ダンベル置き
75枚の部屋写真から48枚をセレクト
筋トレでアブローラーだけだったけど、胸筋、ヒップアップのために買いましたー
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gabrielle
3LDK | 家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
ビッグフェイスタオル。このサイズは初めて使用しますが、バスタオル代わりとして十分に使えました👍
ジムなどの出先で使うのに持ち運びも楽でいいのかも🏋️♀️
柔軟剤も乾燥機も使わずでふんわり、しかも吸水もバッチリです👍
ビッグフェイスタオル。このサイズは初めて使用しますが、バスタオル代わりとして十分に使えました👍
ジムなどの出先で使うのに持ち運びも楽でいいのかも🏋️♀️
柔軟剤も乾燥機も使わずでふんわり、しかも吸水もバッチリです👍
mip
30代からの脂肪燃焼活動
30代からの脂肪燃焼活動
h1den0r1
1R | 一人暮らし
週3の日課 おっさん最低限の肉体維持（笑）
週3の日課 おっさん最低限の肉体維持（笑）
Akira
家族
Danielaga
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
Junko
家族
しまうとやらんくなるので出しっぱなし☆
けども結局はあんまし使ってない…(笑)(*￣∇￣*)
しまうとやらんくなるので出しっぱなし☆
けども結局はあんまし使ってない…(笑)(*￣∇￣*)
Kuzumi
3LDK
3日連続、同じ場所で、OUT⁄(⁄ ⁄^⁄ᗨ⁄^⁄ ⁄)⁄
今は、ダンベル置いて大丈夫！
(ルンバイベント用)
3日連続、同じ場所で、OUT⁄(⁄ ⁄^⁄ᗨ⁄^⁄ ⁄)⁄
今は、ダンベル置いて大丈夫！
(ルンバイベント用)
Yuki
3LDK | 家族
アーミーカラーのダンベルげっとん。
アーミーカラーのダンベルげっとん。
Aya
家族
娘部屋にいったヨガマットとバランスボール。
休校になってから筋トレをよくやってるみたい。ダンベルもこの部屋に出張中♪
家での楽しみ見つけなきゃだよね━━━(`･д･´)ﾉ━━━!!!!
スキルアップにはいい時間だよ。とさっきも話してたけど
この際腹筋バッキバキにしてきたらかっこいい
娘部屋にいったヨガマットとバランスボール。
休校になってから筋トレをよくやってるみたい。ダンベルもこの部屋に出張中♪
家での楽しみ見つけなきゃだよね━━━(`･д･´)ﾉ━━━!!!!
スキルアップにはいい時間だよ。とさっきも話してたけど
この際腹筋バッキバキにしてきたらかっこいい
riakana
家族
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
Okazu
4LDK | 家族
【7日間投稿】7日目！
ダンベル！
【7日間投稿】7日目！
ダンベル！
ktkt
1R | 一人暮らし
旦那さんの書斎
旦那さんの書斎
tano
家族
窓枠風棚の裏側はこんな感じにベンチやダンベルを置いています。ちょうどパーテーション代わりになって、表から見えないようになっています。
窓枠風棚の裏側はこんな感じにベンチやダンベルを置いています。ちょうどパーテーション代わりになって、表から見えないようになっています。
mippoko345
リビングの壁。
かつては来客用のソファベッドがありました。
普段はソファとして、ごろ寝もしてましたが、ベッドルームが物置化してくると、ソファベッドにずっと寝てたり。そんなことで壁と床を張り替えるときに、古くなったソファベッドを処分。ベッドルームは日中デイベッドにしてリビングからはソファ無しに。散らからなくなりましたが、コロナ禍で人が来なくなり、また親の要介護度がら増して介護用品のダンボール置き場に。暫定臨時といいつつ、人が来ないとまたカオスに。
ようやく昨年末にすっきり片付けて、スペース確保。
やはり、ベンチシートみたいなのは欲しいと思ってた矢先、知人から余った筋トレベンチを粗大ゴミに出すという話を耳にし、譲ってもらうことに。
で、いきなり、男前な筋トレスペースと生まれ変わった我が仕事場のリビングです。
健康第一の人生には、こういうインテリアも良いです。不思議としっくり、前からあったように溶け込んでます。座り心地も良いし。
暇さえあれば腹筋してます。
リビングの壁。
かつては来客用のソファベッドがありました。
普段はソファとして、ごろ寝もしてましたが、ベッドルームが物置化してくると、ソファベッドにずっと寝てたり。そんなことで壁と床を張り替えるときに、古くなったソファベッドを処分。ベッドルームは日中デイベッドにしてリビングからはソファ無しに。散らからなくなりましたが、コロナ禍で人が来なくなり、また親の要介護度がら増して介護用品のダンボール置き場に。暫定臨時といいつつ、人が来ないとまたカオスに。
