血糖値

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lovepeaceさんの実例写真
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の 上昇をおだやかにする 賢者の食卓 ダブルサポートのモニター中です。 今日は アイスコーヒーに 1包入れました。 1日3回が目安だけど 飲み忘れても 食事1回あたり 1包飲むと その食事に入ってる 糖分と脂肪の吸収を抑えてくれるので 大丈夫ですよ😁
糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の 上昇をおだやかにする 賢者の食卓 ダブルサポートのモニター中です。 今日は アイスコーヒーに 1包入れました。 1日3回が目安だけど 飲み忘れても 食事1回あたり 1包飲むと その食事に入ってる 糖分と脂肪の吸収を抑えてくれるので 大丈夫ですよ😁
lovepeace
lovepeace
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petit.elmopucciさんの実例写真
*愛用のキッチンツールイベントに参加しました。 キャベツの千切り。 ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので ワッサワッサ千切りができます。 あるインスタで見つけて購入。 とにかく買ってよかった。 仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。 血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。 キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。 とにかく優秀すぎて毎日愛用。
*愛用のキッチンツールイベントに参加しました。 キャベツの千切り。 ドデカキャベツが一個丸ごと乗っかるので ワッサワッサ千切りができます。 あるインスタで見つけて購入。 とにかく買ってよかった。 仕事から帰り、まず千切りしてサラダを食べます。 血糖値を上げないようにお腹を満たして夕食準備。 キャベツ丸ごと千切りにしてお鍋に入れる事も。 とにかく優秀すぎて毎日愛用。
petit.elmopucci
petit.elmopucci
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miya.ayaさんの実例写真
おはようございます☀ 朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊 と…昔母が良く言っていた😆
おはようございます☀ 朝の果物はダイヤモンド💎🍎🍇🍊 と…昔母が良く言っていた😆
miya.aya
miya.aya
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ROBINさんの実例写真
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
昨日美味しいパン屋さんに寄ったので朝からバイキングごっこしました(*ˊૢᵕˋૢ*)
ROBIN
ROBIN
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miniさんの実例写真
賢者の食卓 モニター中✨ お弁当 水筒に賢者の食卓を持って 行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので 忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋ 食後の血糖値が気になる方 はい✋ 食物繊維が不足しがちな方 はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
賢者の食卓 モニター中✨ お弁当 水筒に賢者の食卓を持って 行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので 忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋ 食後の血糖値が気になる方 はい✋ 食物繊維が不足しがちな方 はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
mini
mini
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maimaiさんの実例写真
カメラマーク消し💧 今日の昼食・糖質制限中〜 坦々ごまだれつけ麺 *セブン糖質0麺 *トッピング  ネギとメンマの食べるラー油和え  (ラカントS・ごま油・マジカルスパイス) おからのガトーショコラ *ココア *抹茶 *ラカント *卵 *おからパウダー *サイリウム *ベーキングパウダー *アーモンドミルク
カメラマーク消し💧 今日の昼食・糖質制限中〜 坦々ごまだれつけ麺 *セブン糖質0麺 *トッピング  ネギとメンマの食べるラー油和え  (ラカントS・ごま油・マジカルスパイス) おからのガトーショコラ *ココア *抹茶 *ラカント *卵 *おからパウダー *サイリウム *ベーキングパウダー *アーモンドミルク
maimai
maimai
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ayamamaさんの実例写真
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。 うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。 でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ!と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました! モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。 これはモニター後もリピ決定ですね!
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。 うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。 でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ!と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました! モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。 これはモニター後もリピ決定ですね!
ayamama
ayamama
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puritan_rさんの実例写真
お昼ごはん〜♪ 息子3番🤗が作ってくれた手作り ハンバーガー🍔と入れてくれたコーラ🤣 普段コーラ飲まないけど笑 コーラに賢者の食卓入れてみました! 炭酸に入れるとどーなるのか気になる笑笑
お昼ごはん〜♪ 息子3番🤗が作ってくれた手作り ハンバーガー🍔と入れてくれたコーラ🤣 普段コーラ飲まないけど笑 コーラに賢者の食卓入れてみました! 炭酸に入れるとどーなるのか気になる笑笑
puritan_r
puritan_r
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yuさんの実例写真
旦那のお弁当にも【賢者の食卓】 旦那のお弁当は基本油っこいものはあまり入れないのですが、泊まり勤務の旦那は外食も多いので【賢者の食卓】2本持たせました。 スティックタイプでペットボトルのお茶などにも入れやすい! ペットボトルに入れる際は一口飲んでから入れて、よく振るといいと思います🫧
旦那のお弁当にも【賢者の食卓】 旦那のお弁当は基本油っこいものはあまり入れないのですが、泊まり勤務の旦那は外食も多いので【賢者の食卓】2本持たせました。 スティックタイプでペットボトルのお茶などにも入れやすい! ペットボトルに入れる際は一口飲んでから入れて、よく振るといいと思います🫧
yu
yu
puchiさんの実例写真
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨ ちょうど今日はコロッケ!子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました!手軽で驚きです😳 食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです!
賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨ ちょうど今日はコロッケ!子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました!手軽で驚きです😳 食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです!
