血糖値
98枚の部屋写真から49枚をセレクト
＊愛用のキッチンツールイベントに参加しました。
キャベツの千切り。
ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので
ワッサワッサ千切りができます。
あるインスタで見つけて購入。
とにかく買ってよかった。
仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。
血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。
キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。
とにかく優秀すぎて毎日愛用。
＊愛用のキッチンツールイベントに参加しました。
キャベツの千切り。
ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので
ワッサワッサ千切りができます。
あるインスタで見つけて購入。
とにかく買ってよかった。
仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。
血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。
キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。
とにかく優秀すぎて毎日愛用。
petit.elmopucci
3LDK | 家族
おはようございます☀
朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊
と…昔母が良く言っていた😆
おはようございます☀
朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊
と…昔母が良く言っていた😆
miya.aya
3LDK | 家族
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
ROBIN
2K | 一人暮らし
賢者の食卓 モニター中✨
お弁当 水筒に賢者の食卓を持って
行ってきます👋
ポーチに何個か忍ばせて行けるので
忘れるとこなし🙆♀️
脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋
食後の血糖値が気になる方 はい✋
食物繊維が不足しがちな方 はい✋
こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
賢者の食卓 モニター中✨
お弁当 水筒に賢者の食卓を持って
行ってきます👋
ポーチに何個か忍ばせて行けるので
忘れるとこなし🙆♀️
脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋
食後の血糖値が気になる方 はい✋
食物繊維が不足しがちな方 はい✋
こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
mini
4LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。
うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。
でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ！と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました！
モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。
これはモニター後もリピ決定ですね！
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。
うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。
でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ！と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました！
モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。
これはモニター後もリピ決定ですね！
ayamama
3LDK | 家族
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。
健康には注意しているのですが、若い時と違って
健康診断の数値が下がりませんね😓
無味無臭の粉末なので飲み物に入れて
飲んでみたいと思います。
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。
健康には注意しているのですが、若い時と違って
健康診断の数値が下がりませんね😓
無味無臭の粉末なので飲み物に入れて
飲んでみたいと思います。
ako
2LDK | 家族
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨
ちょうど今日はコロッケ！子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました！手軽で驚きです😳
食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです！
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨
ちょうど今日はコロッケ！子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました！手軽で驚きです😳
食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです！
puchi
3LDK | 家族
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️
連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕
食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕
無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨
これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋♀️💕
これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰
お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️
連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕
食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕
無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨
これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋♀️💕
これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰
お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
kahome
4LDK | 家族
賢者の食卓 モニター④
和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.·
大好きな岐阜県おすすめ和菓子、
水まんじゅう😋💓
涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡
甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦
賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。
さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨
しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎
賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+
(❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
賢者の食卓 モニター④
和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.·
大好きな岐阜県おすすめ和菓子、
水まんじゅう😋💓
涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡
甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦
賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。
さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨
しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎
賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+
(❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
kage
家族
糖尿病教育入院1日目…
皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが…
私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています
出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました
今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝
そして気づけばもう21時の消灯時間🕘
たった今、真っ暗になりました
では、おやすみなさい🌙
糖尿病教育入院1日目…
皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが…
私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています
出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました
今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝
そして気づけばもう21時の消灯時間🕘
たった今、真っ暗になりました
では、おやすみなさい🌙
nobiko
3LDK | 家族
今日も一日、
おつかれさまでした…🍷♪
明日からお休みの方も
そうでない方も
ごゆっくりどうぞ…
血糖値が気になりだしたので、
缶チューハイはありませんが、
他はいろいろあります。
🤔？？
カーンパイ🍻😉
今日も一日、
おつかれさまでした…🍷♪
明日からお休みの方も
そうでない方も
ごゆっくりどうぞ…
血糖値が気になりだしたので、
缶チューハイはありませんが、
他はいろいろあります。
🤔？？
カーンパイ🍻😉
miru
3LDK | 家族
賢者の食卓モニターに当選しました！
ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
賢者の食卓モニターに当選しました！
ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
akimam
2LDK | カップル
モニター投稿失礼します。
今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。
食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。
コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
モニター投稿失礼します。
今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。
食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。
コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
clover
3DK | 家族
『賢者の食卓 ダブルサポート』のモニターに選んでいただきました！
ドラッグストアで見かけて試してみたいと思っていたので、とっても嬉しいです✨
年齢とともに痩せにくくなり、気になり始めた糖分や脂質、そして甘いものも大好きなので血糖値も気になります🍰
RCショッピングのキャンペーンで導入した糖質カット炊飯器を使い始めてから、少しスッキリした気もしますが目標はまだまだ遥か先です。。
ダブルトクホの『賢者の食卓』にサポートしてもらいながら、美味しく健康を目指したいです😋
『賢者の食卓 ダブルサポート』のモニターに選んでいただきました！
ドラッグストアで見かけて試してみたいと思っていたので、とっても嬉しいです✨
年齢とともに痩せにくくなり、気になり始めた糖分や脂質、そして甘いものも大好きなので血糖値も気になります🍰
RCショッピングのキャンペーンで導入した糖質カット炊飯器を使い始めてから、少しスッキリした気もしますが目標はまだまだ遥か先です。。
ダブルトクホの『賢者の食卓』にサポートしてもらいながら、美味しく健康を目指したいです😋
biroballonne
家族
ポートレートが上手く撮れません。
冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。
「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。
飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。
混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
ポートレートが上手く撮れません。
冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。
「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。
飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。
混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
hemuko
3LDK | 家族
