キッチン 健康志向

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H.Tさんの実例写真
H.T
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momomoさんの実例写真
キッチン横のL字のスペース。 無印のユニットシェルフがシンデレラフィット。 COSORIのノンフライヤーは最近買った電化製品で1番お気に入り。 揚げない唐揚げだけど普通の唐揚げと同じ美味しさに仕上がります。 白い壁はそのうちウォールシェルフをつけたい。
キッチン横のL字のスペース。 無印のユニットシェルフがシンデレラフィット。 COSORIのノンフライヤーは最近買った電化製品で1番お気に入り。 揚げない唐揚げだけど普通の唐揚げと同じ美味しさに仕上がります。 白い壁はそのうちウォールシェルフをつけたい。
momomo
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家族
faunさんの実例写真
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
faun
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puuuさんの実例写真
Russell Hobbs ラッセルホブス クイックミニスチーマー 去年購入しました。 ゆで卵のためにと言っても過言ではない😂 すごく簡単にちょうどいい半熟卵ができるので、常にではなくても、なくてはならないものになりました。 温野菜、美味しいですね🥗
Russell Hobbs ラッセルホブス クイックミニスチーマー 去年購入しました。 ゆで卵のためにと言っても過言ではない😂 すごく簡単にちょうどいい半熟卵ができるので、常にではなくても、なくてはならないものになりました。 温野菜、美味しいですね🥗
puuu
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waraさんの実例写真
RoomClipショッピングおうち見直し企画2025年5月開催に応募します。 最近少し健康に気を配るようになり、宅トレ後にはプロテインを飲んでいます。 フルーツと合わせてスムージープロテインにするともっと美味しく飲みやすいと聞いたので、ブレンダーが欲しいと思っています。 スティックタイプのブレンダーで手軽にスムージーを作りたいです。 ブレンダーはキッチンの手に取りやすいところに置きたいと考えています。 おうち見直し企画当たりますように。
RoomClipショッピングおうち見直し企画2025年5月開催に応募します。 最近少し健康に気を配るようになり、宅トレ後にはプロテインを飲んでいます。 フルーツと合わせてスムージープロテインにするともっと美味しく飲みやすいと聞いたので、ブレンダーが欲しいと思っています。 スティックタイプのブレンダーで手軽にスムージーを作りたいです。 ブレンダーはキッチンの手に取りやすいところに置きたいと考えています。 おうち見直し企画当たりますように。
wara
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Xxxx29さんの実例写真
ソファーの定位置からみたキッチン♡
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Xxxx29
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mri96さんの実例写真
生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、 パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり 少しずつ安全なものに変えてます。 ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、 いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨
生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、 パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり 少しずつ安全なものに変えてます。 ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、 いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨
mri96
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Roysroomさんの実例写真
キッチンがレベルアップしました。
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Roysroom
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a.co.さんの実例写真
ストック収納 毎日飲む炭酸水の収納場所は、 動線的に冷蔵庫の横にしました 冷蔵庫の中には、6本くらい入ってます ラベルレスを選ぶ事で 圧迫感がなくなります🤗✨
ストック収納 毎日飲む炭酸水の収納場所は、 動線的に冷蔵庫の横にしました 冷蔵庫の中には、6本くらい入ってます ラベルレスを選ぶ事で 圧迫感がなくなります🤗✨
a.co.
