バナナフルーツのおしゃれなアレンジ・飾り方のインテリア実例

フルーツ入れ♪ お隣さんや親戚から果物頂いていっぱいになった！

minacotti

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nooori

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果物盛り盛り🍌🍊🍎🥑

marmotte

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やっと買えた～！乗せてみたくてリンゴ買った私(* >ω<)

morizo_mama

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¥1,320

towerのフルーツボールを購入🍌 すごくかわいい♥️ フルーツたくさん買ってこよう🎵

mahiyuchi

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昨夜、閉店前のスーパーに駆け込み約５日分の買い出しをして来ました。なのでフルーツスペースが潤っております🍎 冷凍庫にはカットして小分けしたパイナップルも🍍

pi

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こんにちは★ 少し前にバナナホルダーを新調しました♡ バナナホルダーって置いたら結構な空間を使うし、バナナさまが不在の時は寂しい感じになるのが気になっていて、何かいいのないかなぁと探し続け、出会ったのがこちら♡ アイアンのバナナホルダーにバスケットがついてるもの♬ バナナホルダーにしてはかわいいし、バナナさまが不在の時はほかの果物やお菓子とかを置いとけます♡♡ お値段もかわいい、さすがニトリ(*´꒳`*)

hannari

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Diane

【フルーツカゴ】シンプルでオシャレなの発見ー‼︎ ニトリ大好きです(♡´﹀`๓)•*¨*•.¸¸♬ 大好きなはるみの時期来ました♡ 皮もむきやすくて味が濃いー‼︎ おいしー♡ 1番好きなみかんです！

akrkr412112

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DAISOでワイヤーバスケット購入✨ 最近、毎昼食後フルーツ食べるため置いておくとこなかった💦💦 バナナも設置面すくないから痛みにくい👍

kasumimix

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simba

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やっと納得のバナナスタンド。キャンドゥのバナナスタンドに無印のアカシアボウル。

yamadanokurashi

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USB

#くらしのeショップにはこんなモノありますバナナフック付きのフルーツバスケットです。マットなブラックです。幅27×奥行29.5×高さ36.5cm https://item.rakuten.co.jp/e-kurashi/80189/

yamazen_shop

バナナ収納✤ バナナを吊るすスタンドみたいの買おうとしたけど、置く場所いるからとりあえずカゴにフックで吊るしてみた✤ 吊るした方が長持ちするしなんかかわいい♡( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

tiny.house+

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やっとこさ、このバナナの出番が訪れた…

Namiko

このかごを買ってから果物を絶やさなく置くようになりました(*^^*)　使わないときは折り畳めてペチャンコになります

yuuka

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本当は別の場所で使いたかった、セリアの戸棚に挟むラック。サイズが合わなくて行き場所がなく、結局、何となくミカンとかバナナの置き場所として使ってみたら、なかなか良かった（笑）今までは、編みカゴに入れていたんで、キッチンに置いていたのですが、浮いてるのは良いです！オーブンレンジに貼ってあるミニーちゃん💦 最近取れてしまった子どものアップリケです（笑）捨てれず💦

miao

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ダルトンのアカシアウッドコンポートが届きました🙌

ma...

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おはようございます。録画していた先週のドラマ色々みていたら…朝になってしまいましたΣ(꒪ȏ꒪)

aki77_k

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まぁるいお盆にフルーツ乗せたらお婆ちゃん家みたいになった。

ekanao1128

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コストコのバナナ2房入れたらデカイ器が小さく見える(￣▽￣)

Tsubasa

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pineapple

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私はフルータリアンでもベジタリアンでもありませんが、最近は意識的に果物、蜂蜜、メープルシロップを多く摂るようになりました。 2型糖尿病を患っているため、炭水化物をたくさん摂ると食後に血糖値が急上昇してしまうのですが、色々試した結果、同じ糖質でも果物や蜂蜜、メープルシロップなどの果糖の割合を多く摂取すると、2型糖尿病の食後高血糖の改善に効果的だと経験から学びました。 2型糖尿病の根本的原因は何だと思いますか？原因は脂質の摂りすぎでした。以前は炭水化物の摂り過ぎが糖尿病を発症するのだと思っていました。血糖値の悪化を防ぐために、低炭水化物食を試した時期が何年とありました。最初のうちはヘモグロビンA1cが順調に下がったのですが、続けるうちに悲しいことに、細胞に吸収されるべきインスリンの働きが弱まってしまい、昨年とうとう二型糖尿病になってしまいました。低炭水化物食は、カロリーを一定量摂る為に、炭水化物の代わりに脂肪を大量に摂取するため、長期で行うと身体は炭水化物を効率的に利用できず、最終的には耐糖能が低下してインスリンの分泌が鈍くなり、食後高血糖を引き起こし、最終的には糖尿病を発症することもあります、そして脂肪が多い食事(カツ丼に、唐揚げ、ハンバーガー、ポテトフライ、脂たっぷりの肉類、炒め物、揚げ物、追い油、ドレッシング、マヨネーズ...)がもたらす弊害も。なんと多くの脂質を気が付かないうちに摂取していたのでしょう。徐々にLDLコレステロール値も悪化していたのです。これらを改善するには、血中の糖質や遊離脂肪酸を増やさないこと。脂質を減らし、運動で余分な体脂肪を減らしつつ筋肉量を増やし、血中の糖質濃度を速やかに減らして、筋肉が糖質をよりスムーズに取り込めるようにする必要があることに気づきました。しかし、二型糖尿病を発症してしまった後では、米や小麦(低GIと云われる蕎麦や大麦ですら)を急激に大量に摂取すると血糖値が急上昇し、非常に危険です。徐々に糖質量を増やしていましたが、それでも血糖値は上昇してしまうため、米や麦などのでんぷん質の炭水化物の量を減らし、果糖の量を増やしてみました。すると、PFCバランスの観点から適切な量の充分な糖質量を摂取しているにもかかわらず、血糖値の急上昇は少しずつ改善していきました。冷蔵庫とキッチンの戸棚には、常に果物、蜂蜜、メープルシロップを常備しています。もちろんGLP-1を自然に増やす食事と食事の順番も守っています。適切なカロリーの範囲内の果糖なら摂りすぎも無いと思います。日本人はフルーツの摂取量は世界的に見ても少なすぎる傾向があるくらいですから。筋肉量を増やすために、筋力トレーニングも併せて行っていきま〜す💪🔥