運動不足

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buchibuchi55さんの実例写真
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
buchibuchi55
buchibuchi55
家族
Mie-koさんの実例写真
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。 小二男子は、毎日これと格闘してます。 北海道の我が家は今日が始業式だったで、 冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^) …私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д`)
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。 小二男子は、毎日これと格闘してます。 北海道の我が家は今日が始業式だったで、 冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^) …私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д`)
Mie-ko
Mie-ko
3LDK | 家族
mikakoteさんの実例写真
自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。 このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。
自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。 このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。
mikakote
mikakote
4LDK | 家族
noguriさんの実例写真
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
noguri
noguri
4LDK | 家族
miyabiさんの実例写真
¥11,000
以前にビニールのを持ってました。 でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。 でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
miyabi
家族
kaorinさんの実例写真
最近3年間通ったジムを退会😅 運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊 せっかくなので可愛らしい物にしました😊 お部屋にも馴染んでる😊
最近3年間通ったジムを退会😅 運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊 せっかくなので可愛らしい物にしました😊 お部屋にも馴染んでる😊
kaorin
kaorin
hameさんの実例写真
最近の私の作業場 ニート生活 2025.5/12に紫陽花 羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡
最近の私の作業場 ニート生活 2025.5/12に紫陽花 羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡
hame
hame
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haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
haru.
3LDK
moh-ko.ushikawaさんの実例写真
イベント参加です。 トランポリンクッションとバランスボール 健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑 休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…
イベント参加です。 トランポリンクッションとバランスボール 健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑 休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…
moh-ko.ushikawa
moh-ko.ushikawa
3LDK | 家族
michiさんの実例写真
50代後半、健康を意識して運動不足を少しでも解消しようと昨年末からいろいろ始めてます😅 続くかわからず…ヨガマットは準備してなかったのでアクセント畳で試してみました。 これまでは小上がり畳にバスタオルを敷いてマッサージやらしてました。 この2枚並べると寝転んでもちょうど良いサイズ‪👍🏻 ヨガマット同様クッション性も良いし滑りにくいので安心して使えます。 激しい運動より、涼しいリビングでテレビを見ながら…無理なくのんびり続けたいと思います🤗 気が向いた時にテレビが見やすいこの位置に直ぐに並べる事が出来るのも良い感じ😆
50代後半、健康を意識して運動不足を少しでも解消しようと昨年末からいろいろ始めてます😅 続くかわからず…ヨガマットは準備してなかったのでアクセント畳で試してみました。 これまでは小上がり畳にバスタオルを敷いてマッサージやらしてました。 この2枚並べると寝転んでもちょうど良いサイズ‪👍🏻 ヨガマット同様クッション性も良いし滑りにくいので安心して使えます。 激しい運動より、涼しいリビングでテレビを見ながら…無理なくのんびり続けたいと思います🤗 気が向いた時にテレビが見やすいこの位置に直ぐに並べる事が出来るのも良い感じ😆
michi
michi
ayu-ibuさんの実例写真
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦 毎日家族4人で使ってます🏃‍♂️≡≡≡ヘ(*--)ノ
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦 毎日家族4人で使ってます🏃‍♂️≡≡≡ヘ(*--)ノ
ayu-ibu
ayu-ibu
4LDK | 家族
rihiさんの実例写真
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
rihi
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TTIさんの実例写真
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。 リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。 私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。 X-iser エクサー?というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。 リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。 私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。 X-iser エクサー?というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
TTI
TTI
4LDK | 家族
Asakaru_sopさんの実例写真
ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。 使わない時はたたんでケージの横に。
ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。 使わない時はたたんでケージの横に。
Asakaru_sop
Asakaru_sop
家族
kuromiさんの実例写真
この夏ダイエット叶わなかった… まだ頑張る…
この夏ダイエット叶わなかった… まだ頑張る…
kuromi
kuromi
4LDK | 家族
mee.1518さんの実例写真
