肩こりのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

肩こり酷くなった時にセールになっていたテンピュールの枕を購入。私は反対向きがちょうど合う。

tommy56

1K | 一人暮らし

出産後娘が赤ちゃんと帰って来ているので、私の寝室を明け渡し、ゲストルームとして使っている部屋にお引越し。好きなアーティストの写真の額やフェイクフラワーを飾って自分流にカスタマイズ。いつもと違う空間が新鮮で気分転換出来ます。おまけに腰痛対策の抱き枕をお迎えしました。

fgtomatoes0560

3LDK | 一人暮らし

枕難民。ベッドを変えたら、なんだか枕が合わなくなってしまった…朝首が痛い(TT) 私の枕は10年以上使っているテンピュールです。調べてみたら、枕の寿命はおおよそ３年。いくらテンピュールだって、寿命は５年かも… 10年も働いてくれてありがとう (。>д<) ということで、肩こりに良い枕をリサーチしつつ、ここ数週間、タオルで代用してました。色々リサーチした結果、フォスフレークスという素材の枕が良いらしいってことで、買ってみました！肩こり解消されますように～(’-’*)♪

Mie-ko

3LDK | 家族

待望のバランスボール(o^^o)！自分用誕生日プレゼント(๑˃̵ᴗ˂̵)☆彡奥にあるのはS-retching pole…。。 …たまーに使います。。。

kayok1737

家族

¥10,769

かなーりお久しぶりです😅 特に何があったわけではないんですけど… いや、ありました😲 (今年出来たら良いけど、来年になるかも…) またリフォームします'`,､('∀`) '`,､話題は趣味✨ ストレッチ🙆 最近ストレッチポールを導入してます😊 これね、マジでスゴいですよ😲 肩甲骨が変わります🤣 個人差はあると思うけど、私は肩こりなくなりました🙌マッサージに行きたいと思わなくなった👏 こうやったら良い感じかなーとか考えながらやる時間が楽しいです😊

usao

3LDK

この籠は中に隠したい物を入れてます。 TVのリモコン2個、肩こり用マッサージ器、拡大鏡など。序でに横の紅いのはスマホのせ、DAISOで買った！音が拡大するのがいい、置き場にも困らない

hakata-ba

4LDK | カップル

夫に任せた為、自分だったら絶対選ばないデザインだなー。😇とは思いつつも、真冬以外は外の空気を吸いながらお風呂にゆっくり浸かるのがリラックスする為の毎日の薬の様な感じです。🤩

UiM

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山善×テンピュール枕の使用感…。初めて使用した感想は横向きがとても楽！です。枕が変わると寝つきが悪くなるので、まだ熟睡、肩コリが楽に！というのはありません…。しかし、寝かしつけの時に横向きでトントンしていると、思わず私まで寝てしまう…首の支えられている感はすごくありました。そして、本当に楽でした！首～肩にかけてのフィット感も自然でとても好きです。

tama

家族

在宅ワークの座りっぱなしを避けるためflexiSpotの電動式スタンディングデスク脚を購入してDIYしました。予感的中！集中と緩和の使い分けでかなり作業効率上がります。詳しくはブログにて http://saikochodo.com/2022/01/21/【flexispotの電動式スタンディングデスク脚】でついに/

LaLa

3LDK | 家族

在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました！

Katsura

家族

マッサージシート買いました✨ 元々結構ひどめの頭痛＆肩こり持ちなのですが異常気象のせいか？6月辺りにひどくなり生活に支障が出てきて（季節的なもので今は良くなってます😉）見かねた夫から「これ買ったら」と言われでもインテリア的に…なぁ😥とか所詮シートで効き目なさそう…とかものすごい高いんでしょ？とか… 色々思ってズルズル引き延ばしにしてましたが洗濯機の買い替えが思いの外安く済んだのと、機械が思っていたよりは高くなかったこと、そして何より電気屋さんで試しに使ってみたらかなり強め＆複雑な動きで揉んでくれて（逆に強いマッサージが苦手な人には地獄？！だと思います💦）下手なマッサージチェアとかより全然良い！！もうインテリアよりも肩こり解消！っと楽天セールでお買い上げ😅 我が家は専用チェアは買わず自己責任でソファーに載せて使ってますが今のところ問題ありません。ただ、あまりに良過ぎてなかなかこの席から動けずダメ人間になってしまうので困ってます😅 インテリア的には…人が来る時や写真を撮る時は片付けておくようにします🫡💦

