運動不足解消こどものいる暮らしのインテリア実例

自宅待機中、子供の運動不足解消にお役立ちだった、トランポリンとIKEAのマット。このマットは厚みがあるので倒立の練習しても安心感があります。

mikakote

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宅トレで運動不足解消！

Mayu

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=鉄棒= おうち時間の過ごし方② ぶら下がりブーム到来の息子。ドアノブ、手すり、ぶら下がれそうな場所にぶら下がってる🐒 公園の鉄棒は、天候により左右されるのと、行ける時間が限られているので、室内でも存分にぶら下がれるよう鉄棒を購入🥰 折り畳めるので、スッキリ収納もできる💮 こちらも、トランポリン同様家族皆で使用中！大人になってからの鉄棒💪ハマります🤩笑っ

yucca

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子供たちに負けずにわたしもピョンピョンとホッピングしてます🙌✨ 跳ぶって、年齢が上がるとなかなかしない動作みたいで。。。はじめはすぐにヘトヘトになってました😩 今では、好きな曲1曲跳べます✨ 裸足でのやりすぎは要注意です⚠️⚠️ 負けじとやってたら、足の皮がずり剥けてしまいました🤪

as

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スリッパ¥3,150

おうち見直しキャンペーン📷 ・体幹を整えるスリッパかなり厚底なこのスリッパ。歩くときはレビュー同様に、パタパタコツコツ音がします。スリッパとしての機能を求めるものではないのでしょうがないかなと思ってます😊 横からみると踵下がりの角度がよく分かります。これを履いていても前屈みになることはできるので、背筋とふくらはぎが伸びることを意識しながら、これがなかなか、履くと結構疲れます🦶 少しの間夫に貸し出したら、どうやら彼は翌日筋肉痛になったようです😲

kor

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長男の運動不足解消&体感トレーニングとしてマスキングテープでラダーを作りました‼️ しかし、肝心の長男はすぐにゴロゴロします… 長女は楽しんでます✴️

emi

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リビングの学習スペースと、ジムスペースです。学習したり、リモートワークにライティングビューローがぴったりでした。幅は60cm!!ちいさくてもパワフルな収納を兼ね揃えたものを購入したら、グンと子どものやる気もアップ！学習に疲れたら運動もできます！

Zion

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こんにちは(∩ˊ꒳ˋ∩)･* 久しぶりの投稿になります 𓂃◌𓈒𓐍 この夏、買ってよかったもの。。。これ！！お家で、トランポリン　大活躍⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝ 暑くて、外に走りに行くのもしんどい… 運動するのもしんどい… だけど、運動しなきゃ₍₍ο(*⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝*)ο₎₎ですよね💦 涼しいお部屋でのシェイプキューブ🌈 これがわが家では、大活躍でした(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ) まだまだ、暑さ続くけど… みんな、元気かなぁ！？(∩ˊ꒳ˋ∩)･* 体調には、気をつけてくださいね… また、みんなのお家へ遊びに行きまーす！！

mana

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you

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キッチン撤去して、読書スペースに。

quruli

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トランポリンのある暮らし。朝起きてから寝る前もよく跳ねてます笑置き場所問題はあるけれど💦ホームセンターの見本品を試してすごく気に入ってたので。ソファやベッドでぴょんぴょんされなくなるかな？と言うのも密かにあったり。なにより子供にとてもいい効果があるらしい(大人にも)ので存分に使ってもらいたいな。

Joe.

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hi-chan

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今更ですが今年のクリスマスプレゼントは室内鉄棒とトランポリンでした✨他にもちょこちょこありますが、鉄棒凄く喜んで貰えました🎅 最近くるりんベルトも注文してみたので、逆上がり出来る様になるかなぁ〜。旦那いがいみんな出来ない。私やっぱり練習しないとかしら？今は子供達が毎日鉄棒で遊んで居ます♡

momomama

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💞イベント参加です💞 わが家のナチュラル素材は少ないですが、春先に購入していた◇ラグマット◇と3COINSで購入した◇クッションカバー◇ どちらも私の好みに合わせてみました😊💗 モロッカン柄がとても好き♡◇◇◇♡ お気に入りのソファにもあります🛋️◇ あと一つは、夏休み前に購入したバランスボード🏂✨ 子どもたちが夏休みの間、運動不足解消させようという気持ちと、私自身の体幹トレーニングも取り入れたくて購入しちゃいました(*^^*) 子どもたちはとても気に入ってはいるんだけど、日々ひとつのバランスボードを争奪戦しております😰 一応子どもたち中でルール決めをしてるみたいで、激しい乱闘騒ぎにはなっていないので、母は何とか優しい目で見守っています♡(*´ｪ｀*)ﾎｯそして私の体幹トレーニングは、たま～に夜な夜な又は早朝ひとりでいろんな体勢で行ってます💦笑 ④枚目♡結果… やはり末っ子娘が全部占領しております😂 母と同じナチュラル素材が好きなのかな⁉️🤔 成長と共に好き嫌いわかれるから今後が楽しみです💓

shiori.3173

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トレーニング(笑) Switch リングフィットアドベンチャー😊 私はとびとび😵💦

ayu-ibu

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学校休校の知らせを受けて初の週末。すでに暇を持て余しはじめた子ども達。というわけでルームクリップのオシャレな子ども部屋を見せて、子ども部屋大改造計画！(という名前をつけて断捨離)を持ちかけたら、いらないものをじゃんじゃん捨て始めました(笑)

utayuka

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子供部屋にあるトランポリンで宅トレ！子供と遊びながらできて一石二鳥♪

misakichi

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リビングにトランポリンがあります🧚🏻 長女がクリスマスにばーばにプレゼントしてもらったもの🎁 今では、66歳の母から2歳の末っ子までみんなしてぴょんぴょんしてます🦵 コロナ禍で、運動量が減る今みんなすごく気に入っています👣 発達障害のある子にも良いみたいで次女の担当の先生にもトランポリン良いんですよ❣️ と、言われました✨ 思うようにいかない時ストレスがかかっている時跳ぶと無になれるから気持ちが切り替わって良いみたい☺️

chaco

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イベント参加です♡ 引っ越してすぐに子供部屋にジョイントマットを敷きました◎✨ 子供が小さいうちはおもちゃを落としたりして、すぐフローリングを傷つけちゃうので、絶対マットは敷いたほうがいいです😂🙏✨ 引っ越してまだ半年経っていないですが、すでにマットはボロボロです🤣🤣 遊び盛りの子供達はおそろしい🤣🤣笑