リビング白湯を飲むのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

お白湯の習慣。カフェインも入っていないからきちんと水分補給になるし、温かいから身体も冷えない。身体にとって一番自然で良いとのこと。朝起きてすぐ飲むと、体温も上がって支度もサクサクできます☺️ 通っている美容整体で、初めの頃にお白湯の習慣を薦められたときは、「え…お湯とか味無いし微妙じゃん」と思ってた(笑) でも、慣れるとシンプルで食事の邪魔もしなくて良い✨ まぁ、夏場はなかなか飲めないんですけどね😅 自販機でもあたたか～い水売って欲しいなぁ(売れなそう(笑))

nyanco

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一昨日はこのガラスマグでキンキンに冷えたビールを注いで頂きましたが♡ 今日はポカポカのあったか〜い白湯を..🫖⚪︎゜このマグなら、無色透明の味気ない白湯もお洒落な気分で美味しく飲めます~♪

cecil..

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おはようございます。最近の朝の習慣は、白湯を飲むこと。朝起きてポットのスイッチを押すだけで飲めるので楽だし、体にも良いらしいから。［ネットで調べた白湯の効果］・美肌・デトックス・ダイエット・肩こり腰痛の改善・便秘解消・むくみ解消・冷え性の改善正直、今のところは何も感じない🙂 でも、体に良いと思って飲むだけで気分が良いので、結果身体に良い気がする（自己暗示）　今日は久しぶりの雨ですね〜雨とお香の相性が良くて気持ちが良いです。 ——————————— ブログでDIYや暮らしについて発信しているので、良かったらプロフのURLからお越しください！🙌 https://kurashinokoto.com/

masa

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\念願のリビングポットがやってきた!/ 一昨年くらいから，欲しいなぁ〜と思ってた卓上ポット。机にポンっと置いとくだけで，いつでも冷たいor温かい飲み物が楽しめるというアイテム☕️ ただ，ポットを毎回洗うのが逆に手間になるのかな…？なんて思ったりもして，購入を見送り続けていました𓄺 でも去年の冬頃から，白湯を飲むのにハマった夫婦𖠚໊ 毎回飲みたいと思う度に，お湯沸かしたりするのも面倒になってきて，今年こそ卓上で使えるポットをGETしたいと思ってました。そしてついに我が家に届いた卓上ポット🙌🏻💕 ピーコックのリビングポットです✨ 今年でたばかりの新色ホワイト🤍🕊 真っ白でマットな色味が可愛い𓍯 これ一つあれば，毎回冷たい飲み物を欲しがる子どもたちも，冷蔵庫まで行かずともすぐ飲めます♪ お庭で過ごす時間や，夏休みとかにも重宝しそうです☀️ ピーコックのリビングポットは真空2重構造になってるので，長時間保冷・保温効果が続くという優れもの𓋪 1ℓ入るし，手を入れて洗いやすいし，パーツも複雑でないのも使い勝手良きです︎︎◌ これからのおうち時間で，大活躍させたいと思います⚐ﾞ 6/6~12まで，インスタグラム @peacock_official_jp さんでプレゼントキャンペーンしてるのでぜひチェックしてみてください✲ (https://www.instagram.com/p/CecfgU0Pd6w/?igshid=NmZiMzY2Mjc=)

puu.tuuli

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電気ケトル¥6,600

朝起きて最初に白湯を飲みます朝から沸かさず、夜に沸かして保温ポットに入れておきます。しっかり保温されているので朝一で熱い白湯を頂けます。体の目覚めを感じます♪

asma

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私のルーティンは、朝コップ一杯のお水か白湯を飲む事と、お風呂上がりのストレッチです🌸 意識しないとなかなか水分を摂らないので、あえてルーティンにしてます🚰😅 私みたいに水分摂るの忘れちゃう人っているのかな?💦 ストレッチは去年から初めてます♡ 運動してからちゃんと筋肉解さないと逆に固まっちゃってたんで、お風呂の後にストレッチしたり筋膜リリースしてたら肩こりも無くなって、だいぶ体柔らかくなりました✨😚 気持ちいいから今はテレビ見ながらとか、ちょっとした空き時間に度々やってます🥰 宅トレもハマってて、竹脇まりなさんの宅トレマットは厚み1.5センチもあってカラーも可愛いからオススメですよ✨😆

e

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鉄瓶で白湯を飲むのが朝のルーティーン。鉄分補給できてとても良いです♡

