料理夏バテのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

この暑さで、少々食欲減退気味💦💦…… 食卓に麺類がしばしば上がります。今日は、韓国冷麺にしました😃 韓国では、暑い時は熱いものを食べ、寒い時は冷たいものを食べる習わしがあるようです！冷麺も本来は、冬にオンドルで暖まった部屋で食べていたそうです🤔 辛いものが好きなので、トムヤンクンと共にコチュジャンたっぷり、HOTにしていただきました😋 皆さんも、夏バテしないようにしっかり食べて乗り切って下さいますように 💕✨

YuriYuri

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＊ある日のホームパーティー＊この間の日曜日、無風の熱帯夜の中、外でBBQをしてからずっと夏バテしてます💦 皆さんは大丈夫ですか⁉️ 写真は以前、親戚で集まった時の写真📷 パエリアとローストビーフを私が作って、それ以外は仲良しの従姉妹が作りました❤️ ちょっとオシャレなパーティー目指しました❗️笑インテリアじゃなくてすいません💦

poko

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モリモリ食べて元気を出すのです。

mmip

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ルームクリップのポイントでもらった、圧力鍋。それでいわしの梅煮を作ってます。 20匹で250円だったけど、サービス価格だったもので捌いてもらえず、自力でやりました。（ひさびさ）💦 10匹は二枚おろしでシソ挟んでフライに。もう10匹は梅煮。夏バテせず夏を乗り切ろう♪

kotoe

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おろし器¥2,200

------------------------------------------------------------- RoomClipショッピングでHailoゴミ箱送料無料CP中!! ------------------------------------------------------------ にんにくでスタミナをつけて夏を乗り切ろう！ベルナーのガーリックプレスを使えば下処理が楽にできます◎ 【おすすめポイント3選】・皮むきが簡単！　→にんにくの皮をむくときに匂いがつきません・手軽にすりおろしたてが味わえる　→チューブのものとは違うおいしさです♪ ・手動でお手入れもしやすい　→アウトドアなど屋外のシーンでも活躍しますお肉にお魚に！さまざまなレシピに役立ちます♡ ▼紹介した商品はコチラベルナーガーリックプレスミスターガーリックホワイト https://www.sansyu-online.shop/item/BOZK72008 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★SANSYU ONLINE SHOP ドイツ製・ドイツブランドの高品質・グッドデザインな商品を集めたお店です。ドイツ製の素晴らしいアイテムに出会ってください♪ 会員限定のお得なキャンペーンや特典も！ https://www.sansyu-online.shop/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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やっと一週間終わったー😆💦 明日、1日お休みなので、今日の夜ご飯は、ちょっと気合い入れてみました🍽 夏バテ予防の献立 ◉冷製パスタ ◉前菜の盛り合わせ ◉冷製コーンスープ熱中症になるかと思ったくらい今日は、めちゃめちゃ暑かった💦

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今日は早めに帰れたので久しぶりの真面目ご飯◡̈* 夏の疲れには豚肉が効くみたいだからナスと豚肉の味噌炒めとネバネバでオクラも家庭菜園のオクラとナスも使ってます！今日は珍しく旦那さんも早く帰って来たので久しぶりに一緒に夕食しました☆

Mamiy

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旦那さん用夏バテ防止メニュー✧*

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最近のごはん。 ①コストコのディナーロールでサンドイッチ。 ②山本ゆりさんの「白身魚の中華蒸し」 https://ameblo.jp/syunkon/entry-12894113686.html ③豚しゃぶサラダ🥗 ④株式会社竹之下フーズのレシピ「水菜と納豆の豚丼」 https://www.tt-jp.com/recipe/recipe-nattou/21841.html

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夏のドリンク、スープ作るために準備しました。今回は夏バテにはオススメの一杯。青汁+甘酒+バナナのスムージードリンク❗️ 朝食べれない日でもこの一杯を飲めば元気に。今のところ夏バテも起こさず過ごせてます。

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〜夏の模様替え〜キッチンのカップボードの背面がDIYでアリスブルーに変身🩵、ブルーの分量がさらに多めになりました。キッチンカウンターにはフェイクのひまわりを…🌻 ブルー多めのわが家。マティスの絵はオレンジが淡いブルーのソファに合うかも…と思って買ったのですが、オレンジは実はブルーの反対色(補色)で、お互いを引き立てる効果があるそうです💙🧡 pic② 〜夏の食卓〜そんなイベントやってません🤣 『食べることは生きること』しっかり食べることの大切さを実感している今年の夏🥒🌽🍅🍆🫑赤オクラにハマる夏✨

