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トランポリン筋トレ

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我が家の子ども部屋ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑) まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなとだんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ ) 今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪

我が家の子ども部屋ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑) まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなとだんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ ) 今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪

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納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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二人目を出産後筋トレに目覚めた！笑ルームクリップshoppingのキャンペーンを利用して買おうか悩んでたトランポリンを購入しました♪

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ブラックだったイームズチェアーを今日はグレーを和室から持ってきました〜\(◦´-`◦)/♡ 夜は子供達とトランポリンタイムです😊

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自慢のトレーニングルームです‎(o^^o) 全部の部位鍛えれます‼

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イベント参加いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡ 息子がソファでジャンプするので買いましたー！ 100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦 クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎

イベント参加いつもYouTube観ながらリビングにヨガマット敷いて筋トレやストレッチしてます！最初は太ったからダイエットの為にしてて、体重戻ったので今は強いかーちゃんになりたくて体力つける為に筋トレ続けてます笑手前にある四角いクッションみたいなのはトランポリンです♡ 息子がソファでジャンプするので買いましたー！ 100kgまでOKなので私もやるんですが1分ジャンプしたらヘトヘトになるくらい疲れる💦 クッションみたいな見た目で場所も取らず軽いし手軽に運動出来てオススメ‼︎

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いろいろ集めたけど、あとはやるか、やる以外か 😝

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イベント投稿です🍀 今年始めたいことは筋トレ、ダイエットです💪 妊娠で16キロ増え、もうすぐ産後1ヶ月になりますがまだ+8キロなので元に戻せるよう頑張りたいと思います🤣

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部屋全体トランポリン

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宅トレトランポリン

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ベンチトランポリン

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冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

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mutyukingさんの実例写真

息子の部屋でピョンピョンクラブ再始動。なんだかんだ言い訳して自分を甘やかしてしまった。みんなが私のpicを参考にしてトランポリン買ってるって言うのに、サボってるわけにいかないわ。続々と入ってくる売り上げポイントに驚きよ。売れてるのねぇ。

息子の部屋でピョンピョンクラブ再始動。なんだかんだ言い訳して自分を甘やかしてしまった。みんなが私のpicを参考にしてトランポリン買ってるって言うのに、サボってるわけにいかないわ。続々と入ってくる売り上げポイントに驚きよ。売れてるのねぇ。

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旦那の筋トレ器具… 収納方法に困ってます… せっかくの窓際が…😭

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宅トレスペース。

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cottoncottonさんの実例写真

大人は、、朝ごはんの前(散らかる前)、筋トレ出来たらする。➡︎朝ごはんのヨーグルトにプロテイン混ぜて食べる💪 、、のはずが、、おかしいな、、減るのはプロテインばかり、、😅ウエスト周りはちょっとスッキリしたかな？継続は力ですから😆 プロテインはイケアのジャーに移して使ってます🥄

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おうち時間トランポリン

トランポリン筋トレのおすすめ商品

シェイプキューブ2 gymterior ( ジムテリア ) シェイプキューブトランポリンクッション室内運動トレーニングダイエットトランポリンクッションファブリック体幹筋トレおうち時間健康組み立て不要静音衝撃吸収

美容グッズ¥19,800

【シェイプエイト gymterior ( ジムテリア ) 】プレミアムに進化！跳んでお家で簡単時短エクササイズトランポリンクッション室内運動トレーニングダイエットトランポリンクッションファブリック体幹筋トレおうち時間自宅健康組み立て不要

美容グッズ¥24,200

【シェイプキューブ gymterior ( ジムテリア )】跳んでお家で簡単時短エクササイズトランポリンクッション室内運動トレーニングダイエットシェイプアップトランポリンクッションファブリック体幹筋トレおうち時間健康組み立て不要インテリアジャンプ

美容グッズ¥18,480

トランポリン約90cm ハンドル付き │ 折りたたみ式手すり付き大人用ダイエット子供用家庭用ダイエット大型静音エクササイズ有酸素運動体幹フィットネス室内全身運動宅トレジム安全カバートレーニング誕生日プレゼント

その他¥12,018

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大人は、、朝ごはんの前(散らかる前)、筋トレ出来たらする。➡︎朝ごはんのヨーグルトにプロテイン混ぜて食べる💪 、、のはずが、、おかしいな、、減るのはプロテインばかり、、😅ウエスト周りはちょっとスッキリしたかな？継続は力ですから😆 プロテインはイケアのジャーに移して使ってます🥄

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