細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。
今朝も少しやりました🏃♀️
全く結果にでていませんが…😂
少しは筋肉ついているといいな〜😅
運動不足解消にはなってるかもです。
雨の日にもできるのはいい感じ☔️
マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃♀️
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今朝も少しやりました🏃♀️
全く結果にでていませんが…😂
少しは筋肉ついているといいな〜😅
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マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃♀️