【賢者の食卓】モニターpicです。
先日の私のお昼ご飯。
前日の残り物の白菜とサーモンのクリーム煮と
栗おこわ。
どんな組み合わせ〜笑
それはさておき。
スティックタイプの粉末で
飲み物にサッと溶け味も色も変わりません。
食べ物と一緒に摂取することで
成分の食物繊維（難消化性デキストリン）の働きで
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を
おだやかにしてくれるそうです。
私の場合、食べ終わる前にお腹の膨張感を感じました。
なので食べ終わったあとたまに
口寂しいと思ってしまう事があるのだけど
それは全く感じませんでした。
結果食べ過ぎることはないように思います😆
モニターpic続きますので
コメントお気遣いなくです。
見てくれてありがとうございます。
【賢者の食卓】モニターpicです。
先日の私のお昼ご飯。
前日の残り物の白菜とサーモンのクリーム煮と
栗おこわ。
どんな組み合わせ〜笑
それはさておき。
スティックタイプの粉末で
飲み物にサッと溶け味も色も変わりません。
食べ物と一緒に摂取することで
成分の食物繊維（難消化性デキストリン）の働きで
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を
おだやかにしてくれるそうです。
私の場合、食べ終わる前にお腹の膨張感を感じました。
なので食べ終わったあとたまに
口寂しいと思ってしまう事があるのだけど
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