puchi
puchi
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akoさんの実例写真
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。 健康には注意しているのですが、若い時と違って 健康診断の数値が下がりませんね😓 無味無臭の粉末なので飲み物に入れて 飲んでみたいと思います。
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。 健康には注意しているのですが、若い時と違って 健康診断の数値が下がりませんね😓 無味無臭の粉末なので飲み物に入れて 飲んでみたいと思います。
ako
ako
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hinamamaさんの実例写真
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎ 今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜( ̄∀ ̄)💦
オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎ 今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜( ̄∀ ̄)💦
hinamama
hinamama
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cloverさんの実例写真
モニター投稿失礼します。 今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。 食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。 コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
モニター投稿失礼します。 今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。 食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。 コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
clover
clover
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Rinkoさんの実例写真
おはようございます。 休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️ 欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
おはようございます。 休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️ 欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
Rinko
Rinko
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akezouさんの実例写真
大塚製薬様 賢者の食卓 ダブルサポート モニター投稿② 昨日から、賢者の食卓、試してます😊 これは、アイスコーヒーですが、 色全く変化なし! 味全く変化なし! 本当に無味無臭です💕 以前、他社の製品で、無味無臭と謳っていたのに 全然味しますけど💦濁ってるし!ってものが あったので😅 かなり疑ってかかってました。 無味無臭といっても、少しは味するんじゃないかと…ごめんなさい🙇‍♀️ これは本当に無味無臭でした❤️ 糖質、油分たっぷりな食事でも 血糖値の上昇を穏やかにする、これをお茶などに 入れて飲めば、少し安心して食べられます。 糖質よくないと思ってても、やっぱり休日は 食べちゃったりしますが、これがあったら、 気分的にも罪悪感減らせます😆 旦那さんのメタボとか、気になる方は お味噌汁やコーヒーにこっそり入れても 絶対にバレないと思います😎 ちなみに、昨日、かなり糖質とりましたが 体重がマイナス300g これがこの賢者の食卓の成果かはまだわかりません。様子を見ようと思います。 とりあえず、無味無臭なので、難なく 続けられそうです。
大塚製薬様 賢者の食卓 ダブルサポート モニター投稿② 昨日から、賢者の食卓、試してます😊 これは、アイスコーヒーですが、 色全く変化なし! 味全く変化なし! 本当に無味無臭です💕 以前、他社の製品で、無味無臭と謳っていたのに 全然味しますけど💦濁ってるし!ってものが あったので😅 かなり疑ってかかってました。 無味無臭といっても、少しは味するんじゃないかと…ごめんなさい🙇‍♀️ これは本当に無味無臭でした❤️ 糖質、油分たっぷりな食事でも 血糖値の上昇を穏やかにする、これをお茶などに 入れて飲めば、少し安心して食べられます。 糖質よくないと思ってても、やっぱり休日は 食べちゃったりしますが、これがあったら、 気分的にも罪悪感減らせます😆 旦那さんのメタボとか、気になる方は お味噌汁やコーヒーにこっそり入れても 絶対にバレないと思います😎 ちなみに、昨日、かなり糖質とりましたが 体重がマイナス300g これがこの賢者の食卓の成果かはまだわかりません。様子を見ようと思います。 とりあえず、無味無臭なので、難なく 続けられそうです。
akezou
akezou
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reko639さんの実例写真
茶道のお稽古風景 丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています 今は亡き先生が大事にされていたもの お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明 徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔 お茶は京都 一保堂の「 月影 」 お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
茶道のお稽古風景 丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています 今は亡き先生が大事にされていたもの お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明 徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔 お茶は京都 一保堂の「 月影 」 お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
reko639
reko639
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biroballonneさんの実例写真
今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
biroballonne
biroballonne
家族
kahomeさんの実例写真
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️ 連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕 食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕 無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨ これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋‍♀️💕 これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰 お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️ 連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕 食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕 無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨ これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋‍♀️💕 これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰 お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
kahome
kahome
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KirinPandaさんの実例写真
血糖値の値が気になる夫、 コレステロールの値が気になる私、 ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。 みんなで高カカオチョコを食べ始めました。 効果を上げる為には、 70%以上のものを 1日5グラム(カレドショコラだと1包装)✖️5回。 3回は食事前に食べるといいそうです。 カカオポリフェノールなどの働きで 血糖値の上昇が緩やかになる。 血管を広げる。 善玉コレステロールが増える。 動脈硬化リスクを下げる。 脳細胞にいいBDNF増やす? 空腹を抑え食べ過ぎを抑える。 などなど。  すごく良さそう。 食間に食べるのを忘れがちだけど、 今日で5日目です。 6月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
血糖値の値が気になる夫、 コレステロールの値が気になる私、 ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。 みんなで高カカオチョコを食べ始めました。 効果を上げる為には、 70%以上のものを 1日5グラム(カレドショコラだと1包装)✖️5回。 3回は食事前に食べるといいそうです。 カカオポリフェノールなどの働きで 血糖値の上昇が緩やかになる。 血管を広げる。 善玉コレステロールが増える。 動脈硬化リスクを下げる。 脳細胞にいいBDNF増やす? 空腹を抑え食べ過ぎを抑える。 などなど。  すごく良さそう。 食間に食べるのを忘れがちだけど、 今日で5日目です。 6月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
KirinPanda
KirinPanda
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happyさんの実例写真
