キッチン 杉板DIY
58枚の部屋写真から44枚をセレクト
カウンターに杉板を張りました^_^
杉板1800㎜×10枚
80㎜×10枚
オスモカラー →ウォールナット
3M両面テープ
総額約5000円
カウンターに杉板を張りました^_^
杉板1800㎜×10枚
80㎜×10枚
オスモカラー →ウォールナット
3M両面テープ
総額約5000円
no.3838
2LDK | 家族
緑のカーテンが作りたくて家庭菜園に初挑戦！
プランターが見えるのがなんだかなーで夫に杉板で囲いを作ってもらいました！
既にきゅうりは何本か収穫。
家庭菜園楽しい♪
緑のカーテンが作りたくて家庭菜園に初挑戦！
プランターが見えるのがなんだかなーで夫に杉板で囲いを作ってもらいました！
既にきゅうりは何本か収穫。
家庭菜園楽しい♪
saju
3LDK | 家族
キッチンカウンターに杉板貼り付けました。中古物件購入、好きな様にDIY中😌
キッチンカウンターに杉板貼り付けました。中古物件購入、好きな様にDIY中😌
shinobu
4LDK | カップル
カウンター下の壁紙が娘の食べこぼしに負けて汚れ取れず（；＿；）
杉板貼り中です。
変だったら取れるようにマスキングテープに両面テープで様子見てます。
オスモカラー塗ってやる〜！
納豆とかご飯粒とかカレーとか(泣)
撥水してやる〜！防汚してやる〜！(泣)
カウンター下の壁紙が娘の食べこぼしに負けて汚れ取れず（；＿；）
杉板貼り中です。
変だったら取れるようにマスキングテープに両面テープで様子見てます。
オスモカラー塗ってやる〜！
納豆とかご飯粒とかカレーとか(泣)
撥水してやる〜！防汚してやる〜！(泣)
mura
2LDK | 家族
モザイクタイル¥9,493
hukurou2128
3LDK | 家族
家の中はDIYで溢れてます
2021年4月の出来立てほやほやは
システムキッチンの扉デス
杉板で古いキッチンが蘇りました☺️
天井から吊り下げた
自作の流木照明と
リメイクしたダイニングテーブルに
雰囲気を合わせてみました😁
実はキッチンとリビングの間仕切り壁をぶち抜いたのもワタシ😅
当時の衝撃を知る方は
今じゃ殆ど居られませんね😏
家の中はDIYで溢れてます
2021年4月の出来立てほやほやは
システムキッチンの扉デス
杉板で古いキッチンが蘇りました☺️
天井から吊り下げた
自作の流木照明と
リメイクしたダイニングテーブルに
雰囲気を合わせてみました😁
実はキッチンとリビングの間仕切り壁をぶち抜いたのもワタシ😅
当時の衝撃を知る方は
今じゃ殆ど居られませんね😏
tarezo33
家族
1階から階段を上がるとドーンとキッチン内部丸見え。床がはげてるのはスルーしてください。
1階から階段を上がるとドーンとキッチン内部丸見え。床がはげてるのはスルーしてください。
romimushi
家族
杉板をDIYで取り付けた
カウンターキッチンの下に
遊びゴコロでLEDテープを貼り付けました✨
杉板をDIYで取り付けた
カウンターキッチンの下に
遊びゴコロでLEDテープを貼り付けました✨
takaponjuce
4LDK | 家族
カウンター下に
オイルステインで塗った杉板貼りました！
めちゃええ感じやないかい(´∇｀)
カウンター下に
オイルステインで塗った杉板貼りました！
めちゃええ感じやないかい(´∇｀)
Rumio260RS
イベント参加③
冷蔵庫は杉板を両面テープで貼ってあります！
キャンプや買い出しに冷蔵庫は便利ー♪
イベント参加③
冷蔵庫は杉板を両面テープで貼ってあります！
キャンプや買い出しに冷蔵庫は便利ー♪
smileysmiley
3LDK | 家族
カラーボックス2つと杉板、コンパネ、壁紙でカウンターをDIY。
カラーボックス2つと杉板、コンパネ、壁紙でカウンターをDIY。
sassa
2DK
材料揃った‼︎ビス打ち始めました(๑ ิټ ิ)
材料揃った‼︎ビス打ち始めました(๑ ิټ ิ)
NAO
4LDK | 家族