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curoさんの実例写真
curo
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wnさんの実例写真
wn
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chibisukeさんの実例写真
今置いている白色の炊飯器のところに、黒色の炊飯器を設置しカラーを統一したいと思っています★ 検討中の炊飯器は糖質カットのできる炊飯器!! 我が家はお米が大好きなので、糖質をカットしながら健康にご飯を楽しめるようにと♪
今置いている白色の炊飯器のところに、黒色の炊飯器を設置しカラーを統一したいと思っています★ 検討中の炊飯器は糖質カットのできる炊飯器!! 我が家はお米が大好きなので、糖質をカットしながら健康にご飯を楽しめるようにと♪
chibisuke
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RRM.LIFEさんの実例写真
〈我が家のパントリー〉 右面
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RRM.LIFE
RRM.LIFE
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tamaharuさんの実例写真
模様替えした台所。 過去イチ使いやすいかも♪ 動線とモノの場所がばっちりで、 朝の支度が特に、スムーズになりました(^-^) 模様替え前、台の上にどんどん物が増えちゃってて 使わなくなった物や出番待ちの、 スタメン以外の物の割合が増えてた気がします 純粋に、今必要か、使ってるか、を問うたら かなりスッキリ片付きました♪
模様替えした台所。 過去イチ使いやすいかも♪ 動線とモノの場所がばっちりで、 朝の支度が特に、スムーズになりました(^-^) 模様替え前、台の上にどんどん物が増えちゃってて 使わなくなった物や出番待ちの、 スタメン以外の物の割合が増えてた気がします 純粋に、今必要か、使ってるか、を問うたら かなりスッキリ片付きました♪
tamaharu
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Kaaaaminさんの実例写真
Kaaaamin
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sawamiさんの実例写真
sawami
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maimaiさんの実例写真
ビストロちゃんが好きで他を使用したことがありません❗ヘルシオちゃんはどんなか試してみたいです。宜しくお願いします。
ビストロちゃんが好きで他を使用したことがありません❗ヘルシオちゃんはどんなか試してみたいです。宜しくお願いします。
maimai
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morinokumaさんの実例写真
発酵フードメーカ
発酵フードメーカ
morinokuma
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nonhomeさんの実例写真
逆の角度から☺︎ こだわったキッチンのタイル床がお気に入り♡
逆の角度から☺︎ こだわったキッチンのタイル床がお気に入り♡
nonhome
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mutyukingさんの実例写真
レコルトの自動でスープが作れるポットが欲しいんだー。夫婦二人だから量も丁度よさそうだし、歳をとってきて、消化の良い温かいスープが体に良さそうだし、なんてったって、自動!すごいよね。いつまでも健康でいたいです✨
レコルトの自動でスープが作れるポットが欲しいんだー。夫婦二人だから量も丁度よさそうだし、歳をとってきて、消化の良い温かいスープが体に良さそうだし、なんてったって、自動!すごいよね。いつまでも健康でいたいです✨
mutyuking
mutyuking
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sakielさんの実例写真
買ってよかった1位はルームクリップショッピングで購入した小型のノンフライヤーです! 今まで大きめのノンフライヤー使ってましたが、凹凸が多くて洗いづらかったんです。 こちらは洗う部分に凹凸が一切ない! 味も大型のものと変わらず揚げてないのに揚げ物ができます。 一人暮らしこそ買ったら食生活豊かになります笑
買ってよかった1位はルームクリップショッピングで購入した小型のノンフライヤーです! 今まで大きめのノンフライヤー使ってましたが、凹凸が多くて洗いづらかったんです。 こちらは洗う部分に凹凸が一切ない! 味も大型のものと変わらず揚げてないのに揚げ物ができます。 一人暮らしこそ買ったら食生活豊かになります笑
sakiel
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summer_15さんの実例写真
マグカップ¥2,200
summer_15
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inuichiroさんの実例写真
キッチンの裏は書斎です。 キッチンから書斎に声掛けできるので便利です。 コーヒーも出してもらえます。
キッチンの裏は書斎です。 キッチンから書斎に声掛けできるので便利です。 コーヒーも出してもらえます。
inuichiro
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Yy3さんの実例写真
Yy3
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tomさんの実例写真
tom
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kanrininさんの実例写真
やはり棚は昼に撮るべきだと思いました
やはり棚は昼に撮るべきだと思いました
kanrinin
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momomoさんの実例写真
キッチン横のL字のスペース。 無印のユニットシェルフがシンデレラフィット。 COSORIのノンフライヤーは最近買った電化製品で1番お気に入り。 揚げない唐揚げだけど普通の唐揚げと同じ美味しさに仕上がります。 白い壁はそのうちウォールシェルフをつけたい。
キッチン横のL字のスペース。 無印のユニットシェルフがシンデレラフィット。 COSORIのノンフライヤーは最近買った電化製品で1番お気に入り。 揚げない唐揚げだけど普通の唐揚げと同じ美味しさに仕上がります。 白い壁はそのうちウォールシェルフをつけたい。
momomo
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faunさんの実例写真
