リビング ながら運動
3,485枚の部屋写真から48枚をセレクト
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦
毎日家族4人で使ってます🏃♂️≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦
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ayu-ibu
4LDK | 家族
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
sou
2LDK | 家族
最近3年間通ったジムを退会😅
運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊
せっかくなので可愛らしい物にしました😊
お部屋にも馴染んでる😊
最近3年間通ったジムを退会😅
運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊
せっかくなので可愛らしい物にしました😊
お部屋にも馴染んでる😊
kaorin
¥4,980
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
Kana
2LDK | 家族
私の運動グッズが増えてきた 笑
私の運動グッズが増えてきた 笑
Chiaki
4LDK | 家族
ボロボロだったので、ソファーをようやく替えました。
ボロボロだったので、ソファーをようやく替えました。
mm3
kuro
家族
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
3LDK
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
kitty
家族
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
KMT
4LDK | 家族
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。
インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。
自分のエクササイズ用にと買いましたが、
子供たちの方が使っているかもしれません。
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。
インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。
自分のエクササイズ用にと買いましたが、
子供たちの方が使っているかもしれません。
roboko
3LDK | 家族
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
526
4LDK | 家族
おもちゃ¥23,800
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
natsu
4LDK | 家族
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
イベント参加です。
トランポリンクッションとバランスボール
健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○
どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑
休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^
バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T)
これで身体も心も安らかに…
イベント参加です。
トランポリンクッションとバランスボール
健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○
どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑
休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^
バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T)
これで身体も心も安らかに…
moh-ko.ushikawa
3LDK | 家族
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
amazon
なんでもあるね
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
amazon
なんでもあるね
buchibuchi55
家族
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
so.yu
家族
お家見直しキャンペーンの投稿です。
選んでいただきありがとうございます🙇♀️
今回選んだものは、
【Vivoraシーティングボール】
色はチャコールグレーにしました。
思っていたより大きくてとてもしっかりしています。
これで少しでも引き締まるように頑張ります！！
お家見直しキャンペーンの投稿です。
選んでいただきありがとうございます🙇♀️
今回選んだものは、
【Vivoraシーティングボール】
色はチャコールグレーにしました。
思っていたより大きくてとてもしっかりしています。
これで少しでも引き締まるように頑張ります！！
R
4LDK | 家族
¥11,000
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
家族
ストレッチポール
この上に寝転んで、背骨を伸ばすようにユラユラしたり、手足を動かすだけで、リラックスします。
他にも、その日に疲れたと感じる、頭や首や足や手…等に応じた部分マッサージをします。
以前は、大きなマッサージチェアを何度か買い替えて使おうとしていたのですが、置いている部屋に行かなければ使えないから、なかなか有効に使えませんでした。
今は、身近に置いて、テレビを見ながら手軽に使えるようにして、リラックスすることで、安眠できるようになりました。
ストレッチポール
この上に寝転んで、背骨を伸ばすようにユラユラしたり、手足を動かすだけで、リラックスします。
他にも、その日に疲れたと感じる、頭や首や足や手…等に応じた部分マッサージをします。
以前は、大きなマッサージチェアを何度か買い替えて使おうとしていたのですが、置いている部屋に行かなければ使えないから、なかなか有効に使えませんでした。
今は、身近に置いて、テレビを見ながら手軽に使えるようにして、リラックスすることで、安眠できるようになりました。
akiko6193
4LDK | 家族
私の小さな筋トレコーナー作りました💪
テレビ見ながらできちゃう。ながらダイエットです🤪
私の小さな筋トレコーナー作りました💪
テレビ見ながらできちゃう。ながらダイエットです🤪
bu-bu-chan
家族
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
KIRIN
家族
makoto
4LDK | 家族
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リビング ながら運動
3,485枚の部屋写真から48枚をセレクト日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦
毎日家族4人で使ってます🏃♂️≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
日頃の運動不足(ง °Θ°)ว外を歩いたり走ったりは時間ないし周りの目が気になる💦
毎日家族4人で使ってます🏃♂️≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
ayu-ibu
4LDK | 家族
映画を観ながら朝の宅トレ
映画を観ながら朝の宅トレ
yk
3LDK | 家族
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
sou
2LDK | 家族
最近3年間通ったジムを退会😅
運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊
せっかくなので可愛らしい物にしました😊
お部屋にも馴染んでる😊
最近3年間通ったジムを退会😅
運動不足を解消する為、バランスボールとダンベル購入😊
せっかくなので可愛らしい物にしました😊
お部屋にも馴染んでる😊
kaorin
¥4,980
