久々のキッチン♪
最近……体質というか体調が変化を常々感じます。
体力は、あまりないと思うんだなー。
DIY 後の疲れが取れない…
月に一度、意味不明の体のだるさ。
曇りの日の、低気圧頭痛。
ことあるごとの、偏頭痛…
思うように体が動かないのは、きついよねー。
で、今日三ヶ月ぶりぐらいにヨガに行きました!するとね、リフレッシュしたのか体が軽い!やる気がみなぎる!やることが早い!7時には、ご飯も済まして片付けて、風呂入ってと夜ゆっくり過ごせました♪
久々のキッチン♪
最近……体質というか体調が変化を常々感じます。
体力は、あまりないと思うんだなー。
DIY 後の疲れが取れない…
月に一度、意味不明の体のだるさ。
曇りの日の、低気圧頭痛。
ことあるごとの、偏頭痛…
思うように体が動かないのは、きついよねー。
で、今日三ヶ月ぶりぐらいにヨガに行きました!するとね、リフレッシュしたのか体が軽い!やる気がみなぎる!やることが早い!7時には、ご飯も済まして片付けて、風呂入ってと夜ゆっくり過ごせました♪