献立

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maki_papercraftさんの実例写真
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
maki_papercraft
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morasanさんの実例写真
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
morasan
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chi pandaさんの実例写真
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
chi panda
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guutarankoさんの実例写真
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
guutaranko
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yukarimamaさんの実例写真
私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
yukarimama
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achanさんの実例写真
我が家の献立 これを始めてからとっても楽チンに♩
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achan
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komopaさんの実例写真
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
komopa
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Yukieさんの実例写真
栄養バランスを考えて毎日作っています
栄養バランスを考えて毎日作っています
Yukie
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miyuさんの実例写真
晩ごは〜ん* 今日は100均(キャンドゥ→ダイソー→セリア→ついでにニトリ) 巡りをして楽しかったけど疲れたぁー(*´Д`*) なんか作りたい気持ちがムズムズッ 見せれるレベルな物ができたらアップしまーす♪
晩ごは〜ん* 今日は100均(キャンドゥ→ダイソー→セリア→ついでにニトリ) 巡りをして楽しかったけど疲れたぁー(*´Д`*) なんか作りたい気持ちがムズムズッ 見せれるレベルな物ができたらアップしまーす♪
miyu
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nobikoさんの実例写真
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
nobiko
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rinoさんの実例写真
SHARP薄型冷蔵庫《SJ-MF50J-H 》 モニター参加中です∗| ε:)_🌱 野菜室のすぐ上がチルドルーム 🎶 ↓↓↓ なんということでしょう!!!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 『今夜はチャチャッとオレが作るわ‼️ 』 パッと見て めっちゃイメージしやすい配置(▭-▭)✨ 2段の引出しタイプになってるから 食品を重ねずに保存できて 食材も見やすい🥗‼︎ 上段:うるおいチルドルーム 乾燥防ぎたい開封したベーコンとチーズ🧀入れてみました♪ 下段:低温チルドルーム 作りおき食材だったり~ お肉お魚コーナー🐟に🎶 毎日バタバタ調理してるので 切り野菜ストックや作りおき増やして 時短調理めざしたいと思います(*ˊ˘ˋ*)
SHARP薄型冷蔵庫《SJ-MF50J-H 》 モニター参加中です∗| ε:)_🌱 野菜室のすぐ上がチルドルーム 🎶 ↓↓↓ なんということでしょう!!!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 『今夜はチャチャッとオレが作るわ‼️ 』 パッと見て めっちゃイメージしやすい配置(▭-▭)✨ 2段の引出しタイプになってるから 食品を重ねずに保存できて 食材も見やすい🥗‼︎ 上段:うるおいチルドルーム 乾燥防ぎたい開封したベーコンとチーズ🧀入れてみました♪ 下段:低温チルドルーム 作りおき食材だったり~ お肉お魚コーナー🐟に🎶 毎日バタバタ調理してるので 切り野菜ストックや作りおき増やして 時短調理めざしたいと思います(*ˊ˘ˋ*)
rino
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ToReTaRiさんの実例写真
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
ToReTaRi
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momocchiさんの実例写真
暑っついよね〜💦 何回、冷蔵庫、開けちゃうんだろ🤣 チョコパイ チョコレート 業スーの杏仁豆腐 あまくてひんやり〜 体重 増加中💦 さて、ここで問題。 今日の夕飯はなんでしょう。 当たっても、ご褒美はないけど😆
暑っついよね〜💦 何回、冷蔵庫、開けちゃうんだろ🤣 チョコパイ チョコレート 業スーの杏仁豆腐 あまくてひんやり〜 体重 増加中💦 さて、ここで問題。 今日の夕飯はなんでしょう。 当たっても、ご褒美はないけど😆
momocchi
momocchi
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boku.jenny.myloveさんの実例写真
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
boku.jenny.mylove
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nonさんの実例写真
我が家の献立表→週末の買い出しに便利
我が家の献立表→週末の買い出しに便利
non
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4LDK | 家族
coco0.84.さんの実例写真
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
coco0.84.
coco0.84.
c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ご飯🍚 ・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮 ・しめじとえのきのお味噌汁 ・小松菜の塩麹おかか和え ・しらすおろし ・納豆 ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ご飯🍚 ・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮 ・しめじとえのきのお味噌汁 ・小松菜の塩麹おかか和え ・しらすおろし ・納豆 ごちそうさまでした♡
c...home
c...home
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Hiroouさんの実例写真
キッチン奥のアクセントウォールに献立表を貼り付けてみました! 壁紙に傷つけたくないので養生テープ貼って、その上にダイソーの片面粘着タイプのマグネットシートを貼り合わせました!