ようやく昨年末にすっきり片付けて、スペース確保。
やはり、ベンチシートみたいなのは欲しいと思ってた矢先、知人から余った筋トレベンチを粗大ゴミに出すという話を耳にし、譲ってもらうことに。
で、いきなり、男前な筋トレスペースと生まれ変わった我が仕事場のリビングです。
健康第一の人生には、こういうインテリアも良いです。不思議としっくり、前からあったように溶け込んでます。座り心地も良いし。
暇さえあれば腹筋してます。
pinkiering
1LDK | 家族
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
studiokagura
4LDK
yuzuking
3LDK | 家族
コロコロは、とらあえずのカゴに入れて、
こちら10キロダンベルが、並んだままになっちゃいます😖
私のトレーニングも兼ねて、掃除機かける時に、少々動かします😂
コロコロは、とらあえずのカゴに入れて、
こちら10キロダンベルが、並んだままになっちゃいます😖
私のトレーニングも兼ねて、掃除機かける時に、少々動かします😂
skhr
家族
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
yoshimana
家族
KNi
1K | 一人暮らし
2200
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜
結果報告〜〜✨ ←誰も聞いてないけど😆
1ヶ月ちょうどで −５キロ ✌️ｲｪｰｲ
2ヶ月目
1か月目から300gしか減ってない😱
なんでやねん〜〜🌀
停滞期？
停滞期長っっ
悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁
がんばれ🚩
毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの
「YouTube大学」にハマってます🤩
めちゃめちゃ面白い ためになる✏️
一石二鳥です🥳
観てる人多いのかなー？
明日もウォーキングがんばりま〜す💪
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜
結果報告〜〜✨ ←誰も聞いてないけど😆
1ヶ月ちょうどで −５キロ ✌️ｲｪｰｲ
2ヶ月目
1か月目から300gしか減ってない😱
なんでやねん〜〜🌀
停滞期？
停滞期長っっ
悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁
がんばれ🚩
毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの
「YouTube大学」にハマってます🤩
めちゃめちゃ面白い ためになる✏️
一石二鳥です🥳
観てる人多いのかなー？
明日もウォーキングがんばりま〜す💪
kaorin
家族
２０年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
２０年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
augsts
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
H_D_Hank
2LDK | カップル
「ダンベルのある暮らし」
今年に入って夫が肉体改造に目覚めまして、プロテインやら健康器具やら買い始めました。その一つが、ダンベル。
いつもリビングでトレーニングをします。それはいいのですが、終わってもダンベルを置きっぱなし。重いので私も持ち運ぶ気になれず、転がしたままになっています🤣
「ダンベルのある暮らし」
今年に入って夫が肉体改造に目覚めまして、プロテインやら健康器具やら買い始めました。その一つが、ダンベル。
いつもリビングでトレーニングをします。それはいいのですが、終わってもダンベルを置きっぱなし。重いので私も持ち運ぶ気になれず、転がしたままになっています🤣
Kaneyuki
3LDK | 家族
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ダンベル置き
75枚の部屋写真から48枚をセレクト筋トレでアブローラーだけだったけど、胸筋、ヒップアップのために買いましたー
筋トレでアブローラーだけだったけど、胸筋、ヒップアップのために買いましたー
gabrielle
3LDK | 家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
