ピラティスのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。

arinon

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※※ お家で自分ケア ※※ 朝と晩に、昔からお気に入りのワークアウトのDVDを見ながらで軽くストレッチしています。以前ピラティスをやっていたので、YouTubeやAmazonプライムビデオで、癒しBGMや背景を備えた素敵なピラティスレッスン動画を探しているのですが、なかなか見つからず。。もしオススメのものがありましたらぜひ教えてください(^^)

archway

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ピラティス部屋のアクセントクロス

chiko

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なにもないピラティス部屋に毛足の長いラグで「暖」をプラス

nacamaron

ピラティス用のカバン👜 うぐいすのつもり（笑）

luke.sol

まだ顔も洗ってませんが… DVDを観ながらピラティスをするために、床暖でマットを温め中です最近、硬くなった体を動かしては、スッキリしてます主人も子供も出掛けた、一人の時間が楽しみです☆ DVDは、「はじめてのピラティス・プログラム」って言う本に付いています夜中にする時は、ハードな動きを飛ばして、簡単なところだけしてます (*^ω^*) 今だったら、ピンクのマット買わないなぁ、って思います (*≧∀≦*)

gappe

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久々にピラティス行ってきます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)忙しくて３,４ヶ月ぶりなので、一週間くらい筋肉痛で動けないかも(((;꒪ꈊ꒪;)))

leona

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お助け！おうち撮影クエスト… ピラティスマット母の日と誕生日を兼ねて、長男が買ってくれたピラティス（ヨガ）マットとフォームローラー。ダイエットと五十肩の改善に使ってます。最近は、クラブが終了した次男が、、、体力落としたくないからと、YouTube見ながら筋トレするのに使っています。私は息子ほどストイックに出来ません💦 ピラティス（ヨガ）マット… あるのとないのでは大違い‼️ ストレッチだけでも使った方がいいです！ (´･ω･`)ﾉ******************************* 昨日、整骨の先生に、痩せたな〜！って言われました。 Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ「わかるん？」って、聞いたら、「そりゃ〜、これだけ触ってたらなぁ。」って。「旦那さんより痩せたやろ？」って。Σ(|||▽||| ) 主人の方が軽いです(;´༎ຶ۝༎ຶ`) 主人と同じ体重まで、あと４㌔痩せれるだろ〜か🤔 いや、体重よりも… たるんでる太ももとふくらはぎのお肉を引き締めなきゃ(๑و•̀ω•́)و 無理せず、出来る範囲で筋膜リリース ✨ 頑張りすぎると続かないもん！

Kuni

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最近、80歳になっても自分の歯で食べてすたすた歩く、を目標にしてます。ピラティス始めました。あ、もちろん息子ではなくわたしが、です😅

mikomaru

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リビングの片隅で運動習慣🤸‍♂️✨ マットは引きっぱなしでいつでも運動できるようにしています！お風呂上がりは必ずストレッチしたり時間があるときはピラティスも🧘‍♀️

KIRIN

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ピラティスの後の朝ごはんは自然とヘルシーに・・・枝豆と高野豆腐と豆腐のソース〜美味しい😋

hinomama

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イベント参加します♪ ここがいつものピラティススペース。ダイニングテーブルをぐーっと寄せて空間作っています。このヨガマット、インテリアに溶け込んでくれるので気に入っています。ステイホームになってから、少しでも家に光を!と思い、視線の気にならない窓のカーテンは全部あけちゃってます。 3月から学校が休校になり、それから習っているピラティスもオンラインレッスンとなりました！ステイホームで体がなまるので、やっていただいてありがたい～♪

Minako

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和室にきらくにピラティスできる場所を設置。少しの運動習慣が気持ち良い🙆

unmior

少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。私の大切な習慣です🪴

Aya

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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レイアウトフリーテレビ　モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる　ありがたいテレビです💖

maimai0110

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.23

筋トレ・ストレッチが習慣化しててえらい

nero

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自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすることイベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)

yuminnie

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enbrella

ただいま！母さん頑張って運動してきたぞ👍

uchidaizu

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子供達と寝落ちしてしまう事も多いですが、夜に自分の時間が取れる時はストレッチやヨガ、時々筋トレして寝ます🌜 身体を動かす事が大好きなので🥳だいたい朝スポーツジムで汗を流してきますが、夜のストレッチもダイエット効果大のようでよく眠れる気がします💕

happy_kakaka

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こんにちは𓂃٭ Francfranc購入品☺︎♩ 最近ピラティスを始めたので（まだ続いています）ドリンクボトルを購入これを目当てに Francfranc店舗に行ったのにかなり散布してしまいました😅 水筒はお気に入りのお茶を入れる用、透明のメモリのついた今バズっているモノww それには硬水をいれてます𓃠‪𓂃٭ メモリがあるとどのくらい摂取したかわかるので娘用と2つ購入しました𓂃٭ これから暑くなる季節オススメです♡ 見て下さっていつもありがとうございます☺︎♩ コメントスルーで大丈夫です𓂃 𓈒𓏸

kyooon

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リビングの吹き抜けと階段ここを見上げながら朝活と称して全く成果がでないピラティス、ヨガをするととても気持ちいいです！ブログ更新！ http://whitehous.exblog.jp

