ダイエットがんばる

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cherryさんの実例写真
今年はダイエットがんばろう!と思い立ちトランポリンを買いました。 なかなかの存在感^_^; とりあえず自分の部屋に。
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cherry
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Mikaさんの実例写真
ダイエットする為一食置き換えのドリンクなどを購入!なので、食品入れ場見直し。 あえてPP容器を使わずあえて箱に入れたまま。上のフタ部分をちぎってしまえば収納箱に。ズボラな感じですが^^;意外と扱いやすい。
ダイエットする為一食置き換えのドリンクなどを購入!なので、食品入れ場見直し。 あえてPP容器を使わずあえて箱に入れたまま。上のフタ部分をちぎってしまえば収納箱に。ズボラな感じですが^^;意外と扱いやすい。
Mika
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Geminiさんの実例写真
朝のコーヒータイム* ダイソーのガラス容器がなかなか使いやすくて気に入っています(*´艸`*) 住まいのキュレーションメディアiemoさんの 「100人の暮らし方」で我が家を紹介していただきました^^ お時間ある時に、是非見てみてくださると嬉しいです♡ https://iemo.jp/83265
朝のコーヒータイム* ダイソーのガラス容器がなかなか使いやすくて気に入っています(*´艸`*) 住まいのキュレーションメディアiemoさんの 「100人の暮らし方」で我が家を紹介していただきました^^ お時間ある時に、是非見てみてくださると嬉しいです♡ https://iemo.jp/83265
Gemini
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rikubo-さんの実例写真
最近は寝る前のストレッチや軽い筋トレがルーティンです。そうすると夜ぐっすり寝れます👍🏻 産後三年半経つのに、卒乳後から増え続けた体重は妊娠前からプラス6kg。20歳の頃に比べるとプラス10kgくらいです💦 このままではいかんと、10月末の健康診断を目標にYouTubeでストレッチ動画を見て寝ながらやることから始めました🎶それだけでもマイナス2kg👍🏻 そこから停滞してるので、Instagramを始め、ダイエット系アカウントをフォローしまくりモチベ維持と情報収集。そこで感化されて、とうとうトレーニングウェアを購入しました😆←ブラックフライデーに踊られて、アウトレットで購入🤣 上下ともPUMA🐆 初めてのスポブラで、胸ペッタンコになってびっくり🙈ボトムスはピッタリしたレギンスタイプではなく、少しゆるっとしてて外にも履いていける(ウォーキングなど)物を選びました🎶 頑張って妊娠前の体重(4年前🤣)まで戻すぞー‼️ 重力に負けるなー‼️立ち上がれ‼️
最近は寝る前のストレッチや軽い筋トレがルーティンです。そうすると夜ぐっすり寝れます👍🏻 産後三年半経つのに、卒乳後から増え続けた体重は妊娠前からプラス6kg。20歳の頃に比べるとプラス10kgくらいです💦 このままではいかんと、10月末の健康診断を目標にYouTubeでストレッチ動画を見て寝ながらやることから始めました🎶それだけでもマイナス2kg👍🏻 そこから停滞してるので、Instagramを始め、ダイエット系アカウントをフォローしまくりモチベ維持と情報収集。そこで感化されて、とうとうトレーニングウェアを購入しました😆←ブラックフライデーに踊られて、アウトレットで購入🤣 上下ともPUMA🐆 初めてのスポブラで、胸ペッタンコになってびっくり🙈ボトムスはピッタリしたレギンスタイプではなく、少しゆるっとしてて外にも履いていける(ウォーキングなど)物を選びました🎶 頑張って妊娠前の体重(4年前🤣)まで戻すぞー‼️ 重力に負けるなー‼️立ち上がれ‼️
rikubo-
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ochoriさんの実例写真
