シンプル 姿勢改善

232枚の部屋写真から48枚をセレクト
mujitanさんの実例写真
長年愛用の姿勢改善スリッパ 猫背で腰痛が酷かったのですが 家の中では無意識になりがちな姿勢 も改善されました。 おしゃれなデザインで家の中でも邪魔になりません。
長年愛用の姿勢改善スリッパ 猫背で腰痛が酷かったのですが 家の中では無意識になりがちな姿勢 も改善されました。 おしゃれなデザインで家の中でも邪魔になりません。
mujitan
mujitan
3LDK | 家族
miyuさんの実例写真
* Style Chairのモニター* Style Chair SMで いつもはフニャっとしてした背中もピン‼︎っと😆 他のタイプも座ってみたくて Styleのお店で体験をさせてもらいました♪ 左から ST コンパクトな見た目なのにしっかりサポート EL 背もたれに高さがあり安心感のあるサポート SM 優しいサポートで自然な感じ PM ふわふわの座り心地でサポート DC 身体がスポッと入りリラックス ↑ 写真にないソファタイプです それぞれに個性があり しっかり姿勢をサポートしてくれました♪ この他にも好きな所で使えるシートタイプやキャスタータイプのStyle Chairも✨ 詳しく説明して頂き ありがとうございました‼︎
* Style Chairのモニター* Style Chair SMで いつもはフニャっとしてした背中もピン‼︎っと😆 他のタイプも座ってみたくて Styleのお店で体験をさせてもらいました♪ 左から ST コンパクトな見た目なのにしっかりサポート EL 背もたれに高さがあり安心感のあるサポート SM 優しいサポートで自然な感じ PM ふわふわの座り心地でサポート DC 身体がスポッと入りリラックス ↑ 写真にないソファタイプです それぞれに個性があり しっかり姿勢をサポートしてくれました♪ この他にも好きな所で使えるシートタイプやキャスタータイプのStyle Chairも✨ 詳しく説明して頂き ありがとうございました‼︎
miyu
miyu
4LDK | 家族
MASAKOさんの実例写真
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
MASAKO
MASAKO
家族
Katsuraさんの実例写真
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
Katsura
Katsura
家族
woodburyさんの実例写真
長女の姿勢が気になるので、バランスチェアを買ってみたものの、よくならずどうしたものか…(T_T)二つ並んでいた次女の机はングへ追いやられてしまいました。
長女の姿勢が気になるので、バランスチェアを買ってみたものの、よくならずどうしたものか…(T_T)二つ並んでいた次女の机はングへ追いやられてしまいました。
woodbury
woodbury
家族
Yuuuuuさんの実例写真
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
Yuuuuu
Yuuuuu
家族
kasさんの実例写真
息子の椅子の座り方を改善したくて、膝で座る椅子を導入しました。 息子より娘が気に入って使っています。 リサイクルショップで1000円で買えた!カバーは撥水加工の布が余ってたので縫いました
息子の椅子の座り方を改善したくて、膝で座る椅子を導入しました。 息子より娘が気に入って使っています。 リサイクルショップで1000円で買えた!カバーは撥水加工の布が余ってたので縫いました
kas
kas
4LDK | 家族
nekosamaさんの実例写真
ツインデスクDIY 違う角度から加工なし🌿 ◯ーナンのカラーボックスナチュラルカラーがかわいいのでみてみて📸
ツインデスクDIY 違う角度から加工なし🌿 ◯ーナンのカラーボックスナチュラルカラーがかわいいのでみてみて📸
nekosama
nekosama
家族
krkrさんの実例写真
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^; ソファ手前に立ててある棒! ストレッチポールです。 夜の寝る前に乗るのが日課です。 5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。 これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。 肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨ テレビを見ながら… リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^; ソファ手前に立ててある棒! ストレッチポールです。 夜の寝る前に乗るのが日課です。 5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。 これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。 肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨ テレビを見ながら… リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
krkr
krkr
3LDK | 家族
tomotomomoさんの実例写真
1枚目:after 背筋ぴんのすけ 2枚目:after 背筋ぴんのすけ 3枚目:before 背中まる太郎(これが日常的) 4枚目:before もはやクソ野郎(これも日常的) プロポーションチェアのモニター記録です。 我が家はリビング学習派なので、早速リビングダイニングで息子に座ってもらいました! ビフォーアフターの写真だけで、もはや椅子の説明不要なんじゃないか?笑 ずばり、姿勢よく座れて、集中力アップが期待できる椅子です!(大学の実験で効果実証済みとのこと)
1枚目:after 背筋ぴんのすけ 2枚目:after 背筋ぴんのすけ 3枚目:before 背中まる太郎(これが日常的) 4枚目:before もはやクソ野郎(これも日常的) プロポーションチェアのモニター記録です。 我が家はリビング学習派なので、早速リビングダイニングで息子に座ってもらいました! ビフォーアフターの写真だけで、もはや椅子の説明不要なんじゃないか?笑 ずばり、姿勢よく座れて、集中力アップが期待できる椅子です!(大学の実験で効果実証済みとのこと)
tomotomomo
tomotomomo
家族
cafe0415hさんの実例写真
スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。 友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。 色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸`)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす!
スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。 友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。 色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸`)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす!
cafe0415h
cafe0415h
家族
pipiさんの実例写真
子供達の健康の為に気を付けていること… 食事するときも、お勉強するときも椅子ではなく、バランスチェアに座ることです☆ 息子の座り方が下手で、バランスチェアを購入してみました。 そしたら、面白いほど背筋ピーン(笑) グラグラせず、椅子を傾けることなくちゃんと座っています( *´艸)笑 なので、来月入学する娘へも購入しました。 昨日、かわいいカバーが届いたのでカバーもチェンジ( 〃▽〃)♡
子供達の健康の為に気を付けていること… 食事するときも、お勉強するときも椅子ではなく、バランスチェアに座ることです☆ 息子の座り方が下手で、バランスチェアを購入してみました。 そしたら、面白いほど背筋ピーン(笑) グラグラせず、椅子を傾けることなくちゃんと座っています( *´艸)笑 なので、来月入学する娘へも購入しました。 昨日、かわいいカバーが届いたのでカバーもチェンジ( 〃▽〃)♡
pipi
pipi
4LDK | 家族
pandaさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLEのモニターをさせていただいています😊 EXER POLEは取り外し可能なカバーが付いています。 カバーは手洗い可能なのでいつでも清潔に使えるのは嬉しいところ🎶 カバー生地はサラッとした手触りで気持ちが良いです。 ファスナーの金具部分はカバー内に折り込まれているので、身体に当たったり、床に傷をつける心配は無さそうです。
&MEDICAL EXER POLEのモニターをさせていただいています😊 EXER POLEは取り外し可能なカバーが付いています。 カバーは手洗い可能なのでいつでも清潔に使えるのは嬉しいところ🎶 カバー生地はサラッとした手触りで気持ちが良いです。 ファスナーの金具部分はカバー内に折り込まれているので、身体に当たったり、床に傷をつける心配は無さそうです。
panda
panda
3LDK
komokenさんの実例写真
おはようございます! 今日も梅雨らしくないお天気ですね~ 子供たちの姿勢が悪くならないように作った高めのベンチです。 子供たちも気に入ってくれて、上で寝そべったりしてくれます♪
おはようございます! 今日も梅雨らしくないお天気ですね~ 子供たちの姿勢が悪くならないように作った高めのベンチです。 子供たちも気に入ってくれて、上で寝そべったりしてくれます♪
komoken
komoken
3LDK | 家族
pyons_0105さんの実例写真
¥4,990
おうち時間が増えた昨年からネットでポチポチする回数が格段に増えました…。 昨日は二人が各々ポチッた商品がいっぱい届きまして。 雨の中 宅配業者さん、ありがとうございます🙏💦 姿勢が悪い&スマホをいじりすぎ&デスクワークで、首から肩甲骨がガチガチ…痛くなりがち。 試しにこちらを購入してみました。 ストレッチポールもいいな〜と思いましたが、邪魔になるので とりあえずこれで。 首や背中に当てて 3分間寝転ぶだけ! たしかにぐいーっと伸びて気持ちいい〜👌
おうち時間が増えた昨年からネットでポチポチする回数が格段に増えました…。 昨日は二人が各々ポチッた商品がいっぱい届きまして。 雨の中 宅配業者さん、ありがとうございます🙏💦 姿勢が悪い&スマホをいじりすぎ&デスクワークで、首から肩甲骨がガチガチ…痛くなりがち。 試しにこちらを購入してみました。 ストレッチポールもいいな〜と思いましたが、邪魔になるので とりあえずこれで。 首や背中に当てて 3分間寝転ぶだけ! たしかにぐいーっと伸びて気持ちいい〜👌
pyons_0105
pyons_0105
2LDK | 家族
tohruさんの実例写真
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻 飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣 無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢 (写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる) そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻 飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣 無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢 (写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる) そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
tohru
2LDK | 家族
mikasa34さんの実例写真
3つ目の商品が届きました♡ 体幹を整えるスリッパのスリエットです✨ 気づいたら猫背になっていることが多く、姿勢を良くするためにこちらのスリッパを購入いたしました😊
3つ目の商品が届きました♡ 体幹を整えるスリッパのスリエットです✨ 気づいたら猫背になっていることが多く、姿勢を良くするためにこちらのスリッパを購入いたしました😊
mikasa34
mikasa34
3LDK | 家族
usaoさんの実例写真
こんばんは🌙 夕食、まだ食べてないけど準備だけ😝 ストレッチしっかりやって、健身気功やり始めました🧍毎日は出来ないと思うけど🥺 Youtube観ながらやってるんですけど難しい&キツイ😂 でも、楽しい🤭
こんばんは🌙 夕食、まだ食べてないけど準備だけ😝 ストレッチしっかりやって、健身気功やり始めました🧍毎日は出来ないと思うけど🥺 Youtube観ながらやってるんですけど難しい&キツイ😂 でも、楽しい🤭
usao
usao
3LDK
kuroさんの実例写真
現在、ダイエット中。 姿勢が悪く身体が歪みまくりな私。 まくら体操ダイエットなるもので 姿勢が改善されました!! 肩凝りや頭痛も軽減 お通じも良くなってきましたよ🙌 結果が出る俄然、やる気に!! 玄関にあった姿見をキッチン横に持ってきした。 意識して頑張ろ!
現在、ダイエット中。 姿勢が悪く身体が歪みまくりな私。 まくら体操ダイエットなるもので 姿勢が改善されました!! 肩凝りや頭痛も軽減 お通じも良くなってきましたよ🙌 結果が出る俄然、やる気に!! 玄関にあった姿見をキッチン横に持ってきした。 意識して頑張ろ!
kuro
kuro
4LDK | 家族
happy.happy.5.5さんの実例写真
スリッパとか履かない 年中裸足大好きですが 体型気にしてこちらをポイントで購入してみました‼️ 履いてるとなんだか鍛えてくれてるような気がします💪あと姿勢良くなる感じ⁉️🤭
スリッパとか履かない 年中裸足大好きですが 体型気にしてこちらをポイントで購入してみました‼️ 履いてるとなんだか鍛えてくれてるような気がします💪あと姿勢良くなる感じ⁉️🤭
happy.happy.5.5
happy.happy.5.5
2LDK | 家族
fumofumoさんの実例写真
こんにちは(=゚ω゚)ノ お庭picはひと休み🌱 カメラマーク消したいのだけど、机の上がなかなか片付きません💦 今日も、昨日のワークが出しっぱなし…机の隣のカゴに入れるだけなのに💢 なんでこう、きちんと片付けてから次の行動に移らないかなあ❗️もう‼️ 宿題するときの姿勢も悪いので、今日外出したついでにこんなのを買ってやりました😤 ナフコの在庫処分で安くなってた〜✨ 目がチカチカしそうですが😂 裏は黒なので、椅子を入れれば気にならないです💡 姿勢大事‼️(あと片付けもね‼️
こんにちは(=゚ω゚)ノ お庭picはひと休み🌱 カメラマーク消したいのだけど、机の上がなかなか片付きません💦 今日も、昨日のワークが出しっぱなし…机の隣のカゴに入れるだけなのに💢 なんでこう、きちんと片付けてから次の行動に移らないかなあ❗️もう‼️ 宿題するときの姿勢も悪いので、今日外出したついでにこんなのを買ってやりました😤 ナフコの在庫処分で安くなってた〜✨ 目がチカチカしそうですが😂 裏は黒なので、椅子を入れれば気にならないです💡 姿勢大事‼️(あと片付けもね‼️
fumofumo
fumofumo
4LDK | 家族
Yukiさんの実例写真
スリッパ¥1,980
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ" ⁡ ウェルカムクーポンで購入させて頂いた3個目の商品は、『体幹を鍛えるスリッパ』 ⁡ ワタシは毎日宅トレをしていていますが、その中で気づくことはいかに普段の生活が体の前での作業で その為に、巻き肩、猫背、スマホ首などの要因に繋がるということ。 ⁡ 料理する時も、仕事をする時も、携帯を触る時も全て前。前かがみの姿勢。 ⁡ 綺麗な姿勢を保つためには体幹を鍛えるのは必須! ⁡ というわけで、ずっと前から欲しかった こちらのスリエット! ⁡ 早速履いてみると、体の重心が後ろに自然となり 下腹、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入る。 ⁡ インソールも、土踏まずなど立体的になっているので、フィットして気持ちいい〜 ⁡ あ〜コレは初めての感覚! 履いていて最高に気持ちがいいよ👍 ⁡ ワタシは毎日筋トレしているので、大丈夫でしたが 何もしていない方が、1日履いていると筋肉痛になるかもねぇ?!と言うぐらい自然と体幹トレーニングできますよ 今日から12月。今月もよろしくお願いします┏○ペコッ
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ" ⁡ ウェルカムクーポンで購入させて頂いた3個目の商品は、『体幹を鍛えるスリッパ』 ⁡ ワタシは毎日宅トレをしていていますが、その中で気づくことはいかに普段の生活が体の前での作業で その為に、巻き肩、猫背、スマホ首などの要因に繋がるということ。 ⁡ 料理する時も、仕事をする時も、携帯を触る時も全て前。前かがみの姿勢。 ⁡ 綺麗な姿勢を保つためには体幹を鍛えるのは必須! ⁡ というわけで、ずっと前から欲しかった こちらのスリエット! ⁡ 早速履いてみると、体の重心が後ろに自然となり 下腹、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入る。 ⁡ インソールも、土踏まずなど立体的になっているので、フィットして気持ちいい〜 ⁡ あ〜コレは初めての感覚! 履いていて最高に気持ちがいいよ👍 ⁡ ワタシは毎日筋トレしているので、大丈夫でしたが 何もしていない方が、1日履いていると筋肉痛になるかもねぇ?!と言うぐらい自然と体幹トレーニングできますよ 今日から12月。今月もよろしくお願いします┏○ペコッ
Yuki
Yuki
家族
mizuyoさんの実例写真
同僚からのプレゼント ミニスリッパ♡ 姿勢が良くなるし、腰痛も軽減出来るかも…らしいです。 昨日、整骨院の先生に話したら、患者さんが、反り腰酷いから、聞いたら、ミニスリッパ履いてたから、どうかなぁ〜だって💦 とりあえず、1週間試してみて、状態を見てもらう様にお願いしました😅