ステイホーム期間中、運動不足解消の為に買ったエアロバイク🚴‍♂️ 雨降りで、ウォーキングなど外での運動がままならなくても、お天気関係なく自宅で好きな時に運動ができるので、重宝しています。スマホやタブレットで動画を視聴しながら運動できて一石二鳥🤗
ステイホーム期間中、運動不足解消の為に買ったエアロバイク🚴‍♂️ 雨降りで、ウォーキングなど外での運動がままならなくても、お天気関係なく自宅で好きな時に運動ができるので、重宝しています。スマホやタブレットで動画を視聴しながら運動できて一石二鳥🤗
mee.1518
mee.1518
家族
yamamaさんの実例写真
運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡  部屋に置いて違和感のない 山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々 出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡  部屋に置いて違和感のない 山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々 出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
yamama
yamama
2LDK | 家族
704さんの実例写真
在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。 グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。 ソファのオプションのように馴染んでいます。 「&MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。
在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。 グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。 ソファのオプションのように馴染んでいます。 「&MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。
704
704
2LDK | 家族
0224tさんの実例写真
平日はフルタイムで仕事してるし、 子どもも小さいし‥ けど、そこそこ運動はしたい‥ そこでこちらを購入💁‍♀️ 少しの時間でもやろうってなるし、 テレビ観ながらできるのも◎ 何より、何分漕いだかとか何カロリー分動いたとか表記してくれるからやる気につながる🤟
平日はフルタイムで仕事してるし、 子どもも小さいし‥ けど、そこそこ運動はしたい‥ そこでこちらを購入💁‍♀️ 少しの時間でもやろうってなるし、 テレビ観ながらできるのも◎ 何より、何分漕いだかとか何カロリー分動いたとか表記してくれるからやる気につながる🤟
0224t
0224t
4LDK | 家族
Mayuさんの実例写真
宅トレで運動不足解消!
宅トレで運動不足解消!
Mayu
Mayu
3LDK | 家族
robokoさんの実例写真
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。 インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。 自分のエクササイズ用にと買いましたが、 子供たちの方が使っているかもしれません。
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。 インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。 自分のエクササイズ用にと買いましたが、 子供たちの方が使っているかもしれません。
roboko
roboko
3LDK | 家族
seana3761さんの実例写真
フラワースタンド・花台¥4,432
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています 運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては、、、と近所にトレーニングに通い始めました そして家でも、、、フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています ストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(・_・
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています 運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては、、、と近所にトレーニングに通い始めました そして家でも、、、フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています ストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(・_・
seana3761
seana3761
4LDK | 家族
mikaさんの実例写真
我が家の宅トレスペース 狭いですがリビングにて! 運動不足解消なるか‥?!:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース 狭いですがリビングにて! 運動不足解消なるか‥?!:;(∩´﹏`∩);:
mika
mika
3LDK | 家族
kaoさんの実例写真
今年、新しく始めたいこと その1 もともと運動が苦手な上にコロナ禍になって運動量が激減😱 手軽にできる運動はないかと考えてトランポリンクッションを買いました✨ 早速ピョンピョン飛んでます😊 さて、効果のほどは❓
今年、新しく始めたいこと その1 もともと運動が苦手な上にコロナ禍になって運動量が激減😱 手軽にできる運動はないかと考えてトランポリンクッションを買いました✨ 早速ピョンピョン飛んでます😊 さて、効果のほどは❓
kao
kao
1LDK | 一人暮らし
emimekkoさんの実例写真
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。 選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎) 普段の運動は20~30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。 新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。 選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎) 普段の運動は20~30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。 新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
emimekko
emimekko
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chan.Nさんの実例写真
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
chan.N
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buchibuchi55さんの実例写真
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
運動不足解消アイテム プチトレサイクル スイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい 痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね
buchibuchi55
buchibuchi55
家族
Mie-koさんの実例写真
