健康に過ごすために心がけていること
本当に簡単なことしか続かない性格、、。゚(゚´ω`゚)゚。
野菜も大好きでたくさん食べますが、
たまにはカップラーメン食べたい日もあったり、
今日は野菜いいやー!みたいな日もあります😆💦
でもこれは毎日してる!って言えることは
夕食後にはちみつヨーグルトを食べること🍯
です🤣
朝起きたときに腸がスッキリしてる!
お通じもとっても良い!✨
食べるタイミングが自分には合ってるのかな?🤔
健康に過ごすために心がけていること
本当に簡単なことしか続かない性格、、。゚(゚´ω`゚)゚。
野菜も大好きでたくさん食べますが、
たまにはカップラーメン食べたい日もあったり、
今日は野菜いいやー!みたいな日もあります😆💦
でもこれは毎日してる!って言えることは
夕食後にはちみつヨーグルトを食べること🍯
です🤣
朝起きたときに腸がスッキリしてる!
お通じもとっても良い!✨
食べるタイミングが自分には合ってるのかな?🤔