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡
私、現在、ダイエット中でして💦
栄養のことなどを勉強中です✏
朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。
それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました！
今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。
初回なので、私が1番気になる味を選びました♡
レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸｀)
1枚当たりの栄養成分は、
・エネルギー 63キロカロリー
・タンパク質 1.4グラム
・脂質 2.36グラム
(飽和脂肪酸 0.9グラム
トランス脂肪酸 0グラム)
・コレステロール 0ミリグラム
・糖質 8.58グラム
・食物繊維 0.88グラム
・食塩相当量 0.092グラム
・カルシウム 46.8ミリグラム
・マグネシウム 38ミリグラム
・ビタミンB1 0.32ミリグラム
・ビタミンB6 0.36ミリグラム
・ビタミンE 0.96ミリグラム
です。
ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨
・保存料不使用
・着色料不使用
・ショートニング・マーガリン不使用
・人工甘味料不使用
・香料不使用
・小麦胚芽含有
・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有
というこだわりがあるものです。
程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ
月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ！」という気持ちにしてくれましたよ👊✨
ここからは、気になった点について💦
原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。
1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡
私、現在、ダイエット中でして💦
栄養のことなどを勉強中です✏
朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。
それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました！
今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。
初回なので、私が1番気になる味を選びました♡
レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸｀)
1枚当たりの栄養成分は、
・エネルギー 63キロカロリー
・タンパク質 1.4グラム
・脂質 2.36グラム
(飽和脂肪酸 0.9グラム
トランス脂肪酸 0グラム)
・コレステロール 0ミリグラム
・糖質 8.58グラム
・食物繊維 0.88グラム
・食塩相当量 0.092グラム
・カルシウム 46.8ミリグラム
・マグネシウム 38ミリグラム
・ビタミンB1 0.32ミリグラム
・ビタミンB6 0.36ミリグラム
・ビタミンE 0.96ミリグラム
です。
ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨
・保存料不使用
・着色料不使用
・ショートニング・マーガリン不使用
・人工甘味料不使用
・香料不使用
・小麦胚芽含有
・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有
というこだわりがあるものです。
程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ
月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ！」という気持ちにしてくれましたよ👊✨
ここからは、気になった点について💦
原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。
1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
tata-kuku
3LDK | 家族
モニター当選ありがとうございます♡
40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨
モニター頑張ります〜
モニター当選ありがとうございます♡
40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨
モニター頑張ります〜
loca
2DK | 一人暮らし
おうちドーナツバイキング🍩
我が家リビングテーブルふたつあります笑笑
ひとつは丸いカフェテーブル♪
コストコのドーナツでおうちバイキングした時
賢者の食卓で糖分の吸収をおさえてくれるらしい
安心してこの日は楽しんだ🐷笑笑
おうちドーナツバイキング🍩
我が家リビングテーブルふたつあります笑笑
ひとつは丸いカフェテーブル♪
コストコのドーナツでおうちバイキングした時
賢者の食卓で糖分の吸収をおさえてくれるらしい
安心してこの日は楽しんだ🐷笑笑
puritan_r
家族
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎
今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜(￣∀￣)💦
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎
今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜(￣∀￣)💦
hinamama
3LDK | 家族
コーヒー豆を買いに行って見つけた
コーヒー羊羹😊
コーヒー好きの旦那に
バレンタインのチョコがわり。
2年前に旦那の血糖値が
110になってしまって
軽く糖質制限を続けてます。
1日の糖質を調整しながら
甘いものを頂くので
今月の検査では86まで
下がってました💪
コーヒー豆を買いに行って見つけた
コーヒー羊羹😊
コーヒー好きの旦那に
バレンタインのチョコがわり。
2年前に旦那の血糖値が
110になってしまって
軽く糖質制限を続けてます。
1日の糖質を調整しながら
甘いものを頂くので
今月の検査では86まで
下がってました💪
Harumi
3LDK | 家族
こんにちは☺️
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の
上昇をおだやかにする。
賢者の食卓
ダブルサポートのモニター中です。
今日のお昼
味噌汁に入れました。
いつもの飲み物に
さっと簡単 入れるだけ～😆
続く。
こんにちは☺️
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の
上昇をおだやかにする。
賢者の食卓
ダブルサポートのモニター中です。
今日のお昼
味噌汁に入れました。
いつもの飲み物に
さっと簡単 入れるだけ～😆
続く。
lovepeace
3LDK | 家族
アンニョーん(*ΦωΦ*)
可愛い色合い
ビーツのポタージュ
コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅
なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。
直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが（忘れて後から投入）かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。
春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し（⁈）を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。
全然違う！とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(･_･;
中性脂肪値も2月に血液検査したので、
ひと月後検査に行ってみるべ？
と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭
すいませんグダグダのモニターで。
結論
罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。
気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。
⇧たぶん
アンニョーん(*ΦωΦ*)
可愛い色合い
ビーツのポタージュ
コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅
なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。
直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが（忘れて後から投入）かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。
春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し（⁈）を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。
全然違う！とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(･_･;
中性脂肪値も2月に血液検査したので、
ひと月後検査に行ってみるべ？
と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭
すいませんグダグダのモニターで。
結論
罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。
気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。
⇧たぶん
otomatu
1LDK
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
AYUKO
4LDK
血糖値の値が気になる夫、
コレステロールの値が気になる私、
ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。
みんなで高カカオチョコを食べ始めました。
効果を上げる為には、
70%以上のものを
１日５グラム（カレドショコラだと1包装）✖️５回。
３回は食事前に食べるといいそうです。
カカオポリフェノールなどの働きで
血糖値の上昇が緩やかになる。
血管を広げる。
善玉コレステロールが増える。
動脈硬化リスクを下げる。
脳細胞にいいBDNF増やす？
空腹を抑え食べ過ぎを抑える。
などなど。
すごく良さそう。
食間に食べるのを忘れがちだけど、
今日で５日目です。
６月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
血糖値の値が気になる夫、
コレステロールの値が気になる私、
ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。
みんなで高カカオチョコを食べ始めました。
効果を上げる為には、
70%以上のものを
１日５グラム（カレドショコラだと1包装）✖️５回。
３回は食事前に食べるといいそうです。
カカオポリフェノールなどの働きで
血糖値の上昇が緩やかになる。
血管を広げる。
善玉コレステロールが増える。
動脈硬化リスクを下げる。
脳細胞にいいBDNF増やす？
空腹を抑え食べ過ぎを抑える。
などなど。
すごく良さそう。
食間に食べるのを忘れがちだけど、
今日で５日目です。
６月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
KirinPanda
3LDK | 家族
モニター投稿です❢❣
大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」
糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨
ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊
いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️
トクホなのも嬉しいですよね👌
モニター投稿です❢❣
大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」
糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨
ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊
いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️
トクホなのも嬉しいですよね👌
ikt.tama
4LDK | 家族
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪
糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜
お食事と共に頂くようです。
年々、健康診断の数値が気になるように。。。
大塚製薬さん＆RoomClip運営チームさん♪
ありがとうごさいます。
ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪
糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜
お食事と共に頂くようです。
年々、健康診断の数値が気になるように。。。
大塚製薬さん＆RoomClip運営チームさん♪
ありがとうごさいます。
ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
highig16
おはようございます。
休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️
欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
おはようございます。
休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️
欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
Rinko
3LDK | 家族
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸
いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀.
ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰
ゴエガヴちゃんには『待て！』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て！』が出来ない💦
そして失敗する😢
そうそう！2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*)
でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱
今年の健康診断は4月に迫って来てる💦
健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*)
そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸
いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀.
ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰
ゴエガヴちゃんには『待て！』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て！』が出来ない💦
そして失敗する😢
そうそう！2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*)
でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱
今年の健康診断は4月に迫って来てる💦
健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*)
そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
chi_goga
3LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。
春の健康診断に向けて調整したいと思います。
お選びいただきありがとうございます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。
春の健康診断に向けて調整したいと思います。
お選びいただきありがとうございます。
wara
3LDK | 家族
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪
なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶
健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆
悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが…
早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊
コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆
いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪
なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶
健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆
悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが…
早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊
コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆
いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
na-2-mi
カップル
モニター投稿です𓇢
届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚
すると翌朝…お通じが！！
何も食べてないのにです。
旦那が驚いてました𓂃
食物繊維の力、すごいです☄︎
しばらく一日3包を続けてもらおうと思います！
▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。
▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。
▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。
粉の量が結構多い！？と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
モニター投稿です𓇢
届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚
すると翌朝…お通じが！！
何も食べてないのにです。
旦那が驚いてました𓂃
食物繊維の力、すごいです☄︎
しばらく一日3包を続けてもらおうと思います！
▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。
▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。
▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。
粉の量が結構多い！？と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
megmilk117
3LDK | 家族
大塚製薬様
賢者の食卓ダブルサポート
モニター当選しました😆❤️
RC運営スタッフの皆様
大塚製薬様ありがとうございます。
年明けから始めたダイエット
3ヶ月で3キロ減
最近停滞してます😅
産後経験したので、ここからの3キロ落とすのが
きつい😅
でも甘いものも食べたい🤣
これで効果あると本当に嬉しい❤️
ダブルモニター中ですが
頑張ります。
フォロワー様お付き合いの程
よろしくお願いします。
大塚製薬様
賢者の食卓ダブルサポート
モニター当選しました😆❤️
RC運営スタッフの皆様
大塚製薬様ありがとうございます。
年明けから始めたダイエット
3ヶ月で3キロ減
最近停滞してます😅
産後経験したので、ここからの3キロ落とすのが
きつい😅
でも甘いものも食べたい🤣
これで効果あると本当に嬉しい❤️
ダブルモニター中ですが
頑張ります。
フォロワー様お付き合いの程
よろしくお願いします。
akezou
3LDK | 家族
今人気のフルグラ♪。.:＊・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました！
昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
今人気のフルグラ♪。.:＊・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました！
昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
茶道のお稽古風景
丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています
今は亡き先生が大事にされていたもの
お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明
徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔
お茶は京都 一保堂の「 月影 」
お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です
しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
茶道のお稽古風景
丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています
今は亡き先生が大事にされていたもの
お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明
徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔
お茶は京都 一保堂の「 月影 」
お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です
しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
reko639
2LDK
秋冬番茶
血糖値が下がる
お茶
水出しで
飲んでます
秋冬番茶
血糖値が下がる
お茶
水出しで
飲んでます
RUrumo
家族
今朝はこれとかっぱえびせん(笑)
昨日旦那はんが食べ残したやつ～(*≧∀≦*)
それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦
毎朝おくら水飲んでます。
そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨
機会があったら写真アップしようかな。。。
今朝はこれとかっぱえびせん(笑)
昨日旦那はんが食べ残したやつ～(*≧∀≦*)
それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦
毎朝おくら水飲んでます。
そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨
機会があったら写真アップしようかな。。。
porin
家族
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕
やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡
賢者の食卓[ダブルサポート]
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎
これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️
取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること
さて 始めましょう
レッツゴー👍
本日のメニュー
○牛肉とキノコの炊き込みご飯
○そいの照り焼き
○野菜の辛味噌炒め
○レタスときゅうりのサラダ
○キムチ
○しじみのお吸い物
汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。
写真はもう一枚あげます🙏
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕
やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡
賢者の食卓[ダブルサポート]
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎
これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️
取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること
さて 始めましょう
レッツゴー👍
本日のメニュー
○牛肉とキノコの炊き込みご飯
○そいの照り焼き
○野菜の辛味噌炒め
○レタスときゅうりのサラダ
○キムチ
○しじみのお吸い物
汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。
写真はもう一枚あげます🙏
ree
3LDK | 家族
こんにちは。
賢者の食卓ダブルサポートのモニターに当選しました。
大好きなパンの食べ過ぎで、糖分や脂肪が気になる今日このごろ。
食生活の改善目指して頑張るので、お付き合いの程宜しくお願いします🙏
こんにちは。
賢者の食卓ダブルサポートのモニターに当選しました。
大好きなパンの食べ過ぎで、糖分や脂肪が気になる今日このごろ。
食生活の改善目指して頑張るので、お付き合いの程宜しくお願いします🙏
G.M
4LDK | 家族
賢者の食卓 ダブルサポート🍴
食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。
コーヒーに入れて飲みました。
賢者の食卓 ダブルサポート🍴
食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。
コーヒーに入れて飲みました。
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
choumama
菊芋(´∀｀*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです
(^-^)/
菊芋(´∀｀*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです
(^-^)/
ree