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦 我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎?の為入院しました。 血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。 我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦 しばらくお休みして 落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦 我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎?の為入院しました。 血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。 我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦 しばらくお休みして 落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
happy
happy
家族
nobikoさんの実例写真
糖尿病教育入院1日目… 皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが… 私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています 出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました 今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝 そして気づけばもう21時の消灯時間🕘 たった今、真っ暗になりました では、おやすみなさい🌙
糖尿病教育入院1日目… 皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが… 私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています 出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました 今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝 そして気づけばもう21時の消灯時間🕘 たった今、真っ暗になりました では、おやすみなさい🌙
nobiko
nobiko
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tata-kukuさんの実例写真
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
tata-kuku
tata-kuku
3LDK | 家族
miruさんの実例写真
今日も一日、 おつかれさまでした…🍷♪ 明日からお休みの方も そうでない方も ごゆっくりどうぞ… 血糖値が気になりだしたので、 缶チューハイはありませんが、 他はいろいろあります。 🤔?? カーンパイ🍻😉
今日も一日、 おつかれさまでした…🍷♪ 明日からお休みの方も そうでない方も ごゆっくりどうぞ… 血糖値が気になりだしたので、 缶チューハイはありませんが、 他はいろいろあります。 🤔?? カーンパイ🍻😉
miru
miru
3LDK | 家族
kageさんの実例写真
賢者の食卓 モニター④ 和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.· 大好きな岐阜県おすすめ和菓子、 水まんじゅう😋💓 涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡ 甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦 賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。 さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨ しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎ 賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+ (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
賢者の食卓 モニター④ 和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.· 大好きな岐阜県おすすめ和菓子、 水まんじゅう😋💓 涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡ 甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦 賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。 さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨ しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎ 賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+ (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
kage
kage
家族
biyakuさんの実例写真
KALDIでジュースとクッキーを買いました🍪🧃 ジュースはミックスジュースでりんご🍎とグァバのストレートです😊 ネクターみたいなドロリとしたジュースでした 甘さは控えめ 南国の味がしました😚 クッキー🍪はヘーゼルナッツクッキーです 血糖値が気になる今日この頃ですが 2枚だけ頂きました🤤 KALDIに行くとついついお菓子とジュースに手が伸びてしまいます😅
KALDIでジュースとクッキーを買いました🍪🧃 ジュースはミックスジュースでりんご🍎とグァバのストレートです😊 ネクターみたいなドロリとしたジュースでした 甘さは控えめ 南国の味がしました😚 クッキー🍪はヘーゼルナッツクッキーです 血糖値が気になる今日この頃ですが 2枚だけ頂きました🤤 KALDIに行くとついついお菓子とジュースに手が伸びてしまいます😅
biyaku
biyaku
2DK | 家族
G.Mさんの実例写真
賢者の食卓 ダブルサポートのモニターです。 早速、お味をと思いレモンウォーターに加えてみました。 無味無臭なのでレモンウォーターの味は変わらず。安心しました😊 氷も入れていましたが、さっと溶けてすぐ飲めるのでイイですね〜。
賢者の食卓 ダブルサポートのモニターです。 早速、お味をと思いレモンウォーターに加えてみました。 無味無臭なのでレモンウォーターの味は変わらず。安心しました😊 氷も入れていましたが、さっと溶けてすぐ飲めるのでイイですね〜。
G.M
G.M
4LDK | 家族
heart.emiemi57.whiteさんの実例写真
今人気のフルグラ♪。.:*・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました! 昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
今人気のフルグラ♪。.:*・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました! 昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
heart.emiemi57.white
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
akimamさんの実例写真
賢者の食卓モニターに当選しました! ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
賢者の食卓モニターに当選しました! ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
akimam
akimam
2LDK | カップル
porinさんの実例写真
今朝はこれとかっぱえびせん(笑) 昨日旦那はんが食べ残したやつ~(*≧∀≦*) それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦 毎朝おくら水飲んでます。 そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨ 機会があったら写真アップしようかな。。。
今朝はこれとかっぱえびせん(笑) 昨日旦那はんが食べ残したやつ~(*≧∀≦*) それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦 毎朝おくら水飲んでます。 そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨ 機会があったら写真アップしようかな。。。
porin
porin
家族
otomatuさんの実例写真
アンニョーん(*ΦωΦ*) 可愛い色合い ビーツのポタージュ コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅 なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。 直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが(忘れて後から投入)かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。 春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し(⁈)を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。 全然違う!とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(・_・; 中性脂肪値も2月に血液検査したので、 ひと月後検査に行ってみるべ? と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭 すいませんグダグダのモニターで。 結論 罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。 気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。 ⇧たぶん
