机ストレッチのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

我が家に可愛い子が仲間入りしました♡ アンドメディカルさんのオーバル型バランスボール！デザイン性が高くてインテリアにも馴染むところがお気に入り♡ 縦置きすると底がフラットになってるので安定しやすくてデスクワークでも使いやすい！我が家はPCの前に置いて使うことにしました♡

kumako.ie

2LDK | カップル

在宅勤務で長時間座ってディスプレイとにらめっこする仕事をしてるので、座りやすさや高さ、奥行きなど、配置にこだわりました！！スペースも限られてるので。。ザ！実用最優先の場所です！なので、インテリア的な私の趣味は全く反映の余地がありませんですが…家での仕事環境がすごく快適になったと喜んでくれてるので良かったです(//∇//)

automne

3LDK

今週もあと1日コロナ禍から続いているリモートワーク自分の部屋にあるワークスペースで仕事してますデスクも色々使ってみてこれに落ち着いてます座って仕事するより立ってやるほうが体が楽。特に腰が… 疲れたらお気に入りのyチェアに座って… ストレッチや足踏みしながらやってますモニターもモニターアームにしてからデスクの上がスッキリ使えるようになりました😊 あと1日…休みが待ち遠しい😁

chaimom

家族

家事の合間に朝のルーチンのヨガというかストレッチというかやろうとランプとキャンドルライト付けたけどその後のご飯もつくえのうだしカウンターの上も片付け途中で山盛り(笑) 画材買ったりちょっと整頓したり洋書のハードカバーみたいなノート買ったり今月も良き🥺

daifuku3yade

¥2,484

ストレッチのトレーナーさんがくれたミネラルウォーターが可愛い♫

makoto

4LDK | 家族

普段はオフィスワーカーなので、「家はぐうたらする場所」と位置付けています。しかしながら、ここしばらくテレワークによりほぼ出社していません。今週も来週も出社ゼロです。久々に床机を引っ張り出して、右側から、働く場所、くつろぐ場所、寝る場所とメリハリつけるようにしています。食事も凝ったものはできないけど、しっかり摂るようにしています。ストレッチをするときは、床机を寄せます。運動、食事、睡眠を意識しながら、免疫力や体力が落ちないようにしたいものです。

smiley

1K | 一人暮らし

ディスプレイ棚にフレンドさんからのプレゼントして頂いた愛兎のきなこドール🐰🐰 蒸し蒸しジメジメ出勤前にイソップのボディスプレーをシュッ🌿✨ アロマの香りでリセットされます ③④ 主人が2年前に購入し愛用してるビーサン🩴 ウーフォスアメリカでアスリート向けに作られたサンダル私が購入した理由は歩き方が全然ダメダメで足裏にタコ🐙、扁平足🦶 それにより股関節痛、骨盤の歪み毎晩ストレッチをしていますストレッチを忘れた日は翌朝股関節に違和感があります歩く事、歩き方はとても重要だという事に気がついたのでこの🩴を履いて今夜も仕事帰りの娘を駅まで迎えに行きたいと思います🎶

ayashige

4LDK | 家族

５行日記始めました。最近物忘れが多くなりまして、なんか老化予防ないかな～と。そんな時、この５行日記がとても良いと記事で読みまして。たったの５行なので、書くことは苦ではないのですが、そもそも日記自体書くことを忘れてしまいます😅 それじゃ意味ないなと思って常にテーブルの上に。目につく所に。緑のゴムはストレッチ用のゴムバンドです。デスクワークで腰痛がヒドイので寝る前に布団の上でこれを使ってストレッチ。この２つが今のところ私のルーティンです。

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1K | 一人暮らし

＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊ダイニングでもリラックスしながらトレーニングテーブルをつかって上半身は正面を向いたまま下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪

miyu

4LDK | 家族

日差しが柔らかい♡ 大きな窓のおかげ。

hiro.rororo

4LDK | 家族

宅トレ用品が散らかりがち笑

ht6030

2LDK

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

3LDK | 家族

Room Clip ショッピングで購入した、＆medicalさんのKURA。在宅勤務中、キッチンのステップにのせて使っています。気になる姿勢を正してくれる感じでなかなか良いです。 2枚目はリビングにて。ラグの上に置いてテレビ観たりしています。テレビ観てるとダラダラしがちですが、このイスに座っていると自然と姿勢を意識するので、ついついストレッチはじめてマス😁

Miponappo

2LDK | 家族

モニター投稿です♪ オーバル型のバランスボールは、横に倒して上に仰向けに寝転がってストレッチに使うこともできます。背中が伸びて気持ちがいいです。長時間座っていると腰痛が出る夫が、毎日の勉強で使用していたところ、腰痛がでずとても良かったです♪ 私もテレビを見る時や、作業する時に使用しましたが、背筋が伸びて腰や肩が楽でした。アンドメディカルの皆様、RoomClipの皆様、今回モニターに選んでいただき本当にありがとうございました。大切に使わせていただきます。

ma...