AoMio

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今年新しく始めたいこと一時期やっていた白湯生活、再スタートしました。白湯を作るのに沸騰してから10分ほど火にかけ続けないといけないんですが朝にそんなしてる時間もなく、せっかちなのですぐ飲みたい！そこで保温ポットを導入。象印さんのですがいい仕事してくれます。朝飲む時にはちょうどいい飲み頃で、日中も継ぎ足して好きな時に飲んでいます。今年も健康一番で過ごします♪

goma

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太陽光発電なので、日が出ているうちにお湯を沸かして保温ポットに入れておいて、夜はケトルを使わないようにしています。今は食後のティータイムです☕️ 残ったお湯は朝白湯として目覚めの一杯に。ステルトンバキュームジャグは、中がガラスなので白湯としても美味しく飲めます♡ 夕飯もなるべく日が出ているうちに作り終わるようにしています〜ほぼ実家で育てた野菜ご飯あとはホッケを焼くだけ🐟 停電の備えにもなるので、このチリつも省エネを習慣にしています😌 台風近づいてきてますね〜💦 被害が出ませんように🙏

Mintea

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おはようございます😃 毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪ 朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨ その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂 ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅 今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑

adamo

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毎日のルーティン。。及源鋳造さんの鉄瓶で入れた白湯。起床後の一杯🥛 寝る前の一杯🥛 とてもまろやかで美味です♡

otkyunn

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冷え対策、インテリアとは関係ないかもしれませんが。毎朝、白湯を飲んでいます(^^) いつもは立ったままさっと、休日は座ってゆったりと😄 20年近く使っているお気に入りのマグカップと、ニトリのランチョンマットとお揃いのコースターで。

nachi

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ずっと欲しかった南部鉄瓶を購入しました。白湯を飲んでみましたが、美味しい気がする… ARABIAのムーミンカップは2015年夏限定「浜辺のひととき」。コミック『恋するムーミン』の中の一場面が描かれているそうです。

omiomi

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自撮り祭り🤳 どうしても参加できず😨💦 申し訳ない🙇‍♀️💦💦 病気が安定したときにやってたら参加します‼️ お許しを願う🥺🙏🍀 朝早く起きてしまったので、ニットを洗って、排水溝の掃除して、洗濯物を畳んで、コーヒー☕飲んで、今白湯飲んでNetflix鑑賞中📺️❇️ 昨日メンタルクリニックで薬💊が減りました✨ よしっ👍️ のんびり治していきます☺️

go-chan

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おはようございます🍀 カメラマークが出ていたので… 我が家のリビングの天井です。子供の友達が遊びに来るとこのプロペラを見て必ずスゴーイ！豪華！ってなります(笑) (豪華なのか？！笑) 休みの日の朝って最高ですねー👍 白湯を飲みながらマッタリです☕ 今日もよい１日を🎵