キッチン奥のアクセントウォールに献立表を貼り付けてみました! 壁紙に傷つけたくないので養生テープ貼って、その上にダイソーの片面粘着タイプのマグネットシートを貼り合わせました!
Hiroou
Hiroou
4LDK | 家族
tomosanさんの実例写真
週間献立ボードの完成‼️ ラング社のカレンダー「アメリカンキッチン」のある1ページを真似て樹脂粘土で作成しました。 セリアのブリキ板にアイアンペイントを塗り、ダイソーの仕切り板(プラ製)をバラバラにしてメニューを書いたシールを貼り、裏にダイソーのマグネットシートを貼りました。
週間献立ボードの完成‼️ ラング社のカレンダー「アメリカンキッチン」のある1ページを真似て樹脂粘土で作成しました。 セリアのブリキ板にアイアンペイントを塗り、ダイソーの仕切り板(プラ製)をバラバラにしてメニューを書いたシールを貼り、裏にダイソーのマグネットシートを貼りました。
tomosan
tomosan
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matsumonoさんの実例写真
玄関に、メモ用としてセットしたホワイトボードに献立を書く。 アボカドはギリギリでした
玄関に、メモ用としてセットしたホワイトボードに献立を書く。 アボカドはギリギリでした
matsumono
matsumono
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uchidaizuさんの実例写真
さて、何作ろうかしら…
さて、何作ろうかしら…
uchidaizu
uchidaizu
3LDK | 家族
mimiさんの実例写真
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
mimi
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fu-mufumuさんの実例写真
今日したこと…… お仕事が午後からなので…いつも晩御飯の支度をして出かけます。 今日は…… ・豚汁 ・スペアリブ ・ゴボウとレンコンのきんぴら ・ほうれん草とスナップえんどうは付け合わ せに 豚汁…紫さつまいも入れたらちょっと色が。。。 支度ができたのでpicしてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) それでは… 行ってきます!
今日したこと…… お仕事が午後からなので…いつも晩御飯の支度をして出かけます。 今日は…… ・豚汁 ・スペアリブ ・ゴボウとレンコンのきんぴら ・ほうれん草とスナップえんどうは付け合わ せに 豚汁…紫さつまいも入れたらちょっと色が。。。 支度ができたのでpicしてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) それでは… 行ってきます!
fu-mufumu
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家族
tomo3さんの実例写真
こんにちは 又々、親から沢山の夏野菜貰いました。 後、きゅうりも 色々活用します! きゅうりは浅漬けにしました! 茄子は煮浸しに。 明日から皆お昼無し…。 お姉さんだけお弁当です。 しかも、金曜まで。 夏休みは、お昼が悩む…のと 夕飯も悩むのに。 今日は、つくおき頑張るかぁ。 昨日は、お兄さんの誕生日で 旦那さんのお母さんとも久しぶりに話して楽しかった。 また、3週間後 お姉さんの誕生日もお寿司屋さんでいいよって。面白かった! また、3週間後お寿司屋さん 今度は、はま寿司かなぁ? 夏休みどうしよぅ。 まだ予定が立たない。
こんにちは 又々、親から沢山の夏野菜貰いました。 後、きゅうりも 色々活用します! きゅうりは浅漬けにしました! 茄子は煮浸しに。 明日から皆お昼無し…。 お姉さんだけお弁当です。 しかも、金曜まで。 夏休みは、お昼が悩む…のと 夕飯も悩むのに。 今日は、つくおき頑張るかぁ。 昨日は、お兄さんの誕生日で 旦那さんのお母さんとも久しぶりに話して楽しかった。 また、3週間後 お姉さんの誕生日もお寿司屋さんでいいよって。面白かった! また、3週間後お寿司屋さん 今度は、はま寿司かなぁ? 夏休みどうしよぅ。 まだ予定が立たない。
tomo3
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1,745枚の部屋写真から46枚をセレクト
maki_papercraftさんの実例写真
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
8月も後少し 大好きな夏はまだ感じていたい私 そんな中お月見の作品も作りつつ♪ 昨日はこれでもか!というくらい夏食材買ってきました。 ホワイトとうきび&ピクニックコーン スイカ ゴーヤ 美味しそうなビール などなど🤣 そしてお肉もしっかりガッツリ買ってきました。 毎日お弁当もありお肉もお魚もなくなりますね! 最近は1週間の献立を日曜日に買ってきた食材である程度たてています。 今週は、 月曜日 ボロネーゼ、カプレーゼ、とうもろこしの冷製スープ 火曜日 唐揚げ、お味噌汁、グリーンサラダ、にんじんのラペ 水曜日 ホッケ&赤魚の焼き魚、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、お味噌汁 木曜日 ハンバーグ、にんじんのグラッセ、アボガドとトマトのレモンマリネ、コンソメスープ 金曜日 キーマカレー、ポトフ ポテトサラダ 土曜日 しゃぶしゃぶ 日曜日 チキンカツ たくさんの食材を昨日は帰ってきてから小分けにしたり下準備したり、 後一歩のところまで調理しました! まだまだ食材は残っています。 とうもろこしもスイカ半分も楽しみです♪このトマト半分はもう調理済みなのでこの倍で500円でした♪ テンション上がります♪