mikiguma

3LDK | 家族

健康に過ごすためにしていることは、ラジオ体操です✨ 肩こりがひどく、頭痛もよくあるので、定期的に通っている病院の先生からも、ラジオ体操をやってみては？とすすめられ、朝ドラを見た後は、YouTube動画をみながら、リビングでラジオ体操を頑張って続けています。

Yasuna

モニターに選んでいただいた「毎日、洗える、まくら。」数日間使ってみましたが、睡眠の質があがりました。目が覚めにくくなり、肩こりも軽減。中のチップが特殊で最初に手にしたときはずっしりと詰まってる感じがしたのですが、揉みほぐしてみると、中でサラサラサラ…と今までに枕では触ったことのないような感触！！ただこのチップが寝返りの度に頭の形にフィットしてくれる秘密なんだと感じました。この枕で寝るのが楽しみになりました。

mm3

在宅ワークスペースが進化しました✨ coroさんがPCの嵩上げにコの字ラックを使用されていたのを真似させていただきました💓 更にノートPCのスタンドも購入！目線が上がったことで姿勢もよくなり、変な肩こり、腰痛が起きにくくなりました😊 coroさんいいアイディアを教えてくださりありがとうございます❗ あとカッティングボードがマウスパッド代わりになるという情報を聞き、さっそくseriaで買ってきました✌️ seriaのカッティングボード、色はグレーとブラックがあって目盛柄がお洒落で？かわいいですヾ(●´∇｀●)ﾉ

maatona

2DK | 一人暮らし

壁掛け照明・ブラケットライト¥50,600

寝室はアンティーク感漂う北欧ヴィンテージ。グリーンの壁にチーク材の北欧家具で落ち着く雰囲気に。見た目はよいのですが問題は枕。なかなか合う枕がなく毎日寝るたびに肩こりや首の痛みが苦痛でした。枕と首の間にタオルを挟むこと海外旅行でホテルに泊まり枕が多いことこれらを応用し抱き枕を一つ増やしました。いろんな形にして使えるように首の矯正枕でなく敢えて抱き枕。インテリアにも馴染みかつ快眠も追求。快適さは諦めません。ブログ更新→ ベッドメイキング改革①脱枕難民で肩こりバイバイ？！寝室インテリアも眠り https://www.mashley1203.com/entry/2019/06/23/063000

mashley

家族

私の枕はセブンスピローﾟ･:*:･｡♪︎ 首と肩に優しいと聴き購入　以前よりは楽な気がします。相変わらず肩凝り症ですけれど　身体をいたわりたいそんな私の枕です♡ 本日二枚目投稿　コメントお構いなく♡

ree

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健康に過ごすために心がけていることおはようございます！私ストレートネックで、ずっと肩こりに悩まされていました💦 4年前にこのストレッチポールを買い、使っているうちにとても楽になり、毎朝の習慣になっています☺️ 起きたらストレッチポールの上でゴロゴロ… 寝る前にも時間があればゴロゴロ… これだけで首や肩がスッキリして、なくてはならない物になっています💕 子ども達の授乳や抱っこでストレートネックがひどくなったので、ひどい肩こりに悩んでいたあの頃に欲しかったです😅 モニターの籐ラグの上でのゴロゴロ気持ち良いです🥰

yoppi

3LDK | 家族

念願のアーロンチェア！！完全に在宅ワークになり、腰痛や肩凝りなど症状が出ていました。。。ダイニングの椅子に座ってみたり、ソファに座ってみたりしたけども、やっぱりずっとパソコン触ってると長時間は無理。。。椅子を買い替えなきゃと思っていたところ、会社で使用しなくなったアーロンチェアを先着でもらえることになり、この度迎え入れる事ができました！！使用始めて3日目ですが1日中座っていても全くどこも痛くならずに仕事ができています。椅子でこんなに変わるのかと感激中！！！個人差はあると思いますが、私にはとても合っているみたいです。インテリアやおしゃれ重視ではないけど、在宅ワークを続けるなら、こっちの方がハッピーです！

