ボケ防止のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

先月から坐骨神経痛の治療をしていまして、筋トレはしばらくお休み中です。代わりに、ボケ防止の脳トレ中です😂 アダプトラテは、ヤマブシタケ、冬虫夏草、霊芝、チャーガ、アガリクス、キバナオウギ、ターメリック、マカ、オトメアゼナ、シラジット、イチョウ葉、テアニン、コーヒーエキス、ロディオラ、ココアパウダー、ココナッツパウダー、ステビア、ビタミン C 、ビタミン B (1、2、3、6、12) が入ってるココアみたいな味のマッシュルームコーヒーです。山伏茸は脳を活性化すると聞いていたので、iHerbさんで単体のサプリを探していたのですが、アダプトラテには冬虫夏草や霊芝も入っていて、生薬を別々に摂るより良いかな?と。生薬や漢方薬って市販品は結構お高いのです😂 一緒に混ぜているMCTオイルについて少し蘊蓄を😆 MCTオイルとは中鎖脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)オイルのことで、略してMCTオイルと言います。普段はCIVGISのMCTオイルをずーっと使っていまして、そちらはカプリル酸(C8)とカプリン酸(C10)の割合が、100g当たりそれぞれ57.8gと42.2g。若干カプリル酸が多めですが、ほぼ半分ずつです。 C8は別名ダイエットの為のオイルとも云われていて(笑)、筋トレする前の料理に足すと、脂肪燃焼を促進してくれるそうです。 C10の方は身体の炎症を抑える働きがあります。実は私、このC10のカプリン酸には昨年から今年の3月くらいまで大変助けられました♡ 極度の腹部膨満感とSIBOで腸内が大変だったのですが、このC10のおかげで、今はリーキーガットも治まり、腸も元気を取り戻せました😄 それと真冬のカサカサ乾燥肌には、MTCオイルにティーツリーとラベンダーの精油を垂らしたマッサージオイルを作り、乾燥箇所に塗っていたところ、綺麗に治りました✨ 市販のクリームでは治らなかったのにね😄 今はその作ったオイルはタオルドライ後のヘアオイルとしても使っていて、これがまたまた良いんですわ〜😍 なので食用だけじゃなく全身ケアに使えるスグレモノオイルなのです😆 今回のこのnutricostさんのC8(カプリル酸)は、パウダー状になっていて、飲み物に溶かすのに使っています。プレーンとバニラフレーバーがiHerbさんで購入できます。私はバニラ味を選びました。アダプトラテにはマグカップとホイッパーも付いていまして、このホイッパーがケース付きの充電式なので、旅行先にも持っていけそうだし、筋トレ再開したら溶けにくいプロテインにも使えそう〜♪ って今は治療優先で、長時間座っていられないので、移動の多い旅行は行けないかな...。あ〜でも湯治とか静養には行きたいかも😆 どこか涼しいところに((∩´∀`∩)💕

faun

2LDK | 一人暮らし

☆☆暮らしのマイルール☆☆ のんびり暮らす🧘 家事に時間を決めない、気儘に暮らす ①今日は昼の11時に洗濯機を回しました洗濯機を回している間に、掃除機を掛けました ②干すまで時間があり、Alexaで歌う🎼 「1990年代のヒットソングをリクエスト」 ③愛犬のブラシは🎤代わりにピッタリ ④頭の体操　ナンプレウチに居るのが好き、部屋やベランダを整えたり、愛犬をナデナデしてますナンプレはボケ防止ですww

tako

イベント『目隠しアイデア』*.·⿻ ただ今和室を洋室にしようと計画中… うぐいす色だった壁を白に塗り替え、襖はレンガ調のリメイクシートを貼り、床の間は収納スペースにしようとナチュラルキッチンで買ったカーテンを目隠しがわりに掛けています♪

mie

4LDK | 家族

拡大レース編みはおばあちゃんがボケ防止に作ったとかでくれました(^-^)