同僚からのプレゼント ミニスリッパ♡ 姿勢が良くなるし、腰痛も軽減出来るかも…らしいです。 昨日、整骨院の先生に話したら、患者さんが、反り腰酷いから、聞いたら、ミニスリッパ履いてたから、どうかなぁ〜だって💦 とりあえず、1週間試してみて、状態を見てもらう様にお願いしました😅
mizuyo
mizuyo
家族
noon88さんの実例写真
姿勢の悪かった長男のためにバランスチェアを使っています。
姿勢の悪かった長男のためにバランスチェアを使っています。
noon88
noon88
3LDK | 家族
ru8さんの実例写真
ru8
ru8
1LDK | 一人暮らし
betty2さんの実例写真
筋膜ローラー 次女と私とときどき夫。 昨年の母の日に次女から送られてきたのが、グレー色の筋膜ローラーです。 初めて背中に当ててみた時は、「拷問かよ!😱」 という感想で、しばしオブジェ化してました。 次女からの「ストレッチに取り入れて使ってよ!」 と、お見通しのメールを受けて、その夜からきちんと使うようにすること一年。 久しぶりに帰省した娘から 「猫背と巻き肩が直って、姿勢が良くなってるね❣️身体が覚えたんだね😉」 とお褒めの言葉をもらいました。 そして、 「海外の人は姿勢がとてもいい。背筋を伸ばして颯爽と歩く。それが一番日本人にないところ」 とのこと。 「姿勢良く歩くには背筋などの筋肉を使うから、整うと内臓の位置まで整ってくる。アンチエイジングにもなるから。」 「なるほど🤔」と私。 真似してローラーを使い、「痛くて死んでまうわ!」と大袈裟に言っていた夫がこの間、オレンジのソフトな正規品を購入してきて、背中をコロコロするようになりました。 どうやら、自分も娘から褒めてもらいたかったようです。 「俺もしてるで!」 「パパ、偉いね〜💕頑張って👍」と娘。 二人で健康を維持して、遠方の娘たちに心配をかけないようにして行こうと思います😉
筋膜ローラー 次女と私とときどき夫。 昨年の母の日に次女から送られてきたのが、グレー色の筋膜ローラーです。 初めて背中に当ててみた時は、「拷問かよ!😱」 という感想で、しばしオブジェ化してました。 次女からの「ストレッチに取り入れて使ってよ!」 と、お見通しのメールを受けて、その夜からきちんと使うようにすること一年。 久しぶりに帰省した娘から 「猫背と巻き肩が直って、姿勢が良くなってるね❣️身体が覚えたんだね😉」 とお褒めの言葉をもらいました。 そして、 「海外の人は姿勢がとてもいい。背筋を伸ばして颯爽と歩く。それが一番日本人にないところ」 とのこと。 「姿勢良く歩くには背筋などの筋肉を使うから、整うと内臓の位置まで整ってくる。アンチエイジングにもなるから。」 「なるほど🤔」と私。 真似してローラーを使い、「痛くて死んでまうわ!」と大袈裟に言っていた夫がこの間、オレンジのソフトな正規品を購入してきて、背中をコロコロするようになりました。 どうやら、自分も娘から褒めてもらいたかったようです。 「俺もしてるで!」 「パパ、偉いね〜💕頑張って👍」と娘。 二人で健康を維持して、遠方の娘たちに心配をかけないようにして行こうと思います😉
betty2
betty2
3LDK | 家族
もっと見る

シンプル 姿勢改善の投稿一覧

6枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ

シンプル 姿勢改善

232枚の部屋写真から48枚をセレクト
mujitanさんの実例写真
長年愛用の姿勢改善スリッパ 猫背で腰痛が酷かったのですが 家の中では無意識になりがちな姿勢 も改善されました。 おしゃれなデザインで家の中でも邪魔になりません。
長年愛用の姿勢改善スリッパ 猫背で腰痛が酷かったのですが 家の中では無意識になりがちな姿勢 も改善されました。 おしゃれなデザインで家の中でも邪魔になりません。
mujitan
mujitan
3LDK | 家族
miyuさんの実例写真
* Style Chairのモニター* Style Chair SMで いつもはフニャっとしてした背中もピン‼︎っと😆 他のタイプも座ってみたくて Styleのお店で体験をさせてもらいました♪ 左から ST コンパクトな見た目なのにしっかりサポート EL 背もたれに高さがあり安心感のあるサポート SM 優しいサポートで自然な感じ PM ふわふわの座り心地でサポート DC 身体がスポッと入りリラックス ↑ 写真にないソファタイプです それぞれに個性があり しっかり姿勢をサポートしてくれました♪ この他にも好きな所で使えるシートタイプやキャスタータイプのStyle Chairも✨ 詳しく説明して頂き ありがとうございました‼︎
* Style Chairのモニター* Style Chair SMで いつもはフニャっとしてした背中もピン‼︎っと😆 他のタイプも座ってみたくて Styleのお店で体験をさせてもらいました♪ 左から ST コンパクトな見た目なのにしっかりサポート EL 背もたれに高さがあり安心感のあるサポート SM 優しいサポートで自然な感じ PM ふわふわの座り心地でサポート DC 身体がスポッと入りリラックス ↑ 写真にないソファタイプです それぞれに個性があり しっかり姿勢をサポートしてくれました♪ この他にも好きな所で使えるシートタイプやキャスタータイプのStyle Chairも✨ 詳しく説明して頂き ありがとうございました‼︎