tawa

1LDK | 家族

山善別注テンピュール®️ミレニアムネックピローのモニターです。さっそく昨日使ってみました。私は枕が変わると慣れるまでなかなか寝付けないのですが、頭と首と肩が枕と合体する様な感じでぴったり支えてくれるので、すーっと眠る事が出来ました。夜中に一度目が覚めましたが、これはいつものことで枕に慣れて途中で目が覚めなくなるのを期待しています。また、起きた時にあちこちの痛みはありませんでした。テンピュールの横に置いてある枕は今まで使っていた低反発枕ですが、1番高い所を首に当てると首が曲がりすぎて痛いので高さの低い方が首に当たるようにして寝ていました。ミレニアムネックピローは前の枕と1番高い所はほぼ同じなのに、首と肩が当たる部分にくぼみがあるので首が曲がりすぎず、でも程よく高さがあるので横向きでも寝やすかったです。プレミアムネックピローを手で押して離すとゆっくりと元に戻るのですが、以前の低反発枕は手で押した時の感触は同じなのに手を離すとすぐ元に戻る所も大きく違ってます。上手く文章に出来ないのですが、しっかりとその人それぞれの頭首肩の形に変化して、その後も無駄な圧力をかけないからあちこち痛くならずに済むのかなと思いました。お値段は張りますが、オーダーで作るより気軽に始められてオーダー並みのフィット感を得られそうです(^ ^)

akko

4LDK | 家族

ぐっすり眠れるための工夫😴 先日ニトリさんでひんやりケット買った時に枕も一緒にお持ち帰りしました🙌 前から気になってた「ホテルスタイルまくら」はるか昔からニトリさんの低反発枕を浮気もせず、買い直し買い直し使ってるんですが… 最近、肩こり首こり偏頭痛が酷くて😅 枕が合ってないのかも…と。寝具はクチコミも大事だけど、寝て見なきゃ分からないのでお試ししてみました。フカフカで気持ちいい✨ 首に良さそう🤗 無印良品の枕カバーにすっぽり入りました♪

masumi

3LDK | 家族

枕¥2,680

お買い物応フェス第二弾で購入品の一つ目は安眠枕‼︎とにかくぐっすり眠って疲れをとりたい‼︎肩こりを改善したいと思い購入しました。今晩からこの枕で寝てみます💤

koro

4LDK | 家族

枕を新調しました。肩こり、頭痛持ちなのでこの枕で少しでも改善するといいな！

ayumiku05181

4LDK | 家族

面倒くさがり＆持病のためあまり腕に負荷をかけれないため、コタツ机を持ち上げたり移動したりが苦手なんですが、定位置から動かさず、窓側にひっくり返して立てかけるだけなら出来そうと気づいたのでやってみました。 (ラグが苦手なのもそれで管理のハードル上がっちゃうため。でも寒いし薄いラグは床から冷たいの貫通してくるし寒いし) 腰痛の旦那ちゃんと肩こりの私一緒に出来るくらい朝のストレッチ＆筋トレスペースリビングに確保できたので、一緒に健康になりたいです。続くといいなぁ。

daifuku3yade

ストレッチポールを買いました🌟 酷い肩こり、腰痛がストレスに...⚡ 2020年は健康で元気な身体を取り戻したい❗ と思い、少しお値段しましたが購入ー❗ いいです、すごく⤴️ 伸びます。ほぐれます。インナー強化中。夫も「これ気持ちいい～」と毎日喜んで使ってます。こどもたちも新しい遊びができて喜んでます。色はアイボリーを選び、その辺に置いていてもインテリアから浮かずに馴染んでます。いろんな意味で良かった買い物です◎ 引き続き毎日続けていきたいと思います💪