アンニョーん(*ΦωΦ*) 可愛い色合い ビーツのポタージュ コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅 なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。 直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが(忘れて後から投入)かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。 春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し(⁈)を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。 全然違う!とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(・_・; 中性脂肪値も2月に血液検査したので、 ひと月後検査に行ってみるべ? と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭 すいませんグダグダのモニターで。 結論 罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。 気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。 ⇧たぶん
otomatu
otomatu
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chi_gogaさんの実例写真
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸 いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀. ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰 ゴエガヴちゃんには『待て!』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て!』が出来ない💦 そして失敗する😢 そうそう!2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*) でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱 今年の健康診断は4月に迫って来てる💦 健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*) そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸 いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀. ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰 ゴエガヴちゃんには『待て!』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て!』が出来ない💦 そして失敗する😢 そうそう!2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*) でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱 今年の健康診断は4月に迫って来てる💦 健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*) そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
chi_goga
chi_goga
3LDK | 家族
choumamaさんの実例写真
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
choumama
choumama
locaさんの実例写真
モニター当選ありがとうございます♡ 40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨ モニター頑張ります〜
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loca
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2DK | 一人暮らし
hemukoさんの実例写真
ポートレートが上手く撮れません。 冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。 「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。 飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。 混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
ポートレートが上手く撮れません。 冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。 「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。 飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。 混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
hemuko
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3LDK | 家族
adamoさんの実例写真
おはようございます♪ 今日はまた空模様が怪しいですねぇ。 この期間にしばらく放置していたお庭の剪定や掃除をまとめてしたかったのですが…😓 今回「賢者の食卓」のモニターを引き受けさせて頂きましたが、初めてこの商品を聞いてどういうものかピンとくる方はあまりいないのでは? でもなんか気になる…、どんなものなの?ってつい箱をじっくり読みたくなるような商品名だなと思いました♪ ダイエットのサポートのために飲まれる方も多いかと思いますが、私は生活習慣予防にために使わせて頂いています。 ロカボ生活を初めて1年以上経ちますが、食事を摂る上で気を付けている事の1つにベジファーストがあります。 *ベジファースト 野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる 最初に食物繊維の多い野菜や海藻類を体内に入れると、血糖値の上がり方が緩やかになると言われています。食物繊維が吸収の邪魔をするのですね。 賢者様に含まれる、「難消化性デキストリン」がその役割を果たしてくれます! 食事と一緒に飲むのが基本ですが、万が一飲み忘れてしまった場合は、食後30分以内に摂取すれば効果を期待できるみたいです! 血糖値がマックス上がるのが食後30分くらいです。 私は糖質ガッツリの食事を摂った時は、食後すぐにウォーキングへ出かけるようにしています。 食べた糖が体に吸収される時に運動をするとエネルギーとして消費されるので、体内に吸収される量を減らす目的です。 でも実際糖質、脂質が多い食事を摂る時って外食が多いです。 お友達と食べに行った時にウォーキングへは行けないけど、楽しい時間は一緒に過ごしたいです。 そういう時に賢者様に頼らせていただいています♪ はっきり目に見えるものではないので、最初は「気休め」程度に捉えていましたが、体で感じる変化に最近気づき始めました。 糖質の高い食事を摂った後って眠くなる確率が高い気がします。実際血糖値が急激に上がる時に眠気が起こる時との事。 それが賢者様を飲んだ時は眠気が強く起こりません。 これってきっと血糖値が上がるのが緩やかになっているって事なのかなと。 確信はないですがそう信じたいw
おはようございます♪ 今日はまた空模様が怪しいですねぇ。 この期間にしばらく放置していたお庭の剪定や掃除をまとめてしたかったのですが…😓 今回「賢者の食卓」のモニターを引き受けさせて頂きましたが、初めてこの商品を聞いてどういうものかピンとくる方はあまりいないのでは? でもなんか気になる…、どんなものなの?ってつい箱をじっくり読みたくなるような商品名だなと思いました♪ ダイエットのサポートのために飲まれる方も多いかと思いますが、私は生活習慣予防にために使わせて頂いています。 ロカボ生活を初めて1年以上経ちますが、食事を摂る上で気を付けている事の1つにベジファーストがあります。 *ベジファースト 野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる 最初に食物繊維の多い野菜や海藻類を体内に入れると、血糖値の上がり方が緩やかになると言われています。食物繊維が吸収の邪魔をするのですね。 賢者様に含まれる、「難消化性デキストリン」がその役割を果たしてくれます! 食事と一緒に飲むのが基本ですが、万が一飲み忘れてしまった場合は、食後30分以内に摂取すれば効果を期待できるみたいです! 血糖値がマックス上がるのが食後30分くらいです。 私は糖質ガッツリの食事を摂った時は、食後すぐにウォーキングへ出かけるようにしています。 食べた糖が体に吸収される時に運動をするとエネルギーとして消費されるので、体内に吸収される量を減らす目的です。 でも実際糖質、脂質が多い食事を摂る時って外食が多いです。 お友達と食べに行った時にウォーキングへは行けないけど、楽しい時間は一緒に過ごしたいです。 そういう時に賢者様に頼らせていただいています♪ はっきり目に見えるものではないので、最初は「気休め」程度に捉えていましたが、体で感じる変化に最近気づき始めました。 糖質の高い食事を摂った後って眠くなる確率が高い気がします。実際血糖値が急激に上がる時に眠気が起こる時との事。 それが賢者様を飲んだ時は眠気が強く起こりません。 これってきっと血糖値が上がるのが緩やかになっているって事なのかなと。 確信はないですがそう信じたいw
adamo
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na-2-miさんの実例写真