ikeprio
4LDK | 家族
お引越ししました。
杉板を貼ったdiyも綺麗に戻して
元のキッチンに。
リメイクシートを剥がした後のベタベタは
重曹と食器洗剤を混ぜてゴシゴシやって
スッキリと！
手荒れも少なく
重曹様々でした！
マスキングテープを貼ってからの
両面テープ→杉板でしたが
マステのおかげで剥がすのも
スムーズに。
さっと拭きあげたくらいで完了でした。
お引越ししました。
杉板を貼ったdiyも綺麗に戻して
元のキッチンに。
リメイクシートを剥がした後のベタベタは
重曹と食器洗剤を混ぜてゴシゴシやって
スッキリと！
手荒れも少なく
重曹様々でした！
マスキングテープを貼ってからの
両面テープ→杉板でしたが
マステのおかげで剥がすのも
スムーズに。
さっと拭きあげたくらいで完了でした。
tocotoco.10
4LDK | 家族
アイアン素材のダイニングテーブル
２５年前アイアンの脚にタイルの天板がついたダイニングテーブルを購入。
長年使ってるうちに目地の汚れや水の染み込みによるタイルの盛り上がりなど出てきました。
処分するかどうか悩みましたがデザイン性のあるアイアンの脚は見かける事が無く天板のみを処分して杉板2枚購入。
2枚を張り合わせ裏にそりどめをして
ワトコオイルで塗装しました。
その後蜜蝋ワックスで保護しています。
無垢板は反りが出るのでホームセンターの人に細かくアドバイスを受け何から何まで選んでいただき完成させました。
苦労した分愛着はあります。
アイアン素材のダイニングテーブル
２５年前アイアンの脚にタイルの天板がついたダイニングテーブルを購入。
長年使ってるうちに目地の汚れや水の染み込みによるタイルの盛り上がりなど出てきました。
処分するかどうか悩みましたがデザイン性のあるアイアンの脚は見かける事が無く天板のみを処分して杉板2枚購入。
2枚を張り合わせ裏にそりどめをして
ワトコオイルで塗装しました。
その後蜜蝋ワックスで保護しています。
無垢板は反りが出るのでホームセンターの人に細かくアドバイスを受け何から何まで選んでいただき完成させました。
苦労した分愛着はあります。
rokoko
大好きなんだ杉板でゴミ箱をキッチンカウンター風にDIY
大好きなんだ杉板でゴミ箱をキッチンカウンター風にDIY
moon
家庭訪問を機会に、キッチンの壁をリノベーション！杉あいざくりの板を使いました。でも、途中でペンキが無くなってしまってたので、3分の2くらいしか貼れませんでした。
家庭訪問を機会に、キッチンの壁をリノベーション！杉あいざくりの板を使いました。でも、途中でペンキが無くなってしまってたので、3分の2くらいしか貼れませんでした。
karin
家族
キッチンにあったカップボードを全撤去したので、キッチン周りが広くなりました。収納場所が減るのが心配でしたが、食器の断捨離することで、十分対応出来たので良かったです。
建売でなんとなく言われるがまま、使っていたカップボードですが、我が家では必要ないことが分かりました♪( ´▽｀)
キッチンにあったカップボードを全撤去したので、キッチン周りが広くなりました。収納場所が減るのが心配でしたが、食器の断捨離することで、十分対応出来たので良かったです。
建売でなんとなく言われるがまま、使っていたカップボードですが、我が家では必要ないことが分かりました♪( ´▽｀)
pantarou
3LDK | 家族
kitchenの壁をrenovation。
杉板を加工して自壁にキズはつけたくないので…
こっからが小物などセンスがとわれる領域。
kitchenの壁をrenovation。
杉板を加工して自壁にキズはつけたくないので…
こっからが小物などセンスがとわれる領域。
gtimes
家族
キッチンカウンターを杉板で、自分好みにリメイク。
キッチンカウンターを杉板で、自分好みにリメイク。
Mako
4LDK | 家族
キッチンの一部。
杉板をはりはり。
キッチンの一部。
杉板をはりはり。
tumugi...
ダイニングの壁に杉板を貼ってプチリフォーム（≧∇≦）
ダイニングの壁に杉板を貼ってプチリフォーム（≧∇≦）
sumy
4LDK | 家族
板壁は安い杉板で、これからキッチンカウンターの窓枠を考えます、、、
板壁は安い杉板で、これからキッチンカウンターの窓枠を考えます、、、
icchi
3LDK | 家族
昨日はノーヘンタイデー申し訳ございませんでした
喧嘩を翌日に持ち越したくないタイプなので
息子とはすぐに仲直り出来ますが
嫁さんが機嫌悪い時は話せば話す程ドロ沼なので嵐が過ぎ去るまで静かに待つ方が良いと数年前にやっとわかりました
まぁ最近は喧嘩になる事もほとんど無いですが←無関心？？
プラスに捉えるなら子供が出来てからようやく仲間意識が芽生えたから喧嘩しなくなったんでしょうか
ともあれ、お喜びあそばせ！ヘンタイ完全復活ですよ！
どうも。目指せ印税生活です。
突然ですが、昨日もの凄くエロい夢を見ました
そしてもの凄い筋肉痛で目覚めました←昨日の登り棒のせいですね
そして昨日はキムチとチャンジャをたくさん食べました
コレ、何か共通する事があるんじゃなかろーかと調べたらありました！
テストステロン！成長ホルモンですね。
テストステロン値が高いと性欲が強くなるそうです
筋トレをするとテストステロンの分泌が促される
辛いものを沢山食べる人のテストステロン値は高い傾向にある
これらをまとめると
「辛いもの食って筋トレしたらエロい夢が見れる(かもしれない)」んです！！！！
これダイエット法になりますよ！
エロい夢見たいダイエット！
成功したら本出しますね！！
テレビとかも出ちゃうかもなぁ
ご紹介しましょう！エロい夢見たいダイエットの第一人者！diskさんです！
うーん。夢もコ○ンも膨らみますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
さぁ！今日もキムチ食べて筋トレしよう❤︎
あ、今のうちにサインしときましょうか？
昨日はノーヘンタイデー申し訳ございませんでした
喧嘩を翌日に持ち越したくないタイプなので
息子とはすぐに仲直り出来ますが
嫁さんが機嫌悪い時は話せば話す程ドロ沼なので嵐が過ぎ去るまで静かに待つ方が良いと数年前にやっとわかりました
まぁ最近は喧嘩になる事もほとんど無いですが←無関心？？
プラスに捉えるなら子供が出来てからようやく仲間意識が芽生えたから喧嘩しなくなったんでしょうか
ともあれ、お喜びあそばせ！ヘンタイ完全復活ですよ！
どうも。目指せ印税生活です。
突然ですが、昨日もの凄くエロい夢を見ました
そしてもの凄い筋肉痛で目覚めました←昨日の登り棒のせいですね
そして昨日はキムチとチャンジャをたくさん食べました
コレ、何か共通する事があるんじゃなかろーかと調べたらありました！
テストステロン！成長ホルモンですね。
テストステロン値が高いと性欲が強くなるそうです
筋トレをするとテストステロンの分泌が促される
辛いものを沢山食べる人のテストステロン値は高い傾向にある
これらをまとめると
「辛いもの食って筋トレしたらエロい夢が見れる(かもしれない)」んです！！！！
これダイエット法になりますよ！
エロい夢見たいダイエット！
成功したら本出しますね！！
テレビとかも出ちゃうかもなぁ
ご紹介しましょう！エロい夢見たいダイエットの第一人者！diskさんです！
うーん。夢もコ○ンも膨らみますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
さぁ！今日もキムチ食べて筋トレしよう❤︎
あ、今のうちにサインしときましょうか？
disk1mauloa
3LDK | 家族
キッチンリメイクシリーズ
とりあえず嫁さん要望してた上下にスペース空けて真ん中ラインで板貼が完成〜
ん〜個人的にはしたスペースも張るべきや思うけど
これから夫婦会議して今後の方針を決めます 笑
