夏バテのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ももちゃん🐶夏バテ中🔥 風が嫌いなのにサーキュレーターの風が強風で吹く位置にわざわざ😂 クッションに挟まれているようですがわざわざクッションの隙間に入って風量を調節しているよう🤣 明日も明後日も予想最高気温が35度オーバー🔥🔥 この猛暑はいつまで続くんでしょう💦

MOMOMAMA

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夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

休みに合わせて赤紫蘇を取り寄せて大量に紫蘇ジュース作りました«٩(*´ ꒳ `*)۶» 熱々のうちに消毒した瓶に入れて冷まします。出来たてを炭酸で割って飲みながら3回戦♪ はー、おいし(๑>ڡ<๑)♪ ___φ(｡_｡*)ﾒﾓﾒﾓ赤紫蘇葉･･･500ｇ砂糖･･･800ｇクエン酸･･･25ｇ水･･･2リットル

emi

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RC style 連動企画！暮らしのひとコマイベント参加ですおはようございます🤗 連日、猛暑日が続き既に夏バテ☀😵💦気味ですが今年もなるべく食べて乗り越えようと思います🤭 🍧🍨😋💓⤴️ 今朝も朝顔2種咲いてくれて癒されます🌸🌿 まだまだ暑い日が続きますので熱中症に気をつけてお過ごし下さいね🤗🍀⤴️

mocomoco

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毎年恒例の梅シロップ作り。夏バテ防止に1キロずつ3回に分けて、3キロ分の梅を仕込みますが、子供が沢山飲むので足りなくなるかもです。DAISOの３L果実瓶が大活躍です。

sou

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朝晩少し涼しくなって夏バテ気味だった野菜たちが少しづつ動きだしましたね🤗 オクラがまた花をつけてくれたので嬉しいです🥰

seisei

色々な食べ物ばかりでお邪魔します💙 カルピスとヨーグルトのジェラート柳瀬久美子さんレシピ大好きなお味でした💙 プレーンヨーグルト50g カルピス 100ml 牛乳 150ml ガラスの器これも大好き💙 2枚目お盆のお干菓子和三盆 🌻とか金魚とかとても可愛い 3枚目近所のケーキ屋さんのミルフィーユがとびきり美味しいので似たような若山曜子さんのレシピでトライ… しかしそう簡単ではなかったので😅 一段でそれほど甘くなかった🍑🍑をコンポートにしてのせて 4枚目夏野菜と焼肉のご飯

R

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カメラマーク消し… 暑くて脳も夏バテ🧠か…😱 あれこれやる気スイッチ入らず⤵️←言い訳だな😅 先日のウッドブロックのスタンプ失敗したのを使って蝶番で繋ぎミニ看板風に𓂃𓂂

yukko

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お気に入りの100均アイテム♡ DAISOで目が合って気になって買っちゃったクマちゃん330円👛 目が…×_× この夏の暑さに負けて夏バテぽそうな雰囲気に惹かれました🤭 ワンちゃんのおもちゃ🐾🐶🦴 うちにワンちゃん居ないんだけどね～ꉂ🤣𐤔 可愛いから飾っとく～❤️ᩚ

RSY

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雨の日にゆっくり家で過ごすの好きです☺️ 今年も梅仕事𓈒𓏸︎︎︎︎ みんな大好き梅シロップを昨日仕込みました♩ 毎日振って🫙出来上がるのが楽しみ😊 娘が幼稚園で梅シロップ作りしてたので卒園してからも毎年恒例になりました✨ ①②以前モニターさせてもらったシビラの風呂敷の柄が梅に見えたので敷いてみた💚 ③wanidaちゃんのワイヤーアート☔️今年はどこに飾ろう♩ ④ついでにティータイムෆ˚* メロンスフレ🍈😋

aiai

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お料理苦手な私〜😅 何これ？的な映えないpicですみません😓 これは今夏我が家の食卓で大変お世話になってる syutmmさんレシピ♡ 左「薬味ックス」フレンドさんnobikoちゃんも作っていておすすめ😊 生姜、茗荷、細ねぎ、オクラ、かいわれ大根、大葉それぞれ細かく切ってあとは混ぜるだけ薬味なので作っておけばお豆腐にそうめんに納豆に豚しゃぶや焼き茄子などいろいろなものに使えてとっても便利（その写真はありませんが🙏😆）右は「新生姜のつくだ煮」新生姜としらすで作る佃煮はご飯のお供に最高です新生姜の時期にたくさん作って冷凍です暑いと食欲がなくなる家の旦那さんこういうの大好き♡ しっかり食べて酷暑も夏バテ知らずです😄 私はお料理苦手なので素敵なお料理投稿やレシピは syutmmさんとnobikoちゃんの投稿参考につけておきますのでそちらをご覧ください😄