katako

4LDK | 家族

七夕ですね〜🎋 ちょこっと七夕ディスプレイぽくしてみました！短冊を作ろうと昔買った千代紙を出してきたら、風船の折り方が載っていたので作ってみました！久しぶりの折り紙、ボケ防止に良さそうです😅 こちら、今年1番の暑さになりそうです🥵 体調に気をつけてお過ごしください♪

ikuboo

家族

「セカンドライフのためにしていること」この歳になると、セカンドライフの事を嫌でも考え始めます😚 幼い時から手仕事が好きで、フェルトのマスコット作りに始まり、リリアン、ビーズ、トールペイント、etc…と色々とやってきました。最近は目がショボショボするので、あまりに細か過ぎる作業はNG😵 何か、老後まで続けられそうな手仕事は？と、ずっと模索していました👵🏻 そんな時、母が他界。葬儀で飾る黒縁の遺影額が余りにも悲しみを誘うので、花が好きだった母の為に、アレンジメントで使っていたアーティフィシャルフラワーで飾ってあげる事に🌼 親族からもとても評判良く、作って欲しいと頼まれました。それが切っ掛けで、これなら続けられるかも？と制作を始め、Creemaに出品してみることに.｡❊◌ *。大切な家族の為に💐 虹の橋を渡ったペットの為に🌈 お仏壇が無くても手を合わせられる場所として🙏🏻 残された家族が悲しい気持ちにならない様に.｡❊◌ *。いつもお花に囲まれて喜んでくれていると思っています😌 ボケ防止セカンドライフに向け、自分の経験した想いから制作を始めた遺影用の【花額】丁寧に心を込めて制作していこうと思っています。見て頂けたら嬉しいです🤍 https://www.creema.jp/c/jantheia https://www.instagram.com/j.antheiafloral

jin

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ボケ防止のため〜一目惚れして中古で購入したKAWAIのピアノ🎹 この音色が落ち着きます💜🩵💛

Akemin

家族

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家族

わたしの趣味時間😊 イベント用で一部再投稿すいません🙏💦 ダイソーでアドベントカレンダーを購入した際にひらめいて、以前作成した公衆電話風収納ボックスに合体してみました☎ 細かい作業が続いて投げ出したくなりましたが、無事に完成🙌 元々は24までのものを25～も増やしました💨 飾りパーツも可愛かったので、ストッパー等に活用🤭 夫も「使いやすい」と言ってくれたので、ひと安心😌 ちなみにこちらにはマスク等の夫が普段使うものとアドベントカレンダーには薬を入れています🤣(笑) DIYやリメイクなら買うよりお金もかからず、自分の欲しいサイズやデザイン等で作れて頭や手も使うので、ボケ防止にもなっている……はず？

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家族

今度はサボさん作ってみた(//∇//) 前に作ったカメラと一緒にパチリ♪ 頭の中で色々考えるから、案外ボケ防止にいいのかも！(笑)

kira

3LDK | 家族

色が可愛くて大量にセリアで買った毛糸でまたまたブランケットを編みました… 手先を使うのでボケ防止になると思って… でも肩凝りが……(⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)

kazu

4LDK | 家族

実家の写真で失礼します♪ 私の両親合作のミニチュアハウス(о´∀`о) ボケ防止にと通販で購入して作り始めたらハマる　って夜な夜な２人で共同作業してるようです(*'▽'*) 私のミニチュア好きは、両親譲りだな〜とつくづく思います。笑

nanami

家族

ルーティンのイベントに参加します ♪ ルーティンはたくさんありますが、最近始めたのが野菜室の中身を見える化しておくことです👀✨ 私は野菜を一気に買ってあるもので献立を決める派なので、毎回野菜室を開けて何があるか確認して閉めて、またすぐ忘れてw また開けてー、みたいなことを繰り返してました😂💦 マグネットで一目瞭然にしたいなぁーと思い、構想してから1年以上経ってようやく実現しました😂✨ ホントは粘土で可愛く作るつもりです♡ まずは使い勝手のお試し用にダンボールで作りました😁💡