miyu
miyu
4LDK | 家族
MASAKOさんの実例写真
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
朝のストレッチは欠かさずやりたい派
MASAKO
MASAKO
家族
Katsuraさんの実例写真
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
在宅勤務用に購入したPCスタンド☺︎ ちょっと肩こりや腰痛が軽減されました!
Katsura
Katsura
家族
woodburyさんの実例写真
長女の姿勢が気になるので、バランスチェアを買ってみたものの、よくならずどうしたものか…(T_T)二つ並んでいた次女の机はングへ追いやられてしまいました。
長女の姿勢が気になるので、バランスチェアを買ってみたものの、よくならずどうしたものか…(T_T)二つ並んでいた次女の机はングへ追いやられてしまいました。
woodbury
woodbury
家族
Yuuuuuさんの実例写真
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
Yuuuuu
Yuuuuu
家族
kasさんの実例写真
息子の椅子の座り方を改善したくて、膝で座る椅子を導入しました。 息子より娘が気に入って使っています。 リサイクルショップで1000円で買えた!カバーは撥水加工の布が余ってたので縫いました
息子の椅子の座り方を改善したくて、膝で座る椅子を導入しました。 息子より娘が気に入って使っています。 リサイクルショップで1000円で買えた!カバーは撥水加工の布が余ってたので縫いました
kas
kas
4LDK | 家族
nekosamaさんの実例写真
ツインデスクDIY 違う角度から加工なし🌿 ◯ーナンのカラーボックスナチュラルカラーがかわいいのでみてみて📸
ツインデスクDIY 違う角度から加工なし🌿 ◯ーナンのカラーボックスナチュラルカラーがかわいいのでみてみて📸
nekosama
nekosama
家族
krkrさんの実例写真
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^; ソファ手前に立ててある棒! ストレッチポールです。 夜の寝る前に乗るのが日課です。 5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。 これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。 肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨ テレビを見ながら… リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
夜のリラックスタイム、イベント最終日駆け込みです(^^; ソファ手前に立ててある棒! ストレッチポールです。 夜の寝る前に乗るのが日課です。 5〜10分ほど乗るだけで身体の歪みが矯正されます。 これを使い出してからは、姿勢が良くなったと思います。 肩甲骨周りが伸びてとても気持ち良いんです✨ テレビを見ながら… リラックスタイムです( ´ ▽ ` )
krkr
krkr
3LDK | 家族
tomotomomoさんの実例写真
1枚目:after 背筋ぴんのすけ 2枚目:after 背筋ぴんのすけ 3枚目:before 背中まる太郎(これが日常的) 4枚目:before もはやクソ野郎(これも日常的) プロポーションチェアのモニター記録です。 我が家はリビング学習派なので、早速リビングダイニングで息子に座ってもらいました! ビフォーアフターの写真だけで、もはや椅子の説明不要なんじゃないか?笑 ずばり、姿勢よく座れて、集中力アップが期待できる椅子です!(大学の実験で効果実証済みとのこと)
1枚目:after 背筋ぴんのすけ 2枚目:after 背筋ぴんのすけ 3枚目:before 背中まる太郎(これが日常的) 4枚目:before もはやクソ野郎(これも日常的) プロポーションチェアのモニター記録です。 我が家はリビング学習派なので、早速リビングダイニングで息子に座ってもらいました! ビフォーアフターの写真だけで、もはや椅子の説明不要なんじゃないか?笑 ずばり、姿勢よく座れて、集中力アップが期待できる椅子です!(大学の実験で効果実証済みとのこと)
tomotomomo
tomotomomo
家族
cafe0415hさんの実例写真
スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。 友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。 色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸`)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす!
