運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、直感とセンスを形にするDIYで家中をカスタマイズしているfebfifさんと、作品とも呼べる魅力いっぱいのお住まいをご紹介します。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、色と素材を楽しむミッドセンチュリーベースのモダンなインテリアづくりをされているshimaさんと、そのお宅をご紹介します。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、暮らしを美しく見せることに長けたfutariさんのシンプルな暮らしと、その秘訣、その美しさの奥にあるさらなる魅力に迫ります。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、そっと現実の喧騒から切り離してくれるような、優しく柔らかなホワイトナチュラルインテリアで暮らしづくりをされているYuukaさんとその魅力あふれるお宅をご紹介していきます。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、上品で時に愛らしくナチュラルなインテリアづくりをされているOasaさんと、そのお宅をご紹介します。あたたかく優しくて、美しく可愛い。そんなOasaさんのお住まいの魅力を紐解いていきましょう。

RoomClipに登録された新しいユーザーさんの中から、毎回お一人をピックアップしてご紹介する本連載。今回は、すっと美しく余裕を残す、北欧モダンなインテリアを楽しまれているnn-homeさんとそのお宅をご紹介します