ビッグフェイスタオル。このサイズは初めて使用しますが、バスタオル代わりとして十分に使えました👍
ジムなどの出先で使うのに持ち運びも楽でいいのかも🏋️♀️
柔軟剤も乾燥機も使わずでふんわり、しかも吸水もバッチリです👍
ビッグフェイスタオル。このサイズは初めて使用しますが、バスタオル代わりとして十分に使えました👍
ジムなどの出先で使うのに持ち運びも楽でいいのかも🏋️♀️
柔軟剤も乾燥機も使わずでふんわり、しかも吸水もバッチリです👍
mip
30代からの脂肪燃焼活動
30代からの脂肪燃焼活動
h1den0r1
1R | 一人暮らし
週3の日課 おっさん最低限の肉体維持（笑）
週3の日課 おっさん最低限の肉体維持（笑）
Akira
家族
Danielaga
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
Junko
家族
しまうとやらんくなるので出しっぱなし☆
けども結局はあんまし使ってない…(笑)(*￣∇￣*)
しまうとやらんくなるので出しっぱなし☆
けども結局はあんまし使ってない…(笑)(*￣∇￣*)
Kuzumi
3LDK
3日連続、同じ場所で、OUT⁄(⁄ ⁄^⁄ᗨ⁄^⁄ ⁄)⁄
今は、ダンベル置いて大丈夫！
(ルンバイベント用)
3日連続、同じ場所で、OUT⁄(⁄ ⁄^⁄ᗨ⁄^⁄ ⁄)⁄
今は、ダンベル置いて大丈夫！
(ルンバイベント用)
Yuki
3LDK | 家族
アーミーカラーのダンベルげっとん。
アーミーカラーのダンベルげっとん。
Aya
家族
娘部屋にいったヨガマットとバランスボール。
休校になってから筋トレをよくやってるみたい。ダンベルもこの部屋に出張中♪
家での楽しみ見つけなきゃだよね━━━(`･д･´)ﾉ━━━!!!!
スキルアップにはいい時間だよ。とさっきも話してたけど
この際腹筋バッキバキにしてきたらかっこいい
娘部屋にいったヨガマットとバランスボール。
休校になってから筋トレをよくやってるみたい。ダンベルもこの部屋に出張中♪
家での楽しみ見つけなきゃだよね━━━(`･д･´)ﾉ━━━!!!!
スキルアップにはいい時間だよ。とさっきも話してたけど
この際腹筋バッキバキにしてきたらかっこいい
riakana
家族
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
myヨガスタジオ
自己満ですが、ひと部屋をヨガスタジオ兼トレーニングスタジオ化させました☆
毎朝ここで心身共にリラックスしてカラダをメンテナンスしてます
お見せできませんが、腹筋も割れてきて、だいぶメリハリついてきましたーー‼︎
家族も勝手にマットの上に寝転んでリラックスしてます‼︎ それだけでも立派なヨガの１つのシャバーサナというポーズなんです‼︎
夢はココにハンモックを吊るして、最近取ったインストラクターの資格、エアリアルヨガをしたいです(^з^)-♪
Okazu
4LDK | 家族
【7日間投稿】7日目！
ダンベル！
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ダンベル！
ktkt
1R | 一人暮らし
旦那さんの書斎
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tano
家族
窓枠風棚の裏側はこんな感じにベンチやダンベルを置いています。ちょうどパーテーション代わりになって、表から見えないようになっています。
窓枠風棚の裏側はこんな感じにベンチやダンベルを置いています。ちょうどパーテーション代わりになって、表から見えないようになっています。
mippoko345
リビングの壁。
かつては来客用のソファベッドがありました。
普段はソファとして、ごろ寝もしてましたが、ベッドルームが物置化してくると、ソファベッドにずっと寝てたり。そんなことで壁と床を張り替えるときに、古くなったソファベッドを処分。ベッドルームは日中デイベッドにしてリビングからはソファ無しに。散らからなくなりましたが、コロナ禍で人が来なくなり、また親の要介護度がら増して介護用品のダンボール置き場に。暫定臨時といいつつ、人が来ないとまたカオスに。
ようやく昨年末にすっきり片付けて、スペース確保。
やはり、ベンチシートみたいなのは欲しいと思ってた矢先、知人から余った筋トレベンチを粗大ゴミに出すという話を耳にし、譲ってもらうことに。
で、いきなり、男前な筋トレスペースと生まれ変わった我が仕事場のリビングです。
健康第一の人生には、こういうインテリアも良いです。不思議としっくり、前からあったように溶け込んでます。座り心地も良いし。
暇さえあれば腹筋してます。
リビングの壁。
かつては来客用のソファベッドがありました。