4LDK | 家族
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦
我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎？の為入院しました。
血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。
我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦
しばらくお休みして
落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦
我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎？の為入院しました。
血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。
我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦
しばらくお休みして
落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
happy
家族
食事などから摂った余分な糖質が体内のタンパク質などと結びついて、細胞を、劣化させる。これが、進みと、肌のシワ、くすみ、しみとなって現れます。
それだけでなく、糖化に、よって、つくられる、AGEつまり、糖化最終生成物は、内蔵を始めとする、体内組織に、作用して、多くの病気の原因に、なると、言われています。
今回モニターさせて頂くことに感謝致します。
食事などから摂った余分な糖質が体内のタンパク質などと結びついて、細胞を、劣化させる。これが、進みと、肌のシワ、くすみ、しみとなって現れます。
それだけでなく、糖化に、よって、つくられる、AGEつまり、糖化最終生成物は、内蔵を始めとする、体内組織に、作用して、多くの病気の原因に、なると、言われています。
今回モニターさせて頂くことに感謝致します。
machikomama
何度もすみません┏○)) ﾍﾟｺﾘ
おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺
賢者の食卓1日3回が 目安ですが
朝とお昼が一緒だったので(^^;)
この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ
血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので
甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕
見てくださってありがとうございます♡
明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ﾍﾟｺﾘ
何度もすみません┏○)) ﾍﾟｺﾘ
おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺
賢者の食卓1日3回が 目安ですが
朝とお昼が一緒だったので(^^;)
この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ
血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので
甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕
見てくださってありがとうございます♡
明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ﾍﾟｺﾘ
kyooon
3LDK | 家族
すごく久しぶりの投稿な気がする(^_^;)
只今第３子を妊娠中(^-^) 妊娠の度に妊娠糖尿病に悩まされてます(T_T)
しかも今回は毎日の血糖値測定にインシュリン注射も追加され、落ち込んでます(ToT)
注射針や清浄綿など、セリアの木製パーテーションボックスに入れました。
すごく久しぶりの投稿な気がする(^_^;)
只今第３子を妊娠中(^-^) 妊娠の度に妊娠糖尿病に悩まされてます(T_T)
しかも今回は毎日の血糖値測定にインシュリン注射も追加され、落ち込んでます(ToT)
注射針や清浄綿など、セリアの木製パーテーションボックスに入れました。
kys-720
4LDK | 家族
連投失礼します。
我が家は今は白いお砂糖は使っていません。
砂糖の代わりにラカントを使っています。
食事も出来るだけ血糖値を上げない、または緩やかに上がっていくような献立や食べ方を心がけています。
コストがかかるので今後ずっと完全ラカントにするかどうかは未定ですが、当面はこれで。
そのために仕事頑張るんだ！！
通常はサラヤさんのラカントSを使っていますが、楽天スーパーセールでこちらがリーズナブルで買えたので試してみることにしました♪
パッケージが可愛い💕
成分的にはラカントSとほぼ一緒かな。
さっき届いたばっかりなのでまだ味は未確認です。
レビューはすごく良かったので期待大♪
それと今回初めてステビアも頼んでみました。
こちらは砂糖の3倍の甘味なので、量に慣れるまで少し手こずりそう。
大事に使わねば！！
連投失礼します。
我が家は今は白いお砂糖は使っていません。
砂糖の代わりにラカントを使っています。
食事も出来るだけ血糖値を上げない、または緩やかに上がっていくような献立や食べ方を心がけています。
コストがかかるので今後ずっと完全ラカントにするかどうかは未定ですが、当面はこれで。
そのために仕事頑張るんだ！！
通常はサラヤさんのラカントSを使っていますが、楽天スーパーセールでこちらがリーズナブルで買えたので試してみることにしました♪
パッケージが可愛い💕
成分的にはラカントSとほぼ一緒かな。
さっき届いたばっかりなのでまだ味は未確認です。
レビューはすごく良かったので期待大♪
それと今回初めてステビアも頼んでみました。
こちらは砂糖の3倍の甘味なので、量に慣れるまで少し手こずりそう。
大事に使わねば！！
adamo
4LDK | 家族
マスカルポーネを使って
ティラミスを作りました〜‼︎
マスカルポーネが濃厚な味で
美味しい〜〜(*´∇｀*)
あっという間に完食〜ψ(｀∇´)ψ
甘さ控え目（エリストール使用）
で糖質制限してる人（食べても
血糖値があまり上がらない）も食べ
れるように作りました〜ヽ(´▽｀)/
たくさん作ったので、ばあば（母）
にもおすそ分け……。
カメラマーク消しです。
インテリアじゃなくて
すみません‼︎
マスカルポーネを使って
ティラミスを作りました〜‼︎
マスカルポーネが濃厚な味で
美味しい〜〜(*´∇｀*)
あっという間に完食〜ψ(｀∇´)ψ
甘さ控え目（エリストール使用）
で糖質制限してる人（食べても
血糖値があまり上がらない）も食べ
れるように作りました〜ヽ(´▽｀)/
たくさん作ったので、ばあば（母）
にもおすそ分け……。
カメラマーク消しです。
インテリアじゃなくて
すみません‼︎
maimai
3DK | 家族
今日は、9時から3時まで仕事でした！
帰って植え替えとか、球根植えました♪
植え替えと球根植えは、まだあるので
庭仕事も、ボチボチやって行きます☺️
その間にイチジクの甘露煮、様子時々見ながら煮ました😆
残ってた赤ワインと、ザラメとポッカレモン入れてみました😉
さっき作った大学芋で、お茶🍵
糖分高め😂
甘党の私😅
昨日、健診結果届いて、血糖値が0.1オーバー💦
それでも、2年前、I年前より0.1ずつ減ってる😆
多分、指導範囲で大丈夫🙆♀️
健診は、厳しいから💦💦
病院の先生は、範囲内だと…言ってくれるはず💦
庭仕事で、高砂の翁の花又、折った😭
このまま、空き瓶に生けました😥
今日は、9時から3時まで仕事でした！
帰って植え替えとか、球根植えました♪
植え替えと球根植えは、まだあるので
庭仕事も、ボチボチやって行きます☺️
その間にイチジクの甘露煮、様子時々見ながら煮ました😆
残ってた赤ワインと、ザラメとポッカレモン入れてみました😉
さっき作った大学芋で、お茶🍵
糖分高め😂
甘党の私😅
昨日、健診結果届いて、血糖値が0.1オーバー💦
それでも、2年前、I年前より0.1ずつ減ってる😆
多分、指導範囲で大丈夫🙆♀️
健診は、厳しいから💦💦
病院の先生は、範囲内だと…言ってくれるはず💦
庭仕事で、高砂の翁の花又、折った😭
このまま、空き瓶に生けました😥
CoCo0617
家族
業務スーパーで見つけたオーガニックパスタ。
なぜか引かれて買ってしまいました。
血糖値の上昇も緩やかにしてくれるらしく、さらにダイエットにも◎らしい( ・∇・)
本当の買い物の目的は…
モニターのジェルタブを入れる容器を探しに100均へ。
せっかくだから透明の容器が欲しかったのに、白いのしかなくあきらめて、違うのを買っちゃった😅
一緒に写っているラグマットを買っちゃいました😅
業務スーパーで見つけたオーガニックパスタ。
なぜか引かれて買ってしまいました。
血糖値の上昇も緩やかにしてくれるらしく、さらにダイエットにも◎らしい( ・∇・)
本当の買い物の目的は…
モニターのジェルタブを入れる容器を探しに100均へ。
せっかくだから透明の容器が欲しかったのに、白いのしかなくあきらめて、違うのを買っちゃった😅
一緒に写っているラグマットを買っちゃいました😅
akiwaka-room
家族
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血糖値
98枚の部屋写真から49枚をセレクト＊愛用のキッチンツールイベントに参加しました。
キャベツの千切り。
ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので
ワッサワッサ千切りができます。
あるインスタで見つけて購入。
とにかく買ってよかった。
仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。
血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。
キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。
とにかく優秀すぎて毎日愛用。
＊愛用のキッチンツールイベントに参加しました。
キャベツの千切り。
ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので
ワッサワッサ千切りができます。
あるインスタで見つけて購入。
とにかく買ってよかった。
仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。
血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。
キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。
とにかく優秀すぎて毎日愛用。
petit.elmopucci
3LDK | 家族
おはようございます☀
朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊
と…昔母が良く言っていた😆
おはようございます☀
朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊
と…昔母が良く言っていた😆
miya.aya
3LDK | 家族
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
ROBIN
2K | 一人暮らし
賢者の食卓 モニター中✨
お弁当 水筒に賢者の食卓を持って
行ってきます👋
ポーチに何個か忍ばせて行けるので
忘れるとこなし🙆♀️
脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋
食後の血糖値が気になる方 はい✋
食物繊維が不足しがちな方 はい✋
こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
賢者の食卓 モニター中✨
お弁当 水筒に賢者の食卓を持って
行ってきます👋
ポーチに何個か忍ばせて行けるので
忘れるとこなし🙆♀️
脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋
食後の血糖値が気になる方 はい✋
食物繊維が不足しがちな方 はい✋
こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
mini
4LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。
うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。
でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ！と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました！
モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。
これはモニター後もリピ決定ですね！
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。
うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。
でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ！と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました！
モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。
これはモニター後もリピ決定ですね！
ayamama
3LDK | 家族
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。
健康には注意しているのですが、若い時と違って
健康診断の数値が下がりませんね😓
無味無臭の粉末なので飲み物に入れて
飲んでみたいと思います。
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。
健康には注意しているのですが、若い時と違って
健康診断の数値が下がりませんね😓
無味無臭の粉末なので飲み物に入れて
飲んでみたいと思います。
ako
2LDK | 家族
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨
ちょうど今日はコロッケ！子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました！手軽で驚きです😳
食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです！
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨
ちょうど今日はコロッケ！子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました！手軽で驚きです😳
食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです！
puchi
3LDK | 家族
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️
連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕
食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕
無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨
これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋♀️💕
これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰
お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️
連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕
食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕
無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨
これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋♀️💕
これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰
お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
kahome
4LDK | 家族
賢者の食卓 モニター④
和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.·
大好きな岐阜県おすすめ和菓子、
水まんじゅう😋💓
涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡
甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦
賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。
さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨
しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎
賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+
(❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
賢者の食卓 モニター④
和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.·
大好きな岐阜県おすすめ和菓子、
水まんじゅう😋💓
涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡
甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦
賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。
さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨
しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎
賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+
(❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
kage
家族
糖尿病教育入院1日目…
皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが…
私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています
出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました
今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝
そして気づけばもう21時の消灯時間🕘
たった今、真っ暗になりました
では、おやすみなさい🌙
糖尿病教育入院1日目…
皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが…
私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています
出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました
今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝
そして気づけばもう21時の消灯時間🕘
たった今、真っ暗になりました
では、おやすみなさい🌙
nobiko
3LDK | 家族
今日も一日、
おつかれさまでした…🍷♪
明日からお休みの方も
そうでない方も
ごゆっくりどうぞ…
血糖値が気になりだしたので、
缶チューハイはありませんが、
他はいろいろあります。
🤔？？
カーンパイ🍻😉
今日も一日、
おつかれさまでした…🍷♪
明日からお休みの方も
そうでない方も
ごゆっくりどうぞ…
血糖値が気になりだしたので、
缶チューハイはありませんが、
他はいろいろあります。
🤔？？
カーンパイ🍻😉
miru
3LDK | 家族
賢者の食卓モニターに当選しました！
ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
賢者の食卓モニターに当選しました！
ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
akimam
2LDK | カップル
モニター投稿失礼します。
今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。
食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。
コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
モニター投稿失礼します。
今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。
食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。
コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
clover
3DK | 家族
『賢者の食卓 ダブルサポート』のモニターに選んでいただきました！
ドラッグストアで見かけて試してみたいと思っていたので、とっても嬉しいです✨
年齢とともに痩せにくくなり、気になり始めた糖分や脂質、そして甘いものも大好きなので血糖値も気になります🍰
RCショッピングのキャンペーンで導入した糖質カット炊飯器を使い始めてから、少しスッキリした気もしますが目標はまだまだ遥か先です。。
ダブルトクホの『賢者の食卓』にサポートしてもらいながら、美味しく健康を目指したいです😋
『賢者の食卓 ダブルサポート』のモニターに選んでいただきました！
ドラッグストアで見かけて試してみたいと思っていたので、とっても嬉しいです✨
年齢とともに痩せにくくなり、気になり始めた糖分や脂質、そして甘いものも大好きなので血糖値も気になります🍰
RCショッピングのキャンペーンで導入した糖質カット炊飯器を使い始めてから、少しスッキリした気もしますが目標はまだまだ遥か先です。。
ダブルトクホの『賢者の食卓』にサポートしてもらいながら、美味しく健康を目指したいです😋
biroballonne
家族
ポートレートが上手く撮れません。
冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。
「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。
飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。
混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
ポートレートが上手く撮れません。
冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。
「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。
飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。
混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
hemuko
3LDK | 家族
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡
私、現在、ダイエット中でして💦
栄養のことなどを勉強中です✏
朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。
それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました！
今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。
初回なので、私が1番気になる味を選びました♡
レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸｀)
1枚当たりの栄養成分は、
・エネルギー 63キロカロリー
・タンパク質 1.4グラム
・脂質 2.36グラム
(飽和脂肪酸 0.9グラム
トランス脂肪酸 0グラム)
・コレステロール 0ミリグラム
・糖質 8.58グラム
・食物繊維 0.88グラム
・食塩相当量 0.092グラム
・カルシウム 46.8ミリグラム
・マグネシウム 38ミリグラム
・ビタミンB1 0.32ミリグラム
・ビタミンB6 0.36ミリグラム
・ビタミンE 0.96ミリグラム
です。
ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨
・保存料不使用
・着色料不使用
・ショートニング・マーガリン不使用
・人工甘味料不使用
・香料不使用
・小麦胚芽含有
・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有
というこだわりがあるものです。
程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ
月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ！」という気持ちにしてくれましたよ👊✨
