ベッド周り 体力作り
4枚の部屋写真から4枚をセレクト
夏バテしています…基本一つ、多くて二つまでしか集中できないので、最近は運動をサボってしまい、すっかり体力がなくなってしまいました。
今日からまた走るぞ！という決意表明で一枚✨
夏バテしています…基本一つ、多くて二つまでしか集中できないので、最近は運動をサボってしまい、すっかり体力がなくなってしまいました。
今日からまた走るぞ！という決意表明で一枚✨
saeko
3LDK | 家族
iPadで動画やドラマ見ながら、
健康のために毎日コギコギしております。
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健康のために毎日コギコギしております。
328
エクササイズして疲れて少し休んでます。エアロバイクで10km走りました〜
エクササイズして疲れて少し休んでます。エアロバイクで10km走りました〜
Atsuko
3LDK | 家族
こんばんは
夕方や人が少ない時間帯に小学校や広い公園でストレス発散にバスケットやバドミントンをしています
身体を動かさないと子供たちは体力があり過ぎて💦
体力作りも兼ねて親も参加
帰りには汗だくで帰宅後はお風呂に直行です(*´ω`*)
バスケットに興味を持ち始めた娘、5年生で150cm
私より背が伸びるかも(✯ᴗ✯)
興味を持っている事は何でもチャレンジして欲しいです
ちなみに喧嘩になるのでバスケットボールは2つ買いました（笑）
今日もお疲れ様でした
こんばんは
夕方や人が少ない時間帯に小学校や広い公園でストレス発散にバスケットやバドミントンをしています
身体を動かさないと子供たちは体力があり過ぎて💦
体力作りも兼ねて親も参加
帰りには汗だくで帰宅後はお風呂に直行です(*´ω`*)
バスケットに興味を持ち始めた娘、5年生で150cm
私より背が伸びるかも(✯ᴗ✯)
興味を持っている事は何でもチャレンジして欲しいです
ちなみに喧嘩になるのでバスケットボールは2つ買いました（笑）
今日もお疲れ様でした
akanegumo
3LDK | 家族
![スウェーデンのディテール [ アニカ・フエット ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5151/9784838105151.jpg)
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Atsuko
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夕方や人が少ない時間帯に小学校や広い公園でストレス発散にバスケットやバドミントンをしています
身体を動かさないと子供たちは体力があり過ぎて💦
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帰りには汗だくで帰宅後はお風呂に直行です(*´ω`*)
バスケットに興味を持ち始めた娘、5年生で150cm
私より背が伸びるかも(✯ᴗ✯)
興味を持っている事は何でもチャレンジして欲しいです
ちなみに喧嘩になるのでバスケットボールは2つ買いました（笑）
今日もお疲れ様でした
こんばんは
夕方や人が少ない時間帯に小学校や広い公園でストレス発散にバスケットやバドミントンをしています
身体を動かさないと子供たちは体力があり過ぎて💦
体力作りも兼ねて親も参加
帰りには汗だくで帰宅後はお風呂に直行です(*´ω`*)
バスケットに興味を持ち始めた娘、5年生で150cm
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