普段はソファとして、ごろ寝もしてましたが、ベッドルームが物置化してくると、ソファベッドにずっと寝てたり。そんなことで壁と床を張り替えるときに、古くなったソファベッドを処分。ベッドルームは日中デイベッドにしてリビングからはソファ無しに。散らからなくなりましたが、コロナ禍で人が来なくなり、また親の要介護度がら増して介護用品のダンボール置き場に。暫定臨時といいつつ、人が来ないとまたカオスに。
ようやく昨年末にすっきり片付けて、スペース確保。
やはり、ベンチシートみたいなのは欲しいと思ってた矢先、知人から余った筋トレベンチを粗大ゴミに出すという話を耳にし、譲ってもらうことに。
で、いきなり、男前な筋トレスペースと生まれ変わった我が仕事場のリビングです。
健康第一の人生には、こういうインテリアも良いです。不思議としっくり、前からあったように溶け込んでます。座り心地も良いし。
暇さえあれば腹筋してます。
pinkiering
1LDK | 家族
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
ロフトには筋トレとストレッチするスペースを作りました。
アイスホッケーやってるので、シーズンになると身体を作っていかなくてならないのです。冬には庭に小さなスケートリンクも作りますよ♪
studiokagura
4LDK
yuzuking
3LDK | 家族
コロコロは、とらあえずのカゴに入れて、
こちら10キロダンベルが、並んだままになっちゃいます😖
私のトレーニングも兼ねて、掃除機かける時に、少々動かします😂
コロコロは、とらあえずのカゴに入れて、
こちら10キロダンベルが、並んだままになっちゃいます😖
私のトレーニングも兼ねて、掃除機かける時に、少々動かします😂
skhr
家族
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
yoshimana
家族
KNi
1K | 一人暮らし
2200
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜
結果報告〜〜✨ ←誰も聞いてないけど😆
1ヶ月ちょうどで −５キロ ✌️ｲｪｰｲ
2ヶ月目
1か月目から300gしか減ってない😱
なんでやねん〜〜🌀
停滞期？
停滞期長っっ
悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁
がんばれ🚩
毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの
「YouTube大学」にハマってます🤩
めちゃめちゃ面白い ためになる✏️
一石二鳥です🥳
観てる人多いのかなー？
明日もウォーキングがんばりま〜す💪
ウォーキングを始めて2ヶ月たちました〜
結果報告〜〜✨ ←誰も聞いてないけど😆
1ヶ月ちょうどで −５キロ ✌️ｲｪｰｲ
2ヶ月目
1か月目から300gしか減ってない😱
なんでやねん〜〜🌀
停滞期？
停滞期長っっ
悔しいので、昨日から両手に１ｷﾛのダンベルを持って、振り回しながら歩いてます👟😁
がんばれ🚩
毎日映画🎬観ながら歩いてたけど、飽きてきて、今はオリラジのあっちゃんの
「YouTube大学」にハマってます🤩
めちゃめちゃ面白い ためになる✏️
一石二鳥です🥳
観てる人多いのかなー？
明日もウォーキングがんばりま〜す💪
kaorin
家族
２０年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
２０年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
augsts
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
週5日は早朝トレーニングです。ベンチとダンベル、チンニングスタンドがあれば上半身は大体OKです💪('ω'💪)
H_D_Hank
2LDK | カップル
「ダンベルのある暮らし」
今年に入って夫が肉体改造に目覚めまして、プロテインやら健康器具やら買い始めました。その一つが、ダンベル。
いつもリビングでトレーニングをします。それはいいのですが、終わってもダンベルを置きっぱなし。重いので私も持ち運ぶ気になれず、転がしたままになっています🤣
「ダンベルのある暮らし」
今年に入って夫が肉体改造に目覚めまして、プロテインやら健康器具やら買い始めました。その一つが、ダンベル。
いつもリビングでトレーニングをします。それはいいのですが、終わってもダンベルを置きっぱなし。重いので私も持ち運ぶ気になれず、転がしたままになっています🤣
Kaneyuki
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