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪ なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶 健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆ 悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが… 早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊 コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆ いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪ なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶 健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆ 悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが… 早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊 コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆ いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
na-2-mi
na-2-mi
カップル
Harumiさんの実例写真
コーヒー豆を買いに行って見つけた コーヒー羊羹😊 コーヒー好きの旦那に バレンタインのチョコがわり。 2年前に旦那の血糖値が 110になってしまって 軽く糖質制限を続けてます。 1日の糖質を調整しながら 甘いものを頂くので 今月の検査では86まで 下がってました💪
コーヒー豆を買いに行って見つけた コーヒー羊羹😊 コーヒー好きの旦那に バレンタインのチョコがわり。 2年前に旦那の血糖値が 110になってしまって 軽く糖質制限を続けてます。 1日の糖質を調整しながら 甘いものを頂くので 今月の検査では86まで 下がってました💪
Harumi
Harumi
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ikt.tamaさんの実例写真
モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨ ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊 いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️ トクホなのも嬉しいですよね👌
モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨ ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊 いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️ トクホなのも嬉しいですよね👌
ikt.tama
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RUrumoさんの実例写真
秋冬番茶 血糖値が下がる お茶 水出しで 飲んでます
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RUrumo
RUrumo
家族
reeさんの実例写真
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕 やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡ 賢者の食卓[ダブルサポート] 糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎ これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️ 取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること さて 始めましょう レッツゴー👍 本日のメニュー  ○牛肉とキノコの炊き込みご飯  ○そいの照り焼き  ○野菜の辛味噌炒め  ○レタスときゅうりのサラダ  ○キムチ  ○しじみのお吸い物 汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。 写真はもう一枚あげます🙏
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕 やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡ 賢者の食卓[ダブルサポート] 糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎ これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️ 取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること さて 始めましょう レッツゴー👍 本日のメニュー  ○牛肉とキノコの炊き込みご飯  ○そいの照り焼き  ○野菜の辛味噌炒め  ○レタスときゅうりのサラダ  ○キムチ  ○しじみのお吸い物 汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。 写真はもう一枚あげます🙏
ree
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AYUKOさんの実例写真
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
AYUKO
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teracoyaWORLDさんの実例写真
賢者の食卓 ダブルサポート🍴 食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。 コーヒーに入れて飲みました。
賢者の食卓 ダブルサポート🍴 食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。 コーヒーに入れて飲みました。
teracoyaWORLD
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
waraさんの実例写真
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。 春の健康診断に向けて調整したいと思います。 お選びいただきありがとうございます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。 春の健康診断に向けて調整したいと思います。 お選びいただきありがとうございます。
wara
wara
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highig16さんの実例写真
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪ 糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜 お食事と共に頂くようです。 年々、健康診断の数値が気になるように。。。 大塚製薬さん&RoomClip運営チームさん♪ ありがとうごさいます。 ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪ 糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜 お食事と共に頂くようです。 年々、健康診断の数値が気になるように。。。 大塚製薬さん&RoomClip運営チームさん♪ ありがとうごさいます。 ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
highig16
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megmilk117さんの実例写真
モニター投稿です𓇢 ⁡ 届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚 すると翌朝…お通じが!! 何も食べてないのにです。 旦那が驚いてました𓂃 食物繊維の力、すごいです☄︎ ⁡ しばらく一日3包を続けてもらおうと思います! ⁡ ▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。 ▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。 ▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。 ⁡ 粉の量が結構多い!?と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
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megmilk117
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kyooonさんの実例写真
何度もすみません┏○)) ペコリ おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺ 賢者の食卓1日3回が 目安ですが 朝とお昼が一緒だったので(^^;) この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ 血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので 甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ ) 食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕 見てくださってありがとうございます♡ 明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ペコリ
何度もすみません┏○)) ペコリ おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺ 賢者の食卓1日3回が 目安ですが 朝とお昼が一緒だったので(^^;) この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ 血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので 甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ ) 食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕 見てくださってありがとうございます♡ 明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ペコリ
kyooon
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machikomamaさんの実例写真
