寝る前のルーティーンのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

着なくなったブラウスをガウンに変身させました。ガウンは飾りにもなるo(^_^)o

Ally

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夜は眠たくなるまで活字を読むのが習慣です。

figaro

2LDK | 家族

早めにベッドに入って…カモミールティーを飲みながら…音楽を聴きつつ…間接照明のもと雑誌を読むのが最近の至福のときε-(´∀｀; )

makky

1K | 一人暮らし

寝る前のルーティーン🌟イベントに参加します☺︎ 寝る前に使うハンドクリーム、リップクリームをまとめてトレイに☆ 紫の箱はSLEEPINGという寝る前に良い香りのセット。ラベンダー、ゼラニウム、ローズウッドのアロマです。

aiai

3LDK | 家族

寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍

haru.

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寝る前のルーティーンイベント🧸 お返事前にすみません🙏💦💦 夜より日中の方が写真が見やすいので明るい写真になりますが🍓💭 寝る前は旦那とゲームの毎日🎮 数ヶ月前に長男がマリオカートやりたい！って言って旦那氏がプレゼントしたwiiUが今ではすっかり夫婦時間にもなってます😅 本当はSwitchにしようかと思ってたけどちょうど有機EL発売前だったのもあり、そんな時期にSwitch買う気にもなれず、本体とソフト合わせて格安の8000円程でゲットしたもの✨ 長男がやりたかったマリオカート8のソフトがwiiUでもあったし、機械はホワイトだし(灬´ิω´ิ灬)ww クリスマスプレゼントはサンタさんにSwitchお願いしてますけどね〜〜〜...あれ？寝かしつけてからのゲーム時間はお酒飲みながら、お菓子食べながら楽しんでるので、机の上は手を拭くウェッティーやティッシュ、眼鏡やリモコンスタンドなどを写真みたいに机の上に置いてトイレ以外は動きません✌︎︎✌︎︎ 極めつけは見えてないけど、テーブルにつけれるゴミ袋まで完備✨ コンセントもあって携帯も充電できるし、こたつでぬくぬくと夫婦時間楽しんでます👧🏻💗

myy

寝る前のルーティーン翌朝の朝食準備と片付け。ハンド＆ボディクリームを塗ります。キッチン前の棚にクリーム類をまとめて置いています。就寝中に肌は再生してくれるので、台所仕事を終えたら必ずボディクリームやハンドクリームを。一番のお気に入りはラブルケットのスプルース。北欧の森に囲まれたような針葉樹の香り。その時の気分で香りを選び、好きな香りに包まれながら就寝…安眠です✨✨ イベント参加です。コメントスルーしてください😌

oriori

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こんにちは🌞 　ポカポカ暖かくなってきました🌷✨ ＊　寝る前のルーティーン賞　＊　で、いただきました♡♡ 賞状・ステッカー・Amazonカード　ありがとうございます❣️ 　ステッカーが、とても可愛い💕💕 ルームクリップ関係者さま　素敵な賞を、ありがとうございます♡ 　大切に使わせていただきます。 🔻寝る前のルーティーン賞 https://roomclip.jp/contest/1327?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

mana

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寝る前のルーティーンはおもちゃのお片付けとリビングの掃除(^^)✨ 増え続けるおもちゃ😂

ka

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寝る前のルーティーン。。カーペット等をコロコロかけて、ワイパーで床掃除。ワイパーのシートは、子供の着なくなったTシャツをシートにリメイクしてます。シート代のコストがかからず、繰り返し使える☝️ 小さいときの思い出の服を捨てずに残せる☝️ 可愛い柄だと、掃除のテンションが上がる☝️←多少笑このシートだと厚みがあって、外れづらく気に入ってます。あと、月2回やっているのは、、空気を浄化し、幸福を呼び込む香木、パロサントを焚くこと。。昨日は新月だったので、焚きました。新月、満月の日は大体焚いて浄化してます🌿 コロコロとワイパー掃除は、朝起きたときにすっきりするので、毎日続けてます😌

chiii13

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最近寝る前のルーティーン‎‎⋆‎｡˚☆✩˚｡⋆ 皆さんのお部屋を拝見すること( ᵕᴗᵕ ✿ ) 暑くて眠れないので明かりを暗くしてソファに寝っ転がって見ています‪ꔛ‬♡‪ 至福のひとときです♡♡♡ みなさんいつもいいね❤︎ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) おやすみなさい(-_-)zzz