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。 小二男子は、毎日これと格闘してます。 北海道の我が家は今日が始業式だったで、 冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^) …私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д`)
パンチングバッグ、息子がお年玉で買いました。 小二男子は、毎日これと格闘してます。 北海道の我が家は今日が始業式だったで、 冬休みの間の運動不足解消に役立ちました(^w^) …私の体も絞らなきゃ…ですね…(;´д`)
Mie-ko
Mie-ko
3LDK | 家族
mikakoteさんの実例写真
自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。 このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。
自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。 このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。
mikakote
mikakote
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noguriさんの実例写真
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
【モニター応募投稿】 運動不足解消と健康(と、あわよくばダイエット😁)の為にウォーキングマシンをお迎えし、ここ数日10分×6回の坂道ウォーキングしています。 おかげで全身筋肉痛です🤣 写真は開封して組み立てたばかりのウォーキングマシン。新しい物にはすぐさまチェックが入る我が家😆 「ボクの新しいベッド買ってくれてありがとう」って顔して寛いでる雪ちゃん🤭 残念ながらこれはベッドじゃないのよ〜😆 さて⋯もう、お気付きで嫌悪感を抱かせてしまったかも知れませんが💧今回はこのウォーキングマシンの奥に見える壁を見直ししたくてモニター応募させて頂きます😅 貼る壁紙タイプなのか壁に直接塗るタイプなのかは当選してから決めましょう(笑) これを機にこの部分だけ白では無い色にしてお部屋の印象も変えられたら嬉しいな🍀✨ どうぞ御縁があります様に⋯⭐✨
noguri
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miyabiさんの実例写真
¥11,000
以前にビニールのを持ってました。 でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。 でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
miyabi
家族
kaorinさんの実例写真
最近3年間通ったジムを退会😅 運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊 せっかくなので可愛らしい物にしました😊 お部屋にも馴染んでる😊
最近3年間通ったジムを退会😅 運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊 せっかくなので可愛らしい物にしました😊 お部屋にも馴染んでる😊
kaorin
kaorin
hameさんの実例写真
最近の私の作業場 ニート生活 2025.5/12に紫陽花 羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡
最近の私の作業場 ニート生活 2025.5/12に紫陽花 羽衣天女を初めての紫陽花を購入して、2ヶ月は鉢植えで楽しみ、6/25剪定した。これからドライフラワーに。初めは青と白の発色に目を奪われて、最後はくすんだ色まで可愛いんだから、羽衣天女ちゃん♡
hame
hame
4K | カップル
haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
haru.
3LDK
moh-ko.ushikawaさんの実例写真
イベント参加です。 トランポリンクッションとバランスボール 健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑 休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…
イベント参加です。 トランポリンクッションとバランスボール 健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑 休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…
moh-ko.ushikawa
moh-ko.ushikawa
3LDK | 家族
michiさんの実例写真
50代後半、健康を意識して運動不足を少しでも解消しようと昨年末からいろいろ始めてます😅 続くかわからず…ヨガマットは準備してなかったのでアクセント畳で試してみました。 これまでは小上がり畳にバスタオルを敷いてマッサージやらしてました。 この2枚並べると寝転んでもちょうど良いサイズ‪👍🏻 ヨガマット同様クッション性も良いし滑りにくいので安心して使えます。 激しい運動より、涼しいリビングでテレビを見ながら…無理なくのんびり続けたいと思います🤗 気が向いた時にテレビが見やすいこの位置に直ぐに並べる事が出来るのも良い感じ😆
50代後半、健康を意識して運動不足を少しでも解消しようと昨年末からいろいろ始めてます😅 続くかわからず…ヨガマットは準備してなかったのでアクセント畳で試してみました。 これまでは小上がり畳にバスタオルを敷いてマッサージやらしてました。 この2枚並べると寝転んでもちょうど良いサイズ‪👍🏻 ヨガマット同様クッション性も良いし滑りにくいので安心して使えます。 激しい運動より、涼しいリビングでテレビを見ながら…無理なくのんびり続けたいと思います🤗 気が向いた時にテレビが見やすいこの位置に直ぐに並べる事が出来るのも良い感じ😆
michi
michi
ayu-ibuさんの実例写真
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦 毎日家族4人で使ってます🏃‍♂️≡≡≡ヘ(*--)ノ
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦 毎日家族4人で使ってます🏃‍♂️≡≡≡ヘ(*--)ノ
ayu-ibu
ayu-ibu
4LDK | 家族
rihiさんの実例写真
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン 笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
rihi
rihi
4LDK | 家族
TTIさんの実例写真
¥79,000
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。 リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。 私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。 X-iser エクサー?というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。 リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。 私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。 X-iser エクサー?というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。
TTI
TTI
4LDK | 家族
Asakaru_sopさんの実例写真
ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。 使わない時はたたんでケージの横に。
ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。 使わない時はたたんでケージの横に。