去年の年末に、超が付くほどの寒がりの私は防寒の為のお家着を買いにワークマンへ♪ めちゃくちゃ着込んでお店に行ったので、試着するのもめんどくさくて、ワークマンは男物ばっかりだし、作業着だから試着しなくても良いや〜♪男性用の上下だし、Sサイズで大丈夫でしょ〜と余裕ぶっこいて、これでおうちでもあったかぬくぬく〜❤️なんて、ルンルンで帰宅していざ着たらお尻パンパン!😱 やっちまったー!そうよ!男性ってお尻小さいんだ!そこ考えてなかったー!😱 それも自粛生活長らくし過ぎて、確かに太った。それを見て見ぬ振りしてた。 にしても、パンパン!ギリギリ座れるくらい。🤣 でも、いちいち返品しに行くのもめんどくさいし…履けないこともないし…(パンパンなのに…なぜか悪あがき。笑) そのまま履き続けた結果…裂けました。それも派手に。まだ1カ月も経ってないのに。 そんな裂けた洋服をまだ履けると素知らぬ顔で履いてる(一目瞭然でお尻のとこが派手に裂けてます。笑)私に、昨日息子が指輪を作って私の指にはめてくれました。 どっから持ってきたか分からない、なんかの部品のリングにパチンコ玉をセロテープでグルグルに巻いて作った指輪💍 ありがとう…こんなママに好きだよと一言まで添えてくれて… 指輪はめてもらってる自分を客観視して恥ずかしくてしょうがないよ…笑 という事で、今まで見て見ぬ振りしてたワガママボディとサヨナラすることにしました! この指輪に誓って、ダイエットがんばります!💪
去年の年末に、超が付くほどの寒がりの私は防寒の為のお家着を買いにワークマンへ♪ めちゃくちゃ着込んでお店に行ったので、試着するのもめんどくさくて、ワークマンは男物ばっかりだし、作業着だから試着しなくても良いや〜♪男性用の上下だし、Sサイズで大丈夫でしょ〜と余裕ぶっこいて、これでおうちでもあったかぬくぬく〜❤️なんて、ルンルンで帰宅していざ着たらお尻パンパン!😱 やっちまったー!そうよ!男性ってお尻小さいんだ!そこ考えてなかったー!😱 それも自粛生活長らくし過ぎて、確かに太った。それを見て見ぬ振りしてた。 にしても、パンパン!ギリギリ座れるくらい。🤣 でも、いちいち返品しに行くのもめんどくさいし…履けないこともないし…(パンパンなのに…なぜか悪あがき。笑) そのまま履き続けた結果…裂けました。それも派手に。まだ1カ月も経ってないのに。 そんな裂けた洋服をまだ履けると素知らぬ顔で履いてる(一目瞭然でお尻のとこが派手に裂けてます。笑)私に、昨日息子が指輪を作って私の指にはめてくれました。 どっから持ってきたか分からない、なんかの部品のリングにパチンコ玉をセロテープでグルグルに巻いて作った指輪💍 ありがとう…こんなママに好きだよと一言まで添えてくれて… 指輪はめてもらってる自分を客観視して恥ずかしくてしょうがないよ…笑 という事で、今まで見て見ぬ振りしてたワガママボディとサヨナラすることにしました! この指輪に誓って、ダイエットがんばります!💪
ochori
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angeliqueさんの実例写真
実は、これが初モニター✨✨パルテノ 当選しました〜🎉 モニターは当たらないと出していなかったけど😅 プロテイン入りヨーグルト💕 ダイエットしたい私にうってつけー😍 ダイエットしろ!ってこと⁉️ さて、何を作りましょう😆🍽
実は、これが初モニター✨✨パルテノ 当選しました〜🎉 モニターは当たらないと出していなかったけど😅 プロテイン入りヨーグルト💕 ダイエットしたい私にうってつけー😍 ダイエットしろ!ってこと⁉️ さて、何を作りましょう😆🍽
angelique
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aiさんの実例写真
ハーブティー🌿 たくさん汗かいてるのに体重が落ちません。笑 珈琲の代わりにハーブティーを飲んでダイエット頑張ります。
ハーブティー🌿 たくさん汗かいてるのに体重が落ちません。笑 珈琲の代わりにハーブティーを飲んでダイエット頑張ります。
ai
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Shokoさんの実例写真
お茶がメインなのか、ケトルがメインなのか 今年はランニングを始めて、 さらに姉からすすめられた健康茶を買ってみました。 煮出さないといけないらしく、キャンプで使っているテンマクデザインの1Lケトルがちょうどよかったのでこれで家でも有効活用できそうです。
お茶がメインなのか、ケトルがメインなのか 今年はランニングを始めて、 さらに姉からすすめられた健康茶を買ってみました。 煮出さないといけないらしく、キャンプで使っているテンマクデザインの1Lケトルがちょうどよかったのでこれで家でも有効活用できそうです。
Shoko
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harumoeさんの実例写真
娘ちゃんが小さい時に使ってたトランポリンが壊れちゃったから、今、話題のトランポリンクッション買いましたぁ〜(๓⁎ºั罒ºั⁎๓) 運動にも、ただのクッションにもいいよ〜(。˃ ᵕ ˂ )b 思ってた以上にちゃんと跳べるよ( *¯ ꒳¯*)
娘ちゃんが小さい時に使ってたトランポリンが壊れちゃったから、今、話題のトランポリンクッション買いましたぁ〜(๓⁎ºั罒ºั⁎๓) 運動にも、ただのクッションにもいいよ〜(。˃ ᵕ ˂ )b 思ってた以上にちゃんと跳べるよ( *¯ ꒳¯*)
harumoe
