夏夏バテのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

毎年恒例の梅シロップ作り。夏バテ防止に1キロずつ3回に分けて、3キロ分の梅を仕込みますが、子供が沢山飲むので足りなくなるかもです。DAISOの３L果実瓶が大活躍です。

sou

家族

夏場になるとどうしても食欲減退して………のど越しの良い麺類の出番が多くなります～～～🍃 そうめん・そばにしても簡単に済ませると、栄養不足にならないかと心配になります😔 私は……栄養価の高いネバネバした物を沢山乗せて食べています😋 オクラ…麺を茹でる時に一緒に茹でる長芋…….ビニール袋に入れ叩くなめこ納豆・・・その他冷蔵庫にあった、シソ、明太子、紅生姜、卵黄を乗せていますいつもはこれだけで十分ですが、今日は特別に……火を使わないレンジ料理2品も🍽 ＊豚肉の貝割れ巻きレンジ蒸し、ゴマタレかけ＊レンジで作る茄子の煮びたし🍆 猛暑の中、台風も近づいていりようですので、お気を付けてお過ごしくださいね❤

YuriYuri

一人暮らし

ももちゃん🐶夏バテ中🔥 風が嫌いなのにサーキュレーターの風が強風で吹く位置にわざわざ😂 クッションに挟まれているようですがわざわざクッションの隙間に入って風量を調節しているよう🤣 明日も明後日も予想最高気温が35度オーバー🔥🔥 この猛暑はいつまで続くんでしょう💦

MOMOMAMA

3LDK | 家族

RC style 連動企画！暮らしのひとコマイベント参加ですおはようございます🤗 連日、猛暑日が続き既に夏バテ☀😵💦気味ですが今年もなるべく食べて乗り越えようと思います🤭 🍧🍨😋💓⤴️ 今朝も朝顔2種咲いてくれて癒されます🌸🌿 まだまだ暑い日が続きますので熱中症に気をつけてお過ごし下さいね🤗🍀⤴️

mocomoco

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夏野菜が毎日届く幸せ

maki

3DK | 家族

色々な食べ物ばかりでお邪魔します💙 カルピスとヨーグルトのジェラート柳瀬久美子さんレシピ大好きなお味でした💙 プレーンヨーグルト50g カルピス 100ml 牛乳 150ml ガラスの器これも大好き💙 2枚目お盆のお干菓子和三盆 🌻とか金魚とかとても可愛い 3枚目近所のケーキ屋さんのミルフィーユがとびきり美味しいので似たような若山曜子さんのレシピでトライ… しかしそう簡単ではなかったので😅 一段でそれほど甘くなかった🍑🍑をコンポートにしてのせて 4枚目夏野菜と焼肉のご飯

R

家族

梅雨明けしましたね！これからうだるような暑さになるんだろな。。さてさて、ようやく梅干しの季節昨日から干していますがほわほわの仕上がりになりそうで嬉しい！家で食べる分だけつけました。みなさま、熱中症にはおきおつけて今日も元気に過ごせますように✨

amy

この暑さに乗っかって玄関ディスプレイ夏バージョンにかえました☀️ いやいやいや… 7月頭でこの暑さ😵 8月乗り切れるのか… 昨日も仕事での車移動暑過ぎて無になります🈚 ウチの中では見た目少しでも涼しく😅 去年の使い回しの羊毛フェルト達🤣 今年も宜しくです😆

JUN

3LDK | 家族

カメラマーク消し… 暑くて脳も夏バテ🧠か…😱 あれこれやる気スイッチ入らず⤵️←言い訳だな😅 先日のウッドブロックのスタンプ失敗したのを使って蝶番で繋ぎミニ看板風に𓂃𓂂

yukko

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既に夏バテでご飯も作る気ない日があるので素麺ストックしてる✌️⛱️楽ちん

jamie

1K | 一人暮らし

長く続いた雨が上がり夏空が戻ってきました☀️ 夏の日差しを受けてゴーヤが元気いっぱいです。今夜はゴーヤチャンプルとビール🍺かな〜😄

seisei

まったく夏バテしてません笑食欲なくなることはないですが、食欲そそるカレー味が最近好き^ ^ あと辛いのも♡

iku_iku

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mimi

お家で取れた梅で作ったサワーで夏バテ防止‼😉

rose36

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梅ジュース？シロップに近いのかな？を、作りました。お酒は入っていません。炭酸で割ったり、かき氷にかけたり、ドレッシングに使ったり…夏バテ予防に、活躍しそうです。