maki_papercraft
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morasanさんの実例写真
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
morasan
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chi pandaさんの実例写真
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
chi panda
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guutarankoさんの実例写真
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
\水で消せるボードマーカー/  こんにちは☺️ぐうたらんこです♪  ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い!  水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜  水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる?  ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ  4社の水で消えるマーカーを比較してみました。  私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡  でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。  レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪  詳しい使用感はブログでご紹介してます。 良かったら覗いてやってください💕  https://dondon1.com/board-marker/
guutaranko
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yukarimamaさんの実例写真
私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
yukarimama
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achanさんの実例写真
我が家の献立 これを始めてからとっても楽チンに♩
我が家の献立 これを始めてからとっても楽チンに♩
achan
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komopaさんの実例写真
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
komopa
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Yukieさんの実例写真
栄養バランスを考えて毎日作っています
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Yukie
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miyuさんの実例写真
晩ごは〜ん* 今日は100均(キャンドゥ→ダイソー→セリア→ついでにニトリ) 巡りをして楽しかったけど疲れたぁー(*´Д`*) なんか作りたい気持ちがムズムズッ 見せれるレベルな物ができたらアップしまーす♪
晩ごは〜ん* 今日は100均(キャンドゥ→ダイソー→セリア→ついでにニトリ) 巡りをして楽しかったけど疲れたぁー(*´Д`*) なんか作りたい気持ちがムズムズッ 見せれるレベルな物ができたらアップしまーす♪
miyu
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nobikoさんの実例写真
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
昨日の朝ごはんは、前日の残りもののおでん(昼まで3食以上は使い回しします)とアジの干物ごはんのお茶漬け… あとはritsukoさんが作っていた、大根を麺つゆと柚子胡椒で和えた一品が美味しそうだったので、真似て白菜で作ってみました あっさりしたお味で箸が進みますね♡ 2枚目のアジの干物ごはんは、ほんだしで炊いたごはんに焼いたアジの干物をごはんが炊けてから混ぜてあります お湯だけ注いで食べても薄味でさっぱり、物足りなければほんだしをプラスした出汁を注ぎます 骨が残っていると安心して流し込めないので、この料理を作る時はいつも、コープの骨取りアジの干物を使っています 3枚目は別角度から 4枚目は前日の食卓 バルミューダの電気ケトルは食卓に置いても美しく、我が家では大活躍しています
nobiko
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rinoさんの実例写真
SHARP薄型冷蔵庫《SJ-MF50J-H 》 モニター参加中です∗| ε:)_🌱 野菜室のすぐ上がチルドルーム 🎶 ↓↓↓ なんということでしょう!!!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 『今夜はチャチャッとオレが作るわ‼️ 』 パッと見て めっちゃイメージしやすい配置(▭-▭)✨ 2段の引出しタイプになってるから 食品を重ねずに保存できて 食材も見やすい🥗‼︎ 上段:うるおいチルドルーム 乾燥防ぎたい開封したベーコンとチーズ🧀入れてみました♪ 下段:低温チルドルーム 作りおき食材だったり~ お肉お魚コーナー🐟に🎶 毎日バタバタ調理してるので 切り野菜ストックや作りおき増やして 時短調理めざしたいと思います(*ˊ˘ˋ*)
