本当はダイエット中のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

キッチンの眺めが好きです。現在ダイエット中なので、それに合わせてキッチンの収納を見直しました。 ①フルーツを食べる習慣をつけるため、バナナスタンド購入。ミカンは100均のカゴケースに入れてます。 ② 水を飲む習慣をつけるため、ペットボトルの水をストックするための三段ケースを購入。山善さんのバスケットとローリーを選択しました。ポールのジョイントパーツが別売されていらので高さを自由に変えられます。さらに収納ケース自体の高さも変えられるるので、すごく使いやすいです…！この三段ケースのおかげで1番下は2ℓの麦茶を6本、2段目と3段目に600㎖の水を24本収納できます。コンパクトなのに収納力があり、狭い家の味方です！！ ③あえて目立つ所にお腹がすいたら食べるモノリストをホワイトボードに貼っています。お菓子もローカロリーのモノを、見える位置に。キッチンは語ると長くなるので、また各所写真を撮って載せたいです⭐︎

Kusumi

2DK | 家族

久しぶりにモニター当選。ただいま絶賛ダイエット中なのですが甘いもの完全抜きはつらいのでチートデーに頂こうと思います。楽しみ。抹茶ラテとカフェモカ2種スターバックスはテンション上がります。

kkc8

1K | 一人暮らし

フォローさせていただいている、yuy80さんが使用されていて、とってーも気になったので購入しました！スリエットスリッパ✨ 前屈みになりがちな姿勢を正しくし、体幹を鍛え下半身に効果があるそうです！履いてみた感想🍀 厚さがあるので視線が高くなりました(笑) ふくらはぎがピーん！と伸びる感じで気持ちイイです！階段の昇り降りは怖いですが、姿勢と力を入れる箇所を意識してます！楽して痩せたい、細くなりたい願望が強過ぎますが(笑)毎日履いてるスリッパを変えるだけで少しでも鍛えられているのなら嬉しいです✌️

fuuchan

家族

今年始めたことではないのですが、年末年始もダイエット続行中です。毎日の日課は、朝レモン水飲んで、体重計に乗って、振動マシーンに乗って…と、そんなことをしています😆 振動マシーン、長いお風呂、お風呂でひたすら贅肉を揉んで、食事に気をつけてなんてことですが、３ヶ月で約7㎏ぐらい落ちました( ≧∀≦)ノ実家で会った弟に「あれ？太った？」と言われた時、ダイエットをなんとなく始めたところで、「え？少し痩せたんだけど💦」、「あ、ごめん、間違えた方を言った」だって。間違えた方ってなに？？って感じ。弟の言葉で、やはりそうなのか！と思いました🤣 目標まであと少し、頑張ります。

Emk

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ダイニングチェア¥9,951

日中のリビング。

roomno7

3LDK

夫婦共々プロテインダイエット中です！ 3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^ プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡

hinaharu-fuyuki

家族

実は昨日から16時間ダイエットをしています。最近3キロばかり太ってしまって。。。💦 これをやると体がリセットされて、自然と体重が落ちます。ご飯を食べらるのは10:00-18:00の８時間だけ。何をどう食べても良いのですが、さすがに8時間で３食は無理なので、11時頃に朝とお昼をまとめて食べてます。ので、どうしてもボリュームがありますね。笑豚肉の一番美味しい食べ方はこれだと自負しております。塩レモン炒め。まじで美味しい。雑穀ごはん味噌汁豚肉の塩レモン炒めピーマンの胡麻和え

Spica

1DK | 一人暮らし

ナッツダイエット?! を始めたパパさん。お酒🥃飲みながらでも効果はあるのかな？🤔 カウンターで好きな動画を見ながら… おうち時間を満喫しています。

19pyon

4LDK | 家族

ダイエットのため半身浴中 ( ˘-˘ ) ◦⚬ 最近の趣味はおふろのカビ取りです、、🙏🏻

haru.

3LDK

モニター投稿③ 今日のお昼ご飯はミネストローネ♡ recolte コンパクトライスクッカー『煮物』メニューを選んで作りました。スイッチONしたら後は放ったらかし。買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。食べる時まで保温してくれてるので食べたい時は熱々です。私は今ダイエット中なので、オートミールを入れて作ってみました。オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*) 後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡

yuchan

家族

ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ 雨続きで寝てばかり♪ ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー

Ryoko

3LDK | 家族

お助け！おうち撮影クエスト… ピラティスマット母の日と誕生日を兼ねて、長男が買ってくれたピラティス（ヨガ）マットとフォームローラー。ダイエットと五十肩の改善に使ってます。最近は、クラブが終了した次男が、、、体力落としたくないからと、YouTube見ながら筋トレするのに使っています。私は息子ほどストイックに出来ません💦 ピラティス（ヨガ）マット… あるのとないのでは大違い‼️ ストレッチだけでも使った方がいいです！ (´･ω･`)ﾉ******************************* 昨日、整骨の先生に、痩せたな〜！って言われました。 Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ「わかるん？」って、聞いたら、「そりゃ〜、これだけ触ってたらなぁ。」って。「旦那さんより痩せたやろ？」って。Σ(|||▽||| ) 主人の方が軽いです(;´༎ຶ۝༎ຶ`) 主人と同じ体重まで、あと４㌔痩せれるだろ〜か🤔 いや、体重よりも… たるんでる太ももとふくらはぎのお肉を引き締めなきゃ(๑و•̀ω•́)و 無理せず、出来る範囲で筋膜リリース ✨ 頑張りすぎると続かないもん！

Kuni

家族

延び延びになってた姪っ子と長女の結婚式が来年の予定このために買っていたワンピースが 2〜3年の間にピチピチに😂 なのでダイエット中なんだけど大好きなラスク頂いたのでおやつに食べちゃった…😅💕 こんなことしてるから痩せない¯\( ˘–˘ )/¯ 晩御飯以外はキッチンで立って食べてます😂 同じくダイエット中のぺこちゃんからの熱視線から逃れるため🤣

alcho

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今日先生からこんなに頑張った子はいない建築科行けるかもしれないと！言われたした♡ でもまだ行けるかもしれないなんです、うん頑張るしかない。ご褒美お母さんからクオカードとお菓子ゲット！ダイエット中のため、朝食べます←

akichan

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ダイエット中なのに、買ってしまった😅

aya

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お菓子はダイエットしてるので最近あまり家には置きません。ただいだだきものは、仕舞い込むと賞味期限切れになるので、リビングの椅子に出しっぱでディスプレイ。袋入りのお菓子も缶に入れて散らかり防止です。あまり缶が増えるとまたおやつが増えてダイエットできなくなるので、椅子に乗る分だけにセーブしてます。

pinkiering

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rnaaao

2LDK

リングフィットアドベンチャーのリングコンは、ねこホイホイにもなるんですね（笑）コロナで売り切れが続いてたけど、この前おもちゃ屋さんでリングフィットアドベンチャー売ってたので購入してちまちま頑張ってます。プランクが少し続けられるようになってきたけどキツい😅 数年前に買ってしまいこんでたヨガマットがここにきて大活躍です😂 コロナ前の体重に戻るぞー！