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cherryさんの実例写真
息子が夜中のトイレが怖いと言うので リビングに飾っていたセリアのライト💡とダイソーの星⭐️を天井から吊り下げてみました デブなおかあさんいやだと言われました。。。 今日からダイエットします。。。
息子が夜中のトイレが怖いと言うので リビングに飾っていたセリアのライト💡とダイソーの星⭐️を天井から吊り下げてみました デブなおかあさんいやだと言われました。。。 今日からダイエットします。。。
cherry
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cherrycherryさんの実例写真
サプライズケーキ(〃∇〃) 夕飯何か買ってくればと言われたけど カツカレーって決めてたからいいよと断り 三男のバイトお迎え行ってきてよって お兄ちゃんに 頼んだら お誕生日ケーキ買ってきてくれたよ (*´ω`*)ありがとう(涙) 私はみかんみたいなケーキいただきます。
サプライズケーキ(〃∇〃) 夕飯何か買ってくればと言われたけど カツカレーって決めてたからいいよと断り 三男のバイトお迎え行ってきてよって お兄ちゃんに 頼んだら お誕生日ケーキ買ってきてくれたよ (*´ω`*)ありがとう(涙) 私はみかんみたいなケーキいただきます。
cherrycherry
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pikarunさんの実例写真
身体が重いので只今ダイエット中のわたし🤣おやつタイムにしたいところだけど、我慢😅 気分転換に😊 となりのトトロのお話にはないけど、うちにあったメイちゃんの帽子に似た麦わら帽子があったので、娘から母の日にもらったトトロプランターに載せてみました。 めいちゃんに帽子を届けるトトロ😊 穏やかなお休みの午後だわ🥰 お腹は鳴ってるけど🤣笑
身体が重いので只今ダイエット中のわたし🤣おやつタイムにしたいところだけど、我慢😅 気分転換に😊 となりのトトロのお話にはないけど、うちにあったメイちゃんの帽子に似た麦わら帽子があったので、娘から母の日にもらったトトロプランターに載せてみました。 めいちゃんに帽子を届けるトトロ😊 穏やかなお休みの午後だわ🥰 お腹は鳴ってるけど🤣笑
pikarun
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haruruさんの実例写真
こんな感じで内装業してます(笑)丸いので、狭いところは苦手(´-ω-`)ダイエットも頑張ります!
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haruru
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今年はダイエットがんばろう!と思い立ちトランポリンを買いました。 なかなかの存在感^_^; とりあえず自分の部屋に。
今年はダイエットがんばろう!と思い立ちトランポリンを買いました。 なかなかの存在感^_^; とりあえず自分の部屋に。
cherry
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Mikaさんの実例写真
ダイエットする為一食置き換えのドリンクなどを購入!なので、食品入れ場見直し。 あえてPP容器を使わずあえて箱に入れたまま。上のフタ部分をちぎってしまえば収納箱に。ズボラな感じですが^^;意外と扱いやすい。
ダイエットする為一食置き換えのドリンクなどを購入!なので、食品入れ場見直し。 あえてPP容器を使わずあえて箱に入れたまま。上のフタ部分をちぎってしまえば収納箱に。ズボラな感じですが^^;意外と扱いやすい。
Mika
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Geminiさんの実例写真
朝のコーヒータイム* ダイソーのガラス容器がなかなか使いやすくて気に入っています(*´艸`*) 住まいのキュレーションメディアiemoさんの 「100人の暮らし方」で我が家を紹介していただきました^^ お時間ある時に、是非見てみてくださると嬉しいです♡ https://iemo.jp/83265
朝のコーヒータイム* ダイソーのガラス容器がなかなか使いやすくて気に入っています(*´艸`*) 住まいのキュレーションメディアiemoさんの 「100人の暮らし方」で我が家を紹介していただきました^^ お時間ある時に、是非見てみてくださると嬉しいです♡ https://iemo.jp/83265
Gemini