3LDK

プチ模様替えで、ダイニングテーブルをシステムキッチンの壁とワークデスクにくっつけました。家の中での体操やストレッチをするスペースを確保する為と、ワークデスクも食事スペースにしていつもと違う雰囲気で食事を楽しむ為です。ひとつながりのL字型テーブルのように見せる為、ワークデスクはダイニングテーブルと高さを合わせて作りました。

akko

4LDK | 家族

フラワースタンド・花台¥6,380

秋の夜長🍁 植物たちの横で好きな灯りを点けて本を読んだりストレッチしたりのんびり過ごす好きな時間です

miyamiya

3LDK | 家族

おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦

ku-kai

家族

リビング団らんスペース😇

kodamin

3LDK | 家族

リビングのテーブルはソファに対し斜めに置いて、広く使えるようにしています。

wara

3LDK | 家族

おはようございます！今日も朝ストレッチで1日のスタートを切ります。昨日ホルンの生徒さんが増えました♪今日は自宅で楽譜作りです

ryu.flat

2DK | 一人暮らし

カウンターテーブルの回転椅子(*^^*) 回転するので、食事中におかわり等で立ったり座ったりする時は楽です(^^)d 背もたれのチャックが目立つのでニトリの座椅子カバーをつけてます♪

chocococoa

座っている時間が長くなると、肩や首の凝り、めまいなどの症状が起こりやすくなります。この電動昇降デスクを使えば、立ち姿勢に合う高さまで調節可能。カーフ・レイズ、立ち腕立て伏せといった軽い運動で血流をよくすることができます。デスクワーク中でも、ちょっとしたストレッチで「凝ったカラダをリラックス」させましょう。 FlexiSpotのBlack Friday情報・チャレンジゲームで景品をゲット・全額キャッシュバック・日替わり1円限定セール詳細：https://flexispot.jp/black-friday

FlexiSpot_JP

普段な感じ。押入れは基本開けっ放しですが、人が来たら閉められるようになってます。目隠しカーテンがいらない洋服なので生活感が笑押入れの扉の裏に目標とかやりたいことを書いて貼ってます。人が来たら閉めるので隠せる♪笑ベッドに延長コードが伸びてますが、掃除の時は収納スペースがあるので安心。キッチンとの仕切りに化粧水、鏡、アクセサリーなどの洗面グッズをスツールの上に置いてます。その下にゴミ箱があってスペースの有効活用♪ 全身鏡はユニットバス、洗濯機の前に移動しました。キャリーが付いてるので可動式♪ テレビ前はストレッチ用に何も置いていません。ご飯を食べる時に机を持ってきます。ジョイントマットなので、モノをこぼしても拭き取れてシミにならなくて長く使えます♪

kozzzz____

1K | 一人暮らし

白目むいて無防備に寝てる子ズームしてみて！ブサイク(〜￣▽￣)〜

R_u_m_ii

4LDK | 家族

イベント投稿「わが家のディスプレイコーナー」ここは、私が使っているお部屋のクローゼット中お迎えした作品をディスプレイしている場所でもあります😌ゴチャついててすみません💦 新作のホワイティhiroちゃんのフライングリースもここに吊るすとくるくる〜〜♬ 良い香りもふあああ🩷🩷🩷最高です👍💕 フライングリースを眺める高さにも好みがあってこの高さが、ちょうどいいんです🤭 高すぎると見上げる角度でしか見えず、少し視線の上あたりで眺める感じが好き🩷 minne作家さんの作品もここに😊 最近サボっているストレッチポールや帽子普段使いのカバンなどを所狭しとしまってあります決して物置ではないですよ？☝️ いつもクローゼットのドアは基本開けっ放しで楽しんでます♬ 良い運気を開放〜〜〜💕💕💕