血行促進のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ゆっくりバスタイム♡♡♡ 3錠入れて、溶けたら入浴。初めて使うけど、どうなのかなぁ〜🥹⁉️🩷

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幼稚園から厨二まで毎回ベルばら&再放送を見て育つと、家の中がこうなるという事例。

kaocaochin

3LDK | 一人暮らし

yupinoko

家族

続けてよかった暮らしのルーティーン🍀 以前も投稿しましたが、毎朝起きたらストレッチポールで体を伸ばしています☺️ ストレートネックで肩こりなのですが、ここでゴロゴロするだけで楽になります💕 ストレッチポールは私の相棒です😍 実演協力:オノメカマン

yoppi

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なかなかお風呂もゆっくり入れない毎日ですが、自分へのケアは癒しであり活力に繋がります。子供にも優しくなれるような。。シャンプー時の頭皮マッサージやReFaのコロコロはとっても手軽で朝食を用意しながらもできます。効果も感じています！パックもコスパ良いものなのにお顔の毛穴が消えて引き締まるので驚きです🫢

Saka

家族

首や肩こりから偏頭痛が起きることも多いので、昨日ワンコのトリミング待ちの間に本屋さんで見つけた首サポートgoodsを買ってみました(,,>ლ<,,)ﾌﾟ♡ 早速どちらも使ってみましたが、姿勢が悪くて首が歪んでいるのか首らくサポーターは慣れるまで長くつけるのは少し苦しいです(⌒-⌒; ) 続けることが大事だと思うし、偏頭痛が改善されると嬉しいので、毎日ごろごろtimeの時などに使ってみようと思います☆ 疲れとり首ウォーマーは雑誌でも見かけて気になってたやつ！つけるとあったかいし効果ありそう(*ﾟ艸ﾟ*) まったりtimeや寝る時に使おうと思います♪♪ 目指せゆがみ＆体質改善〜(ง `ω´)۶

Mamiy

4LDK | 家族

わたしの自分へのご褒美は髪の毛とかすコーム゜:。* ゜. 今久しぶりに髪を伸ばしていて長くなって来たらパーマのせいもあって　絡まるのと髪の毛をとかす度にぶちぶち切れるのがストレスでした。ラブクロムのを使ってみると今まで使っていたものと全然違い絡まらないし切れないし髪の毛乾かす時間が癒しになりました¨̮♡︎ さらに何か頑張ったことがあって自分を労いたい時( *´艸｀)にはパックしながら髪を乾かします✩⡱ 8月に大阪鶴橋のコリアンタウンに行って韓国パックをいろいろ購入して来たので気分に合わせたものを使ってます✩⡱

Re_

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haruna

私のルームシューズ♡ 今年の春夏ver. どちらも私用です🤣 奥のは、しまむらのSALEでお安くなってたスリッパ。ふかふかで履きやすくて◎ 手前のは、 AWESOME STOREの健康サンダル(室内用)。エクササイズコーナーで発見‼︎ 夏用にしようかと、ちょっと前に購入♪ もう使い始めちゃってるけど。笑普段はしまむらのスリッパを履いてるんだけど、足裏に刺激が欲しい時は健康サンダルを履いたり(*´꒳`*) 冷え症だから少しでも血行が良くなるように気分で使い分けてます♡ 健康サンダルって外用が多いし、オシャレなの少ない…。けどこれは、私好みなデザインで更に、室内用‼︎ 前開きは夏に最適◎ ということで今年の夏は、健康サンダルにしました(*´꒳`*) 気持ち良くてお気に入りです♡

yocchan

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2日続いた断水꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱水道の有り難さを心底感じました꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱

TARA

3DK | 家族

おはようございます。😊 コロナのストーブのモニターに応募します。置きたい場所はリビングです。わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣 しっかりモニターするのでよろしくお願いします。わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。

okyame-chan

3LDK | 家族

半額ポイントキャンペーンで体幹を整えるスリッパを買って履いてますが、流し台に立って洗い物をする時にはイボイボのついた竹ふみを愛用しています

nobiko

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ストレッチスリッパとピップエレキバン足裏バンド。立ちっぱなしの仕事なので、家に帰るとストレッチスリッパを履き、寝る時は足裏バンドを着けて寝ています。スリッパは丸くとび出たインソールが土踏まずを刺激して、最初は痛かったけどだんだん気持ちよくなりました。足裏バンドは、着けるとピリピリした感じがあって、これも少し痛かったけど、慣れたら何ともなく、朝足がスッキリしてる気がします（笑）

akko

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おはようございます🌞 使って良かった日用品です♪ 目が疲れやすいお年頃です💦 これは、心地良い蒸気が目と目もとを包んでくれて、張り詰めた気持ちもスッキリします😊💕 ローズの香りにも癒されます♪

chIoe

4LDK | 家族

バスタオル¥3,960

お肌も大切だけど、髪はもっと大切。年々、やる事が増える…。

miru

3LDK | 家族

ReFaの頭皮マッサージ(´-｀*)ﾍ(´∀｀ﾍ)ﾓﾐﾓﾐ

ayumin

家族

★★★★★★★★★★★★★ ❤️💛💚2WAYタイプの足裏健康マット♥💛💚 こちらは、HARD＆SOFTの足裏マット。。。 HARDは、めちゃくちゃ痛い😣 でも、体がぽかぽかになりまーす ★★★★★★★★★★★★★

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2LDK | 家族

ryutake

長いこと愛用している、踏み竹♪ 他の健康グッズは、ブームが過ぎたら、飽きて使わなくなったりするけど、これはずっと使ってます。先人の知恵侮るなかれ。踏み竹は、全身の血行を良くし、不眠症、冷え性、筋肉の疲労を回復してくれるとか。実際、全身の血行が良くなるのと、眠りやすくなるのを実感してます。足の裏は全身のツボが集まってるから、いいんでしょうね。調子がちょっと良くないな〜って時は、特に自然と手が伸びる。お風呂上がりや寝る前に、5分くらいフミフミしてます♪ 慣れてしまうと、全然痛くない（笑）不眠で悩まれてる方にも、試して欲しいです(^^)

Satoko

2LDK | 一人暮らし

今話題のコレ　買ってしまった😧

kumikkey

3K | 家族

健康家電¥8,990

マッサージグッズ… ハンドマッサージ首マッサージマッサージガンフットマッサージヘッドマッサージ身近に置いて、テレビを見ながら使っています。気軽に、何かしながら使えるのが良い所です☺️ これまで、マッサージチェアなど大物も色々試しましたが、気になる部位だけ使えるので、自分に向いた癒しタイムになっています。

akiko6193

4LDK | 家族

足ツボマット足ツボマットの上で軽くジョギング（足踏み）するとダイエット効果もあると聞いたので早速購入ただ足踏みするだけでは継続しないと思ったので〜ながらやる作戦❣️ キッチン洗濯をハンガーにかける場所洗濯物を立って畳む場所洗面所に置きました。ご飯作りながら洗濯しながら歯を磨きながら足踏みしてます。継続は力なりまだダイエット効果はありませんが身体の疲れがとれる気がするしあったかくなる気もして良いです。

k.home

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こんばんは🌛 湯船でゆっくり温まる☺️♨️𓈒𓂂𓏸 たまにはキャンドル灯してみたり🤭🕯𓈒 𓏸 入浴剤はセリアのボトルに詰め替えてます♡ pic②昨日に続き入浴剤🛁*。楽しいの見つけたので(o^^o)♪happy❤︎ ✔︎︎︎︎バブお風呂で楽しむ物語の世界 ~不思議の国のアリス♥︎♠︎♣︎♦︎🫖🐰 前に人魚姫🧜‍♀️バージョン買ったことあって香りの設定が面白いので買ってみました✨️ 今日は奇妙なティーパーティの香り💜🫖🥰

aiai

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𖤘𖦥 心と体の健康を保つ暮らし𖤣｡𖠿𖥧𖥣 急に寒さが増し体もなかなか適応できず… 日々の生活で健康を意識するようになりバスタイムでの癒しのひととき.*･ﾟが心も体も元気になれる時間になっています 1日の終わり「エプソムソルト」を入れた湯船に浸かりヘッドマッサージをしながらゆっくり浸かる癒しの時間を大切にするように☺️ エプソムソルトはマグネシウムが皮膚に浸潤し肌のバリア機能が高まったりリラックス効果もあり🌿.∘ また腸の働きを活発にしたりしてくれたりと体を整えるのにとても良い事づくしなんです🤗 冷え性な私はじんわり体が温まるのを日々実感しています𓂃 𓈒𓏸◌‬ マッサージ効果も相まって癒しのバスタイムを夜な夜な楽しんでいます🥰 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

YUKKI

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金曜日年に一度の健康診断を受けてきました中でも1番苦手な胃カメラは『オエオエー💦』が、つら過ぎるので鎮静下での検査を選んでいます血圧がもともと低い私ですがこの日は上が88😅 これで鎮静かけると下がり過ぎちゃうから危険とのこと⚠️ 「通常よりかなり鎮静剤の量を減らすのでもしかしたらあまり効かないかも」と言われましたえっ！そりゃ困るよー😭 でも腕の静脈に注射針をプスっとさすところまではしっかり見届けた私でしたがその後の記憶は全くありません🤷‍♀️ 目覚めたら何と1時間半が経過あー、よかった😮‍💨 まあそんなわけで無事に検査を終えた私ですが血圧って低すぎるのも良くないですよねりんごの美味しい季節なのでレコルトの自動調理ポットで得意の『りんごの甘酒スムージー』を作りました血圧上昇を意識していつものレシピに生姜もスライスして足しました体が温まりポカポカします🍎🫚 作り方はこちら（ご参考まで） ↓↓↓ https://roomclip.jp/photo/CR0G?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social