Shuri-pooh

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この秋買って良かったもの。ピーコックリビングポットです。温かい飲み物が好きな時に飲めるのが便利です。最近はストーブで沸かしたお湯を入れて使う事も多くなりました。次の日の朝は丁度良い温度になっているので白湯として飲みます。食卓に置いてもデザインがシンプルで場所を取りません。ざらっとした質感もツボです✨ 注ぐのも、洗うのもストレスフリー。暑くなったら冷たい飲み物を入れて使いたいと思います。

ako

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おはようございます(^^) 白湯飲んでます。今日も一日頑張ります(o^^o)

miya.aya

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バタバタしていてなかなか投稿できず。 1人時間のコーヒーや、白湯を飲むのにちょうどいいサイズ。転倒してもこぼれにくい仕様になっているので、持ち運んでリビングでもおかわりできるようになりました。グレーの色が部屋に馴染んで可愛い♡

haru._.kari

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昨夜食後のお茶に夫の好物のジャスミンティーを淹れました… 「これ何茶？」と聞かれた私…？「ジャスミンティーだけどなんか変？…コロナじゃない？味分からなくなったんじゃない？ヤバいよ！」と即座に切り返す… 自分で一口飲んでみて、ただの白湯だった…😂

nobiko

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🫖 以前は毎日紅茶と中国茶ばかり飲んでいたのに… 昨年から完全に白湯派になってしまいました。歳のせいですかねぇ

tuuli

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白湯を飲みながら YouTube観てぼんやり過ごす好きな時間です

miyamiya

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おはようございます♪ 鉄分補給の為、今朝は鉄瓶で沸かした白湯を頂きました。今日もお仕事❣行ってまいります♪

chan

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朝のルーティン毎朝、欠かさずにやっている事血圧測定→体重測定→お湯を沸かす→白湯を飲む→コーヒーを淹れる→小さじ1杯のはちみつ舐める→コーヒーを飲む→30分後散歩に出る白湯は腸を温めるはちみつは空腹時のコーヒーから胃粘膜を保護するコーヒーは有酸素運動時の脂肪燃焼を助けるの効果があるらしいです。コーヒーを飲んだあと20〜30分後から脂肪が燃えやすくなると… 朝のこのルーティンで心も体も整えられて元気に過ごせています♪ 実はスヌーピー好き♡

chaimom

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ある日の夜の1人まったりキャンドル🕯️タイム🥺❤️🎄 マーシャルスピーカーでクリスマスソングを聴きながら、白湯をフライングタイガーのマグカップで飲んでました🥹💕 旦那さんが早く寝ることがたまにしかないので、貴重なまったりタイムでした😮‍💨🤭💖

kahome

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わたしの朝のお決まり☕︎ 朝起きてから、YouTubeを見ながら、ストレッチをしてます🙆‍♀️ そのお供はカフェオレ☕︎と白湯♨︎ ウォータースタンドiconがきてからは、ケトルを使わずに入れられてとても便利です(^^)v お湯の設定 70度・80度・90度抽出量の設定 120ml・180ml・300ml・3分間 🏠でコーヒー豆を挽いてから、ドリップして飲みます☕︎*ﾟ均一にドリップ出来るように手でカップを動かしながら淹れてます☕︎*ﾟウォータースタンドiconで淹れたコーヒーはなんだか柔らかく感じます。

love_january24

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1枚目：無印良品で購入したステムガラス脚付きのガラスのカップは子どものお友だちが遊びに来た時にも大活躍！コップとしてだけでなく、パフェに使ったり、フルーツポンチに使ったり。脚が太めだから安定感もあって、スタッキングして収納できるところもお気に入りです。 2枚目：マリメッコのラテマグ湯呑みがないわが家では、ラテマグが湯呑み代わりに。白湯を飲むので毎朝使っています。ラテマグはいろんなデザインがあるから、つい集めたくなる可愛さです。 3枚目：STAUB　ピコ・ココット・ラウンド18cm 大きすぎず小さすぎず、手軽に使える18cmを愛用中。無水カレーを作ったり、煮物やスープ、毎日の調理に大活躍です。 4枚目：スツール　ラタンチェアスタッキングできる3本脚のスツールは、座面が籐網だから軽やかな雰囲気で飾っておいても可愛くてお気に入り。狭いリビングだから椅子がたくさん置けないけれど、スツールなら場所を取らないし、使わない時にはスタッキングできて便利です。