部屋全体 リハビリ中～♪
44枚の部屋写真から10枚をセレクト
前の配置に戻しましたσ(^_^;
リハビリ通い中なので、気をつけながら模様替えしました💦
キッチンからテレビは見えづらいけど、、、
お部屋のスッキリ感がやっぱりこちらの配置の方が好きです♡
前の配置に戻しましたσ(^_^;
リハビリ通い中なので、気をつけながら模様替えしました💦
キッチンからテレビは見えづらいけど、、、
お部屋のスッキリ感がやっぱりこちらの配置の方が好きです♡
-Riley-mama.-
4LDK | 家族
去年の暮れから患っていた五十肩😵
両肩痛くなりリハビリはまだ継続中
お陰様で肩は良くなり手は上がるように🎶
今はほとんど首の周りの凝りをやってもらってる🤭💕（マッサージ屋さんみたいに）😅
まだ手を後ろに回す（背泳ぎみたいに）事が出来ず、このストレッチポールで自宅でリハビリしています💕
巻き肩や猫背も改善したいし肩凝りも酷いのでなるべく毎日これに寝転がって10分のストレッチ♬
いつもは夜だけど休みの時は日中少し長めに🤏
心地よい風を感じながらやると心までリハビリされてるよう🥰
音楽聴きながらリラックスしてます💕
去年の暮れから患っていた五十肩😵
両肩痛くなりリハビリはまだ継続中
お陰様で肩は良くなり手は上がるように🎶
今はほとんど首の周りの凝りをやってもらってる🤭💕（マッサージ屋さんみたいに）😅
まだ手を後ろに回す（背泳ぎみたいに）事が出来ず、このストレッチポールで自宅でリハビリしています💕
巻き肩や猫背も改善したいし肩凝りも酷いのでなるべく毎日これに寝転がって10分のストレッチ♬
いつもは夜だけど休みの時は日中少し長めに🤏
心地よい風を感じながらやると心までリハビリされてるよう🥰
音楽聴きながらリラックスしてます💕
hanahana1444
3LDK | 家族
題
「low angle」3枚
膝に水が溜まって
整形外科に通院
22+9+2=33
今3回水を抜いてもらい
膝にヒアルロン酸注射
主治医曰く
「家でしっかりリハビリ！」
理学療法士の先生に
リハビリのやり方教えてもらい
毎日リビングの床に
寝っ転がって運動。
寝っ転がって見える天井！
床は固いから
い草のマットを敷いて。
^_^
題
「low angle」3枚
膝に水が溜まって
整形外科に通院
22+9+2=33
今3回水を抜いてもらい
膝にヒアルロン酸注射
主治医曰く
「家でしっかりリハビリ！」
理学療法士の先生に
リハビリのやり方教えてもらい
毎日リビングの床に
寝っ転がって運動。
寝っ転がって見える天井！
床は固いから
い草のマットを敷いて。
^_^
buchi
家族
骨折して1ヶ月半。
絶賛リハビリ中。
家でも軽くトレーニングできるように仲間入りした。
人をダメにするクッションか迷ったけどこれ以上ダメにならなさそうだからいいや。
骨折して1ヶ月半。
絶賛リハビリ中。
家でも軽くトレーニングできるように仲間入りした。
人をダメにするクッションか迷ったけどこれ以上ダメにならなさそうだからいいや。
hiko
1LDK | 一人暮らし
宝島の地図です←違います
ちょっと闇堕ちしていました
ただいま、心身のリハビリ中です
しんどい時はジタバタせず、
時に癒してもらうのもよし
で、耳障りの良い音楽を聴いて
「心地よい」と実感できたら、
ぼちぼちゴソゴソし始めると
たいがいの場合うまく浮上する
芸術の秋にどっぷりハマっています
もう少し、好きなように過ごします
いや〜、とはいえ
やること多いんですけどね〜
もう11月やし！
宝島の地図です←違います
ちょっと闇堕ちしていました
ただいま、心身のリハビリ中です
しんどい時はジタバタせず、
時に癒してもらうのもよし
で、耳障りの良い音楽を聴いて
「心地よい」と実感できたら、
ぼちぼちゴソゴソし始めると
たいがいの場合うまく浮上する
芸術の秋にどっぷりハマっています
もう少し、好きなように過ごします
いや〜、とはいえ
やること多いんですけどね〜
もう11月やし！
koshiregutyo
3LDK | 家族
朝飯前のルーティンは
起きたらうがい→白湯を飲む→ウェットシート（湿度高い日はドライ）でフローリングワイパー→白湯→軽いヨガ
この後もちょこちょこ白湯飲みながら
身体の声を聞くようにしています🍀