スラッグレイルなるものが青竹踏みみたいに踏み踏みしたり、他にも椅子の座面において座ったりすると姿勢がよくなったり体幹鍛えられるらしい。 友達が整体師のお兄ちゃんに進められて使っていてためしに買ってみた。 色が他はカラフルすぎたけど、このもかと言う色ならばすこしインテリアに馴染みやすいなと思って( *´艸`)♥️ 効果あるか今後使ってみまーす!
cafe0415h
cafe0415h
家族
pipiさんの実例写真
子供達の健康の為に気を付けていること… 食事するときも、お勉強するときも椅子ではなく、バランスチェアに座ることです☆ 息子の座り方が下手で、バランスチェアを購入してみました。 そしたら、面白いほど背筋ピーン(笑) グラグラせず、椅子を傾けることなくちゃんと座っています( *´艸)笑 なので、来月入学する娘へも購入しました。 昨日、かわいいカバーが届いたのでカバーもチェンジ( 〃▽〃)♡
子供達の健康の為に気を付けていること… 食事するときも、お勉強するときも椅子ではなく、バランスチェアに座ることです☆ 息子の座り方が下手で、バランスチェアを購入してみました。 そしたら、面白いほど背筋ピーン(笑) グラグラせず、椅子を傾けることなくちゃんと座っています( *´艸)笑 なので、来月入学する娘へも購入しました。 昨日、かわいいカバーが届いたのでカバーもチェンジ( 〃▽〃)♡
pipi
pipi
4LDK | 家族
pandaさんの実例写真
¥11,000
&MEDICAL EXER POLEのモニターをさせていただいています😊 EXER POLEは取り外し可能なカバーが付いています。 カバーは手洗い可能なのでいつでも清潔に使えるのは嬉しいところ🎶 カバー生地はサラッとした手触りで気持ちが良いです。 ファスナーの金具部分はカバー内に折り込まれているので、身体に当たったり、床に傷をつける心配は無さそうです。
&MEDICAL EXER POLEのモニターをさせていただいています😊 EXER POLEは取り外し可能なカバーが付いています。 カバーは手洗い可能なのでいつでも清潔に使えるのは嬉しいところ🎶 カバー生地はサラッとした手触りで気持ちが良いです。 ファスナーの金具部分はカバー内に折り込まれているので、身体に当たったり、床に傷をつける心配は無さそうです。
panda
panda
3LDK
komokenさんの実例写真
おはようございます! 今日も梅雨らしくないお天気ですね~ 子供たちの姿勢が悪くならないように作った高めのベンチです。 子供たちも気に入ってくれて、上で寝そべったりしてくれます♪
おはようございます! 今日も梅雨らしくないお天気ですね~ 子供たちの姿勢が悪くならないように作った高めのベンチです。 子供たちも気に入ってくれて、上で寝そべったりしてくれます♪
komoken
komoken
3LDK | 家族
pyons_0105さんの実例写真
おうち時間が増えた昨年からネットでポチポチする回数が格段に増えました…。 昨日は二人が各々ポチッた商品がいっぱい届きまして。 雨の中 宅配業者さん、ありがとうございます🙏💦 姿勢が悪い&スマホをいじりすぎ&デスクワークで、首から肩甲骨がガチガチ…痛くなりがち。 試しにこちらを購入してみました。 ストレッチポールもいいな〜と思いましたが、邪魔になるので とりあえずこれで。 首や背中に当てて 3分間寝転ぶだけ! たしかにぐいーっと伸びて気持ちいい〜👌
おうち時間が増えた昨年からネットでポチポチする回数が格段に増えました…。 昨日は二人が各々ポチッた商品がいっぱい届きまして。 雨の中 宅配業者さん、ありがとうございます🙏💦 姿勢が悪い&スマホをいじりすぎ&デスクワークで、首から肩甲骨がガチガチ…痛くなりがち。 試しにこちらを購入してみました。 ストレッチポールもいいな〜と思いましたが、邪魔になるので とりあえずこれで。 首や背中に当てて 3分間寝転ぶだけ! たしかにぐいーっと伸びて気持ちいい〜👌
pyons_0105
pyons_0105
2LDK | 家族
tohruさんの実例写真
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻 飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣 無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢 (写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる) そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻 飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣 無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢 (写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる) そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
tohru
2LDK | 家族
mikasa34さんの実例写真
3つ目の商品が届きました♡ 体幹を整えるスリッパのスリエットです✨ 気づいたら猫背になっていることが多く、姿勢を良くするためにこちらのスリッパを購入いたしました😊
3つ目の商品が届きました♡ 体幹を整えるスリッパのスリエットです✨ 気づいたら猫背になっていることが多く、姿勢を良くするためにこちらのスリッパを購入いたしました😊
mikasa34
mikasa34
3LDK | 家族
usaoさんの実例写真
こんばんは🌙 夕食、まだ食べてないけど準備だけ😝 ストレッチしっかりやって、健身気功やり始めました🧍毎日は出来ないと思うけど🥺 Youtube観ながらやってるんですけど難しい&キツイ😂 でも、楽しい🤭
こんばんは🌙 夕食、まだ食べてないけど準備だけ😝 ストレッチしっかりやって、健身気功やり始めました🧍毎日は出来ないと思うけど🥺 Youtube観ながらやってるんですけど難しい&キツイ😂 でも、楽しい🤭
usao
usao
3LDK
kuroさんの実例写真
現在、ダイエット中。 姿勢が悪く身体が歪みまくりな私。 まくら体操ダイエットなるもので 姿勢が改善されました!! 肩凝りや頭痛も軽減 お通じも良くなってきましたよ🙌 結果が出る俄然、やる気に!! 玄関にあった姿見をキッチン横に持ってきした。 意識して頑張ろ!