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか? 原因は脂質の摂りすぎでした。 以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。 低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、 そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。 これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。 しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。 冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。 適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。 筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥
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puuuさんの実例写真
Russell Hobbs ラッセルホブス クイックミニスチーマー 去年購入しました。 ゆで卵のためにと言っても過言ではない😂 すごく簡単にちょうどいい半熟卵ができるので、常にではなくても、なくてはならないものになりました。 温野菜、美味しいですね🥗
Russell Hobbs ラッセルホブス クイックミニスチーマー 去年購入しました。 ゆで卵のためにと言っても過言ではない😂 すごく簡単にちょうどいい半熟卵ができるので、常にではなくても、なくてはならないものになりました。 温野菜、美味しいですね🥗
puuu
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waraさんの実例写真
RoomClipショッピングおうち見直し企画2025年5月開催に応募します。 最近少し健康に気を配るようになり、宅トレ後にはプロテインを飲んでいます。 フルーツと合わせてスムージープロテインにするともっと美味しく飲みやすいと聞いたので、ブレンダーが欲しいと思っています。 スティックタイプのブレンダーで手軽にスムージーを作りたいです。 ブレンダーはキッチンの手に取りやすいところに置きたいと考えています。 おうち見直し企画当たりますように。
RoomClipショッピングおうち見直し企画2025年5月開催に応募します。 最近少し健康に気を配るようになり、宅トレ後にはプロテインを飲んでいます。 フルーツと合わせてスムージープロテインにするともっと美味しく飲みやすいと聞いたので、ブレンダーが欲しいと思っています。 スティックタイプのブレンダーで手軽にスムージーを作りたいです。 ブレンダーはキッチンの手に取りやすいところに置きたいと考えています。 おうち見直し企画当たりますように。
wara
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Xxxx29さんの実例写真
ソファーの定位置からみたキッチン♡
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生活感あるキッチンから🤳 午前中の家事を終えて、、 パンとコーヒー待ちの時間☕🍞💨 今月もおうち見直し企画に参加します😊 キッチンアイテムは見直したいものばかり💨💨 最近、体に安全なフライパンやお鍋が気になり 少しずつ安全なものに変えてます。 ケトルが古いので、健康にも安心なホーローのものが欲しいです✨ せっかくのお見直し企画なので、買うならカラーのものにも挑戦したいなぁ💓 いつか、、 いつかきっと当たりますように🙏😌✨✨
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mri96
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Roysroomさんの実例写真
キッチンがレベルアップしました。
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Roysroom
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a.co.さんの実例写真
ストック収納 毎日飲む炭酸水の収納場所は、 動線的に冷蔵庫の横にしました 冷蔵庫の中には、6本くらい入ってます ラベルレスを選ぶ事で 圧迫感がなくなります🤗✨
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今置いている白色の炊飯器のところに、黒色の炊飯器を設置しカラーを統一したいと思っています★ 検討中の炊飯器は糖質カットのできる炊飯器!! 我が家はお米が大好きなので、糖質をカットしながら健康にご飯を楽しめるようにと♪
今置いている白色の炊飯器のところに、黒色の炊飯器を設置しカラーを統一したいと思っています★ 検討中の炊飯器は糖質カットのできる炊飯器!! 我が家はお米が大好きなので、糖質をカットしながら健康にご飯を楽しめるようにと♪
chibisuke
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模様替えした台所。 過去イチ使いやすいかも♪ 動線とモノの場所がばっちりで、 朝の支度が特に、スムーズになりました(^-^) 模様替え前、台の上にどんどん物が増えちゃってて 使わなくなった物や出番待ちの、 スタメン以外の物の割合が増えてた気がします 純粋に、今必要か、使ってるか、を問うたら かなりスッキリ片付きました♪
模様替えした台所。 過去イチ使いやすいかも♪ 動線とモノの場所がばっちりで、 朝の支度が特に、スムーズになりました(^-^) 模様替え前、台の上にどんどん物が増えちゃってて 使わなくなった物や出番待ちの、 スタメン以外の物の割合が増えてた気がします 純粋に、今必要か、使ってるか、を問うたら かなりスッキリ片付きました♪
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ビストロちゃんが好きで他を使用したことがありません❗ヘルシオちゃんはどんなか試してみたいです。宜しくお願いします。
ビストロちゃんが好きで他を使用したことがありません❗ヘルシオちゃんはどんなか試してみたいです。宜しくお願いします。
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レコルトの自動でスープが作れるポットが欲しいんだー。夫婦二人だから量も丁度よさそうだし、歳をとってきて、消化の良い温かいスープが体に良さそうだし、なんてったって、自動!すごいよね。いつまでも健康でいたいです✨
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買ってよかった1位はルームクリップショッピングで購入した小型のノンフライヤーです! 今まで大きめのノンフライヤー使ってましたが、凹凸が多くて洗いづらかったんです。 こちらは洗う部分に凹凸が一切ない! 味も大型のものと変わらず揚げてないのに揚げ物ができます。 一人暮らしこそ買ったら食生活豊かになります笑
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キッチンの裏は書斎です。 キッチンから書斎に声掛けできるので便利です。 コーヒーも出してもらえます。
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