朝飯前のルーティンは
起きたらうがい→白湯を飲む→ウェットシート（湿度高い日はドライ）でフローリングワイパー→白湯→軽いヨガ
この後もちょこちょこ白湯飲みながら
身体の声を聞くようにしています🍀
mizbe-
1DK | 家族
こんばんは 長い間投稿できておりませんでした🥲
自宅ではなく病院🏥の個室です 入院しています
1年前から股関節の治療とリハビリを続けていましたが よくならず更に状態が悪くなったので昨日、手術を受けました 『股関節人工骨置換術』とうとう体の中に異物が😰
同じ手術をされた方にお聞きすると手術をして良かったとのこと😊 怖くてなかなか決断できなかったけどするしかないしね😅
明日からは本格的なスパルタリハビリ（先生のお言葉）が始まります
頑張って春には元気になれているかなぁと思っています
今から、友達との約束がいっぱいでそれを楽しみにリハビリ頑張ります
もうしばらくRCの投稿はできないかもしれませんが 落ち着いたらまたお付き合いくださいね🥰
こんばんは 長い間投稿できておりませんでした🥲
自宅ではなく病院🏥の個室です 入院しています
1年前から股関節の治療とリハビリを続けていましたが よくならず更に状態が悪くなったので昨日、手術を受けました 『股関節人工骨置換術』とうとう体の中に異物が😰
同じ手術をされた方にお聞きすると手術をして良かったとのこと😊 怖くてなかなか決断できなかったけどするしかないしね😅
明日からは本格的なスパルタリハビリ（先生のお言葉）が始まります
頑張って春には元気になれているかなぁと思っています
今から、友達との約束がいっぱいでそれを楽しみにリハビリ頑張ります
もうしばらくRCの投稿はできないかもしれませんが 落ち着いたらまたお付き合いくださいね🥰
tsuyoppe
家族
おはようございます☀
今日も暑くなりそうです^_^;
先日同僚からオーダー頂いたハーバリュム3本作ってみました！
ブルーでお願い！という事でしたのでブルーを中心に^_−☆
娘ちゃんがテーマをつけてくれました。左から 水 、空、龍 です！
同僚には暫く休みがずれ会えないのでlineでお知らせ‼️
真ん中の「空」を希望してくれたのでラッピングして今日は(おまけ)の品作ります！
記念に残るように一枚♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
おはようございます☀
今日も暑くなりそうです^_^;
先日同僚からオーダー頂いたハーバリュム3本作ってみました！
ブルーでお願い！という事でしたのでブルーを中心に^_−☆
娘ちゃんがテーマをつけてくれました。左から 水 、空、龍 です！
同僚には暫く休みがずれ会えないのでlineでお知らせ‼️
真ん中の「空」を希望してくれたのでラッピングして今日は(おまけ)の品作ります！
記念に残るように一枚♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
lily
3DK | 家族
白、シルバー、グレー多めの寒々しい秋冬にしたい、と🤣
お義母さんがリハビリに出ている今日は色々
お部屋をさわりました！
やっぱりインテリアいじってると、気分がスッキリしますね！
白、シルバー、グレー多めの寒々しい秋冬にしたい、と🤣
お義母さんがリハビリに出ている今日は色々
お部屋をさわりました！
やっぱりインテリアいじってると、気分がスッキリしますね！
Satoko
4LDK | 家族
家具を移動出来るように、キャスターをつける・・これは基本だけど、キャスターをつけることでその家具の高さが変わるでしょ？
「高さが変わるのは困るねん」という時に こんなのはいかが？
重量用です。
家具を移動出来るように、キャスターをつける・・これは基本だけど、キャスターをつけることでその家具の高さが変わるでしょ？
「高さが変わるのは困るねん」という時に こんなのはいかが？
重量用です。
musucari
家族
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mimi828
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部屋全体 リハビリ中～♪
