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ダイエット おうちエクササイズ

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リングフィットアドベンチャーのリングコンは、ねこホイホイにもなるんですね（笑） コロナで売り切れが続いてたけど、 この前おもちゃ屋さんでリングフィットアドベンチャー売ってたので購入してちまちま頑張ってます。 プランクが少し続けられるようになってきたけどキツい😅 数年前に買ってしまいこんでたヨガマットがここにきて大活躍です😂 コロナ前の体重に戻るぞー！
リングフィットアドベンチャーのリングコンは、ねこホイホイにもなるんですね（笑） コロナで売り切れが続いてたけど、 この前おもちゃ屋さんでリングフィットアドベンチャー売ってたので購入してちまちま頑張ってます。 プランクが少し続けられるようになってきたけどキツい😅 数年前に買ってしまいこんでたヨガマットがここにきて大活躍です😂 コロナ前の体重に戻るぞー！
Shoko
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健康に過ごすため 昨年9月に購入した、 KEYUKAの トランポリンクッション♡ サボってしまう時もあるけど🤣 できる日はなるべくジャンプしてます♪ 運動不足解消に◎ リビングにそのまま置いておいても トランポリンとは思えないほどオシャレだし、 使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで 仕舞う時は、 スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造で全然響かないし カバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも 相性バッチリ〜♡♡♡
健康に過ごすため 昨年9月に購入した、 KEYUKAの トランポリンクッション♡ サボってしまう時もあるけど🤣 できる日はなるべくジャンプしてます♪ 運動不足解消に◎ リビングにそのまま置いておいても トランポリンとは思えないほどオシャレだし、 使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで 仕舞う時は、 スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造で全然響かないし カバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも 相性バッチリ〜♡♡♡
yocchan
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お気に入りの日用品、 布カバー付きのスツール用バランスボールです 在宅勤務が続いている夫の 仕事用の椅子として買いました。 これなら専用の椅子を買うより 通常勤務に戻った時に 活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが 自然に姿勢が良くなりますし オットマンとしても使えたり もちろんトレーニングにも使えて 布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで 最悪使わない時は小さく畳めて なかなか良いアイテムです☆
お気に入りの日用品、 布カバー付きのスツール用バランスボールです 在宅勤務が続いている夫の 仕事用の椅子として買いました。 これなら専用の椅子を買うより 通常勤務に戻った時に 活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが 自然に姿勢が良くなりますし オットマンとしても使えたり もちろんトレーニングにも使えて 布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで 最悪使わない時は小さく畳めて なかなか良いアイテムです☆
mikiguma
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サーキュレーター🌬✨ わが家のサーキュレーターはアイリスオーヤマのです💓 どんよりしたお部屋が一気にすっきり、あると便利です☺️💓 今日は久しぶりの長い雨☔️ 節水ってなってたから降ってくれてよかった😊‼️ 朝は娘と、めいろやシール貼りとかワーク時間をして、、 午後はエクササイズ💃✨ ryouちゃんが産後太り解消におうちエクササイズでダイエットしてると聞いて 私もやらないと😱😱😱⚡️ときっかけになりました。 娘の七五三までには今よりかは痩せたい🥹🥹‼️ 三日坊主タイプなので娘を巻き込んで遊び半分でやってこうと思います🤣笑 また梨花ちゃんがおすすめしているドクターエアのブルブルマシーンはテレビをみながらの位置に🤭、、 フラフープはお腹の脂肪を刺激してくれるものでたまに引っ張り出してやります。
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ダイエット おうちエクササイズ

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健康に過ごすため 昨年9月に購入した、 KEYUKAの トランポリンクッション♡ サボってしまう時もあるけど🤣 できる日はなるべくジャンプしてます♪ 運動不足解消に◎ リビングにそのまま置いておいても トランポリンとは思えないほどオシャレだし、 使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで 仕舞う時は、 スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造で全然響かないし カバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも 相性バッチリ〜♡♡♡
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お気に入りの日用品、 布カバー付きのスツール用バランスボールです 在宅勤務が続いている夫の 仕事用の椅子として買いました。 これなら専用の椅子を買うより 通常勤務に戻った時に 活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが 自然に姿勢が良くなりますし オットマンとしても使えたり もちろんトレーニングにも使えて 布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで 最悪使わない時は小さく畳めて なかなか良いアイテムです☆
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サーキュレーター🌬✨ わが家のサーキュレーターはアイリスオーヤマのです💓 どんよりしたお部屋が一気にすっきり、あると便利です☺️💓 今日は久しぶりの長い雨☔️ 節水ってなってたから降ってくれてよかった😊‼️ 朝は娘と、めいろやシール貼りとかワーク時間をして、、 午後はエクササイズ💃✨ ryouちゃんが産後太り解消におうちエクササイズでダイエットしてると聞いて 私もやらないと😱😱😱⚡️ときっかけになりました。 娘の七五三までには今よりかは痩せたい🥹🥹‼️ 三日坊主タイプなので娘を巻き込んで遊び半分でやってこうと思います🤣笑 また梨花ちゃんがおすすめしているドクターエアのブルブルマシーンはテレビをみながらの位置に🤭、、 フラフープはお腹の脂肪を刺激してくれるものでたまに引っ張り出してやります。
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