現在、ダイエット中。 姿勢が悪く身体が歪みまくりな私。 まくら体操ダイエットなるもので 姿勢が改善されました!! 肩凝りや頭痛も軽減 お通じも良くなってきましたよ🙌 結果が出る俄然、やる気に!! 玄関にあった姿見をキッチン横に持ってきした。 意識して頑張ろ!
kuro
kuro
4LDK | 家族
happy.happy.5.5さんの実例写真
スリッパとか履かない 年中裸足大好きですが 体型気にしてこちらをポイントで購入してみました‼️ 履いてるとなんだか鍛えてくれてるような気がします💪あと姿勢良くなる感じ⁉️🤭
スリッパとか履かない 年中裸足大好きですが 体型気にしてこちらをポイントで購入してみました‼️ 履いてるとなんだか鍛えてくれてるような気がします💪あと姿勢良くなる感じ⁉️🤭
happy.happy.5.5
happy.happy.5.5
2LDK | 家族
fumofumoさんの実例写真
こんにちは(=゚ω゚)ノ お庭picはひと休み🌱 カメラマーク消したいのだけど、机の上がなかなか片付きません💦 今日も、昨日のワークが出しっぱなし…机の隣のカゴに入れるだけなのに💢 なんでこう、きちんと片付けてから次の行動に移らないかなあ❗️もう‼️ 宿題するときの姿勢も悪いので、今日外出したついでにこんなのを買ってやりました😤 ナフコの在庫処分で安くなってた〜✨ 目がチカチカしそうですが😂 裏は黒なので、椅子を入れれば気にならないです💡 姿勢大事‼️(あと片付けもね‼️
こんにちは(=゚ω゚)ノ お庭picはひと休み🌱 カメラマーク消したいのだけど、机の上がなかなか片付きません💦 今日も、昨日のワークが出しっぱなし…机の隣のカゴに入れるだけなのに💢 なんでこう、きちんと片付けてから次の行動に移らないかなあ❗️もう‼️ 宿題するときの姿勢も悪いので、今日外出したついでにこんなのを買ってやりました😤 ナフコの在庫処分で安くなってた〜✨ 目がチカチカしそうですが😂 裏は黒なので、椅子を入れれば気にならないです💡 姿勢大事‼️(あと片付けもね‼️
fumofumo
fumofumo
4LDK | 家族
Yukiさんの実例写真
スリッパ¥1,980
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ" ⁡ ウェルカムクーポンで購入させて頂いた3個目の商品は、『体幹を鍛えるスリッパ』 ⁡ ワタシは毎日宅トレをしていていますが、その中で気づくことはいかに普段の生活が体の前での作業で その為に、巻き肩、猫背、スマホ首などの要因に繋がるということ。 ⁡ 料理する時も、仕事をする時も、携帯を触る時も全て前。前かがみの姿勢。 ⁡ 綺麗な姿勢を保つためには体幹を鍛えるのは必須! ⁡ というわけで、ずっと前から欲しかった こちらのスリエット! ⁡ 早速履いてみると、体の重心が後ろに自然となり 下腹、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入る。 ⁡ インソールも、土踏まずなど立体的になっているので、フィットして気持ちいい〜 ⁡ あ〜コレは初めての感覚! 履いていて最高に気持ちがいいよ👍 ⁡ ワタシは毎日筋トレしているので、大丈夫でしたが 何もしていない方が、1日履いていると筋肉痛になるかもねぇ?!と言うぐらい自然と体幹トレーニングできますよ 今日から12月。今月もよろしくお願いします┏○ペコッ
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ" ⁡ ウェルカムクーポンで購入させて頂いた3個目の商品は、『体幹を鍛えるスリッパ』 ⁡ ワタシは毎日宅トレをしていていますが、その中で気づくことはいかに普段の生活が体の前での作業で その為に、巻き肩、猫背、スマホ首などの要因に繋がるということ。 ⁡ 料理する時も、仕事をする時も、携帯を触る時も全て前。前かがみの姿勢。 ⁡ 綺麗な姿勢を保つためには体幹を鍛えるのは必須! ⁡ というわけで、ずっと前から欲しかった こちらのスリエット! ⁡ 早速履いてみると、体の重心が後ろに自然となり 下腹、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入る。 ⁡ インソールも、土踏まずなど立体的になっているので、フィットして気持ちいい〜 ⁡ あ〜コレは初めての感覚! 履いていて最高に気持ちがいいよ👍 ⁡ ワタシは毎日筋トレしているので、大丈夫でしたが 何もしていない方が、1日履いていると筋肉痛になるかもねぇ?!と言うぐらい自然と体幹トレーニングできますよ 今日から12月。今月もよろしくお願いします┏○ペコッ
