リビング 端材利用DIY
12枚の部屋写真から7枚をセレクト
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
家族
夏はエアコンとサーキュレーターのセットで部屋を涼しくして過ごします🌪️
コードがゴチャつくのが嫌なので、廃棄する机を解体して台を作成し、裏にコードを巻ける様にしました💡
夏はエアコンとサーキュレーターのセットで部屋を涼しくして過ごします🌪️
コードがゴチャつくのが嫌なので、廃棄する机を解体して台を作成し、裏にコードを巻ける様にしました💡
keep_patience
3LDK | 家族
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
important
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
icietla
家族
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
michi
プチプラアイテム…
と言っていいのか、またまた端材を消費したいからDIY
本立てを作りました👀👀
この形はよくネットで見てたので真似っこDIYです
読みかけの本置き場になりました💡
プチプラアイテム…
と言っていいのか、またまた端材を消費したいからDIY
本立てを作りました👀👀
この形はよくネットで見てたので真似っこDIYです
読みかけの本置き場になりました💡
shippo
3LDK | 家族
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
heart.emiemi57.white
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リビング 端材利用DIY
12枚の部屋写真から7枚をセレクトSDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
SDGsの目標の一つに「すべての人に健康と福祉を」が有りますね。
自分の健康に気をつける事もSDGsな生活になるのではと思うのでこれを投稿させて下さい☺️
ストレッチボード
乗っているだけでふくらはぎの筋肉が伸ばされて血行が良くなり背筋も伸びて肩こり、腰痛、冷え性にも効果があるそうです☺️👍
「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われ下半身の血液を心臓まで戻す働きをしているんだそうです。
だからここの筋肉を柔軟にしておくことが重要なんですね！
それを知ってストレッチボードを買おうと思ったら夫がこれを作ってくれました😆
最初は味気ないコルクの台だったので、先日2階のトイレの床に使ったヘリンボーンのシートの残りを貼ってみました✌️
毎日テレビをつけたらしばらく乗って前屈をしたりしています。
これで血流が良くなって、ついでに足も細くならないかなぁ😆
yumiril
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夏はエアコンとサーキュレーターのセットで部屋を涼しくして過ごします🌪️
コードがゴチャつくのが嫌なので、廃棄する机を解体して台を作成し、裏にコードを巻ける様にしました💡
夏はエアコンとサーキュレーターのセットで部屋を涼しくして過ごします🌪️
コードがゴチャつくのが嫌なので、廃棄する机を解体して台を作成し、裏にコードを巻ける様にしました💡
keep_patience
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〜イベント参加です〜
コメントスルーでお願いします🙏
またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
〜イベント参加です〜
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またまた杉板の端材再利用でdiyです。
板に穴を開けて、いい具合のUボルトをつければ、ブックスタンドの出来上がり！
横には、2月に買ったリシマキア ペルシャンチョコレートをポットに入れたまま置いて置いたら、すくすく育って一輪だけどお花を咲かせてくれました♪
important
端材で作ったヘリンボーンミニトレイ😀🎶11月の明石ロハスに持っていきます！
敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
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敢えてジャンク風に作りました、油性ニスも塗ってあるのでアウトドアのキャンプに最適🏕👌
icietla
家族
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
以前、主人が家具制作時に出た端材で作ったものです。
段違いのハート型をズラして使用します。端材を使用したので、小物やプランターを置けるサイズです。
ちょっと輪シミがついてますが😅
今、小ぶりなグリーンを置いてます。
michi
プチプラアイテム…
と言っていいのか、またまた端材を消費したいからDIY
本立てを作りました👀👀
この形はよくネットで見てたので真似っこDIYです
読みかけの本置き場になりました💡
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と言っていいのか、またまた端材を消費したいからDIY
本立てを作りました👀👀
この形はよくネットで見てたので真似っこDIYです
読みかけの本置き場になりました💡
shippo
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化粧品入れ、DIY♪。.:＊・゜
まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
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まだ未完成！プラ板貼って、蝶番つけたら出来上がり♪
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