44枚の部屋写真から10枚をセレクト
前の配置に戻しましたσ(^_^;
リハビリ通い中なので、気をつけながら模様替えしました💦
キッチンからテレビは見えづらいけど、、、
お部屋のスッキリ感がやっぱりこちらの配置の方が好きです♡
前の配置に戻しましたσ(^_^;
リハビリ通い中なので、気をつけながら模様替えしました💦
キッチンからテレビは見えづらいけど、、、
お部屋のスッキリ感がやっぱりこちらの配置の方が好きです♡
-Riley-mama.-
4LDK | 家族
去年の暮れから患っていた五十肩😵
両肩痛くなりリハビリはまだ継続中
お陰様で肩は良くなり手は上がるように🎶
今はほとんど首の周りの凝りをやってもらってる🤭💕（マッサージ屋さんみたいに）😅
まだ手を後ろに回す（背泳ぎみたいに）事が出来ず、このストレッチポールで自宅でリハビリしています💕
巻き肩や猫背も改善したいし肩凝りも酷いのでなるべく毎日これに寝転がって10分のストレッチ♬
いつもは夜だけど休みの時は日中少し長めに🤏
心地よい風を感じながらやると心までリハビリされてるよう🥰
音楽聴きながらリラックスしてます💕
去年の暮れから患っていた五十肩😵
両肩痛くなりリハビリはまだ継続中
お陰様で肩は良くなり手は上がるように🎶
今はほとんど首の周りの凝りをやってもらってる🤭💕（マッサージ屋さんみたいに）😅
まだ手を後ろに回す（背泳ぎみたいに）事が出来ず、このストレッチポールで自宅でリハビリしています💕
巻き肩や猫背も改善したいし肩凝りも酷いのでなるべく毎日これに寝転がって10分のストレッチ♬
いつもは夜だけど休みの時は日中少し長めに🤏
心地よい風を感じながらやると心までリハビリされてるよう🥰
音楽聴きながらリラックスしてます💕
hanahana1444
3LDK | 家族
題
「low angle」3枚
膝に水が溜まって
整形外科に通院
22+9+2=33
今3回水を抜いてもらい
膝にヒアルロン酸注射
主治医曰く
「家でしっかりリハビリ！」
理学療法士の先生に
リハビリのやり方教えてもらい
毎日リビングの床に
寝っ転がって運動。
寝っ転がって見える天井！
床は固いから
い草のマットを敷いて。
^_^
題
「low angle」3枚
膝に水が溜まって
整形外科に通院
22+9+2=33
今3回水を抜いてもらい
膝にヒアルロン酸注射
主治医曰く
「家でしっかりリハビリ！」
理学療法士の先生に
リハビリのやり方教えてもらい
毎日リビングの床に
寝っ転がって運動。
寝っ転がって見える天井！
床は固いから
い草のマットを敷いて。
^_^
buchi
家族
骨折して1ヶ月半。
絶賛リハビリ中。
家でも軽くトレーニングできるように仲間入りした。
人をダメにするクッションか迷ったけどこれ以上ダメにならなさそうだからいいや。
骨折して1ヶ月半。
絶賛リハビリ中。
家でも軽くトレーニングできるように仲間入りした。
人をダメにするクッションか迷ったけどこれ以上ダメにならなさそうだからいいや。
hiko
1LDK | 一人暮らし
宝島の地図です←違います
ちょっと闇堕ちしていました
ただいま、心身のリハビリ中です
しんどい時はジタバタせず、
時に癒してもらうのもよし
で、耳障りの良い音楽を聴いて
「心地よい」と実感できたら、
ぼちぼちゴソゴソし始めると
たいがいの場合うまく浮上する
芸術の秋にどっぷりハマっています
もう少し、好きなように過ごします
いや〜、とはいえ
やること多いんですけどね〜
もう11月やし！
宝島の地図です←違います
ちょっと闇堕ちしていました
ただいま、心身のリハビリ中です
しんどい時はジタバタせず、
時に癒してもらうのもよし
で、耳障りの良い音楽を聴いて
「心地よい」と実感できたら、
ぼちぼちゴソゴソし始めると
たいがいの場合うまく浮上する
芸術の秋にどっぷりハマっています
もう少し、好きなように過ごします
いや〜、とはいえ
やること多いんですけどね〜
もう11月やし！
koshiregutyo
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朝飯前のルーティンは
起きたらうがい→白湯を飲む→ウェットシート（湿度高い日はドライ）でフローリングワイパー→白湯→軽いヨガ
