毎朝のルーティンのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

私の美容ドクターでもある娘さんから、コラーゲンの大切さをLINEで送ってきて…… 人間には必要不可欠なコラーゲン。悩みは細くなった髪の毛、弱った歯茎🥲たまに出る坐骨神経痛!!毎朝のルーティンに仲間入り(* 'ᵕ' )☆ 雪塩2ｇ、ニガリ2cc、麹水適当、麻炭3ｇ、コラーゲン5ｇ。料理などにもサッと使えて無味無臭で料理の味を邪魔しません。歯にはビタミンK2とコラーゲンを一緒に摂って始めて作用するとのこと🤔私の同級生など……整形外科、内科、婦人科、心療内科へ通う方が増えた増えた?!私は医者に頼る前に(頼ったら❌💊漬けにされるから)東洋医学的に自然のものから体に取り入れる🌱🌿‬ ＼_(･ω･`)ｺｺ重要! 後は専属マッサージ師に旦那さんからメンテ受けてます😁

toramama

1LDK | 家族

みんなで日光浴🌞

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4LDK | 家族

おはようございます😊 毎朝、毎晩の片付けはルーティンです♪ 気持ちよく朝を迎えられるのが一番！

tan5

4LDK | 家族

良い香りが部屋に〜また、眠たくなってきた。

itonoko

家族

毎朝起きると、お湯を沸かしてマイボトルにお茶を入れる。床をモップで掃除して、集めたゴミを掃除機で吸い取る。お風呂掃除をしたら、水気を切って蛇口など金属部分は拭きあげる。お花の水を替え、観葉植物のご機嫌を伺う。すべて、その後の自分が心地良く過ごせるように。

anzmama0404

4LDK | 家族

毎朝ルーティン化してるグリーンの葉水🪴 土の乾きもチェック✅️ インテリア🪴として楽しませてくれるし　癒やしとマイナスイオン効果も〜✌️😉

survive

3LDK | 家族

毎朝のルーティンは植木への水やりから。

miyabi

1LDK | 一人暮らし

一日の始まりを気持ち良く過ごせるように、毎朝、窓を開けて空気の入れ替えをします。その後、掃除機をかけてリビングを整えます。かれこれ25年続けています☺︎

niko3

3LDK | 家族

おはようございます(＊ˊᵕˋ*)♪ 暮らしのルーティーン···*.+ﾟよく三日坊主になる私ですが🤣、新しい家になり、神棚を作ってから、(一応)毎朝水を替えて（-人-）ﾅﾑﾅﾑ…するのは続いてるかなぁ～と思います✩.*˚ 毎朝、洗い物などした後に、朝の挨拶をして水を替え、(-人-)ﾅﾑﾅﾑ…し、最後に神棚に向かって、mangoスマイル◡̈⋆で終了となります🤣 毎月1日には、お米とお塩も替えるようにしてます。🌾🧂 土日はお休みする事もあるし(-∀-`; )、お米とお塩も、毎月1日には忘れてて、2～3日経った頃に替えることも多々ありますが😅、ゆる～く一応ルーティーンにはなってるかなぁ···（笑）旦那氏の希望で作った神棚コーナーですが、宝くじ買ったら当たるようにここに置いてお願いしたり（笑）、毎朝(-人-)ﾅﾑﾅﾑ…することで、なんだか気持ちがシャキッとするし、見守って貰ってるような気がしています♬.*ﾟ決して信仰深い訳ではないし😅、やり方も最初色々調べて、無理なく続けれる自分のやり方になってるので、正式なものでは無いと思いますが、旅行で買ったお守り等も飾ったりして、お気に入りのコーナーになってます...♪*ﾟ⸜(´ ˘ `∗)⸝ 今日も良い1日になりますようにとﾅﾑﾅﾑし、1日がスタートです(*˘︶˘人)♡*｡+