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最近は寝る前のストレッチや軽い筋トレがルーティンです。そうすると夜ぐっすり寝れます👍🏻 産後三年半経つのに、卒乳後から増え続けた体重は妊娠前からプラス6kg。20歳の頃に比べるとプラス10kgくらいです💦 このままではいかんと、10月末の健康診断を目標にYouTubeでストレッチ動画を見て寝ながらやることから始めました🎶それだけでもマイナス2kg👍🏻 そこから停滞してるので、Instagramを始め、ダイエット系アカウントをフォローしまくりモチベ維持と情報収集。そこで感化されて、とうとうトレーニングウェアを購入しました😆←ブラックフライデーに踊られて、アウトレットで購入🤣 上下ともPUMA🐆 初めてのスポブラで、胸ペッタンコになってびっくり🙈ボトムスはピッタリしたレギンスタイプではなく、少しゆるっとしてて外にも履いていける(ウォーキングなど)物を選びました🎶 頑張って妊娠前の体重(4年前🤣)まで戻すぞー‼️ 重力に負けるなー‼️立ち上がれ‼️
最近は寝る前のストレッチや軽い筋トレがルーティンです。そうすると夜ぐっすり寝れます👍🏻 産後三年半経つのに、卒乳後から増え続けた体重は妊娠前からプラス6kg。20歳の頃に比べるとプラス10kgくらいです💦 このままではいかんと、10月末の健康診断を目標にYouTubeでストレッチ動画を見て寝ながらやることから始めました🎶それだけでもマイナス2kg👍🏻 そこから停滞してるので、Instagramを始め、ダイエット系アカウントをフォローしまくりモチベ維持と情報収集。そこで感化されて、とうとうトレーニングウェアを購入しました😆←ブラックフライデーに踊られて、アウトレットで購入🤣 上下ともPUMA🐆 初めてのスポブラで、胸ペッタンコになってびっくり🙈ボトムスはピッタリしたレギンスタイプではなく、少しゆるっとしてて外にも履いていける(ウォーキングなど)物を選びました🎶 頑張って妊娠前の体重(4年前🤣)まで戻すぞー‼️ 重力に負けるなー‼️立ち上がれ‼️
rikubo-
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ochoriさんの実例写真
去年の年末に、超が付くほどの寒がりの私は防寒の為のお家着を買いにワークマンへ♪ めちゃくちゃ着込んでお店に行ったので、試着するのもめんどくさくて、ワークマンは男物ばっかりだし、作業着だから試着しなくても良いや〜♪男性用の上下だし、Sサイズで大丈夫でしょ〜と余裕ぶっこいて、これでおうちでもあったかぬくぬく〜❤️なんて、ルンルンで帰宅していざ着たらお尻パンパン!😱 やっちまったー!そうよ!男性ってお尻小さいんだ!そこ考えてなかったー!😱 それも自粛生活長らくし過ぎて、確かに太った。それを見て見ぬ振りしてた。 にしても、パンパン!ギリギリ座れるくらい。🤣 でも、いちいち返品しに行くのもめんどくさいし…履けないこともないし…(パンパンなのに…なぜか悪あがき。笑) そのまま履き続けた結果…裂けました。それも派手に。まだ1カ月も経ってないのに。 そんな裂けた洋服をまだ履けると素知らぬ顔で履いてる(一目瞭然でお尻のとこが派手に裂けてます。笑)私に、昨日息子が指輪を作って私の指にはめてくれました。 どっから持ってきたか分からない、なんかの部品のリングにパチンコ玉をセロテープでグルグルに巻いて作った指輪💍 ありがとう…こんなママに好きだよと一言まで添えてくれて… 指輪はめてもらってる自分を客観視して恥ずかしくてしょうがないよ…笑 という事で、今まで見て見ぬ振りしてたワガママボディとサヨナラすることにしました! この指輪に誓って、ダイエットがんばります!💪
去年の年末に、超が付くほどの寒がりの私は防寒の為のお家着を買いにワークマンへ♪ めちゃくちゃ着込んでお店に行ったので、試着するのもめんどくさくて、ワークマンは男物ばっかりだし、作業着だから試着しなくても良いや〜♪男性用の上下だし、Sサイズで大丈夫でしょ〜と余裕ぶっこいて、これでおうちでもあったかぬくぬく〜❤️なんて、ルンルンで帰宅していざ着たらお尻パンパン!😱 やっちまったー!そうよ!男性ってお尻小さいんだ!そこ考えてなかったー!😱 それも自粛生活長らくし過ぎて、確かに太った。それを見て見ぬ振りしてた。 にしても、パンパン!ギリギリ座れるくらい。🤣 でも、いちいち返品しに行くのもめんどくさいし…履けないこともないし…(パンパンなのに…なぜか悪あがき。笑) そのまま履き続けた結果…裂けました。それも派手に。まだ1カ月も経ってないのに。 そんな裂けた洋服をまだ履けると素知らぬ顔で履いてる(一目瞭然でお尻のとこが派手に裂けてます。笑)私に、昨日息子が指輪を作って私の指にはめてくれました。 どっから持ってきたか分からない、なんかの部品のリングにパチンコ玉をセロテープでグルグルに巻いて作った指輪💍 ありがとう…こんなママに好きだよと一言まで添えてくれて… 指輪はめてもらってる自分を客観視して恥ずかしくてしょうがないよ…笑 という事で、今まで見て見ぬ振りしてたワガママボディとサヨナラすることにしました! この指輪に誓って、ダイエットがんばります!💪
ochori
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angeliqueさんの実例写真
実は、これが初モニター✨✨パルテノ 当選しました〜🎉 モニターは当たらないと出していなかったけど😅 プロテイン入りヨーグルト💕 ダイエットしたい私にうってつけー😍 ダイエットしろ!ってこと⁉️ さて、何を作りましょう😆🍽
実は、これが初モニター✨✨パルテノ 当選しました〜🎉 モニターは当たらないと出していなかったけど😅 プロテイン入りヨーグルト💕 ダイエットしたい私にうってつけー😍 ダイエットしろ!ってこと⁉️ さて、何を作りましょう😆🍽
angelique
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ハーブティー🌿 たくさん汗かいてるのに体重が落ちません。笑 珈琲の代わりにハーブティーを飲んでダイエット頑張ります。
ハーブティー🌿 たくさん汗かいてるのに体重が落ちません。笑 珈琲の代わりにハーブティーを飲んでダイエット頑張ります。
ai
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お茶がメインなのか、ケトルがメインなのか 今年はランニングを始めて、 さらに姉からすすめられた健康茶を買ってみました。 煮出さないといけないらしく、キャンプで使っているテンマクデザインの1Lケトルがちょうどよかったのでこれで家でも有効活用できそうです。
お茶がメインなのか、ケトルがメインなのか 今年はランニングを始めて、 さらに姉からすすめられた健康茶を買ってみました。 煮出さないといけないらしく、キャンプで使っているテンマクデザインの1Lケトルがちょうどよかったのでこれで家でも有効活用できそうです。
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娘ちゃんが小さい時に使ってたトランポリンが壊れちゃったから、今、話題のトランポリンクッション買いましたぁ〜(๓⁎ºั罒ºั⁎๓) 運動にも、ただのクッションにもいいよ〜(。˃ ᵕ ˂ )b 思ってた以上にちゃんと跳べるよ( *¯ ꒳¯*)
娘ちゃんが小さい時に使ってたトランポリンが壊れちゃったから、今、話題のトランポリンクッション買いましたぁ〜(๓⁎ºั罒ºั⁎๓) 運動にも、ただのクッションにもいいよ〜(。˃ ᵕ ˂ )b 思ってた以上にちゃんと跳べるよ( *¯ ꒳¯*)
harumoe
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息子が夜中のトイレが怖いと言うので リビングに飾っていたセリアのライト💡とダイソーの星⭐️を天井から吊り下げてみました デブなおかあさんいやだと言われました。。。 今日からダイエットします。。。
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サプライズケーキ(〃∇〃) 夕飯何か買ってくればと言われたけど カツカレーって決めてたからいいよと断り 三男のバイトお迎え行ってきてよって お兄ちゃんに 頼んだら お誕生日ケーキ買ってきてくれたよ (*´ω`*)ありがとう(涙) 私はみかんみたいなケーキいただきます。
サプライズケーキ(〃∇〃) 夕飯何か買ってくればと言われたけど カツカレーって決めてたからいいよと断り 三男のバイトお迎え行ってきてよって お兄ちゃんに 頼んだら お誕生日ケーキ買ってきてくれたよ (*´ω`*)ありがとう(涙) 私はみかんみたいなケーキいただきます。
cherrycherry
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身体が重いので只今ダイエット中のわたし🤣おやつタイムにしたいところだけど、我慢😅 気分転換に😊 となりのトトロのお話にはないけど、うちにあったメイちゃんの帽子に似た麦わら帽子があったので、娘から母の日にもらったトトロプランターに載せてみました。 めいちゃんに帽子を届けるトトロ😊 穏やかなお休みの午後だわ🥰 お腹は鳴ってるけど🤣笑
身体が重いので只今ダイエット中のわたし🤣おやつタイムにしたいところだけど、我慢😅 気分転換に😊 となりのトトロのお話にはないけど、うちにあったメイちゃんの帽子に似た麦わら帽子があったので、娘から母の日にもらったトトロプランターに載せてみました。 めいちゃんに帽子を届けるトトロ😊 穏やかなお休みの午後だわ🥰 お腹は鳴ってるけど🤣笑
pikarun
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こんな感じで内装業してます(笑)丸いので、狭いところは苦手(´-ω-`)ダイエットも頑張ります!
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