玉ねぎ麹、大蒜麹… 滋養強壮、疲労回復、抗酸化作用 血糖値、コレステロール、免疫低下を防ぐ! sアリルシステイン… 大腸癌予防… 大蒜麹仕込んで、使っています。 麹生活…身体温めなくては…冷えは、万病の元…ピンピンコロリ…目指そう~
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machikomama
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reeさんの実例写真
菊芋(´∀`*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです (^-^)/
菊芋(´∀`*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです (^-^)/
ree
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賢者の食卓 モニター中✨ お弁当 水筒に賢者の食卓を持って 行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので 忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方 はい✋ 食後の血糖値が気になる方 はい✋ 食物繊維が不足しがちな方 はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍
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カメラマーク消し💧 今日の昼食・糖質制限中〜 坦々ごまだれつけ麺 *セブン糖質0麺 *トッピング  ネギとメンマの食べるラー油和え  (ラカントS・ごま油・マジカルスパイス) おからのガトーショコラ *ココア *抹茶 *ラカント *卵 *おからパウダー *サイリウム *ベーキングパウダー *アーモンドミルク
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maimai
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ayamamaさんの実例写真
大塚製薬さんの賢者の食卓ダブルサポートのモニター投稿です。 うちの主人は夕食後の血糖値が急上昇しすぎて、ものすごい睡魔に襲われ、そのまま寝てしまうことがほぼ毎日でした。 でも2週間、賢者の食卓ダブルサポートを試したところ、夕食後の血糖値が緩やかに上昇するようになり、バタッ!と倒れ込むように寝てしまうということがなくなりました! モニターする前に「パパが夕飯のあと寝なくなったらこの商品は本物だよね〜」なんて話していたのでびっくりです。 これはモニター後もリピ決定ですね!
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ayamama
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お昼ごはん〜♪ 息子3番🤗が作ってくれた手作り ハンバーガー🍔と入れてくれたコーラ🤣 普段コーラ飲まないけど笑 コーラに賢者の食卓入れてみました! 炭酸に入れるとどーなるのか気になる笑笑
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puritan_r
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yuさんの実例写真
旦那のお弁当にも【賢者の食卓】 旦那のお弁当は基本油っこいものはあまり入れないのですが、泊まり勤務の旦那は外食も多いので【賢者の食卓】2本持たせました。 スティックタイプでペットボトルのお茶などにも入れやすい! ペットボトルに入れる際は一口飲んでから入れて、よく振るといいと思います🫧
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賢者の食卓のモニターに当選しました🙏✨ ちょうど今日はコロッケ!子供たちが大好きな甘めの味付けのため主人と私のお茶に入れてさっそく入れて飲みました!手軽で驚きです😳 食後の血糖値、血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれるのでアンチエイジングにも良さそうです!
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akoさんの実例写真
大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」のモニターをさせて頂きます。 健康には注意しているのですが、若い時と違って 健康診断の数値が下がりませんね😓 無味無臭の粉末なので飲み物に入れて 飲んでみたいと思います。
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オドゥールダムールちゃん♡本当セクシーなお色です⤴︎ 今日は、妊婦検診と血糖値高くて引っかかって血糖値検査の為 朝から4本血液抜いて調べる検査の日でした。不安いっぱいだった朝 この子が花開いていて嬉しくなりました。ありがとう😊結果がいいといいなぁ〜( ̄∀ ̄)💦
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hinamama
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モニター投稿失礼します。 今朝の朝食のコーヒーにも賢者の食卓を溶かしていれてみました。 食パン大好きなので、これで血糖値が上がりにくくなるのはすごく助かります。 コーヒーにもすぐに溶けて、やはり無味無臭でした。
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おはようございます。 休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️ 欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
おはようございます。 休日は朝からドーナツで血糖値をめいっぱいあげて↗️ 欲しかったアンバーグラスにアイスコーヒーを注いでみました。いい感じ❤︎
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大塚製薬様 賢者の食卓 ダブルサポート モニター投稿② 昨日から、賢者の食卓、試してます😊 これは、アイスコーヒーですが、 色全く変化なし! 味全く変化なし! 本当に無味無臭です💕 以前、他社の製品で、無味無臭と謳っていたのに 全然味しますけど💦濁ってるし!ってものが あったので😅 かなり疑ってかかってました。 無味無臭といっても、少しは味するんじゃないかと…ごめんなさい🙇‍♀️ これは本当に無味無臭でした❤️ 糖質、油分たっぷりな食事でも 血糖値の上昇を穏やかにする、これをお茶などに 入れて飲めば、少し安心して食べられます。 糖質よくないと思ってても、やっぱり休日は 食べちゃったりしますが、これがあったら、 気分的にも罪悪感減らせます😆 旦那さんのメタボとか、気になる方は お味噌汁やコーヒーにこっそり入れても 絶対にバレないと思います😎 ちなみに、昨日、かなり糖質とりましたが 体重がマイナス300g これがこの賢者の食卓の成果かはまだわかりません。様子を見ようと思います。 とりあえず、無味無臭なので、難なく 続けられそうです。
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茶道のお稽古風景 丸卓の上に飾ってある金継ぎされた蓋置きは、徳川家の葵の御紋が描かれています 今は亡き先生が大事にされていたもの お嬢様でいらっしゃる先輩に由来を伺っても、昔から家にあったとのことで不明 徳川美術館で開かれている秋の茶会の記念品だったかもしれません🤔 お茶は京都 一保堂の「 月影 」 お菓子は豊島屋(鳩サブレーのお店)の鎌倉本店でしか買えない生菓子で「 菊花 」です しっとりほっこり貴重なお土産を頂きました
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biroballonneさんの実例写真
今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
biroballonne
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家族
kahomeさんの実例写真
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️ 連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕 食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕 無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨ これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋‍♀️💕 これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰 お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
賢者の食卓を使い始めて2週間☺️❤️ 連休続きで高カロリー糖質多めな食事ばかり食べていたのに体重は増えてなく、かなりの便秘症なのに自然なお通じが増えたことにも嬉しかったです😭💕 食後の血糖値上昇を抑えてくれたり、食物繊維が豊富に摂れたりと良いことづくし🥹💕 無味無臭で嫌な気持ちなく色んな飲み物にサッと入れて飲めるし、小袋になってるから旅行中に持ち歩いて飲むにも便利でした😍✨ これからも続けて、食事も気をつけながら夏までに痩せようと思いました🙋‍♀️💕 これにて大塚製薬株式会社さまの、賢者の食卓のモニター投稿終わりです🥰 お付き合い頂きありがとうございました😭❤️✨
kahome
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KirinPandaさんの実例写真
血糖値の値が気になる夫、 コレステロールの値が気になる私、 ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。 みんなで高カカオチョコを食べ始めました。 効果を上げる為には、 70%以上のものを 1日5グラム(カレドショコラだと1包装)✖️5回。 3回は食事前に食べるといいそうです。 カカオポリフェノールなどの働きで 血糖値の上昇が緩やかになる。 血管を広げる。 善玉コレステロールが増える。 動脈硬化リスクを下げる。 脳細胞にいいBDNF増やす? 空腹を抑え食べ過ぎを抑える。 などなど。  すごく良さそう。 食間に食べるのを忘れがちだけど、 今日で5日目です。 6月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
