一人暮らし夏バテのレイアウト・おしゃれなインテリアコーディネートの実例

この夏は北海道でさえ連日30℃超え🥵 たまに30℃切ったら涼しいかも⁈と思えるくらいの感覚になってしまいました🤷🏻‍♀️ 春に会社の後輩が突然退職してしまい(1ヵ月前告知😱)、彼女の残した仕事を引き継ぎながら未経験の新人バイトのお世話、そして人手不足の中、繁忙期のため増える自分の仕事…😇に追われて5.6.7月を超えたあたりでどうやら自分の体調がおかしい🤔と気づいて今ココ😨 食べ物やら化粧品やら、いろんなものでアレルギー反応みたいのが出るようになってしまったので投稿をお休みしていました。今日は久々の予定のない休日なので、少し体調も良さげです☺️ 暑い夏の休日はおとなしく家で読書📖 読みたくて買っておいた岸辺露伴ジャンプ😂と＆premiumをやっとやっと！読めます🥹 皆さまも夏の疲れ、しっかり休んで癒してくださいね😊

coro

1DK | 一人暮らし

夏バテなのか食欲無い日が続いてます。最近、行きつけのスーパーに生食用の有頭海老が安く並んでいます。で、今日はガーリックシュリンプ作りました。サッカー観戦しながら、元気チャージです💪

bary.minami

1K | 一人暮らし

さーて！夏バテなんてなんのその！モリモリ食べるぞー✨✨✨

macaron1202

1K | 一人暮らし

実家からお裾分けしてもらった梅シロップ♪ 浸けていた梅は、シワシワしてしまったもの以外を取っておいて飲む時に一緒に頂きます❗️ 雰囲気作りにカンロレードルも買ってみました^ ^

siki

1LDK | 一人暮らし

こんばんは⭐️ 今日はすごく暑かったです♨️💦 いつもより自炊がはかどったので、 RCの、それぞれの暮らし、というテーマで投稿してみました〜⭐️ 今日も一人の夕食🍵 四人掛けテーブルなのですが、一人で食べると、こんな感じです🤗w 少し寂しいのでシェアさせてください🤣 メインは焼肉🐮 レタスとかほうれん草とか、お野菜もしっかり食べると、ビタミンミネラル補充されて、疲れが取れる感じがします✨ わさび昆布もサッパリ🍵 暑い夏、みなさんのpicに励まされてます💕 しばらく今日みたいな暑さが続くみたいで、心配ですが☀️💦、なんとか無事乗り切って来ましょうね〜〜🍦🍧

nbby16

一人暮らし

暑い💦 大事な水分補給の準備しました🤗 可愛いガラス瓶にお茶詰め込みました♡ 🍵国産ミネラル麦茶ダイソーかぼちゃ型200円のガラス瓶外出時の夏バテ防止にミネラルを✨️ 🍵ジャスミン茶ダイソーかぼちゃ型100円のガラス瓶お客様が来た時用ジャスミン茶が出たらオシャレでしょ～🥰 🍵粉末緑茶ダイソーガラス瓶さっと飲める優れものお食事や和菓子のおやつの時に冷たい緑茶って美味しいですよね😋 氷たくさん入れてカラカラカラカラ🎶 音だけでも涼しい♡ 時間が経つと粉がこぞむ(←方言)ので作り置きはおすすめ出来ません😊 しっかり水分補給しまーーーす！

tomato

1LDK | 一人暮らし

夏バテ防止に今から。お酢飲む( ≖ଳ≖)

mukotsu

1LDK | 一人暮らし

なんかスヌもニャン太郎も夏バテしとる… テレビ水没（？！）してほかしました。

hitsuji

1K | 一人暮らし

大量ゴーヤチャンプルを2人で食す夜。ちな味噌汁はあさげ（インスタントだよ）(*´∀｀*)

Ruri

1K | 一人暮らし

久々にちゃんとした朝食をとろうと思い、いざ冷蔵庫を開けたら、卵とヨーグルトの賞味期限が10日前に切れてた…。卵にいたっては、6個パックのうち１個使っただけ。夏バテを言い訳にサボりにサボってきたんだけど、もう通用しないよね。ちゃんとします…。

masaomi

1LDK | 一人暮らし

既に夏バテでご飯も作る気ない日があるので素麺ストックしてる✌️⛱️楽ちん

jamie

1K | 一人暮らし

お祭りもいいけどまったり過ごすのもね、アド街見て、キリッとしたお酒飲んで、心地良い音楽聴きながら黄昏流星群読んだりとか爽やかでないな(*_*)

take2000kb

一人暮らし

暑い夏に合う、超簡単！自家製レモンスカッシュ🍋 Instagramで詳しく紹介しています😉 https://www.instagram.com/poncha_lism/

