𝑇𝑒𝑎 𝑡𝑖𝑚𝑒
 
今日は昼前から運動不足解消に山歩き。
 
心拍数あげて歩くと気持ちいい✨
 
まだまだ寒いけど、日差しは春を感じる✨
 
お天気も良かったので歩いてると暑く感じる程でした。
 
帰ってからプロテイン飲んで、ランチ食べてゆっくりしてから、ティータイム☕️
  
せっかく運動したのにオヤツ食べてしまったσ(^_^;)
 
𝑇𝑒𝑎 𝑡𝑖𝑚𝑒
 
今日は昼前から運動不足解消に山歩き。
 
心拍数あげて歩くと気持ちいい✨
 
まだまだ寒いけど、日差しは春を感じる✨
 
お天気も良かったので歩いてると暑く感じる程でした。
 
帰ってからプロテイン飲んで、ランチ食べてゆっくりしてから、ティータイム☕️
  
せっかく運動したのにオヤツ食べてしまったσ(^_^;)