キッチンリメイクシリーズ
とりあえず嫁さん要望してた上下にスペース空けて真ん中ラインで板貼が完成〜
ん〜個人的にはしたスペースも張るべきや思うけど
これから夫婦会議して今後の方針を決めます 笑
JUNJUN
4LDK | 家族
一つ前の投稿にビフォー載せてます(*^^*)こちらアフターになります。備え付けのキッチンカウンターをリメイクDIYしました(*^^*)背の高い主人に合わせて足場板で高さを高くして、横板に杉板を使いました。元がいびつな形だったので、ちょっと板がズレたりしましたが、、気にしてません！(*^^*)
一つ前の投稿にビフォー載せてます(*^^*)こちらアフターになります。備え付けのキッチンカウンターをリメイクDIYしました(*^^*)背の高い主人に合わせて足場板で高さを高くして、横板に杉板を使いました。元がいびつな形だったので、ちょっと板がズレたりしましたが、、気にしてません！(*^^*)
makkyfone
3LDK | 家族
棚板は床の下地に使われていた杉板です。
棚板は床の下地に使われていた杉板です。
nakoham
家族
もっと見る
![スコープ / ハウスタオル キッチン ディッシュクロス 04-06 3枚セット [scope house towel kitchen dish cloth]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/sca29b11121_a_im01.jpg)
![山崎実業｜Yamazaki プレート ストッパー付マグネットキッチンペーパーホルダー(Magnet Kitchen Paper Holder With Stopper Plate) 3420 ホワイト[3420]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/biccamera/cabinet/product/4827/00000007396879_a01.jpg)
キッチン 杉板DIYに関連する記事
キッチン 杉板DIYが気になるあなたにおすすめ
キッチン 杉板DIYの投稿一覧
4枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ
キッチン 杉板DIY
58枚の部屋写真から44枚をセレクトカウンターに杉板を張りました^_^
杉板1800㎜×10枚
80㎜×10枚
オスモカラー →ウォールナット
3M両面テープ
総額約5000円
カウンターに杉板を張りました^_^
杉板1800㎜×10枚
80㎜×10枚
オスモカラー →ウォールナット
3M両面テープ
総額約5000円
no.3838
2LDK | 家族
緑のカーテンが作りたくて家庭菜園に初挑戦！
プランターが見えるのがなんだかなーで夫に杉板で囲いを作ってもらいました！
既にきゅうりは何本か収穫。
家庭菜園楽しい♪
緑のカーテンが作りたくて家庭菜園に初挑戦！
プランターが見えるのがなんだかなーで夫に杉板で囲いを作ってもらいました！
既にきゅうりは何本か収穫。
家庭菜園楽しい♪
saju
3LDK | 家族
キッチンカウンターに杉板貼り付けました。中古物件購入、好きな様にDIY中😌
キッチンカウンターに杉板貼り付けました。中古物件購入、好きな様にDIY中😌
shinobu
4LDK | カップル
カウンター下の壁紙が娘の食べこぼしに負けて汚れ取れず（；＿；）
杉板貼り中です。
変だったら取れるようにマスキングテープに両面テープで様子見てます。
オスモカラー塗ってやる〜！
納豆とかご飯粒とかカレーとか(泣)
撥水してやる〜！防汚してやる〜！(泣)
カウンター下の壁紙が娘の食べこぼしに負けて汚れ取れず（；＿；）
杉板貼り中です。
変だったら取れるようにマスキングテープに両面テープで様子見てます。
オスモカラー塗ってやる〜！