Asakaru_sop
Asakaru_sop
家族
kuromiさんの実例写真
この夏ダイエット叶わなかった… まだ頑張る…
この夏ダイエット叶わなかった… まだ頑張る…
kuromi
kuromi
4LDK | 家族
mee.1518さんの実例写真
ステイホーム期間中、運動不足解消の為に買ったエアロバイク🚴‍♂️ 雨降りで、ウォーキングなど外での運動がままならなくても、お天気関係なく自宅で好きな時に運動ができるので、重宝しています。スマホやタブレットで動画を視聴しながら運動できて一石二鳥🤗
ステイホーム期間中、運動不足解消の為に買ったエアロバイク🚴‍♂️ 雨降りで、ウォーキングなど外での運動がままならなくても、お天気関係なく自宅で好きな時に運動ができるので、重宝しています。スマホやタブレットで動画を視聴しながら運動できて一石二鳥🤗
mee.1518
mee.1518
家族
yamamaさんの実例写真
運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡  部屋に置いて違和感のない 山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々 出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
運動の秋🍁 心と体の健康を保つためにも運動は必要✨ 娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡  部屋に置いて違和感のない 山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️ ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪 娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨ ただ気に入りすぎて主人と私は中々 出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
yamama
yamama
2LDK | 家族
704さんの実例写真
在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。 グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。 ソファのオプションのように馴染んでいます。 「&MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。
在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。 グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。 ソファのオプションのように馴染んでいます。 「&MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。
704
704
2LDK | 家族
0224tさんの実例写真
平日はフルタイムで仕事してるし、 子どもも小さいし‥ けど、そこそこ運動はしたい‥ そこでこちらを購入💁‍♀️ 少しの時間でもやろうってなるし、 テレビ観ながらできるのも◎ 何より、何分漕いだかとか何カロリー分動いたとか表記してくれるからやる気につながる🤟
平日はフルタイムで仕事してるし、 子どもも小さいし‥ けど、そこそこ運動はしたい‥ そこでこちらを購入💁‍♀️ 少しの時間でもやろうってなるし、 テレビ観ながらできるのも◎ 何より、何分漕いだかとか何カロリー分動いたとか表記してくれるからやる気につながる🤟
0224t
0224t
4LDK | 家族
Mayuさんの実例写真
宅トレで運動不足解消!
宅トレで運動不足解消!
Mayu
Mayu
3LDK | 家族
robokoさんの実例写真
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。 インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。 自分のエクササイズ用にと買いましたが、 子供たちの方が使っているかもしれません。
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。 インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。 自分のエクササイズ用にと買いましたが、 子供たちの方が使っているかもしれません。
roboko
roboko
3LDK | 家族
seana3761さんの実例写真
フラワースタンド・花台¥4,432
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています 運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては、、、と近所にトレーニングに通い始めました そして家でも、、、フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています ストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(・_・
長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています 運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては、、、と近所にトレーニングに通い始めました そして家でも、、、フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせています ストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(・_・
seana3761
seana3761
4LDK | 家族
mikaさんの実例写真
我が家の宅トレスペース 狭いですがリビングにて! 運動不足解消なるか‥?!:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース 狭いですがリビングにて! 運動不足解消なるか‥?!:;(∩´﹏`∩);:
mika
mika
3LDK | 家族
kaoさんの実例写真
今年、新しく始めたいこと その1 もともと運動が苦手な上にコロナ禍になって運動量が激減😱 手軽にできる運動はないかと考えてトランポリンクッションを買いました✨ 早速ピョンピョン飛んでます😊 さて、効果のほどは❓
今年、新しく始めたいこと その1 もともと運動が苦手な上にコロナ禍になって運動量が激減😱 手軽にできる運動はないかと考えてトランポリンクッションを買いました✨ 早速ピョンピョン飛んでます😊 さて、効果のほどは❓
kao
kao
1LDK | 一人暮らし
emimekkoさんの実例写真
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。 選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎) 普段の運動は20~30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。 新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。 選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎) 普段の運動は20~30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。 新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
emimekko
emimekko
家族
chan.Nさんの実例写真
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
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