SHARP薄型冷蔵庫《SJ-MF50J-H 》 モニター参加中です∗| ε:)_🌱 野菜室のすぐ上がチルドルーム 🎶 ↓↓↓ なんということでしょう!!!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 『今夜はチャチャッとオレが作るわ‼️ 』 パッと見て めっちゃイメージしやすい配置(▭-▭)✨ 2段の引出しタイプになってるから 食品を重ねずに保存できて 食材も見やすい🥗‼︎ 上段:うるおいチルドルーム 乾燥防ぎたい開封したベーコンとチーズ🧀入れてみました♪ 下段:低温チルドルーム 作りおき食材だったり~ お肉お魚コーナー🐟に🎶 毎日バタバタ調理してるので 切り野菜ストックや作りおき増やして 時短調理めざしたいと思います(*ˊ˘ˋ*)
rino
rino
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ToReTaRiさんの実例写真
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
ToReTaRi
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家族
momocchiさんの実例写真
暑っついよね〜💦 何回、冷蔵庫、開けちゃうんだろ🤣 チョコパイ チョコレート 業スーの杏仁豆腐 あまくてひんやり〜 体重 増加中💦 さて、ここで問題。 今日の夕飯はなんでしょう。 当たっても、ご褒美はないけど😆
暑っついよね〜💦 何回、冷蔵庫、開けちゃうんだろ🤣 チョコパイ チョコレート 業スーの杏仁豆腐 あまくてひんやり〜 体重 増加中💦 さて、ここで問題。 今日の夕飯はなんでしょう。 当たっても、ご褒美はないけど😆
momocchi
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家族
boku.jenny.myloveさんの実例写真
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
野菜マグネット pic②🥕 普段使ってる時はこんな感じです😊 冷蔵室・野菜室にあるものを分けてマグネットを貼っています💡 1. 料理前に何があるかを見て献立を決めます🍳 2. 使う野菜のマグネット を右上に貼ります🥦 3. 料理が終わったら残った野菜のマグネットを元の位置に貼って、使い切った野菜のマグネットは冷蔵庫のサイドに移動します💡 4. 買わなきゃいけない野菜がある時はフレームの外に貼って、よく目につくようにしています👀 こうやってリストにして見える化するようになって、頭の中でスッキリ整理出来るようになりました😊 料理の段取りも考えやすくなって時短にもなってるかな?✨ 歳と共に頭の中だけではいろんなことがキャパオーバー😂💦 このマグネットにはかなり助けられています😆✨
boku.jenny.mylove
boku.jenny.mylove
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nonさんの実例写真
我が家の献立表→週末の買い出しに便利
我が家の献立表→週末の買い出しに便利
non
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coco0.84.さんの実例写真
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
連休いかがお過ごしですか?😊 私はほぼキッチンにいる人になっています(笑) 最近は普段作っている料理のレシピを起こしたり新たにお菓子の試作をしてみたりしています。 いつも目分量で作っていますがきちんと計量してみたりすると調味料の入れ過ぎを防げたりとちょっと楽しい😊 因みに昨日のご飯はこんな感じです。 腸活を意識して食物繊維と発酵食品を組み合わせてみたり、唐揚げの代わりにササミ肉で鶏天にしてみたり米粉の抹茶マフィンを作ったり😊 中にあんこを忍ばせたら和洋菓子みたいで美味しかったです。 今日はお魚が安かったり珍しいお魚があったので欲張って沢山買ってしまいました💦 初めて買ってみたサメ🦈さん。 高タンパク、低脂質でダイエット向きなんですってね😊 生姜を効かせて甘辛く煮付けにしたら美味しかった🩷 いつもの背黒鰯はからりと揚げて南蛮漬けにしてイサキは今晩オーブンで野菜と一緒にハーブ塩などでグリルしてみます🩷 残りのお休みめ楽しみましょう♬
coco0.84.
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c...homeさんの実例写真
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ご飯🍚 ・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮 ・しめじとえのきのお味噌汁 ・小松菜の塩麹おかか和え ・しらすおろし ・納豆 ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ご飯🍚 ・春キャベツと黒豚の白だしさっと煮 ・しめじとえのきのお味噌汁 ・小松菜の塩麹おかか和え ・しらすおろし ・納豆 ごちそうさまでした♡
c...home
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3LDK | 家族
Hiroouさんの実例写真
キッチン奥のアクセントウォールに献立表を貼り付けてみました! 壁紙に傷つけたくないので養生テープ貼って、その上にダイソーの片面粘着タイプのマグネットシートを貼り合わせました!