血糖値の値が気になる夫、 コレステロールの値が気になる私、 ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。 みんなで高カカオチョコを食べ始めました。 効果を上げる為には、 70%以上のものを 1日5グラム(カレドショコラだと1包装)✖️5回。 3回は食事前に食べるといいそうです。 カカオポリフェノールなどの働きで 血糖値の上昇が緩やかになる。 血管を広げる。 善玉コレステロールが増える。 動脈硬化リスクを下げる。 脳細胞にいいBDNF増やす? 空腹を抑え食べ過ぎを抑える。 などなど。  すごく良さそう。 食間に食べるのを忘れがちだけど、 今日で5日目です。 6月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。
KirinPanda
KirinPanda
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happyさんの実例写真
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦 我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎?の為入院しました。 血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。 我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦 しばらくお休みして 落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
適当に撮った写真で、ごめんなさい🙏💦 我が家の愛猫ちゃんが、急性肝炎?の為入院しました。 血圧、体温、血糖値が低くくて黄疸が出てるそうです……。 我が家の近く、一定地域で犬の同じ症状の子達が多発してると先生がおっしゃってました。 農薬や除草剤なんかの影響も考えられるみたいなので、皆様もペットには気をつけてあげて下さいね🙏💦 しばらくお休みして 落ち着いたら皆さんのお家にも訪問します☺️
happy
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家族
nobikoさんの実例写真
糖尿病教育入院1日目… 皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが… 私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています 出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました 今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝 そして気づけばもう21時の消灯時間🕘 たった今、真っ暗になりました では、おやすみなさい🌙
糖尿病教育入院1日目… 皆様お盆の過ごし方はいろいろだと思いますが… 私は5連休に調整して、今日から食事だけは質素なのが少し残念だけど、上げ膳据え膳で24時間エアコンがよく効いた、見晴らしの良い病室に避暑に来ています 出がけにビー😸お気に入りのちゃおちゅーるの猫じゃらしでたくさん遊んで、大好物のカニカマをたくさん食べさせました 今日は血糖値を自分で測る方法の勉強📝 そして気づけばもう21時の消灯時間🕘 たった今、真っ暗になりました では、おやすみなさい🌙
nobiko
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tata-kukuさんの実例写真
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
朝食で「ジェルブレ」を楽しんでいるところを投稿するよう言われていたので、早速今朝、取り入れました💡 私、現在、ダイエット中でして💦 栄養のことなどを勉強中です✏ 朝は血糖値が上がりやすいので、オートミールを食べることにしています。 それをジェルブレに置き換えるのは、糖質量や血糖値の上がりやすさ、グルテン量などの点で気になったため、いつものオートミールの量を減らし、ジェルブレ1枚を頂きました! 今回食べたのは、フリーフロムシリーズのレーズン&ヘーゼルナッツビスケット。 初回なので、私が1番気になる味を選びました♡ レーズンとヘーゼルナッツって…絶対美味しいですよね( ´艸`) 1枚当たりの栄養成分は、 ・エネルギー 63キロカロリー ・タンパク質 1.4グラム ・脂質 2.36グラム (飽和脂肪酸 0.9グラム トランス脂肪酸 0グラム) ・コレステロール 0ミリグラム ・糖質 8.58グラム ・食物繊維 0.88グラム ・食塩相当量 0.092グラム ・カルシウム 46.8ミリグラム ・マグネシウム 38ミリグラム ・ビタミンB1 0.32ミリグラム ・ビタミンB6 0.36ミリグラム ・ビタミンE 0.96ミリグラム です。 ザクザクしていて、1枚だけでも満足感がありました✨ ・保存料不使用 ・着色料不使用 ・ショートニング・マーガリン不使用 ・人工甘味料不使用 ・香料不使用 ・小麦胚芽含有 ・3種類のビタミン、2種類のミネラル含有 というこだわりがあるものです。 程よい甘さで、ご褒美にピッタリだなと感じました(*˙˘˙*)ஐ 月曜の朝ということで、「今週もがんばるぞ!」という気持ちにしてくれましたよ👊✨ ここからは、気になった点について💦 原材料の表記についてなのですが、「食用食物油脂」、「ブラウンシュガー」、「香料」などの表記で、種類が書いてないんですよね。 1つだけ、「香料(オレンジ由来)」と書かれているものはありましたが、できれば全ての表記をもっと詳しくしてくれると親切だなと感じました😣
tata-kuku
tata-kuku
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miruさんの実例写真
今日も一日、 おつかれさまでした…🍷♪ 明日からお休みの方も そうでない方も ごゆっくりどうぞ… 血糖値が気になりだしたので、 缶チューハイはありませんが、 他はいろいろあります。 🤔?? カーンパイ🍻😉
今日も一日、 おつかれさまでした…🍷♪ 明日からお休みの方も そうでない方も ごゆっくりどうぞ… 血糖値が気になりだしたので、 缶チューハイはありませんが、 他はいろいろあります。 🤔?? カーンパイ🍻😉
miru
miru
3LDK | 家族
kageさんの実例写真
賢者の食卓 モニター④ 和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.· 大好きな岐阜県おすすめ和菓子、 水まんじゅう😋💓 涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡ 甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦 賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。 さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨ しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎ 賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+ (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
賢者の食卓 モニター④ 和菓子のお供に、賢者の食卓⿻*.· 大好きな岐阜県おすすめ和菓子、 水まんじゅう😋💓 涼やかな透明感のある和菓子で、とっても美味しいです(ˊ˘ˋ*)♡ 甘いものを食べると心配なのが、血糖値の上昇ですよね💦💦 賢者の食卓を飲み物と一緒に摂取すれば、糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれます。 さらに、食生活の改善の手助けとして、賢者の食卓 1包で食物繊維が摂れます🙌✨ しかも、レタス約1.5個分の食物繊維なんです( ö )‼︎ 賢者の食卓は、食事のサポートをしてくれる心強い相棒となってくれます♡*.+ (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈) 見て下さって、ありがとうございます⿻
kage
kage
家族
biyakuさんの実例写真
KALDIでジュースとクッキーを買いました🍪🧃 ジュースはミックスジュースでりんご🍎とグァバのストレートです😊 ネクターみたいなドロリとしたジュースでした 甘さは控えめ 南国の味がしました😚 クッキー🍪はヘーゼルナッツクッキーです 血糖値が気になる今日この頃ですが 2枚だけ頂きました🤤 KALDIに行くとついついお菓子とジュースに手が伸びてしまいます😅
KALDIでジュースとクッキーを買いました🍪🧃 ジュースはミックスジュースでりんご🍎とグァバのストレートです😊 ネクターみたいなドロリとしたジュースでした 甘さは控えめ 南国の味がしました😚 クッキー🍪はヘーゼルナッツクッキーです 血糖値が気になる今日この頃ですが 2枚だけ頂きました🤤 KALDIに行くとついついお菓子とジュースに手が伸びてしまいます😅
biyaku
biyaku
2DK | 家族
G.Mさんの実例写真
賢者の食卓 ダブルサポートのモニターです。 早速、お味をと思いレモンウォーターに加えてみました。 無味無臭なのでレモンウォーターの味は変わらず。安心しました😊 氷も入れていましたが、さっと溶けてすぐ飲めるのでイイですね〜。
賢者の食卓 ダブルサポートのモニターです。 早速、お味をと思いレモンウォーターに加えてみました。 無味無臭なのでレモンウォーターの味は変わらず。安心しました😊 氷も入れていましたが、さっと溶けてすぐ飲めるのでイイですね〜。
G.M
G.M
4LDK | 家族
heart.emiemi57.whiteさんの実例写真
今人気のフルグラ♪。.:*・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました! 昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
今人気のフルグラ♪。.:*・゜salt!で購入したガラス瓶に入れ替えてみました! 昨日のテレビで血糖値を下げるには、朝これがいいとか...
heart.emiemi57.white
heart.emiemi57.white
2LDK | 家族
akimamさんの実例写真
賢者の食卓モニターに当選しました! ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