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お料理苦手な私〜😅 何これ？的な映えないpicですみません😓 これは今夏我が家の食卓で大変お世話になってる syutmmさんレシピ♡ 左「薬味ックス」フレンドさんnobikoちゃんも作っていておすすめ😊 生姜、茗荷、細ねぎ、オクラ、かいわれ大根、大葉それぞれ細かく切ってあとは混ぜるだけ薬味なので作っておけばお豆腐にそうめんに納豆に豚しゃぶや焼き茄子などいろいろなものに使えてとっても便利（その写真はありませんが🙏😆）右は「新生姜のつくだ煮」新生姜としらすで作る佃煮はご飯のお供に最高です新生姜の時期にたくさん作って冷凍です暑いと食欲がなくなる家の旦那さんこういうの大好き♡ しっかり食べて酷暑も夏バテ知らずです😄 私はお料理苦手なので素敵なお料理投稿やレシピは syutmmさんとnobikoちゃんの投稿参考につけておきますのでそちらをご覧ください😄

yumi.f

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人生初ゴーヤ栽培！ついに小さい2人が誕生しました＼(^o^)／

yu_no

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おはようございます😊 植物も夏バテせずに元気に成長中です🌿 癒されます♡

tan5

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まったく夏バテしてません笑食欲なくなることはないですが、食欲そそるカレー味が最近好き^ ^ あと辛いのも♡

iku_iku

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グリル鍋¥4,880

梅ジュースでミネラル補給◎ 久々のキッチンです。梅ジュースを炭酸で割って夏バテ予防😆 置いててもオシャレなドリンクサーバー♪いつでも簡単に注げるのが楽チンです♡ アメリカ土産にヨセミテのガラスプレートを頂いたので、お隣にセッティング✨

tomm

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おいしくにゃ〜れ🐈 梅ジュース今年も作りました♪♪ 梅干しの梅酢も順調に出てきています！！ここら辺のスーパーどこに行っても氷砂糖が売り切れ😂😂 4件回って買えず翌日仕事帰りに少し山から離れた地区でやっとゲットしました！笑笑　赤紫蘇も売り切れ前に購入！残り後わずかでした！！今日は長女は初の中間テストが無事に？終わり… ホットしたのも束の間…明日は吹奏楽部の演奏会に出演　🎺始めてまだ2ヶ月もたってないのにちゃんと吹けてるのか疑問❓笑笑　末っ子が電車とバスに乗りたがってるので車を使わずに行こうと思います♪♪

tomorin

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𖤥𖤘⋆*⁡ ⁡毎日暑い☀⁡ ⁡今年も冷やしきゅうりはじめました☺⁡⁡ ⁡⁡ ⁡夏野菜の定番、キュウリをお酢や塩・砂糖・ダシで漬けた浅漬け風 ⁡⁡ ⁡キンキンに冷やして食べますアイスクリームも良いけれど旬のお野菜を食べて身体も元気に夏を過ごしたいですね🥰️⁡⁡ ⁡⁡⁡

YUKKI

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夏バテなのか食欲無い日が続いてます。最近、行きつけのスーパーに生食用の有頭海老が安く並んでいます。で、今日はガーリックシュリンプ作りました。サッカー観戦しながら、元気チャージです💪

bary.minami

1K | 一人暮らし

毎日暑くてバテバテな私… 夏バテですかね？さっぱりご飯ばっかです…(;￣ー￣A 今日は豚しゃぶうどんだし巻き玉子厚揚げステーキ豚しゃぶうどんの青ジソだし巻き玉子の中身は小松菜の間引き菜わが家のベランダ菜園重宝しています！(￣▽￣)b

SHINO

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オリーブオイルにニンニクと唐辛子を漬け込んだ料理のソースが好きです。ビールもですが、オリーブオイルにニンニクと唐辛子漬けのソースは飲み物と言っていいくらい私の原動力です。なので、我が家ではペペロンチーノとアヒージョは週1くらいで食べます。瓶詰めは、頂き物のオリーブオイルのニンニク漬け。今日は、パンにのせておつまみに。ビールは、やっぱりアサヒスーパードゥルｱｱｱｱイでしょ♡

mayumi

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今日も暑かったですね💦 茹でダコみたいに顔を真っ赤にして帰宅する家族。暑かった〜と。早くも夏バテ気味みたいです💦 今日は肉団子の甘酢あん、新じゃがとコーンのアンチョビソテー、さっぱり口直しに冷奴など塩っ気があるおかずやお酢メニューにしてみました。ご飯は母からの差し入れの山菜おこわ。知り合いから蕨を頂いたそうです。もっちり美味しかった〜。日中外気温が３５度とか３６度とか室内モニターに映るたびげんなり。日中はリビングのカーテンを閉めたりしていますが室温を２６度では暑くて２５度に設定しています。無理は禁物！だけど電気代が怖いな〜😭