机 カカオ72%
6枚の部屋写真から6枚をセレクト
イベント参加します。
そうめんの木箱と牛乳パックにリサラーソンのリメイクシート貼って、ティータイムに使ってます😃
チョコレート効果、カカオ72%がお気に入りです🤩
イベント参加します。
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akekuroanko
家族
applepie
3LDK | 家族
今日おやつはたっぷりのカフェオレにカカオ72％のチョコレートです♡
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alice
家族
おやつです♫
ブラックサンダーカカオ72%‼️
効果ありそう😋ありがとう(•ө•)♡
おやつです♫
ブラックサンダーカカオ72%‼️
効果ありそう😋ありがとう(•ө•)♡
macaron
先日「それって！？実際どうなの課」って番組で、チャンカワイさんが、高カカオチョコを食前に食べると太らない？検証してました‼️
医師によると「高カカオは、食物繊維たっぷりなので、痩せはしないが太らない」とのこと🤔
1日4000カロリー越え、総重量2.5キロ程の食事を3日間摂り、確かに体重増加がなくてびっくり😳
要は、お通じが良いって事なのか？？
チョコ好きにはたまらない検証なので、
毎食前に、ひとかけ5gの高カカオチョコ摂取を始めました😋
最近次女と、空腹時間を長くして食事量を減らしたり、コーヒーを水に変えたり始めたところで、
2人ともすぐ1〜2キロ減ったとこ。
チョコで痩せるとは思わないけど、毎食前に必ずチョコ食べれて気持ちが満たされるし、何と言ってもポリフェノールは体や美容にも良いし、暫く高カカオ生活継続してみます❤️🍫🍫🍫
写真は、朝イチでジムトレ行って、カカオ5グラム食べて、今日初の食事、バタートーストをまずいただくところ🍞
先日「それって！？実際どうなの課」って番組で、チャンカワイさんが、高カカオチョコを食前に食べると太らない？検証してました‼️
医師によると「高カカオは、食物繊維たっぷりなので、痩せはしないが太らない」とのこと🤔
1日4000カロリー越え、総重量2.5キロ程の食事を3日間摂り、確かに体重増加がなくてびっくり😳
要は、お通じが良いって事なのか？？
チョコ好きにはたまらない検証なので、
毎食前に、ひとかけ5gの高カカオチョコ摂取を始めました😋
最近次女と、空腹時間を長くして食事量を減らしたり、コーヒーを水に変えたり始めたところで、
2人ともすぐ1〜2キロ減ったとこ。
チョコで痩せるとは思わないけど、毎食前に必ずチョコ食べれて気持ちが満たされるし、何と言ってもポリフェノールは体や美容にも良いし、暫く高カカオ生活継続してみます❤️🍫🍫🍫
写真は、朝イチでジムトレ行って、カカオ5グラム食べて、今日初の食事、バタートーストをまずいただくところ🍞
kitty
家族
イベント参加です🎉
甘いものが大好きな私。
健康に気を使わなくちゃいけないお年頃…
お菓子が食べたい時はなるべく
『ナッツ系』『カカオ72%チョコ』
を食べるようにしてます😊
本日は
ドライフルーツ入りのミックスナッツと
元気が出るようにビタミンカラーの造花と一緒に📷✨✨ﾊﾟﾁﾘｯ
イベント参加です🎉
甘いものが大好きな私。
健康に気を使わなくちゃいけないお年頃…
お菓子が食べたい時はなるべく
『ナッツ系』『カカオ72%チョコ』
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本日は
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mari
4LDK | 家族
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机 カカオ72%
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akekuroanko
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alice
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おやつです♫
ブラックサンダーカカオ72%‼️
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macaron
先日「それって！？実際どうなの課」って番組で、チャンカワイさんが、高カカオチョコを食前に食べると太らない？検証してました‼️
医師によると「高カカオは、食物繊維たっぷりなので、痩せはしないが太らない」とのこと🤔
1日4000カロリー越え、総重量2.5キロ程の食事を3日間摂り、確かに体重増加がなくてびっくり😳
要は、お通じが良いって事なのか？？
チョコ好きにはたまらない検証なので、
毎食前に、ひとかけ5gの高カカオチョコ摂取を始めました😋
最近次女と、空腹時間を長くして食事量を減らしたり、コーヒーを水に変えたり始めたところで、
2人ともすぐ1〜2キロ減ったとこ。
チョコで痩せるとは思わないけど、毎食前に必ずチョコ食べれて気持ちが満たされるし、何と言ってもポリフェノールは体や美容にも良いし、暫く高カカオ生活継続してみます❤️🍫🍫🍫
写真は、朝イチでジムトレ行って、カカオ5グラム食べて、今日初の食事、バタートーストをまずいただくところ🍞
先日「それって！？実際どうなの課」って番組で、チャンカワイさんが、高カカオチョコを食前に食べると太らない？検証してました‼️
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1日4000カロリー越え、総重量2.5キロ程の食事を3日間摂り、確かに体重増加がなくてびっくり😳
要は、お通じが良いって事なのか？？
チョコ好きにはたまらない検証なので、
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最近次女と、空腹時間を長くして食事量を減らしたり、コーヒーを水に変えたり始めたところで、
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チョコで痩せるとは思わないけど、毎食前に必ずチョコ食べれて気持ちが満たされるし、何と言ってもポリフェノールは体や美容にも良いし、暫く高カカオ生活継続してみます❤️🍫🍫🍫
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kitty
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mari
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