納豆とかご飯粒とかカレーとか(泣)
撥水してやる〜！防汚してやる〜！(泣)
mura
2LDK | 家族
モザイクタイル¥9,493
hukurou2128
3LDK | 家族
家の中はDIYで溢れてます
2021年4月の出来立てほやほやは
システムキッチンの扉デス
杉板で古いキッチンが蘇りました☺️
天井から吊り下げた
自作の流木照明と
リメイクしたダイニングテーブルに
雰囲気を合わせてみました😁
実はキッチンとリビングの間仕切り壁をぶち抜いたのもワタシ😅
当時の衝撃を知る方は
今じゃ殆ど居られませんね😏
家の中はDIYで溢れてます
2021年4月の出来立てほやほやは
システムキッチンの扉デス
杉板で古いキッチンが蘇りました☺️
天井から吊り下げた
自作の流木照明と
リメイクしたダイニングテーブルに
雰囲気を合わせてみました😁
実はキッチンとリビングの間仕切り壁をぶち抜いたのもワタシ😅
当時の衝撃を知る方は
今じゃ殆ど居られませんね😏
tarezo33
家族
1階から階段を上がるとドーンとキッチン内部丸見え。床がはげてるのはスルーしてください。
1階から階段を上がるとドーンとキッチン内部丸見え。床がはげてるのはスルーしてください。
romimushi
家族
杉板をDIYで取り付けた
カウンターキッチンの下に
遊びゴコロでLEDテープを貼り付けました✨
杉板をDIYで取り付けた
カウンターキッチンの下に
遊びゴコロでLEDテープを貼り付けました✨
takaponjuce
4LDK | 家族
カウンター下に
オイルステインで塗った杉板貼りました！
めちゃええ感じやないかい(´∇｀)
カウンター下に
オイルステインで塗った杉板貼りました！
めちゃええ感じやないかい(´∇｀)
Rumio260RS
イベント参加③
冷蔵庫は杉板を両面テープで貼ってあります！
キャンプや買い出しに冷蔵庫は便利ー♪
イベント参加③
冷蔵庫は杉板を両面テープで貼ってあります！
キャンプや買い出しに冷蔵庫は便利ー♪
smileysmiley
3LDK | 家族
カラーボックス2つと杉板、コンパネ、壁紙でカウンターをDIY。
カラーボックス2つと杉板、コンパネ、壁紙でカウンターをDIY。
sassa
2DK
材料揃った‼︎ビス打ち始めました(๑ ิټ ิ)
材料揃った‼︎ビス打ち始めました(๑ ิټ ิ)
NAO
4LDK | 家族
ikeprio
4LDK | 家族
お引越ししました。
杉板を貼ったdiyも綺麗に戻して
元のキッチンに。
リメイクシートを剥がした後のベタベタは
重曹と食器洗剤を混ぜてゴシゴシやって
スッキリと！
手荒れも少なく
重曹様々でした！
マスキングテープを貼ってからの
両面テープ→杉板でしたが
マステのおかげで剥がすのも
スムーズに。
さっと拭きあげたくらいで完了でした。
お引越ししました。
杉板を貼ったdiyも綺麗に戻して
元のキッチンに。
リメイクシートを剥がした後のベタベタは
重曹と食器洗剤を混ぜてゴシゴシやって
スッキリと！
手荒れも少なく
重曹様々でした！
マスキングテープを貼ってからの
両面テープ→杉板でしたが
マステのおかげで剥がすのも
スムーズに。
さっと拭きあげたくらいで完了でした。
tocotoco.10
4LDK | 家族
アイアン素材のダイニングテーブル
２５年前アイアンの脚にタイルの天板がついたダイニングテーブルを購入。
長年使ってるうちに目地の汚れや水の染み込みによるタイルの盛り上がりなど出てきました。
処分するかどうか悩みましたがデザイン性のあるアイアンの脚は見かける事が無く天板のみを処分して杉板2枚購入。
2枚を張り合わせ裏にそりどめをして
ワトコオイルで塗装しました。
その後蜜蝋ワックスで保護しています。
無垢板は反りが出るのでホームセンターの人に細かくアドバイスを受け何から何まで選んでいただき完成させました。
苦労した分愛着はあります。
アイアン素材のダイニングテーブル
２５年前アイアンの脚にタイルの天板がついたダイニングテーブルを購入。
長年使ってるうちに目地の汚れや水の染み込みによるタイルの盛り上がりなど出てきました。
処分するかどうか悩みましたがデザイン性のあるアイアンの脚は見かける事が無く天板のみを処分して杉板2枚購入。
2枚を張り合わせ裏にそりどめをして
ワトコオイルで塗装しました。
その後蜜蝋ワックスで保護しています。
無垢板は反りが出るのでホームセンターの人に細かくアドバイスを受け何から何まで選んでいただき完成させました。
苦労した分愛着はあります。
rokoko
大好きなんだ杉板でゴミ箱をキッチンカウンター風にDIY
大好きなんだ杉板でゴミ箱をキッチンカウンター風にDIY
moon
家庭訪問を機会に、キッチンの壁をリノベーション！杉あいざくりの板を使いました。でも、途中でペンキが無くなってしまってたので、3分の2くらいしか貼れませんでした。
家庭訪問を機会に、キッチンの壁をリノベーション！杉あいざくりの板を使いました。でも、途中でペンキが無くなってしまってたので、3分の2くらいしか貼れませんでした。
karin
家族
キッチンにあったカップボードを全撤去したので、キッチン周りが広くなりました。収納場所が減るのが心配でしたが、食器の断捨離することで、十分対応出来たので良かったです。
建売でなんとなく言われるがまま、使っていたカップボードですが、我が家では必要ないことが分かりました♪( ´▽｀)
キッチンにあったカップボードを全撤去したので、キッチン周りが広くなりました。収納場所が減るのが心配でしたが、食器の断捨離することで、十分対応出来たので良かったです。
建売でなんとなく言われるがまま、使っていたカップボードですが、我が家では必要ないことが分かりました♪( ´▽｀)
pantarou
3LDK | 家族
kitchenの壁をrenovation。
杉板を加工して自壁にキズはつけたくないので…
こっからが小物などセンスがとわれる領域。
kitchenの壁をrenovation。
杉板を加工して自壁にキズはつけたくないので…
こっからが小物などセンスがとわれる領域。
gtimes
家族
キッチンカウンターを杉板で、自分好みにリメイク。
キッチンカウンターを杉板で、自分好みにリメイク。
Mako
4LDK | 家族
キッチンの一部。
杉板をはりはり。
キッチンの一部。
杉板をはりはり。
tumugi...
ダイニングの壁に杉板を貼ってプチリフォーム（≧∇≦）
ダイニングの壁に杉板を貼ってプチリフォーム（≧∇≦）
sumy
4LDK | 家族
板壁は安い杉板で、これからキッチンカウンターの窓枠を考えます、、、
板壁は安い杉板で、これからキッチンカウンターの窓枠を考えます、、、
icchi
3LDK | 家族
昨日はノーヘンタイデー申し訳ございませんでした
喧嘩を翌日に持ち越したくないタイプなので
息子とはすぐに仲直り出来ますが
嫁さんが機嫌悪い時は話せば話す程ドロ沼なので嵐が過ぎ去るまで静かに待つ方が良いと数年前にやっとわかりました
まぁ最近は喧嘩になる事もほとんど無いですが←無関心？？
プラスに捉えるなら子供が出来てからようやく仲間意識が芽生えたから喧嘩しなくなったんでしょうか
ともあれ、お喜びあそばせ！ヘンタイ完全復活ですよ！
どうも。目指せ印税生活です。
突然ですが、昨日もの凄くエロい夢を見ました
そしてもの凄い筋肉痛で目覚めました←昨日の登り棒のせいですね
そして昨日はキムチとチャンジャをたくさん食べました
コレ、何か共通する事があるんじゃなかろーかと調べたらありました！
テストステロン！成長ホルモンですね。
テストステロン値が高いと性欲が強くなるそうです
筋トレをするとテストステロンの分泌が促される
辛いものを沢山食べる人のテストステロン値は高い傾向にある
これらをまとめると