ここからは、気になった点について💦
原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。
1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡
私、現在、ダイエット中でして💦
栄養のことなどを勉強中です✏
朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。
それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました！
今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。
初回なので、私が1番気になる味を選びました♡
レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸｀)
1枚当たりの栄養成分は、
・エネルギー 63キロカロリー
・タンパク質 1.4グラム
・脂質 2.36グラム
(飽和脂肪酸 0.9グラム
トランス脂肪酸 0グラム)
・コレステロール 0ミリグラム
・糖質 8.58グラム
・食物繊維 0.88グラム
・食塩相当量 0.092グラム
・カルシウム 46.8ミリグラム
・マグネシウム 38ミリグラム
・ビタミンB1 0.32ミリグラム
・ビタミンB6 0.36ミリグラム
・ビタミンE 0.96ミリグラム
です。
ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨
・保存料不使用
・着色料不使用
・ショートニング・マーガリン不使用
・人工甘味料不使用
・香料不使用
・小麦胚芽含有
・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有
というこだわりがあるものです。
程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ
月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ！」という気持ちにしてくれましたよ👊✨
ここからは、気になった点について💦
原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。
1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
tata-kuku
3LDK | 家族
モニター当選ありがとうございます♡
40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨
モニター頑張ります〜
モニター当選ありがとうございます♡
40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨
モニター頑張ります〜
loca
2DK | 一人暮らし
おうちドーナツバイキング🍩
我が家リビングテーブルふたつあります笑笑
ひとつは丸いカフェテーブル♪
コストコのドーナツでおうちバイキングした時
賢者の食卓で糖分の吸収をおさえてくれるらしい
安心してこの日は楽しんだ🐷笑笑
おうちドーナツバイキング🍩
我が家リビングテーブルふたつあります笑笑
ひとつは丸いカフェテーブル♪
コストコのドーナツでおうちバイキングした時
賢者の食卓で糖分の吸収をおさえてくれるらしい
安心してこの日は楽しんだ🐷笑笑
puritan_r
家族
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎
今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜(￣∀￣)💦
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎
今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜(￣∀￣)💦
hinamama
3LDK | 家族
コーヒー豆を買いに行って見つけた
コーヒー羊羹😊
コーヒー好きの旦那に
バレンタインのチョコがわり。
2年前に旦那の血糖値が
110になってしまって
軽く糖質制限を続けてます。
1日の糖質を調整しながら
甘いものを頂くので
今月の検査では86まで
下がってました💪
コーヒー豆を買いに行って見つけた
コーヒー羊羹😊
コーヒー好きの旦那に
バレンタインのチョコがわり。
2年前に旦那の血糖値が
110になってしまって
軽く糖質制限を続けてます。
1日の糖質を調整しながら
甘いものを頂くので
今月の検査では86まで
下がってました💪
Harumi
3LDK | 家族
こんにちは☺️
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の
上昇をおだやかにする。
賢者の食卓
ダブルサポートのモニター中です。
今日のお昼
味噌汁に入れました。
いつもの飲み物に
さっと簡単 入れるだけ～😆
続く。
こんにちは☺️
糖分や脂肪の吸収を抑え
食後の血糖値や血中中性脂肪の
上昇をおだやかにする。
賢者の食卓
ダブルサポートのモニター中です。
今日のお昼
味噌汁に入れました。
いつもの飲み物に
さっと簡単 入れるだけ～😆
続く。
lovepeace
3LDK | 家族
アンニョーん(*ΦωΦ*)
可愛い色合い
ビーツのポタージュ
コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅
なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。
直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが（忘れて後から投入）かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。
春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し（⁈）を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。
全然違う！とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(･_･;
中性脂肪値も2月に血液検査したので、
ひと月後検査に行ってみるべ？
と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭
すいませんグダグダのモニターで。
結論
罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。
気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。
⇧たぶん
アンニョーん(*ΦωΦ*)
可愛い色合い
ビーツのポタージュ
コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅
なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。
直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが（忘れて後から投入）かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。
春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し（⁈）を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。
全然違う！とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(･_･;
中性脂肪値も2月に血液検査したので、
ひと月後検査に行ってみるべ？
と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭
すいませんグダグダのモニターで。
結論
罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。
気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。
⇧たぶん
otomatu
1LDK
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
AYUKO
4LDK
血糖値の値が気になる夫、
コレステロールの値が気になる私、
ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。
みんなで高カカオチョコを食べ始めました。
効果を上げる為には、
70%以上のものを
１日５グラム（カレドショコラだと1包装）✖️５回。
３回は食事前に食べるといいそうです。
カカオポリフェノールなどの働きで
血糖値の上昇が緩やかになる。
血管を広げる。
善玉コレステロールが増える。
動脈硬化リスクを下げる。
脳細胞にいいBDNF増やす？
空腹を抑え食べ過ぎを抑える。
などなど。
すごく良さそう。
食間に食べるのを忘れがちだけど、
今日で５日目です。
６月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
血糖値の値が気になる夫、
コレステロールの値が気になる私、
ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。
みんなで高カカオチョコを食べ始めました。
効果を上げる為には、
70%以上のものを
１日５グラム（カレドショコラだと1包装）✖️５回。
３回は食事前に食べるといいそうです。
カカオポリフェノールなどの働きで
血糖値の上昇が緩やかになる。
血管を広げる。
善玉コレステロールが増える。
動脈硬化リスクを下げる。
脳細胞にいいBDNF増やす？
空腹を抑え食べ過ぎを抑える。
などなど。
すごく良さそう。
食間に食べるのを忘れがちだけど、
今日で５日目です。
６月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
KirinPanda
3LDK | 家族
モニター投稿です❢❣
大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」
糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨
ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊
いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️
トクホなのも嬉しいですよね👌
モニター投稿です❢❣
大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」
糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨
ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊
いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️
トクホなのも嬉しいですよね👌
ikt.tama
4LDK | 家族
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪
糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜
お食事と共に頂くようです。
年々、健康診断の数値が気になるように。。。
大塚製薬さん＆RoomClip運営チームさん♪
ありがとうごさいます。
ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪
糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜
お食事と共に頂くようです。
年々、健康診断の数値が気になるように。。。
大塚製薬さん＆RoomClip運営チームさん♪
ありがとうごさいます。
ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
highig16
おはようございます。
休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️
欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
おはようございます。
休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️
欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
Rinko
3LDK | 家族
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸
いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀.
ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰
ゴエガヴちゃんには『待て！』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て！』が出来ない💦
そして失敗する😢
そうそう！2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*)
でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱
今年の健康診断は4月に迫って来てる💦
健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*)
そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸
いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀.
ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰
ゴエガヴちゃんには『待て！』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て！』が出来ない💦
そして失敗する😢
そうそう！2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*)
でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱
今年の健康診断は4月に迫って来てる💦
健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*)
そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
chi_goga
3LDK | 家族
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。
春の健康診断に向けて調整したいと思います。
お選びいただきありがとうございます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。
春の健康診断に向けて調整したいと思います。
お選びいただきありがとうございます。
wara
3LDK | 家族
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪
なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶
健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆
悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが…
早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊
コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆
いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪
なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶
健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆
悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが…
早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊
コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆
いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
na-2-mi
カップル
モニター投稿です𓇢
届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚
すると翌朝…お通じが！！
何も食べてないのにです。
旦那が驚いてました𓂃
食物繊維の力、すごいです☄︎
しばらく一日3包を続けてもらおうと思います！
▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。
▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。
▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。
粉の量が結構多い！？と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
モニター投稿です𓇢
届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚
すると翌朝…お通じが！！
何も食べてないのにです。
旦那が驚いてました𓂃
食物繊維の力、すごいです☄︎
しばらく一日3包を続けてもらおうと思います！
▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。
▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。
▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。
粉の量が結構多い！？と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
megmilk117
3LDK | 家族
大塚製薬様
賢者の食卓ダブルサポート
モニター当選しました😆❤️
RC運営スタッフの皆様
大塚製薬様ありがとうございます。
年明けから始めたダイエット
3ヶ月で3キロ減
最近停滞してます😅
産後経験したので、ここからの3キロ落とすのが
きつい😅
でも甘いものも食べたい🤣
これで効果あると本当に嬉しい❤️
ダブルモニター中ですが
頑張ります。
フォロワー様お付き合いの程
よろしくお願いします。
大塚製薬様
賢者の食卓ダブルサポート
モニター当選しました😆❤️
RC運営スタッフの皆様
大塚製薬様ありがとうございます。
年明けから始めたダイエット
3ヶ月で3キロ減
最近停滞してます😅
産後経験したので、ここからの3キロ落とすのが
きつい😅
でも甘いものも食べたい🤣
これで効果あると本当に嬉しい❤️
ダブルモニター中ですが
頑張ります。
フォロワー様お付き合いの程
よろしくお願いします。
akezou
3LDK | 家族
今人気のフルグラ♪。.:＊・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました！
昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
今人気のフルグラ♪。.:＊・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました！
昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
茶道のお稽古風景
丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています
今は亡き先生が大事にされていたもの
お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明
徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔
お茶は京都 一保堂の「 月影 」
お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です
しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
茶道のお稽古風景
丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています
今は亡き先生が大事にされていたもの
お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明
徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔
お茶は京都 一保堂の「 月影 」
お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です
しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
reko639
2LDK
秋冬番茶
血糖値が下がる
お茶
水出しで
飲んでます
秋冬番茶
血糖値が下がる
お茶
水出しで
飲んでます
RUrumo
家族
今朝はこれとかっぱえびせん(笑)
昨日旦那はんが食べ残したやつ～(*≧∀≦*)
それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦
毎朝おくら水飲んでます。
そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨
機会があったら写真アップしようかな。。。
今朝はこれとかっぱえびせん(笑)
昨日旦那はんが食べ残したやつ～(*≧∀≦*)
それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦
毎朝おくら水飲んでます。
そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨
機会があったら写真アップしようかな。。。
porin
家族
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕
やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡
賢者の食卓[ダブルサポート]
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎
これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️
取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること
さて 始めましょう
レッツゴー👍
本日のメニュー
○牛肉とキノコの炊き込みご飯
○そいの照り焼き
○野菜の辛味噌炒め
○レタスときゅうりのサラダ
○キムチ
○しじみのお吸い物
汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。
写真はもう一枚あげます🙏
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕
やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡
賢者の食卓[ダブルサポート]
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎
これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️
取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること
さて 始めましょう
レッツゴー👍
本日のメニュー
○牛肉とキノコの炊き込みご飯
○そいの照り焼き
○野菜の辛味噌炒め
○レタスときゅうりのサラダ
○キムチ
○しじみのお吸い物
汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。
写真はもう一枚あげます🙏
ree
3LDK | 家族
こんにちは。
賢者の食卓ダブルサポートのモニターに当選しました。
大好きなパンの食べ過ぎで、糖分や脂肪が気になる今日このごろ。
食生活の改善目指して頑張るので、お付き合いの程宜しくお願いします🙏
こんにちは。
賢者の食卓ダブルサポートのモニターに当選しました。
大好きなパンの食べ過ぎで、糖分や脂肪が気になる今日このごろ。
食生活の改善目指して頑張るので、お付き合いの程宜しくお願いします🙏
G.M
4LDK | 家族
賢者の食卓 ダブルサポート🍴
食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。
コーヒーに入れて飲みました。
賢者の食卓 ダブルサポート🍴
食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。
コーヒーに入れて飲みました。
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
choumama
菊芋(´∀｀*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです
(^-^)/
菊芋(´∀｀*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです
(^-^)/
ree
4LDK | 家族
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦
我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎？の為入院しました。
血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。
我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦
しばらくお休みして
落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦
我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎？の為入院しました。
血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。
我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦
しばらくお休みして
落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
happy
家族
食事などから摂った余分な糖質が体内のタンパク質などと結びついて、細胞を、劣化させる。これが、進みと、肌のシワ、くすみ、しみとなって現れます。
それだけでなく、糖化に、よって、つくられる、AGEつまり、糖化最終生成物は、内蔵を始めとする、体内組織に、作用して、多くの病気の原因に、なると、言われています。
今回モニターさせて頂くことに感謝致します。
食事などから摂った余分な糖質が体内のタンパク質などと結びついて、細胞を、劣化させる。これが、進みと、肌のシワ、くすみ、しみとなって現れます。
それだけでなく、糖化に、よって、つくられる、AGEつまり、糖化最終生成物は、内蔵を始めとする、体内組織に、作用して、多くの病気の原因に、なると、言われています。
今回モニターさせて頂くことに感謝致します。
machikomama
何度もすみません┏○)) ﾍﾟｺﾘ
おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺
賢者の食卓1日3回が 目安ですが
朝とお昼が一緒だったので(^^;)
この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ
血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので
甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕
見てくださってありがとうございます♡
明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ﾍﾟｺﾘ
何度もすみません┏○)) ﾍﾟｺﾘ
おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺
賢者の食卓1日3回が 目安ですが
朝とお昼が一緒だったので(^^;)
この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ
血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので
甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕
見てくださってありがとうございます♡
明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ﾍﾟｺﾘ
kyooon
3LDK | 家族
すごく久しぶりの投稿な気がする(^_^;)
只今第３子を妊娠中(^-^) 妊娠の度に妊娠糖尿病に悩まされてます(T_T)
しかも今回は毎日の血糖値測定にインシュリン注射も追加され、落ち込んでます(ToT)
注射針や清浄綿など、セリアの木製パーテーションボックスに入れました。
すごく久しぶりの投稿な気がする(^_^;)
只今第３子を妊娠中(^-^) 妊娠の度に妊娠糖尿病に悩まされてます(T_T)
しかも今回は毎日の血糖値測定にインシュリン注射も追加され、落ち込んでます(ToT)
注射針や清浄綿など、セリアの木製パーテーションボックスに入れました。
kys-720
4LDK | 家族
連投失礼します。
我が家は今は白いお砂糖は使っていません。
砂糖の代わりにラカントを使っています。
食事も出来るだけ血糖値を上げない、または緩やかに上がっていくような献立や食べ方を心がけています。
コストがかかるので今後ずっと完全ラカントにするかどうかは未定ですが、当面はこれで。
そのために仕事頑張るんだ！！
通常はサラヤさんのラカントSを使っていますが、楽天スーパーセールでこちらがリーズナブルで買えたので試してみることにしました♪
パッケージが可愛い💕
成分的にはラカントSとほぼ一緒かな。
さっき届いたばっかりなのでまだ味は未確認です。
レビューはすごく良かったので期待大♪
それと今回初めてステビアも頼んでみました。
こちらは砂糖の3倍の甘味なので、量に慣れるまで少し手こずりそう。
大事に使わねば！！
連投失礼します。
我が家は今は白いお砂糖は使っていません。
砂糖の代わりにラカントを使っています。
食事も出来るだけ血糖値を上げない、または緩やかに上がっていくような献立や食べ方を心がけています。
コストがかかるので今後ずっと完全ラカントにするかどうかは未定ですが、当面はこれで。
そのために仕事頑張るんだ！！
通常はサラヤさんのラカントSを使っていますが、楽天スーパーセールでこちらがリーズナブルで買えたので試してみることにしました♪
パッケージが可愛い💕
成分的にはラカントSとほぼ一緒かな。
さっき届いたばっかりなのでまだ味は未確認です。
レビューはすごく良かったので期待大♪
それと今回初めてステビアも頼んでみました。
こちらは砂糖の3倍の甘味なので、量に慣れるまで少し手こずりそう。
大事に使わねば！！
adamo
4LDK | 家族
マスカルポーネを使って
ティラミスを作りました〜‼︎
マスカルポーネが濃厚な味で
美味しい〜〜(*´∇｀*)
あっという間に完食〜ψ(｀∇´)ψ
甘さ控え目（エリストール使用）
で糖質制限してる人（食べても
血糖値があまり上がらない）も食べ
れるように作りました〜ヽ(´▽｀)/
たくさん作ったので、ばあば（母）
にもおすそ分け……。
カメラマーク消しです。
インテリアじゃなくて
すみません‼︎
マスカルポーネを使って
ティラミスを作りました〜‼︎
マスカルポーネが濃厚な味で
美味しい〜〜(*´∇｀*)
あっという間に完食〜ψ(｀∇´)ψ
甘さ控え目（エリストール使用）
で糖質制限してる人（食べても
血糖値があまり上がらない）も食べ
れるように作りました〜ヽ(´▽｀)/
たくさん作ったので、ばあば（母）
にもおすそ分け……。
カメラマーク消しです。
インテリアじゃなくて
すみません‼︎
maimai
3DK | 家族
今日は、9時から3時まで仕事でした！
帰って植え替えとか、球根植えました♪
植え替えと球根植えは、まだあるので
庭仕事も、ボチボチやって行きます☺️
その間にイチジクの甘露煮、様子時々見ながら煮ました😆
残ってた赤ワインと、ザラメとポッカレモン入れてみました😉
さっき作った大学芋で、お茶🍵
糖分高め😂
甘党の私😅
昨日、健診結果届いて、血糖値が0.1オーバー💦
それでも、2年前、I年前より0.1ずつ減ってる😆
多分、指導範囲で大丈夫🙆♀️
健診は、厳しいから💦💦
病院の先生は、範囲内だと…言ってくれるはず💦
庭仕事で、高砂の翁の花又、折った😭
このまま、空き瓶に生けました😥
今日は、9時から3時まで仕事でした！
帰って植え替えとか、球根植えました♪
植え替えと球根植えは、まだあるので
庭仕事も、ボチボチやって行きます☺️
その間にイチジクの甘露煮、様子時々見ながら煮ました😆
残ってた赤ワインと、ザラメとポッカレモン入れてみました😉
さっき作った大学芋で、お茶🍵
糖分高め😂
甘党の私😅
昨日、健診結果届いて、血糖値が0.1オーバー💦
それでも、2年前、I年前より0.1ずつ減ってる😆
多分、指導範囲で大丈夫🙆♀️
健診は、厳しいから💦💦
病院の先生は、範囲内だと…言ってくれるはず💦
庭仕事で、高砂の翁の花又、折った😭
このまま、空き瓶に生けました😥
CoCo0617
家族
業務スーパーで見つけたオーガニックパスタ。
なぜか引かれて買ってしまいました。
血糖値の上昇も緩やかにしてくれるらしく、さらにダイエットにも◎らしい( ・∇・)
本当の買い物の目的は…
モニターのジェルタブを入れる容器を探しに100均へ。
せっかくだから透明の容器が欲しかったのに、白いのしかなくあきらめて、違うのを買っちゃった😅
一緒に写っているラグマットを買っちゃいました😅
業務スーパーで見つけたオーガニックパスタ。
なぜか引かれて買ってしまいました。
血糖値の上昇も緩やかにしてくれるらしく、さらにダイエットにも◎らしい( ・∇・)
本当の買い物の目的は…
モニターのジェルタブを入れる容器を探しに100均へ。
せっかくだから透明の容器が欲しかったのに、白いのしかなくあきらめて、違うのを買っちゃった😅
一緒に写っているラグマットを買っちゃいました😅
akiwaka-room
家族
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