poncha

1K | 一人暮らし

ピクルス初めて漬けてみた大根、ニンジン、玉ねぎ、パプリカ投入体がこういう物を欲してる漬けた次の日から食べてみたうんめー体に良さげ←あくまでも個人の見解どす

kumi93

2DK | 一人暮らし

早くも夏バテ気味の今日この頃。いい表情の陶器の容器をカトラリー入れにしてみました。

KINU

一人暮らし

夏になりベランダに植えていた観葉植物が日焼けしたので室内にお引越し夏バテ解消して新しい葉が出てきました

tmk18

一人暮らし

夏バテ気味のパキラさんに栄養を！オシャレなビール瓶が欲しいからビールを飲む（笑）

BOSS__Rin

3LDK | 家族

夏バテで何も食べれない日が続きます。お祭り行くのでりんご飴食べたい楽しみ

ponju

1DK | 一人暮らし

2階のこの部屋は西日が当たるし、暑いので隣の弟の元部屋、殆で寝ています。。。。もう夏バテ？です、、、昨日は朝方までずっとセミがエンドレスに鳴いていたとです。。しばらくこの部屋では寝ない予定です。。。

Satomi

夜のベッドルーム🛏 ベッドサイドにスタンドライトを置いて、その光だけで過ごす時間はとてもリラックスします😊✨✨ ピンクのピローケースとベッドスローに合わせて、小さなピンクの薔薇を活けてみました💓💐💓 暑さが厳しいですが、きちんとベッドを整えてお花の力も借りて夏バテ予防しています🙂

cocon

2K | 一人暮らし

こんばんは、 RCイチ夏男のソラノイロです（ウソですごめんなさい）暑い、、ι(´Д｀υ)暑いです。暑いけれども、毎年助けてくれる揖保乃糸マン！！今年もいっぱい助けて頂いてますおります。皆さん、夏バテ熱中症は大丈夫ですか？あともう少し水分と塩舐めて乗り切りましょうb それではまた( ´人｀)ﾄﾞﾛﾝ

yukihira

2LDK | 一人暮らし

最近の我が家のお風呂🛁🧴 最近ゲットしたバスソルト『シロクマのきもち』はスーッとミントの香りで、お風呂上がりもひんやり爽快です♩シロクマの隣は前にRoomClipで良いよと教えていただいたアユーラの入浴剤🌿🐑暑い夏、億劫になりそうなお風呂もバスアイテムで気分を上げてます☆

mari

〜おうちごはん〜🍴 昨晩のメニュー 🤎海老🦐フリルレタス🥬赤ラディッシュの新芽ライムのサラダ🥗 🤎明太子パスタ🍝 🤎トマト🍅ズッキーニ２色🥒のスープドレッシングはアンチョビ、ライム、オリーブオイル、岩塩です　爽やかな酸っぱさを出すためにライムは多目に搾りました😄

moru

3LDK

ゴーヤの苗

mana555

1R | 一人暮らし

Faun Farm Journal⁡ ⁡on 07 June 2022⁡ ⁡My kitchen garden this morning.⁡⁡ ⁡⁡ いつものように庭に出て菜園に入ろうとした時、微かにフワ〜ッと良い香りがしました。このエレガントな香りは、紛れもなくスイートバイオレット(匂い菫)。菫の葉っぱを掻き分けると、小さな花が今咲こうとしているところでした。たった1cmにも満たない小さな花が素晴らしい香りを放っていて、その香しさといったら!!! どう説明してよいかしら?⁡ リキュールの⁡バイオレットフィズの香り...とでも言いましょうか...。⁡ ⁡小さくても存在感大きいこと。 ⁡ ⁡⁡ミニトマト🍅は1番目の房の実が熟して、収穫時期を迎えました。⁡ ⁡上の方の房はとても立派で、ひと房に15粒以上の実を着けそうな勢いです♪⁡ ⁡これから果実にたっぷり栄養を届けるために、大きく実った房の下葉はカットして、風が通りやすくしました。⁡これから梅雨の季節。蒸れ対策も兼ねています。⁡ ミニ⁡トマトに寄り添うように、植えたことのない大きな黄緑色の葉っぱを持つ植物が生えています。なんだろ? この子は? ⁡ ⁡あと、周りにピンク色の大きな花を咲かせているムラサキカタバミや、へクソカズラも見えます。 ⁡⁡ ⁡茄子🍆も1本収穫出来る大きさになりました。⁡⁡ ⁡⁡と、写真📸を撮っていた気づいたのですが、茄子とミニトマトの間に植えていたオクラも大きく膨らんでいて、あれ? いつの間に花が咲いていたん? 😅 オクラも1本収穫できそう〜(笑)⁡ ⁡⁡ ⁡マロウブルーのお花は今が真っ盛りで、今日も15個くらい摘み取って、乾燥させました。アントシアニンを多く含むマロウブルーのお茶🌺。今の間にいっぱい摘み取って、夏バテ防止にせっせと飲もうと思います(*^^*)⁡