リビング運動不足のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。

mikakote

4LDK | 家族

最近3年間通ったジムを退会😅 運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊 せっかくなので可愛らしい物にしました😊 お部屋にも馴染んでる😊

kaorin

以前にビニールのを持ってました。でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファの色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪

miyabi

家族

雨が増えて趣味のサイクリングも行きにくい。運動不足解消のためにエアロバイクをリビングにおきました。気軽にできていい感じです。

sakiel

2LDK | 一人暮らし

スツール・丸椅子¥4,699

イベント参加です。トランポリンクッションとバランスボール健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…

moh-ko.ushikawa

3LDK | 家族

在宅ワークによる運動不足解消と猫背改善のため、ストレッチポール買いました。 EVAなどのスポーティなデザインが多い中、インテリアに馴染む製品を探してこちらを購入。グレーのファブリックが我が家のソファにもベストマッチ。ソファのオプションのように馴染んでいます。「＆MEDICAL」のアイテムは、健康器具に見えない、インテリアに配慮されたデザインが良いですね。

704

2LDK | 家族

今年、新しく始めたいことその1 もともと運動が苦手な上にコロナ禍になって運動量が激減😱 手軽にできる運動はないかと考えてトランポリンクッションを買いました✨ 早速ピョンピョン飛んでます😊 さて、効果のほどは❓

kao

1LDK | 一人暮らし

日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦 毎日家族4人で使ってます🏃‍♂️≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ

ayu-ibu

4LDK | 家族

我が家の健康器具、色々。ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。

kitty

家族

ペットサークルは、100均のネットを繋げただけ。使わない時はたたんでケージの横に。

Asakaru_sop

家族

インテリアに合うバランスボールを探していたら、大きさやカバーが丁度良い物を見つけました。台座付きが嬉しい。これからの季節、家族で使いたいグッズです。運動不足解消したいです。ありがとうございました！

coco

4LDK | 家族

山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます＾＾主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます！ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜

moco2_home

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運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

家族

長い間いろいろなパート仕事をしてきましたが、今は辞めています運動不足なわたしはとりあえず体力をつけなくては､､､と近所にトレーニングに通い始めましたそして家でも､､､フラフープは最近サボりがちでした💦🫢 また頑張ろうとローラーのストレッチと組み合わせていますストレッチローラー優れものです♡ 毎日続ける　と紙に書いて貼っておこうかと思うこの頃です_φ(･_･

seana3761

4LDK | 家族

¥6,380

トランポリンとバランスボールをリビングに置いています。コロナ禍でなかなか出かけられない時に、子供の運動不足解消のために買いました。今もちょいちょい跳んでいます。バランスボールは私が時々テレビを見ながら使っています。

punipuni

家族

なんと　おうち見直しキャンペーンなるものが当選してたので、トランポリンをもらいました！感触で言うと、安物のマットレスみたいな跳ね具合ですかね〜あとはタワーの裁縫箱と　シャワーヘッドホルダーを買わせていただきました！ありがとうございました⭕

rokkinc

家族

Ｒoom Clip Mag『ニトリで生活に彩りを！バーカウンター・チェアをご紹介』に掲載していただきました( *´艸｀)ありがとうございます♡ このpicはリシェルPLATモニター応募用に撮ったもので、もし当たったら〜♫と色々妄想楽しんでいたっけな（笑）そういえばこのモニターは何方が当たったのかしら？そして、このエアロバイク…旦那は毎週漕いでますが私は開脚ストレッチと足回し運動だけでエアロバイクは怠けてやってない^_^;だけど昨日の健康診断では腹囲が去年より2cmマイナスで最小値だったのよ〜♫運動不足解消の為にもやらないと思いつつ腰が重い…

hiyupan88

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今日も5分間のストレッチポールタイムです🧘‍♀️ 習慣がついてきたので嬉しいです♪ 曇り空で残念ですが…日の光を浴びながら✨ リビングでストレッチする時はサイドテーブルをどかしてテレビを見ながらまりなさんと一緒に頑張ります！📺

halupiiig

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リビングにクライミングウォールをDIYしました！💪 以前から気になっていたボルダリング。コロナ自粛で運動不足の子供達の為に、家でも出来たらいいなと考えていたけど、ついに作ってしまいました😁 子供達も大喜びで、朝5時に起きて一緒に練習しています😊 毎日登れるので、ワクワクが止まりません。🎶

RAKU

家族

「今年、買ってよかったもの」ヨガマットブラウン(BRAUN)シルクエキスパート光美容器　pro5 コロナの外出制限で、在宅期間が続いたので、運動不足解消にヨガマットを購入。お家でエクササイズ始めました。今は外出制限が解除されましたが、緩く続けてます。脱毛器もコロナでサロンに行けないので。お家だと、好きな時間にリビングでTV見ながらできます。こんなに便利で簡単ならもっと早く買えば良かったな〜

kiki

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趣味イベント参加用投稿です。コロナで家にいる時間が増えて運動不足気味なので、YouTubeを観ながら筋トレやストレッチをしています。トレーニング後にはプロテインを飲んでいます。フォームローラーを使うことも多く、脚をコロコロするとむくみが取れてスッキリします。

wara

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¥3,980

我が家の宅トレスペース狭いですがリビングにて！運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:

mika

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イベント参加する前に投稿してしまったので再投稿。。カインズホームでバランスボールカバー購入！これでインテリアとのバランスもとれたかな。。ここのラグのスペースで毎日ストレッチや筋トレしてるけどなかなか痩せない。たまにエアロバイクも乗ってるけど。痩せる事よりも今より太らないようにキープするので精一杯。でもストレッチするだけでも身体が軽くなるから続けられる。。

dazumo

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giraffe

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私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。基本的に仕事はリビングでしています。そこで問題になっていたのが腰問題！一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、昇降デスク欲しい！けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、いや、待てよ？窓の前に意外とスペースあるじゃん！これスタンディングデスクになるのでは？と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです！