背筋ピーーン！

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宅トレ 始めました✌️ トレーニング器具 って結構 場所とりますよね！ このMIZUNO から発売された ミズノヘルシーインテリア ルプリエスクワットバルン たったのこれだけの場所でOK スクワット運動が楽に出来ちゃうんです！ そしてこのバルンタイプ☝️ ぐらぐらなってることによって バランスをとろうとすることにより さらに体幹も鍛える事が出来ちゃう👏 という優秀な椅子〜🌟 テレビを見ながら笑笑 デスクワーク中にも！出来ちゃう 時間の足りないわたしには ながら運動 できることに感激✨ 自分磨き 頑張ります〜😝
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もう一つの和室は、縁側があり「畳で寝たい」という主人の希望から、ベットでしか寝たことのなかった私も、今では畳の虜に😃 ・背中が痛くなること一週間 ・乗り越えた頃から背骨まっすぐ ・骨盤まっすぐ！ ・体調改善を実感！ ・地球の一部 ・癖になる！
もう一つの和室は、縁側があり「畳で寝たい」という主人の希望から、ベットでしか寝たことのなかった私も、今では畳の虜に😃 ・背中が痛くなること一週間 ・乗り越えた頃から背骨まっすぐ ・骨盤まっすぐ！ ・体調改善を実感！ ・地球の一部 ・癖になる！
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在宅ワーク時の椅子がよろしくないので、スレッドチェアをお迎え！ 背筋がピンとなってお気に入り。
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