Fは家族だけの空間なので、大好きなバスケット関連の物を飾る「バスケットギャラリー」にしました！
我が家のギャラリー♡
階段を登りきると目に飛び込んでくる景色がコレ♡~(>᎑<`๑)
2Fは家族だけの空間なので、大好きなバスケット関連の物を飾る「バスケットギャラリー」にしました！
ikt.tama
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Chiaki
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久々のお天気☀️
ジムに行き始めた頃は何をしたら
いいのか？でランニングマシーンで歩く🚶♀️
不慣れな手つきでマシーンを使う
(っというか触ってる😢)程度
それから3年後かなぁ？TVをみてたら
美尻トレーナーの岡部友さん💕と衝撃的な
出会い(TV📺やけど🤣)
身体を作る事への貪欲さやパワーが凄い
これ語り出したらえらい事に
なるので🤣🤣🤣黙ります…笑
当時は関東にしかなかったジムを訪ねて
体験して 初めて自分の身体に
向き合った気がした💦←カッコよく
言ってみました😂
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月会費とかはないので行きたい時に
予約してパーソナルトレーニング！
その日の体調や普段の運動の話しを
しながら様子見つつ
メニューを組んで貰えます👍💪
家で器具なくても出来る
家トレも教わりお風呂🛁前に
やってます 主にpicしている
ゴムバンドを太もも🦵や足先🦶に
着けてやってます🐾
私の頭と身体と心のリセットです😎
長々とすみません>_<🙇♀️🙇♀️
久々のお天気☀️
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いいのか？でランニングマシーンで歩く🚶♀️
不慣れな手つきでマシーンを使う
(っというか触ってる😢)程度
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美尻トレーナーの岡部友さん💕と衝撃的な
出会い(TV📺やけど🤣)
身体を作る事への貪欲さやパワーが凄い
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なるので🤣🤣🤣黙ります…笑
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向き合った気がした💦←カッコよく
言ってみました😂
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家で器具なくても出来る
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