_asa_3_1

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台風大丈夫でしたか？こちらは雨があがったらまた暑いホットヨガ(ホットダイエットピラティス) やってきたけどホットヨガのスタジオ36℃くらいよレッスン始まって 37℃くらいこの夏の猛暑の普通のお外の40℃とかのが暑いなんてどーかしてる（笑）

yuchi

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おはようございます☆ 各部屋にスティックやお香などを置いていないわが家は、朝起きたらmoumouのミストでお部屋をシュッ✨ 2階も1階もシュッ✨階段上からもシュッとすると降りる時にもいい香り🎶 軽くて柔らかで香りを主張しないスッキリとしたリネン（LINEN）が好きです😊 朝の日課（ようやく定着した）のストレッチ（やピラティス）前に、和室に一拭きすると、とても気分の良い中で体をほぐすことができます♡♡ 今日はあたたかくなりそうですね。花見がてら子どもたちと体を動かしてきます🎶 明日からは新学期☆準備物の最終チェックも子どもたちとしなければ🤣

yunyum

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【ルンバi3+レンタルモニター投稿⑨】リビング続きにある和室。私のヨガスペースとなってます。和室への段差もサクッと通っていきました。一体何cmまで上れるのでしょう？和室は埃がすぐ溜まる……ピラティスの時に横になるので埃が目に付くんです（笑）でもルンバちゃんのおかげで、いつもキレイな和室でヨガ&ピラティスができる。うれしい♪って

aho51

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今日の午前中はおうちデー。これからzoomでピラティスレッスンです。身体ががちがちなのでほぐします！アロマもたきながら♪

nori

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今からZoomでpilatesのLesson ちっとも上達しないけれど何もしないと衰える一方なのでなんとか週一回一時間全く才能ないわ

mar.333

お正月のしめ縄リースをスワッグにして飾りました 2パターン楽しめます春まで飾っておこうかな ②daily magに二枚並んで掲載して頂けました今まではaya ちゃんが掲載されてるよ‼️って教えてくれていたんですあ、いかんいかんしんみりしちゃった💚 aya ちゃん🎵✨ 観てる？ピラティスがんばってやってるよ‼️ て、まだ数日やないかーい🤣

ayashige

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畳の上で日本を感じながら、ヨガやピラティスストレッチで身体作りをしています。

yukinohana

2K

私の部屋、改造中。オンラインでヨガ、ピラティスも出来るようにカメラも設置。もっと、スッキリした癒される空間にしたいです。基本物が多いので、断捨離中。

wata-wata

おはようございます😹 最近、お家でヨーガを始めました… コロナでスポーツクラブに行かなくなり、身体がバキバキ！困った😖💦 最近はお家でも有名な先生方のヨーガ講座を配信されていることだし、重い腰をあげて、取り組む(^_-) 1.2.3…吐いてはい、吸って1.2.3 深い呼吸をします朝のヨーガを終えてあ、なんか気持ちも身体も軽くなったよ🎵

nyankoneco

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はい、スンマセン、こんな物アップして…^^;近頃ダイエットと体のメンテナンスブームです（≧∇≦）最近買った、かかとの角質をとる「かがやき姫」。なかなかえー感じです♡ピラティスを少し前から始めて、ようやく良い姿勢のイメージが掴めてきて、骨盤を意識するために昔ながらのダイエットスリッパも購入。小さいスリッパなので息子が自分のために買って貰ったんかと勘違いしてました꒰*´艸｀*꒱はー、それにしてももっと早く本気になれば良かった！ﾓｳﾅﾂｼﾞｬﾝ(´Д` )

aki77_k

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ピラティスとハーブの講座に参加させて頂きました。程よく運動した後に、テーマがバレンタインという事で、チョコフォンデュで野菜を頂きました。野菜とチョコの組み合わせが合う‼️ びっくり！最後はハーブティをゆっくり頂き、二番煎じはシナモンを加えて、味を変えて。優雅な時間を過ごしました。

yuki

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ヨガ　トレーニング　ピラティス　ダイエット

tera

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今日は風が強いですが、晴れていて気持ち良いお天気です。年末にdimplexの電気暖炉を購入しました。薄型で、ヒーター機能も付いておりなかなか良いです。今日の午前中はピラティスに行ってきました！ピラティスをはじめてから、腰痛が良くなり、この冬は腰痛にならずに乗り切れそうです😆 話は変わりますが、上の子のクラスがインフルエンザ流行で学級閉鎖なのですが、我が子はとても元気なので困ってます😅 学級閉鎖のクラスの子はあまり外に出てはいけないようなので、尚更です💦

indigo-b

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ヨガマット買ってみました！ヨガしたことないけどね！旦那用と私用でちょっと違うやつを使い比べてみることに(˘ω˘) ちまたで噂のヨガマット… こんなに分厚いものだったのか… ヨガしなくなったら耐震マットになりそうなぐらい分厚いなぁ|ω･)← よーし！インナーマッスル？ムッキムキにするぞ～！(^ω^)

minarai

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暖かくなってきて、花たちが元気になってきたー　　嬉しいな〜💕 春だしだんだん職場復帰が近づいてきて、、ダイエットしてるのに、全く体重が落ちない💦 ご飯を食べなくても全然減らない💦 運動だって、ウォーキングもやってるし、たけまりさんのYouTube見ながらストレッチしてるけど、全く落ちない😱 もうーーなんなの⁉️ 年齢かなぁ〜😱 何か効果的なダイエット、あるかなー？