運動器具
172枚の部屋写真から48枚をセレクト
待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
kayok1737
家族
窓の外の景色を見ながら、スライドシェイプをこぎこぎ(^ ^)
外に出なくなったので、ちょくちょくこまめに乗っています。
ソファ前に置いて、テレビを見ながらバランスディスクにのったり、筋膜リリースボールを転がしたり
無理なくこまめに身体を動かしています
窓の外の景色を見ながら、スライドシェイプをこぎこぎ(^ ^)
外に出なくなったので、ちょくちょくこまめに乗っています。
ソファ前に置いて、テレビを見ながらバランスディスクにのったり、筋膜リリースボールを転がしたり
無理なくこまめに身体を動かしています
mikaduki
3LDK | 家族
運動しなあかんのですが
外に出るのもあかんし
和室にこれありますやんと周りを
片付けて頑張りましょう
運動しなあかんのですが
外に出るのもあかんし
和室にこれありますやんと周りを
片付けて頑張りましょう
rino
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
natsu
4LDK | 家族
¥15,000
キャットホイールで休む猫
キャットホイールで休む猫
mary
2LDK | 家族
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）
ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️
電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）
ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️
電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
haru.
3LDK
Kahee
3LDK | 一人暮らし
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
n_home
3LDK | 家族
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
seiran.
3LDK | 家族
イベント参加picです
健康のためにヨガとHIITと筋膜リリース💪バランスボールとフォームローラーはいつもリビングに転がってて、椅子やクッション代わりになってます。いつでも取り組める環境ってことで！💦
イベント参加picです
健康のためにヨガとHIITと筋膜リリース💪バランスボールとフォームローラーはいつもリビングに転がってて、椅子やクッション代わりになってます。いつでも取り組める環境ってことで！💦
hiro
3LDK | 家族
普段は畳んで、思い立った時に自転車漕ぎ漕ぎ……
今日みたいな雨の日は特に！消費カロリーも測れて便利です。スマホを置く場所があるので見ながらこいでます。
普段は畳んで、思い立った時に自転車漕ぎ漕ぎ……
今日みたいな雨の日は特に！消費カロリーも測れて便利です。スマホを置く場所があるので見ながらこいでます。
ayuemon
1LDK | 一人暮らし
イベント参加させていただきます☆
ボタニカルインテリア？
そんなオシャレな感じじゃないけど…。
我が家のグリーンゾーンです☘️
バイク漕ぎながら、マイナスイオンいただいてます🌳
イベント参加させていただきます☆
ボタニカルインテリア？
そんなオシャレな感じじゃないけど…。
我が家のグリーンゾーンです☘️
バイク漕ぎながら、マイナスイオンいただいてます🌳
juncoooon
家族
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
sona
2LDK | 家族
keichan
家族
¥6,160
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
etsu26
木がメインのキャットタワーは
タワーからゴミが出なくて長持ちしてます
ニャンコは1番上で寝るのが
お気に入り
木がメインのキャットタワーは
タワーからゴミが出なくて長持ちしてます
ニャンコは1番上で寝るのが
お気に入り
yumi
2DK | 一人暮らし
イベント用に🥺
カラーがすきすぎてつねに敷きっぱなしのダンスキンのヨガマット。
イベント用に🥺
カラーがすきすぎてつねに敷きっぱなしのダンスキンのヨガマット。
about2am
1LDK | 一人暮らし
yuu
1LDK | 家族
トレーニングルーム
トレーニングルーム
darako
家族
4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）
4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）
takkareena
4LDK | 家族
すぐ準備できてテレビを観ながら運動出来るようにリビングに一式置いてます☆
ボーっとしてる時間が減ったかも⁉︎
まずは”目指せ！3キロ減！”
すぐ準備できてテレビを観ながら運動出来るようにリビングに一式置いてます☆
ボーっとしてる時間が減ったかも⁉︎
まずは”目指せ！3キロ減！”
Ayumi
4LDK | 家族
nnktto
家族
JUN
2LDK | 一人暮らし
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
ayu-ibu
4LDK | 家族
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
AK501
家族
筋膜リリースとやらが気になり凸凹フォームローラー使い始めました。
マッサージ機買うより安くて手軽。初めは痛くてアザもできたけど慣れてきたら気持ちよいしアザも無し。翌日身体中が驚くほどスッキリします！
本当は違う色が欲しかったけど緑色しか残ってなかった。。
家族からは「ゴーヤ」って呼ばれてます。笑
筋膜リリースとやらが気になり凸凹フォームローラー使い始めました。
マッサージ機買うより安くて手軽。初めは痛くてアザもできたけど慣れてきたら気持ちよいしアザも無し。翌日身体中が驚くほどスッキリします！
本当は違う色が欲しかったけど緑色しか残ってなかった。。
家族からは「ゴーヤ」って呼ばれてます。笑
soramame
2LDK | 家族
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![【中古】 ショップジャパン ワンダーコア オレンジ [メーカー付] 腹筋 運動用](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/bearhomes/cabinet/11097782/6b669fe29981350.jpg)
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運動器具
172枚の部屋写真から48枚をセレクト待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
待望のバランスボール(o^^o)！
自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡
奥にあるのはS-retching pole…。。
…たまーに使います。。。
kayok1737
家族
窓の外の景色を見ながら、スライドシェイプをこぎこぎ(^ ^)
外に出なくなったので、ちょくちょくこまめに乗っています。
ソファ前に置いて、テレビを見ながらバランスディスクにのったり、筋膜リリースボールを転がしたり
無理なくこまめに身体を動かしています
窓の外の景色を見ながら、スライドシェイプをこぎこぎ(^ ^)
外に出なくなったので、ちょくちょくこまめに乗っています。
ソファ前に置いて、テレビを見ながらバランスディスクにのったり、筋膜リリースボールを転がしたり
無理なくこまめに身体を動かしています
mikaduki
3LDK | 家族
運動しなあかんのですが
外に出るのもあかんし
和室にこれありますやんと周りを
片付けて頑張りましょう
運動しなあかんのですが
外に出るのもあかんし
和室にこれありますやんと周りを
片付けて頑張りましょう
rino
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
natsu
4LDK | 家族
¥15,000
キャットホイールで休む猫
キャットホイールで休む猫
mary
2LDK | 家族
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）
ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️
電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
寝る前のルーティーン😪🌙
お風呂前に 筋トレ＋バランスボールをして
余裕がある時はフォームローラー🙏
そして 寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪
文字にすると めちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）
自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪
疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）
ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️
電気を全て消して 真っ暗なお部屋でヨガをすると
リラックス出来てすきです🤍🤍🤍
haru.