boku.jenny.mylove

家族

お仕事関係のお客様が下さったもの。ボケ防止に作っているとおしゃられてましたが、すごく素敵。キッチンの横窓が華やかになりました。

yamakawa

4LDK | 家族

大掃除、始めました！続き台所吊り戸棚収納✨ 整理整頓というより、ストック管理の意味でゴソゴソ💦(ストック魔なので補充するのが趣味なのかもです🤭)程度な量を目指して☝️ 1番下のスペースで使ってるのは冷蔵庫用の半透明容器なんですけど、高さがバッチリだったので引き出し感覚で使ってます。蓋しないでいい密封されてる食品を掘り込むのに丁度いい。(ジャストフィットの容器に出会えた時がめちゃうれしい😍) ラベリング、ボケ防止にほんと役に立つ‼️

kawauso15

3LDK | 家族

おはようございます(^_^)ゞｻﾞｰｻﾞｰ降りの雨↓↓ 今日は孫の運動会… 体育館でやるとの事でばぁやはｽﾘｯﾊﾟ持参で張り切って参ります！昨日仕事中に思い付き、帰りにﾕｻﾞﾜﾔに寄りｸｯｼｮﾝｶﾊﾞｰを作りましたよ♪♪ この間からｸｯｼｮﾝｶﾊﾞｰ作りに火が付き、色んなｱｲﾃﾞｱが浮かんで参ります↑↑ ﾎﾞｹ防止に一役かっているのでございます(*^-^*)

megumagu

3LDK

娘と孫が帰ったので、久しぶりに縫い縫いしました。リネン生地にかぼちゃは、 DAISOのフリースはぎれで作りました。 ※フリースはぎれは、　切りぱなし🆗生地です。何でも思いつきでてきとうに作るのが、私流です。作って満足してます。これ以上物を増やさない様に、、、と娘からの指導を受けました。が、守れない私です。笑

yukichi.wanwa

4LDK | 家族

これさえあれば、わたしの部屋。第2弾は、古いグランドピアノ。(楽譜付き) 音楽はわたしの一部です。はるか昔弾いた曲も、体が覚えているのは驚きです。そしてボケ防止にもいい？写真は再投稿です。

Clara

家族

２年前から、ほぼ50年ぶりにピアノを始めました😄ボケ防止も兼ねて、とても楽しいです😊

kuririnmama

家族

haruuuu

家族

レイアウトしたのにスッキリ感無しだな( ˘•ω•˘ )ｳﾑ断捨離も好きだけど集めるのも好きなタイプ（笑）自分の好きな物を集めて飾れるって幸せ( * ॑꒳ ॑*)

BLACK

ばあちゃん作のピクミンΣ（ﾟдﾟlll）

mami

2LDK | 家族

yukarin-gardenさんチの飼い猫2匹をハンドメイドしましたが、このアカの他人のオス2匹のビミョ〜な距離感がいつも見ていて笑けます yukarin-gardenさん、いつも楽しい猫写真をありがとうございます😸😸🤎

nobiko

3LDK | 家族

お早うございます^ ^。買って半年以上経っても日付け交換続いています。ボケ防止の為に(๑˃̵ᴗ˂̵) 曜日が無かったので、足しました❣️

eriko

自宅警備員中ー😓 暇にかまけて大人の塗り絵✍✐✎をしてます✨ ボケ防止にもストレス解消にも良い...と聞いた事あり😅 ニュース見ながら、塗り塗り... 早く寝ようと思ってもついついダラダラしてしまう‪‪💦‬

aki

1LDK | 一人暮らし

🤗 シューズボックス上のスペースに欲しかったアートを描いてみました🖊️ ゼンタングルアートに初挑戦❣️ 模様が最後の方は雑になってしまいましたが何とか完成〜😆 コレはボケ防止のリハビリに良いかも〜🤪 今回は模様に行き詰まってしまいましたが完成した後になってゼンタングル図案で検索したらいっぱい出てきました〜♪ 次に描く時はちゃんと基礎図案など勉強してからにしまーす✌️ とりあえず自己流ですが　飾ってみました😊