机ストレッチのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊ダイニングでもリラックスしながらトレーニングテーブルをつかって上半身は正面を向いたまま下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪

miyu

4LDK | 家族

我が家に可愛い子が仲間入りしました♡ アンドメディカルさんのオーバル型バランスボール！デザイン性が高くてインテリアにも馴染むところがお気に入り♡ 縦置きすると底がフラットになってるので安定しやすくてデスクワークでも使いやすい！我が家はPCの前に置いて使うことにしました♡

kumako.ie

2LDK | カップル

日差しが柔らかい♡ 大きな窓のおかげ。

hiro.rororo

4LDK | 家族

我が家の収納グッズはベンチスツール。ダイニングの椅子かわりにしているベンチの中にオムツやおしりふき、ストレッチポールなどを収納しています。

utayuka

家族

ダイニングチェア¥8,900

カウンターテーブルの回転椅子(*^^*) 回転するので、食事中におかわり等で立ったり座ったりする時は楽です(^^)d 背もたれのチャックが目立つのでニトリの座椅子カバーをつけてます♪

chocococoa

家事の合間に朝のルーチンのヨガというかストレッチというかやろうとランプとキャンドルライト付けたけどその後のご飯もつくえのうだしカウンターの上も片付け途中で山盛り(笑) 画材買ったりちょっと整頓したり洋書のハードカバーみたいなノート買ったり今月も良き🥺

daifuku3yade

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

3LDK | 家族

こたつを出すとストレッチや筋トレが出来ないため今年はパネルヒーターを購入しました。膝掛けを合わせて使用するととっても暖かいです。嬉しいのは簡単に片付けられて、お部屋のスッキリがキープ出来ます。使用後はクルッと巻いて手作りのリネン縦袋に入れ壁に掛けてます。収納場所も取りません！

milk

モニター投稿です♪ オーバル型のバランスボールは、横に倒して上に仰向けに寝転がってストレッチに使うこともできます。背中が伸びて気持ちがいいです。長時間座っていると腰痛が出る夫が、毎日の勉強で使用していたところ、腰痛がでずとても良かったです♪ 私もテレビを見る時や、作業する時に使用しましたが、背筋が伸びて腰や肩が楽でした。アンドメディカルの皆様、RoomClipの皆様、今回モニターに選んでいただき本当にありがとうございました。大切に使わせていただきます。

ma...

3LDK

プチ模様替えで、ダイニングテーブルをシステムキッチンの壁とワークデスクにくっつけました。家の中での体操やストレッチをするスペースを確保する為と、ワークデスクも食事スペースにしていつもと違う雰囲気で食事を楽しむ為です。ひとつながりのL字型テーブルのように見せる為、ワークデスクはダイニングテーブルと高さを合わせて作りました。

akko

4LDK | 家族

在宅勤務で長時間座ってディスプレイとにらめっこする仕事をしてるので、座りやすさや高さ、奥行きなど、配置にこだわりました！！スペースも限られてるので。。ザ！実用最優先の場所です！なので、インテリア的な私の趣味は全く反映の余地がありませんですが…家での仕事環境がすごく快適になったと喜んでくれてるので良かったです(//∇//)

automne

3LDK

一日の中でここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝はヨガから始まり、、夜寝る前もヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近はバランスボールに乗ってぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけどホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり風邪も引きにくくなりました〜✨

haru.

3LDK

宅トレ用品が散らかりがち笑

ht6030

2LDK

普段はオフィスワーカーなので、「家はぐうたらする場所」と位置付けています。しかしながら、ここしばらくテレワークによりほぼ出社していません。今週も来週も出社ゼロです。久々に床机を引っ張り出して、右側から、働く場所、くつろぐ場所、寝る場所とメリハリつけるようにしています。食事も凝ったものはできないけど、しっかり摂るようにしています。ストレッチをするときは、床机を寄せます。運動、食事、睡眠を意識しながら、免疫力や体力が落ちないようにしたいものです。

smiley

1K | 一人暮らし

リビング団らんスペース😇

kodamin

3LDK | 家族

買ってよかったもの。タブレット。Amazonプライムデーにお得に。前のauでもらったタブレットがもう限界で。Amazonプライム会員なら設定もしてあった。タブレット版の新聞と朝のテレ東ビスが見れればという程度だったけどYouTubeでストレッチしたりなんならzoomもこっちでいいやん。いちいちパソコン立ち上げなくていいし。めちゃくちゃ活用してます。これで6000円切るなんてコスパいい。そしてなによりアレクサがなんでも答えてくれる。基本携帯は夜きっているので真夜中電気をつけず時間を答えてくれるアレクサが愛おしい

k30m24march

家族

お雛様片付けました(●︎´▽︎`●︎) そしていつものように模様替え✨ ソファを壁につけてお部屋スッキリです( ﹡･ᴗ･ )b 最近子供たちとマラソン(ごくごく短い距離笑)をしたり、ストレッチをしています。ストレッチはこのグリーンのラグの上でしてます😊

guri

4LDK | 家族

今週もあと1日コロナ禍から続いているリモートワーク自分の部屋にあるワークスペースで仕事してますデスクも色々使ってみてこれに落ち着いてます座って仕事するより立ってやるほうが体が楽。特に腰が… 疲れたらお気に入りのyチェアに座って… ストレッチや足踏みしながらやってますモニターもモニターアームにしてからデスクの上がスッキリ使えるようになりました😊 あと1日…休みが待ち遠しい😁

chaimom

家族

寝っ転がってストレッチ...😙 雪かきで体がボロボロ😭😭

SLA

家族

ダイニングの、イスカバー。迷ったけど、アイボリー故に、ハラハラしていたし、チビがいるので、カバーを購入してみました！うん、なかなかだー！ガスコンロ近くだし、油ハネもあったかなと思うので、とりあえず正解でした◎◎◎

miao

3LDK | 家族

Room Clip ショッピングで購入した、＆medicalさんのKURA。在宅勤務中、キッチンのステップにのせて使っています。気になる姿勢を正してくれる感じでなかなか良いです。 2枚目はリビングにて。ラグの上に置いてテレビ観たりしています。テレビ観てるとダラダラしがちですが、このイスに座っていると自然と姿勢を意識するので、ついついストレッチはじめてマス😁

Miponappo

2LDK | 家族

週末の夜、リセット時間。明日からまた頑張ろーストレッチして寝まーす☺️

hatsuga

3LDK | 家族

おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