3LDK
Kahee
3LDK | 一人暮らし
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
n_home
3LDK | 家族
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
バルコニーへの窓際にジムコーナー（笑）
ワゴンには美容・健康グッズを集結♪
さ、仕事前に運動しよっと（≧∇≦）
seiran.
3LDK | 家族
イベント参加picです
健康のためにヨガとHIITと筋膜リリース💪バランスボールとフォームローラーはいつもリビングに転がってて、椅子やクッション代わりになってます。いつでも取り組める環境ってことで！💦
イベント参加picです
健康のためにヨガとHIITと筋膜リリース💪バランスボールとフォームローラーはいつもリビングに転がってて、椅子やクッション代わりになってます。いつでも取り組める環境ってことで！💦
hiro
3LDK | 家族
普段は畳んで、思い立った時に自転車漕ぎ漕ぎ……
今日みたいな雨の日は特に！消費カロリーも測れて便利です。スマホを置く場所があるので見ながらこいでます。
普段は畳んで、思い立った時に自転車漕ぎ漕ぎ……
今日みたいな雨の日は特に！消費カロリーも測れて便利です。スマホを置く場所があるので見ながらこいでます。
ayuemon
1LDK | 一人暮らし
イベント参加させていただきます☆
ボタニカルインテリア？
そんなオシャレな感じじゃないけど…。
我が家のグリーンゾーンです☘️
バイク漕ぎながら、マイナスイオンいただいてます🌳
イベント参加させていただきます☆
ボタニカルインテリア？
そんなオシャレな感じじゃないけど…。
我が家のグリーンゾーンです☘️
バイク漕ぎながら、マイナスイオンいただいてます🌳
juncoooon
家族
おもちゃ¥4,870
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
sona
2LDK | 家族
keichan
家族
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
etsu26
木がメインのキャットタワーは
タワーからゴミが出なくて長持ちしてます
ニャンコは1番上で寝るのが
お気に入り
木がメインのキャットタワーは
タワーからゴミが出なくて長持ちしてます
ニャンコは1番上で寝るのが
お気に入り
yumi
2DK | 一人暮らし
イベント用に🥺
カラーがすきすぎてつねに敷きっぱなしのダンスキンのヨガマット。
イベント用に🥺
カラーがすきすぎてつねに敷きっぱなしのダンスキンのヨガマット。
about2am
1LDK | 一人暮らし
yuu
1LDK | 家族
トレーニングルーム
トレーニングルーム
darako
家族
4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）
4畳半を筋トレルームにしてみました💦（笑）😅続くかなぁ（笑）
takkareena
4LDK | 家族
すぐ準備できてテレビを観ながら運動出来るようにリビングに一式置いてます☆
ボーっとしてる時間が減ったかも⁉︎
まずは”目指せ！3キロ減！”
すぐ準備できてテレビを観ながら運動出来るようにリビングに一式置いてます☆
ボーっとしてる時間が減ったかも⁉︎
まずは”目指せ！3キロ減！”
Ayumi
4LDK | 家族
nnktto
家族
JUN
2LDK | 一人暮らし
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
ayu-ibu
4LDK | 家族
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
AK501
家族
筋膜リリースとやらが気になり凸凹フォームローラー使い始めました。
マッサージ機買うより安くて手軽。初めは痛くてアザもできたけど慣れてきたら気持ちよいしアザも無し。翌日身体中が驚くほどスッキリします！
本当は違う色が欲しかったけど緑色しか残ってなかった。。
家族からは「ゴーヤ」って呼ばれてます。笑
筋膜リリースとやらが気になり凸凹フォームローラー使い始めました。
マッサージ機買うより安くて手軽。初めは痛くてアザもできたけど慣れてきたら気持ちよいしアザも無し。翌日身体中が驚くほどスッキリします！
本当は違う色が欲しかったけど緑色しか残ってなかった。。
家族からは「ゴーヤ」って呼ばれてます。笑
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