額は何時もベッドサイドに置いていますが、写真に活用しました。昨夜の発酵で成功した豆乳ヨーグルトパフェです。
＊ケロッグ玄米フレーク…フィチン酸ある
＊フルーツ各種(ﾊﾞﾅﾅ.ｷｳｲ.ｵﾚﾝｼﾞ.ﾊﾟｲﾝ)
＊シナモン…細胞間の糊の役割する
＊豆乳ヨーグルト…今日は日清ヨーク使いました。
今日のメニューはオーガニックカフェオレ＆胡麻フランスです。
６月３日～１８日迄、菖蒲まつり 有ります。これから散歩に行くので良い写真が取れたらＵＰしたいと思います。
額は何時もベッドサイドに置いていますが、写真に活用しました。昨夜の発酵で成功した豆乳ヨーグルトパフェです。
＊ケロッグ玄米フレーク…フィチン酸ある
＊フルーツ各種(ﾊﾞﾅﾅ.ｷｳｲ.ｵﾚﾝｼﾞ.ﾊﾟｲﾝ)
＊シナモン…細胞間の糊の役割する
＊豆乳ヨーグルト…今日は日清ヨーク使いました。
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