朝6時のコーヒータイム。
毎朝4時45分くらいに起きて
5時くらいからウォーキング。夏は40分だけ。
帰ったらシャワーしてリビングを整えて、
お気に入りの音楽をつけ、間接照明をつけ、
お気に入りの香りのハンドクリームぬって、
ソファーに座り、観葉植物を眺めながら温かいコーヒーを飲むのが日課。
五感癒しフルコース(-∀-)
6時半から子供が起きるので
それまでが貴重な貴重な1人時間。
この私にとって幸せな特別な時間を捻出したいが為、自分をもてなす為、早起きをし始め、それが習慣になり、今の暮らしに馴染んでます。
朝6時のコーヒータイム。
毎朝4時45分くらいに起きて
5時くらいからウォーキング。夏は40分だけ。
帰ったらシャワーしてリビングを整えて、
お気に入りの音楽をつけ、間接照明をつけ、
お気に入りの香りのハンドクリームぬって、
ソファーに座り、観葉植物を眺めながら温かいコーヒーを飲むのが日課。
五感癒しフルコース(-∀-)
6時半から子供が起きるので
それまでが貴重な貴重な1人時間。
この私にとって幸せな特別な時間を捻出したいが為、自分をもてなす為、早起きをし始め、それが習慣になり、今の暮らしに馴染んでます。