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
Kana
2LDK | 家族
私の運動グッズが増えてきた 笑
私の運動グッズが増えてきた 笑
Chiaki
4LDK | 家族
ボロボロだったので、ソファーをようやく替えました。
ボロボロだったので、ソファーをようやく替えました。
mm3
kuro
家族
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。
最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。
軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
3LDK
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
我が家の健康器具、色々。
ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。
kitty
家族
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️
夏に向けて……いや、健康のために運動します！
KMT
4LDK | 家族
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。
インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。
自分のエクササイズ用にと買いましたが、
子供たちの方が使っているかもしれません。
RoomClipショッピングでクッショントランポリン購入。
インテリアにも馴染やすい色で気に入っています。
自分のエクササイズ用にと買いましたが、
子供たちの方が使っているかもしれません。
roboko
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¥9,900
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
526
4LDK | 家族
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
イベント参加😆✨
健康のために去年の誕生日に買ってもらった
リングフィットを続けています🧘♂️💦
ゲーム感覚で進めていけるので
楽しく続けられます♬
それと４日前から新しく仲間入りした
クッショントランポリン😊
次男の誕生日プレゼント🎁✨
子どもと一緒に楽しく飛んでいます🤗
インテリアにも馴染んで出しっぱなしに
できるので気付いた時にすぐ出来るところも
椅子として使えるところもおすすめです‼️
natsu
4LDK | 家族
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。
セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。
鏡にはアルコールおすすめです！
白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
イベント参加です。
トランポリンクッションとバランスボール
健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○
どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑
休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^
バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T)
これで身体も心も安らかに…
イベント参加です。
トランポリンクッションとバランスボール
健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○
どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑
休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^
バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T)
これで身体も心も安らかに…
moh-ko.ushikawa
3LDK | 家族
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
amazon
なんでもあるね
運動不足解消アイテム
プチトレサイクル
スイッチしながら、やってたムスメ。
407カロリー消費したらしい
痩せれたらいいなぁ
3,773円なり
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なんでもあるね
buchibuchi55
家族
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
わたしの暮らしアワード.｡❁*.:｡❁
色々ありますが、やっぱりTVを買い替えた事で生活が変わりました～！！
子供達も毎日YouTube見たり、prime video見たり
とても楽しそうなので、替えてよかった✧*｡
そして私も！
TVを買い替えて以来、YouTubeで運動♪運動♪の毎日に✧*｡
ダイエットも始め、とても体が楽になってきましたദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
TVでこんなに生活が変わるとは🤍
今年もして、健康志向で頑張ります(ง •̀_•́)ง
so.yu
家族
お家見直しキャンペーンの投稿です。
選んでいただきありがとうございます🙇♀️
今回選んだものは、
【Vivoraシーティングボール】
色はチャコールグレーにしました。
思っていたより大きくてとてもしっかりしています。
これで少しでも引き締まるように頑張ります！！
お家見直しキャンペーンの投稿です。
選んでいただきありがとうございます🙇♀️
今回選んだものは、
【Vivoraシーティングボール】
色はチャコールグレーにしました。
思っていたより大きくてとてもしっかりしています。
これで少しでも引き締まるように頑張ります！！
R
4LDK | 家族
¥11,000
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
以前にビニールのを持ってました。
でもこちら、断然、お部屋に置いといてしっくり馴染んでます♪ソファ の色に合わせたのでそちらの写真も UPしたいと思っています♪
miyabi
家族
ストレッチポール
この上に寝転んで、背骨を伸ばすようにユラユラしたり、手足を動かすだけで、リラックスします。
他にも、その日に疲れたと感じる、頭や首や足や手…等に応じた部分マッサージをします。
以前は、大きなマッサージチェアを何度か買い替えて使おうとしていたのですが、置いている部屋に行かなければ使えないから、なかなか有効に使えませんでした。
今は、身近に置いて、テレビを見ながら手軽に使えるようにして、リラックスすることで、安眠できるようになりました。
ストレッチポール
この上に寝転んで、背骨を伸ばすようにユラユラしたり、手足を動かすだけで、リラックスします。
他にも、その日に疲れたと感じる、頭や首や足や手…等に応じた部分マッサージをします。
以前は、大きなマッサージチェアを何度か買い替えて使おうとしていたのですが、置いている部屋に行かなければ使えないから、なかなか有効に使えませんでした。
今は、身近に置いて、テレビを見ながら手軽に使えるようにして、リラックスすることで、安眠できるようになりました。
akiko6193
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私の小さな筋トレコーナー作りました💪
テレビ見ながらできちゃう。ながらダイエットです🤪
私の小さな筋トレコーナー作りました💪
テレビ見ながらできちゃう。ながらダイエットです🤪
bu-bu-chan
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リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
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マットは引きっぱなしで
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お風呂上がりは必ずストレッチしたり
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