mango

イベント参加です🎶 健康のためにやっている事✨ それは朝イチに先ず、白湯を飲むこと。以前からやっていましたが、最近はお湯を沸かす時に鉄卵というこの手前の平たい鉄製の石を入れて沸かしたお湯を冷ましてのんでいます。鉄瓶欲しいなと思っていましたが錆びやすさの面や、お手ごろ、ほかの鍋でも入れたら使える、ご飯も炊ける🍚🍴⑅*॰ॱなどのメリットから鉄分を気軽にとれるので愛用中。お気に入りのRoomClipショッピングで買ったmarimekkoの急須に移し替えて少しづつ飲んでます✨ マグも白湯用は最近もっぱらこのアラビアのパルミッコに定着。毎朝のルーティンです🌅

cafe0415h

家族

・ベッドメイク・ミーのごはん・トイレ（&ミーのトイレ掃除）・歯磨き・ヘアメイク・洗濯、皿洗い、床掃除・白湯を飲む・ヨガ・着替え・ミー助にチュー全部で40分〜1時間くらい。習慣化って偉大です。詳細はInstagramへ↓ https://www.instagram.com/p/B3b_f8xgizW/?igshid=42dwhq9jekaa

warashibe

1R | 一人暮らし

RoomClipショッピングおうち見直し企画に応募します。毎朝コーヒーを豆を挽いて飲んでいますが、時間がない日はインスタントコーヒーを飲んでいます。全自動コーヒーメーカーを購入して毎朝のルーティンを見直したいです。

onigiri

4LDK

毎朝のルーティン✨ とりあえずウチ中の窓を開ける事晴れ　曇り　多少の雨でも関係なく… 悪い気を流す意味もあるけど空気の入れ替えをしたい暑くても寒くても窓を開けない選択肢はないので家族は迷惑かも🤣 でも気持ち良いです😊

JUN

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おはようございます😃 ベランダでコーヒーを頂いて頭をスッキリさせてから朝食作りに取り掛かるのが毎朝のルーティンです☕️

yumi.snoop

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¥2,975

やってよかった暮らしのルーティーン❻（トイレ掃除）毎朝起きて一番の仕事です！トイレを済ませた流れで寝ぼけた頭でも出来る掃除です。毎日掃除は、シートでトイレリモコン、トイレットペーパーホルダー、便器、床を拭き上げます。所要時間２〜３分。週１回、物品を置いている棚を整理し、トイレタンクを持ち上げてタンクと便座の間を拭く、おしり＊ビデのノズル洗浄をしています。便器裏の埃取りをハンディーワイパーで行っています☆ 水曜日の週１掃除です☆所要時間10分。月１回、発泡剤を使用。年２回、換気扇掃除としています。絶対に汚れをためたくない場所ですね。写真にのせているシート…ドラッグストアで購入してみたのですが、80円以下なのに、かなり丈夫で使いやすいです！12枚入りです☆ 床を拭いても毛羽立たず、リピ決定です！

m.m

家族

整理整頓、薬を毎日飲む人が多い我が家冷蔵庫にはマグネットクリップで○ パパは3種類の錠剤なので、セリアの…名前忘れた(･･;)に入れて、私の寝起きの作業は各自の薬を冷蔵庫にペタっとすること( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) パパはご飯と一緒に出す、マグネットは家族分あるので間違わないように出来る○ 、あっ！粉薬は貰ってきたら、朝昼晩用に分けてホチキスでまとめてます٩( 'ω' )و

chun

毎日のルーティン ★体温 ★血圧 ★血中酸素飽和度コロナ禍以前は血圧測定のみでしたが今は、↑の３つ朝、起きたらトイレに行き口をゆすぎリビングで３つを測定このルーティンをしないと一日が始まりません（笑）

mimi

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今月、モニター3回当選❤️ マグ2回掲載❤️ 更に、他のサイトで、私のRCの写真を掲載させて頂きたいとのお知らせが😆 まだ掲載されてないと思うのですが😅 更にプライベートでも臨時収入あり多分これかな？と思う事を紹介してみます😆 最近、玄関の床を毎朝必ず拭いてます。以前は、時間ないときは、拭かなかったり😅 前から、玄関下駄箱の上に、ウェットティッシュをダイソーのギフトboxに入れて置いてます。だから、このウェットティッシュを2枚使って、拭くだけです。拭いたらごみ箱にポイ❤️ 1、2分で、出来ます。私は毎朝、家中の窓や玄関をあけて、換気をするので、そのついでに拭いてます。沢山いい事入ってくる❤️と楽しみながら拭いてます。あと家中のカーテンを少しずつ毎週洗ってます。外から沢山、幸せくるかな💕と考えながら😆 そして、玄関拭くようになったら、トイレの床が気になり、トイレ床も毎日拭くようになりました。玄関を毎朝拭く、トイレを綺麗にすると幸運が舞い込むは、本当でした😆 気持ちいいので、良かったら、お試しください❤️