Yuki
Yuki
家族
mizuyoさんの実例写真
同僚からのプレゼント ミニスリッパ♡ 姿勢が良くなるし、腰痛も軽減出来るかも…らしいです。 昨日、整骨院の先生に話したら、患者さんが、反り腰酷いから、聞いたら、ミニスリッパ履いてたから、どうかなぁ〜だって💦 とりあえず、1週間試してみて、状態を見てもらう様にお願いしました😅
同僚からのプレゼント ミニスリッパ♡ 姿勢が良くなるし、腰痛も軽減出来るかも…らしいです。 昨日、整骨院の先生に話したら、患者さんが、反り腰酷いから、聞いたら、ミニスリッパ履いてたから、どうかなぁ〜だって💦 とりあえず、1週間試してみて、状態を見てもらう様にお願いしました😅
mizuyo
mizuyo
家族
noon88さんの実例写真
姿勢の悪かった長男のためにバランスチェアを使っています。
姿勢の悪かった長男のためにバランスチェアを使っています。
noon88
noon88
3LDK | 家族
ru8さんの実例写真
ru8
ru8
1LDK | 一人暮らし
betty2さんの実例写真
筋膜ローラー 次女と私とときどき夫。 昨年の母の日に次女から送られてきたのが、グレー色の筋膜ローラーです。 初めて背中に当ててみた時は、「拷問かよ!😱」 という感想で、しばしオブジェ化してました。 次女からの「ストレッチに取り入れて使ってよ!」 と、お見通しのメールを受けて、その夜からきちんと使うようにすること一年。 久しぶりに帰省した娘から 「猫背と巻き肩が直って、姿勢が良くなってるね❣️身体が覚えたんだね😉」 とお褒めの言葉をもらいました。 そして、 「海外の人は姿勢がとてもいい。背筋を伸ばして颯爽と歩く。それが一番日本人にないところ」 とのこと。 「姿勢良く歩くには背筋などの筋肉を使うから、整うと内臓の位置まで整ってくる。アンチエイジングにもなるから。」 「なるほど🤔」と私。 真似してローラーを使い、「痛くて死んでまうわ!」と大袈裟に言っていた夫がこの間、オレンジのソフトな正規品を購入してきて、背中をコロコロするようになりました。 どうやら、自分も娘から褒めてもらいたかったようです。 「俺もしてるで!」 「パパ、偉いね〜💕頑張って👍」と娘。 二人で健康を維持して、遠方の娘たちに心配をかけないようにして行こうと思います😉
筋膜ローラー 次女と私とときどき夫。 昨年の母の日に次女から送られてきたのが、グレー色の筋膜ローラーです。 初めて背中に当ててみた時は、「拷問かよ!😱」 という感想で、しばしオブジェ化してました。 次女からの「ストレッチに取り入れて使ってよ!」 と、お見通しのメールを受けて、その夜からきちんと使うようにすること一年。 久しぶりに帰省した娘から 「猫背と巻き肩が直って、姿勢が良くなってるね❣️身体が覚えたんだね😉」 とお褒めの言葉をもらいました。 そして、 「海外の人は姿勢がとてもいい。背筋を伸ばして颯爽と歩く。それが一番日本人にないところ」 とのこと。 「姿勢良く歩くには背筋などの筋肉を使うから、整うと内臓の位置まで整ってくる。アンチエイジングにもなるから。」 「なるほど🤔」と私。 真似してローラーを使い、「痛くて死んでまうわ!」と大袈裟に言っていた夫がこの間、オレンジのソフトな正規品を購入してきて、背中をコロコロするようになりました。 どうやら、自分も娘から褒めてもらいたかったようです。 「俺もしてるで!」 「パパ、偉いね〜💕頑張って👍」と娘。 二人で健康を維持して、遠方の娘たちに心配をかけないようにして行こうと思います😉
betty2
betty2
3LDK | 家族
もっと見る

シンプル 姿勢改善の投稿一覧

6枚
関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
実例写真
1
1
1/1ページ