「辛いもの食って筋トレしたらエロい夢が見れる(かもしれない)」んです！！！！
これダイエット法になりますよ！
エロい夢見たいダイエット！
成功したら本出しますね！！
テレビとかも出ちゃうかもなぁ
ご紹介しましょう！エロい夢見たいダイエットの第一人者！diskさんです！
うーん。夢もコ○ンも膨らみますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
さぁ！今日もキムチ食べて筋トレしよう❤︎
あ、今のうちにサインしときましょうか？
昨日はノーヘンタイデー申し訳ございませんでした
喧嘩を翌日に持ち越したくないタイプなので
息子とはすぐに仲直り出来ますが
嫁さんが機嫌悪い時は話せば話す程ドロ沼なので嵐が過ぎ去るまで静かに待つ方が良いと数年前にやっとわかりました
まぁ最近は喧嘩になる事もほとんど無いですが←無関心？？
プラスに捉えるなら子供が出来てからようやく仲間意識が芽生えたから喧嘩しなくなったんでしょうか
ともあれ、お喜びあそばせ！ヘンタイ完全復活ですよ！
どうも。目指せ印税生活です。
突然ですが、昨日もの凄くエロい夢を見ました
そしてもの凄い筋肉痛で目覚めました←昨日の登り棒のせいですね
そして昨日はキムチとチャンジャをたくさん食べました
コレ、何か共通する事があるんじゃなかろーかと調べたらありました！
テストステロン！成長ホルモンですね。
テストステロン値が高いと性欲が強くなるそうです
筋トレをするとテストステロンの分泌が促される
辛いものを沢山食べる人のテストステロン値は高い傾向にある
これらをまとめると
「辛いもの食って筋トレしたらエロい夢が見れる(かもしれない)」んです！！！！
これダイエット法になりますよ！
エロい夢見たいダイエット！
成功したら本出しますね！！
テレビとかも出ちゃうかもなぁ
ご紹介しましょう！エロい夢見たいダイエットの第一人者！diskさんです！
うーん。夢もコ○ンも膨らみますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
さぁ！今日もキムチ食べて筋トレしよう❤︎
あ、今のうちにサインしときましょうか？
disk1mauloa
3LDK | 家族
キッチンリメイクシリーズ
とりあえず嫁さん要望してた上下にスペース空けて真ん中ラインで板貼が完成〜
ん〜個人的にはしたスペースも張るべきや思うけど
これから夫婦会議して今後の方針を決めます 笑
キッチンリメイクシリーズ
とりあえず嫁さん要望してた上下にスペース空けて真ん中ラインで板貼が完成〜
ん〜個人的にはしたスペースも張るべきや思うけど
これから夫婦会議して今後の方針を決めます 笑
JUNJUN
4LDK | 家族
一つ前の投稿にビフォー載せてます(*^^*)こちらアフターになります。備え付けのキッチンカウンターをリメイクDIYしました(*^^*)背の高い主人に合わせて足場板で高さを高くして、横板に杉板を使いました。元がいびつな形だったので、ちょっと板がズレたりしましたが、、気にしてません！(*^^*)
一つ前の投稿にビフォー載せてます(*^^*)こちらアフターになります。備え付けのキッチンカウンターをリメイクDIYしました(*^^*)背の高い主人に合わせて足場板で高さを高くして、横板に杉板を使いました。元がいびつな形だったので、ちょっと板がズレたりしましたが、、気にしてません！(*^^*)
makkyfone
3LDK | 家族
棚板は床の下地に使われていた杉板です。
棚板は床の下地に使われていた杉板です。
nakoham
家族
もっと見る
キッチン 杉板DIYに関連する記事
キッチン 杉板DIYが気になるあなたにおすすめ
キッチン 杉板DIYの投稿一覧
4枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