akezou

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私にマイルール　イベント用 ①朝起きたらまず白湯を飲む喉を温かいお湯が流れていくと内臓が温まって動き始める気がします♪ ②朝のストレッチ今はピラティスを中心に30分程度運動をします。以前3分プランクをご紹介しましたが、今度は2分で完結のプランクを実践中。 1分短くなっているはずなのにキツすぎる💦 まだ一度も完走出来てません😂 まさに地獄😂 ③しっかり朝食朝ごはんはしっかり食べます。過度な糖質制限をやめてバランスよく。スイーツやパンも適度に取り入れるようになったらチートデーが必要無くなりました😊 ④ウォーキング子供達の登校と一緒にウォーキング。時間は30分未満で早歩き。以前は1時間以上歩いていた時もありましたが、時間が勿体無いと思い始め時間を短縮しました。その代わり早歩きで息が上がるスピードで歩きます。 1番大事だと思っているのは継続可能なこと。毎日続けるならストイックすぎる習慣は絶対無理😂 そしてもっと大事なのは完璧は求めない。出来ない日もあっていい。食べ過ぎたら別の日で調整。サボる時は思いっきりサボる😊 私の大事なルーティンです♪ 何枚か写真は使い回しです😂

adamo

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毎日､朝食が終わるとりゅうちゃん🐈達が見ている先は庭です､蝶🦋や鳥🕊️🦆が遊びに来たり雨が降り、虹が🌈見えたり日が差して温かかったり庭は毎日違いますそんな庭を眺めて陽だまりで寝るのが大好きだったりゅうちゃん🐈… 今でもこうしてお庭を見せています✨ The… 我が家のルーティーンの一つです♪ 窓辺に並んでいる子は息子ちゃん👨‍🎓と一緒に寝ている子達朝になると息子ちゃんが大きめのエコバッグに入れて一階に連れて来ます本当のりゅうちゃん🐈は🌈私達には残念ながら見えないんだけどこの景色はりゅうちゃん🐈がいたであろう景色なので我が家の欠かせられないルーティーンなのです🙏✨❤️🐈❤️

Watanabejunpil

家族

タンブラー¥1,870

今日も一日、お疲れ様でした♪ 今朝の一枚、毎朝のルーティンで白湯は続けていますが… 昨年冬から、はちみつ湯🍯も飲んでます😙 身体が温まるのは勿論、優しい甘さで重い心身が少しずつ動いてくれる様な… そしてその後は、お気に入りのお茶をその日の気分で選んで飲んでます🫖✨ 今朝の気分は…レモングラスティー🫖✨ 大雨の鬱々を、レモングラスの香りがスッキリ爽やかにしてくれます😌✨ 明日は少し落ち着くかな…(あっ😅もう今日18日になってた💦)

kojimasa

2LDK | 家族

モンステラ巨大化中❤️ この辺蒸し暑さがモンステラの成長促す～🤭 秋まで屋外で育てて巨大化させます🎵 茎を太くさせると切れ目のしっかり入った新葉🌿が出てきます🙆‍♀️ この切れ目が愛おしぃ～🥰

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毎朝のルーティン

kimikimi

この夏も、ブラックベリーの大収穫でした。 6月末から、8月末まで2ヶ月間毎日30個程を収穫し、毎日10個は食べて、近所の人20件に20個づつ程配り、冬用に300個程冷凍しましたー🤭 収穫はカメムシと蚊との戦いでしたが、毎朝のルーティンで楽しかったです(´˘`＊) スイカはネットで山形のを買い、愛するこもちにプールを買ってあげました。