cherry

𖠿⸝ 関東も梅雨明け☀ ⁡今日のおうちごはん⸜ 🍴⸝⁡⁡ ⁡ 夏バテ予防にゴーヤを使いゴーヤチップスを作りました😊⁡ ⁡ ⁡ゴーヤは⁡⁡ビタミン・ミネラルも豊富で他にも食物繊維やむくみ防止のカリウムも含まれている万能お野菜⁡なんです ´- ⁡ ⁡⁡また苦味が食欲増進にも繋がる⁡⁡そうですよ！⁡ ⁡⁡ ⁡我が家はみんなゴーヤ好きなので今夏もたくさん食べて夏を乗り切ろう🥰️⁡⁡ ⁡

YUKKI

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梅シロップ、梅酢、紫蘇ジュース！夏バテにならないぞ、今年こそ。

coco

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お料理苦手な私〜😅 何これ？的な映えないpicですみません😓 これは今夏我が家の食卓で大変お世話になってる syutmmさんレシピ♡ 左「薬味ックス」フレンドさんnobikoちゃんも作っていておすすめ😊 生姜、茗荷、細ねぎ、オクラ、かいわれ大根、大葉それぞれ細かく切ってあとは混ぜるだけ薬味なので作っておけばお豆腐にそうめんに納豆に豚しゃぶや焼き茄子などいろいろなものに使えてとっても便利（その写真はありませんが🙏😆）右は「新生姜のつくだ煮」新生姜としらすで作る佃煮はご飯のお供に最高です新生姜の時期にたくさん作って冷凍です暑いと食欲がなくなる家の旦那さんこういうの大好き♡ しっかり食べて酷暑も夏バテ知らずです😄 私はお料理苦手なので素敵なお料理投稿やレシピは syutmmさんとnobikoちゃんの投稿参考につけておきますのでそちらをご覧ください😄

yumi.f

家族

★★★★★★★★★★★★★★★ ❁❀✿✾ 　ニトリの大人可愛い　　　　　夏食器　❁❀✿✾ 　今日から盆休みに。。。先日、受賞して頂いたニトリの夏食器で暑さを乗り切ろぅ~ 　揖保乃糸の上いく、【手延　半田めん】　《麺のこだわり》　 1.6mm　強いコシを生む鳴門の塩に秘密があり、清らかな水が作るなめらかな喉ごし　弾むような歯ごたえとつるりとした太麺……… 食べ応えあり… 美味しい(^.^)/~~~ つけ汁&半田めんにまーるい氷入り。。。 ★★★★★★★★★★★★★★★

heart.emiemi57.white

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夏の飲み物の準備。梅ジュースや、梅酒。ちょうど暑くなってくる頃に、飲めるようになるので楽しみです✨ 三姉妹も梅ジュース大好きで、学校や保育園から帰ってきたら氷を入れて炭酸で割って飲みます♪ クエン酸パワーチャージで、夏の疲れを吹っ飛ばすぞ〜👍‼︎‼︎ 季節のものって、その時の気候とか気温によっての疲れを解消してくれるので理にかなってますねぇ〜。

kotaro

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毎年夏バテ防止で作るサワードリンクを仕込みました＊今年はキウイとレモンで♪* アミノ酸とクエン酸の力で夏を乗りきるぞｫ(・∀・*)

shushumama

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夏を元気に乗りきるためにpart2

kiyoro

家族

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こんばんは～✨ 6月14日に作った梅ジュース🍹 梅を沢山貰ったので氷砂糖とリンゴ酢で作りました☺️ 梅のエキスが出てシワシワになってきたので（３週間位かな）取り出して小さなビンに入れて冷蔵庫に入れてます❤️ お水や炭酸水で割って☺️ 私は、炭酸が好みかな～❤️ リンゴ酢が入っているのでさっぱりとして美味しいですよ❤️ こちらのコップなんですが、仲良しのMimiちゃんのpicを見て涼しげで良いなと思って🤗 セリアのクラリスコップ、ブルーガラスみたいにみえるんだけどプラスチックなんです😄 これから暑くなってくるので夏バテにも良いですね❤️