リビングブルブル振動マシンのインテリア実例

こんばんは🌛 お風呂から出たら🛀 ブルブル振動マシンに乗ってからエアーマッサージャー（ピンクのやつ）と、3Dマッサージピローで自分ケアしてます( 1日の疲れが取れます😊💖👍✨ 今日も一日お疲れ様でした💤(*´ー｀*)

puriyuzu

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🌷私の心と体の健康を保つ暮らし🌷 こんにちは😃 前からずっと気になってた健康器具？か分かりませんが　ブルブルマシーンと言えば分かりますか？先月　購入しました。私は普段全く運動をしません🫣 最近は夜寝てると足がつります🥲 このままでは　後何年か後には足腰が弱ってしまうかも？と不安になり　家に居て面倒くさがりな私でも続けれそうなこちらの商品を試してみる事に。結果はめちゃくちゃいいです🤣 体重が減る事はないですが　代謝が良くなる感じです。10分で勝手に止まるので1日2回朝晩乗ってます。旦那もハマってます笑仕舞い込むと出すのがおっくうになりやらなくなるのでリビングに出しっぱなしにしてます。ただ　目立たない様にマットを載せてます。これを使う様になってから　ウォーキングした気分になり　心と体にいいかな？って自分は思ってます笑

monoko

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Colemanの折りたたみチェア。ここで、仕事終わり子供たちが帰宅するまで少しお昼寝してる母…。この時間が、至福の時間♡

kotaro

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イベント参加します💕 日々の疲れを取るためにブルブル振動マシーンで10分身体をほぐしてからフィットネスバイクで10キロ走る様にしています。テレビを見ながらなのでなんとな〜くやっています❣️ コレで健康が保てるなら良いのですが❓

Ma-sa

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トイレ掃除用品¥690

sakura_171220

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昨夜、入浴後のストレッチ時に写したpic。電気を消してLEDキャンドルつけて、ゆっくりストレッチします。昨日は夕方に一万歩、歩いて良い汗かきました。ヨガマットはスクールに通ってた頃からの紫を使用。この色が自分の心にも作用してくれるようで、呼吸もしっかりできます。ボディポールは、五十肩を患った時に整形外科のDr.のお勧めで買ったもの。この上に寝て、胸を開いて脱力するのに役立ちます。