yumi.f

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今夏は早めに取り掛かってみた！レンジフード周りの掃除は夏がベストタイミングだと言いますよね𓈒𓂂◌( ˶˙ᵕ˙˶ ) 夏バテする前に、取り掛かりました⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ 1晩置かずに、2.5時間くらいの浸しでも十分綺麗になりました✨ クイックルストロングも贅沢に使って、キッチン周りの壁や床、レンジフード上なども拭き掃除しました。クーラー入れずに作業して汗びっしょりでしたけど、綺麗になって清々しいです🤣 これで夏場も気持ちよく使えるぞ ······························ ①シロッコファンより一回り大きいゴミ袋へ(破けが心配なら二重に)入れる ②ウルトラオレンジクリーナーをシュシュシュっと吹きかける ③満遍なく行き渡るようにちょっと転がしてから、放置 ④放置後、袋の中へコップ1杯程度のぬるま湯と食器用洗剤を少し入れ、再度縛る ⑤すすぎの意味合いで、ゴロゴロと高速回転させる ⑥できた汚水はシンクへ流さず、ビニール袋のまま縛って燃えるゴミ箱へ ⑦羽にこびり付いた汚れを落とすこの時クイックルシート使いました液剤に浸しておけば「あら綺麗」ということではなく、汚れを浮かせて落としやすくするやり方です (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)𓂃🫧‪🧽 綺麗になりますよ💪✨🍀*゜

mako2ya

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お気に入りのガラスピッチャーとタンブラーで気分を上げて夏バテ防止🍋 まだまだ暑さ厳しいです。皆さんご自愛ください🌿.∘𓂃 𓈒𓏸◌‬

poo

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𖠿⸝ 関東も梅雨明け☀ ⁡今日のおうちごはん⸜ 🍴⸝⁡⁡ ⁡ 夏バテ予防にゴーヤを使いゴーヤチップスを作りました😊⁡ ⁡ ⁡ゴーヤは⁡⁡ビタミン・ミネラルも豊富で他にも食物繊維やむくみ防止のカリウムも含まれている万能お野菜⁡なんです ´- ⁡ ⁡⁡また苦味が食欲増進にも繋がる⁡⁡そうですよ！⁡ ⁡⁡ ⁡我が家はみんなゴーヤ好きなので今夏もたくさん食べて夏を乗り切ろう🥰️⁡⁡ ⁡

YUKKI

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ちょっと葉先が茶色いパキラくん大丈夫かなー?(°▽°) 夏バテ〜？

icietla

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夏野菜が毎日届く幸せ

maki

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🎐我が家は、暑くなると食卓に上がる頻度が増えるピクルス！夏は、旬の野菜が豊富🥕🥒 ちょっと走る🚗と、農家さんの直売所や道の駅で新鮮なその日の朝に採れた野菜が手にはいっちゃう😊幸せな環境✨ 今回のピクルスは、キューリ、人参、ミョウガ、ラディッシュ、コリンキー！この組み合わせ✨最高過ぎました🤭 Instagramをフォローしている元イタリアンシェフ👩‍🍳の大家輝さんのレシピで今回は作ってみました。保存瓶も🫙容量も1.5ﾘｯﾄﾙ入り、口が広くて洗いやすく、パッキンがオレンジ色でちょいお洒落とお薦めしていたので、買っちゃいましたぁ🤭 コリンキーは生で食べられるカボチャ🎃の一種。淡白な味なので、ピクルスにもってこいの栄養豊富な野菜です🎃 らっきょうは昨年、漬けたかったのに気づくのが遅く、すでにスーパーでも買えずに諦めたので、今年は見つけたので即買い！土を落とし、薄皮も剥がれたのも売ってるけど、私は土付きをわざと買います😊洗ってからの、皮むきするのが好きなんです😆栗の皮むきも大好きな私。変わってると良く言われる🤣 無心になってむく時間が好きなんです😅😂 …と言う訳で、全て仕込み作業が終わり、夏の代表のお花🌻向日葵🌻を飾り、涼しげなガラス瓶の中の色とりどり野菜がこれからの我が家の夏バテ予防のエネルギー源にってくれますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 多分ピクルスは、一週間もしたらなくなるので、これから、野菜を変え何度か作る事になりますね❣️ ②枚目は買って来た野菜を並べちゃったpic ③枚目は、仕込み前の野菜とコリンキーの断面です😅 ＊普段生活していると体には自然に乳酸やピルビン酸などの疲労物質が蓄されていくと言われますが、この疲労物質をピクルスの主成分である酢酸が分解してくれるみたいなので、気ななった方は是非『お酢の成分＋野菜の成分』でできあがるピクルスを作って見て下さいね〜🎶🥒🥕 🍀見て下さり、読んで下さり　　ありがとうございます💕🤗