Atsuko

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寝る前のルーティーン☆ グリーン達に葉水した後は、自分もしっかり保湿です♡ 保湿クリームをしっかり塗りまくって、しばらく放置の間、スマホとスマートウォッチで今日のアクティビティチェック👟 からの、セルフマッサージ😊 仕上げはニベアを手指に塗りこんで、就寝準備完了⭐️ 毎日元気に過ごせるよう、体の内外のケアやセルフコントロールって大事だなぁと年々感じています！睡眠もしっかりとらなくちゃ‼︎

yuka

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寝る🛌前のルーティーン心地好い音楽🎼をかけリラックスしそのままお布団に潜り後は静かに目を閉じ無の境地❗️ これで 5分後に深い夢🌃✨心地🌃🕋 😵💤⤵️

ringarinton

私の寝る前のルーティーン。 "ボディークリームを塗る" その日の気分で色々使い分けているのですが寝室に常備されてるのはこの３つニュクスのオイルは顔にも髪にも体にも使える本当に万能なオイル。そして香りもとても好み⋆ ︎ aveenoのクリームは香りをつけて寝たい時ユースリンのクリームはとにかく乾燥を防ぎたい時と使い分けています。ボディークリームやハンドクリームって冬になると何本あっても欲しくなってしまいますよね☺️💕 また明日も頑張ろうおやすみなさぁーいっ⭐︎

mmr1013mmr

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寝る前のルーティーン🌙 DR.TAFFIのプロフォンダオイルを両手にたっぷりつけてハンドケアしてます🤗 夜たっぷりつけておくと、日中ハンドクリームを付けなくてもカサカサにならないので、ずっと続けています。香りに癒され、さらに持ちが良いのでとっても経済的🎶 スタンドライトの優しい灯も寝る前の必需品です☺️ そして私の眠りに欠かせないのがニトリ😂 マットレス枕シーツベッドカバークッション全部ニトリです☺️ シーツはNフィットシーツに変えてから、良く伸びるので分厚いマットレスにセットするストレスが無くなりました♪ ベッドカバーもNグリップに変えたらカバー交換が楽になりました♪

jasmine

朝から久々の模様替え。模様替えと言ってもベッドの位置を移動させただけだけど。やっと組み立てた息子のベッド。まだ1人で寝られないからベッドを繋げてお隣で寝てます。昨日そろそろツリー飾ろうかな〜とクリスマスのボックスを開けたらwest elmのガーランドが出てきたのでベッドにくくりつけておいたら、、、興奮しすぎて寝なくなった😂 宇宙に恐竜にてんこ盛りになったベッドルーム。ぞうさん目が隠れるから本でも下に置いてあげようかしら。寝る前のルーティーンはベッドにいるうさぎぴょんぴょん(と息子は名付けた)を探す事！今日はここにセットしたけど、いつも朝リビングに持って行ったりベッドの中に埋まってたり、寝る前にいなくて大騒ぎ！見つからないと寝てくれないので迷惑なルーティーン。洗濯中で撮れなかったけどティラノサウルスの枕カバーに赤ちゃんの時使ってた王冠の枕を合わせて恐竜の王様にしてから寝るのも息子のルーティーン。大きくなったら笑い話になるんだろな♡

louiemama

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寝る前のルーティーンイベント⚮̈.*･ﾟ　.ﾟ･*. 滑り込みで参加します(´˘`＊)♪ 寝る前はお部屋を少し暗くして、温かいお茶を飲みながらゆっくりストレッチをします...♪*ﾟボリュームを控えめにして音楽をかけたり、筋膜ローラーをゴロゴロして、硬い部分をほぐしたり✨ その日の気分によって変えています(｡ᵕᴗᵕ｡) でもでも、呑兵衛なので( ˊᵕˋ ;)💦 こんなにしっかりしているのは休肝日の日だけです😂 お酒を飲んだ日は、眠くなったらすぐバタンキューです🤣

myu-

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寝る前のルーティーン🌃 布団に入ったらすぐ眠れるように、オレンジのやわらかい間接照明だけの時間をまったり過ごします⭐️ テレビを見たりRCでオシャレを検索したり…💕 映画を観ながらお酒を飲んだり…🥰 眠くなって寝室に行くとすぐに眠れます✨

mi_yan.

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寝る前のルーティーン　リビング編✨ 床とダイニングテーブルの上の物を片付け、使っていたブランケットを畳んでソファーの上へ。次の日の朝、お弁当作った後、すぐに拭き掃除が出来るよう整えてから寝ます。起きて来て散らかってると、朝から『はぁ〜😩』とテンション下がるので💦 次の日の朝を気持ち良く迎えるために必要なルーティーンです。

aya

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寝る前のルーティーン😌🌃💤 自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱 意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥) 間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨ マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。