この後もちょこちょこ白湯飲みながら
身体の声を聞くようにしています🍀
朝飯前のルーティンは
起きたらうがい→白湯を飲む→ウェットシート（湿度高い日はドライ）でフローリングワイパー→白湯→軽いヨガ
この後もちょこちょこ白湯飲みながら
身体の声を聞くようにしています🍀
mizbe-
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こんばんは 長い間投稿できておりませんでした🥲
自宅ではなく病院🏥の個室です 入院しています
1年前から股関節の治療とリハビリを続けていましたが よくならず更に状態が悪くなったので昨日、手術を受けました 『股関節人工骨置換術』とうとう体の中に異物が😰
同じ手術をされた方にお聞きすると手術をして良かったとのこと😊 怖くてなかなか決断できなかったけどするしかないしね😅
明日からは本格的なスパルタリハビリ（先生のお言葉）が始まります
頑張って春には元気になれているかなぁと思っています
今から、友達との約束がいっぱいでそれを楽しみにリハビリ頑張ります
もうしばらくRCの投稿はできないかもしれませんが 落ち着いたらまたお付き合いくださいね🥰
こんばんは 長い間投稿できておりませんでした🥲
自宅ではなく病院🏥の個室です 入院しています
1年前から股関節の治療とリハビリを続けていましたが よくならず更に状態が悪くなったので昨日、手術を受けました 『股関節人工骨置換術』とうとう体の中に異物が😰
同じ手術をされた方にお聞きすると手術をして良かったとのこと😊 怖くてなかなか決断できなかったけどするしかないしね😅
明日からは本格的なスパルタリハビリ（先生のお言葉）が始まります
頑張って春には元気になれているかなぁと思っています
今から、友達との約束がいっぱいでそれを楽しみにリハビリ頑張ります
もうしばらくRCの投稿はできないかもしれませんが 落ち着いたらまたお付き合いくださいね🥰
tsuyoppe
家族
おはようございます☀
今日も暑くなりそうです^_^;
先日同僚からオーダー頂いたハーバリュム3本作ってみました！
ブルーでお願い！という事でしたのでブルーを中心に^_−☆
娘ちゃんがテーマをつけてくれました。左から 水 、空、龍 です！
同僚には暫く休みがずれ会えないのでlineでお知らせ‼️
真ん中の「空」を希望してくれたのでラッピングして今日は(おまけ)の品作ります！
記念に残るように一枚♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
おはようございます☀
今日も暑くなりそうです^_^;
先日同僚からオーダー頂いたハーバリュム3本作ってみました！
ブルーでお願い！という事でしたのでブルーを中心に^_−☆
娘ちゃんがテーマをつけてくれました。左から 水 、空、龍 です！
同僚には暫く休みがずれ会えないのでlineでお知らせ‼️
真ん中の「空」を希望してくれたのでラッピングして今日は(おまけ)の品作ります！
記念に残るように一枚♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
lily
3DK | 家族
白、シルバー、グレー多めの寒々しい秋冬にしたい、と🤣
お義母さんがリハビリに出ている今日は色々
お部屋をさわりました！
やっぱりインテリアいじってると、気分がスッキリしますね！
白、シルバー、グレー多めの寒々しい秋冬にしたい、と🤣
お義母さんがリハビリに出ている今日は色々
お部屋をさわりました！
やっぱりインテリアいじってると、気分がスッキリしますね！
Satoko
4LDK | 家族
家具を移動出来るように、キャスターをつける・・これは基本だけど、キャスターをつけることでその家具の高さが変わるでしょ？
「高さが変わるのは困るねん」という時に こんなのはいかが？
重量用です。
家具を移動出来るように、キャスターをつける・・これは基本だけど、キャスターをつけることでその家具の高さが変わるでしょ？
「高さが変わるのは困るねん」という時に こんなのはいかが？
重量用です。
musucari
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