キッチン奥のアクセントウォールに献立表を貼り付けてみました! 壁紙に傷つけたくないので養生テープ貼って、その上にダイソーの片面粘着タイプのマグネットシートを貼り合わせました!
Hiroou
Hiroou
4LDK | 家族
tomosanさんの実例写真
週間献立ボードの完成‼️ ラング社のカレンダー「アメリカンキッチン」のある1ページを真似て樹脂粘土で作成しました。 セリアのブリキ板にアイアンペイントを塗り、ダイソーの仕切り板(プラ製)をバラバラにしてメニューを書いたシールを貼り、裏にダイソーのマグネットシートを貼りました。
週間献立ボードの完成‼️ ラング社のカレンダー「アメリカンキッチン」のある1ページを真似て樹脂粘土で作成しました。 セリアのブリキ板にアイアンペイントを塗り、ダイソーの仕切り板(プラ製)をバラバラにしてメニューを書いたシールを貼り、裏にダイソーのマグネットシートを貼りました。
tomosan
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3LDK | 家族
matsumonoさんの実例写真
玄関に、メモ用としてセットしたホワイトボードに献立を書く。 アボカドはギリギリでした
玄関に、メモ用としてセットしたホワイトボードに献立を書く。 アボカドはギリギリでした
matsumono
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3DK | カップル
uchidaizuさんの実例写真
さて、何作ろうかしら…
さて、何作ろうかしら…
uchidaizu
uchidaizu
3LDK | 家族
mimiさんの実例写真
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
igの#おにぎりアクションという取り組みで、おにぎりの写真を投稿すると、世界の子供たちに給食を届けることが出来るという。 早速、久しぶりのおにぎり朝食をigにUPしました。 今日のメニューは、 🍙塩昆布おにぎり 🍙豆腐の味噌汁 🍙卵焼き 🍙再生した豆苗とベーコンの炒め物 🍙きざみ昆布と大豆の煮物 🍙味噌汁 自分に出来る事を少しでもやってみよう!
mimi
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4LDK | 家族
fu-mufumuさんの実例写真
今日したこと…… お仕事が午後からなので…いつも晩御飯の支度をして出かけます。 今日は…… ・豚汁 ・スペアリブ ・ゴボウとレンコンのきんぴら ・ほうれん草とスナップえんどうは付け合わ せに 豚汁…紫さつまいも入れたらちょっと色が。。。 支度ができたのでpicしてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) それでは… 行ってきます!
今日したこと…… お仕事が午後からなので…いつも晩御飯の支度をして出かけます。 今日は…… ・豚汁 ・スペアリブ ・ゴボウとレンコンのきんぴら ・ほうれん草とスナップえんどうは付け合わ せに 豚汁…紫さつまいも入れたらちょっと色が。。。 支度ができたのでpicしてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) それでは… 行ってきます!
fu-mufumu
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tomo3さんの実例写真
こんにちは 又々、親から沢山の夏野菜貰いました。 後、きゅうりも 色々活用します! きゅうりは浅漬けにしました! 茄子は煮浸しに。 明日から皆お昼無し…。 お姉さんだけお弁当です。 しかも、金曜まで。 夏休みは、お昼が悩む…のと 夕飯も悩むのに。 今日は、つくおき頑張るかぁ。 昨日は、お兄さんの誕生日で 旦那さんのお母さんとも久しぶりに話して楽しかった。 また、3週間後 お姉さんの誕生日もお寿司屋さんでいいよって。面白かった! また、3週間後お寿司屋さん 今度は、はま寿司かなぁ? 夏休みどうしよぅ。 まだ予定が立たない。
こんにちは 又々、親から沢山の夏野菜貰いました。 後、きゅうりも 色々活用します! きゅうりは浅漬けにしました! 茄子は煮浸しに。 明日から皆お昼無し…。 お姉さんだけお弁当です。 しかも、金曜まで。 夏休みは、お昼が悩む…のと 夕飯も悩むのに。 今日は、つくおき頑張るかぁ。 昨日は、お兄さんの誕生日で 旦那さんのお母さんとも久しぶりに話して楽しかった。 また、3週間後 お姉さんの誕生日もお寿司屋さんでいいよって。面白かった! また、3週間後お寿司屋さん 今度は、はま寿司かなぁ? 夏休みどうしよぅ。 まだ予定が立たない。
tomo3
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