額は何時もベッドサイドに置いていますが、写真に活用しました。昨夜の発酵で成功した豆乳ヨーグルトパフェです。
*ケロッグ玄米フレーク…フィチン酸ある
*フルーツ各種(バナナ.キウイ.オレンジ.パイン)
*シナモン…細胞間の糊の役割する
*豆乳ヨーグルト…今日は日清ヨーク使いました。
今日のメニューはオーガニックカフェオレ&胡麻フランスです。
6月3日~18日迄、菖蒲まつり 有ります。これから散歩に行くので良い写真が取れたらUPしたいと思います。
額は何時もベッドサイドに置いていますが、写真に活用しました。昨夜の発酵で成功した豆乳ヨーグルトパフェです。
*ケロッグ玄米フレーク…フィチン酸ある
*フルーツ各種(バナナ.キウイ.オレンジ.パイン)
*シナモン…細胞間の糊の役割する
*豆乳ヨーグルト…今日は日清ヨーク使いました。
今日のメニューはオーガニックカフェオレ&胡麻フランスです。
6月3日~18日迄、菖蒲まつり 有ります。これから散歩に行くので良い写真が取れたらUPしたいと思います。