賢者の食卓モニターに当選しました! ちょうどひと月前からダイエットを始め、糖質オフ商品や健康アプリで毎日の摂取カロリーを管理しながら体重も減り始めているため、相乗効果も得られるかなと期待しています。 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれる効果があるそうです。
akimam
akimam
2LDK | カップル
porinさんの実例写真
今朝はこれとかっぱえびせん(笑) 昨日旦那はんが食べ残したやつ~(*≧∀≦*) それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦 毎朝おくら水飲んでます。 そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨ 機会があったら写真アップしようかな。。。
今朝はこれとかっぱえびせん(笑) 昨日旦那はんが食べ残したやつ~(*≧∀≦*) それと、おくらスープ食べようかなぁどうしようかなぁと迷ってるところです💦 毎朝おくら水飲んでます。 そのままだと飲みにくいので、アセロラドリンク割りしてます✨ 機会があったら写真アップしようかな。。。
porin
porin
家族
otomatuさんの実例写真
アンニョーん(*ΦωΦ*) 可愛い色合い ビーツのポタージュ コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅 なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。 直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが(忘れて後から投入)かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。 春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し(⁈)を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。 全然違う!とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(・_・; 中性脂肪値も2月に血液検査したので、 ひと月後検査に行ってみるべ? と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭 すいませんグダグダのモニターで。 結論 罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。 気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。 ⇧たぶん
アンニョーん(*ΦωΦ*) 可愛い色合い ビーツのポタージュ コーヒーや日本酒、ワインにも入れてみました。凡舌のワタシには違いは良くわからなかったけど、入っていると思うと、なんか違う気がしてしょうがない😅 なので味付けしてあるスープなどに入れるのが良かった。 直ぐ溶けるとあるけど、コップ半量の麦茶に入れてみたが(忘れて後から投入)かき回しても底に残りました。黄金比があるようだ。 春だからと言うわけで無く、食後やたら眠い私。血糖値の上昇がどったらが〜という記事の見出し(⁈)を見て気になったので、穏やかな上昇を促す賢者の食卓が気になり、応募してみました。 全然違う!とは言い切れない現在です。すいません正直モニターで(・_・; 中性脂肪値も2月に血液検査したので、 ひと月後検査に行ってみるべ? と思っていたら、よりによって中性脂肪値は検査されてないよ〜😭 すいませんグダグダのモニターで。 結論 罪悪感が軽減、気持ちが楽になる。 気持ちが健やかだと、カラダも調子良し。 ⇧たぶん
otomatu
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chi_gogaさんの実例写真
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸 いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀. ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰 ゴエガヴちゃんには『待て!』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て!』が出来ない💦 そして失敗する😢 そうそう!2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*) でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱 今年の健康診断は4月に迫って来てる💦 健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*) そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
毎日毎晩キャンドル作ってます🕯𓈒 𓏸 いい香りでリラックス❀.(*´▽`*)❀. ガサツでせっかちな私には向かないのはわかっているけど作るのは好き🥰 ゴエガヴちゃんには『待て!』を教えて2匹ともしっかり待ては出来てたのに私はせっかちだから『待て!』が出来ない💦 そして失敗する😢 そうそう!2匹の体重管理もしっかりやってたから獣医さんに褒められてたなぁ(*´˘`*) でも自分の体重管理は出来ないし、オヤツ食べまくってて血糖値ヤバイ😱 今年の健康診断は4月に迫って来てる💦 健康診断の1週間前から甘いもの辞めれば大丈夫って職場で慰めあったけど、いつものオヤツばっかり食べてる状態を知った方がいい気もする(*´罒`*) そもそも甘いもの食べ過ぎ生活を改善しないとね(*´罒`*)
chi_goga
chi_goga
3LDK | 家族
choumamaさんの実例写真
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
朝から、血圧測定、血糖値測定と忙しいので、ひとつにまとめつかいやすく工夫してみました。
choumama
choumama
locaさんの実例写真
モニター当選ありがとうございます♡ 40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨ モニター頑張ります〜
モニター当選ありがとうございます♡ 40歳目前に血糖値の乱高下を防ぎたく健康診断オールAですが気になっていたので嬉しいです✨ モニター頑張ります〜
loca
loca
2DK | 一人暮らし
hemukoさんの実例写真
ポートレートが上手く撮れません。 冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。 「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。 飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。 混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
ポートレートが上手く撮れません。 冷たいお水に混ぜてみましたが、無味無臭で味の変化もなかったです。 「脂肪の多い食事が多い方、食後の血糖値が気になる方、食物繊維の不足が気になる方におすすめ」とのこと。 飲みやすい粉末で、冷たい水にもサッと溶けましたが、入れた直後はやや白く濁ります。 混ぜた後、濁りは気になりませんでした。
hemuko
hemuko
3LDK | 家族
adamoさんの実例写真
おはようございます♪ 今日はまた空模様が怪しいですねぇ。 この期間にしばらく放置していたお庭の剪定や掃除をまとめてしたかったのですが…😓 今回「賢者の食卓」のモニターを引き受けさせて頂きましたが、初めてこの商品を聞いてどういうものかピンとくる方はあまりいないのでは? でもなんか気になる…、どんなものなの?ってつい箱をじっくり読みたくなるような商品名だなと思いました♪ ダイエットのサポートのために飲まれる方も多いかと思いますが、私は生活習慣予防にために使わせて頂いています。 ロカボ生活を初めて1年以上経ちますが、食事を摂る上で気を付けている事の1つにベジファーストがあります。 *ベジファースト 野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる 最初に食物繊維の多い野菜や海藻類を体内に入れると、血糖値の上がり方が緩やかになると言われています。食物繊維が吸収の邪魔をするのですね。 賢者様に含まれる、「難消化性デキストリン」がその役割を果たしてくれます! 食事と一緒に飲むのが基本ですが、万が一飲み忘れてしまった場合は、食後30分以内に摂取すれば効果を期待できるみたいです! 血糖値がマックス上がるのが食後30分くらいです。 私は糖質ガッツリの食事を摂った時は、食後すぐにウォーキングへ出かけるようにしています。 食べた糖が体に吸収される時に運動をするとエネルギーとして消費されるので、体内に吸収される量を減らす目的です。 でも実際糖質、脂質が多い食事を摂る時って外食が多いです。 お友達と食べに行った時にウォーキングへは行けないけど、楽しい時間は一緒に過ごしたいです。 そういう時に賢者様に頼らせていただいています♪ はっきり目に見えるものではないので、最初は「気休め」程度に捉えていましたが、体で感じる変化に最近気づき始めました。 糖質の高い食事を摂った後って眠くなる確率が高い気がします。実際血糖値が急激に上がる時に眠気が起こる時との事。 それが賢者様を飲んだ時は眠気が強く起こりません。 これってきっと血糖値が上がるのが緩やかになっているって事なのかなと。 確信はないですがそう信じたいw
おはようございます♪ 今日はまた空模様が怪しいですねぇ。 この期間にしばらく放置していたお庭の剪定や掃除をまとめてしたかったのですが…😓 今回「賢者の食卓」のモニターを引き受けさせて頂きましたが、初めてこの商品を聞いてどういうものかピンとくる方はあまりいないのでは? でもなんか気になる…、どんなものなの?ってつい箱をじっくり読みたくなるような商品名だなと思いました♪ ダイエットのサポートのために飲まれる方も多いかと思いますが、私は生活習慣予防にために使わせて頂いています。 ロカボ生活を初めて1年以上経ちますが、食事を摂る上で気を付けている事の1つにベジファーストがあります。 *ベジファースト 野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる 最初に食物繊維の多い野菜や海藻類を体内に入れると、血糖値の上がり方が緩やかになると言われています。食物繊維が吸収の邪魔をするのですね。 賢者様に含まれる、「難消化性デキストリン」がその役割を果たしてくれます! 食事と一緒に飲むのが基本ですが、万が一飲み忘れてしまった場合は、食後30分以内に摂取すれば効果を期待できるみたいです! 血糖値がマックス上がるのが食後30分くらいです。 私は糖質ガッツリの食事を摂った時は、食後すぐにウォーキングへ出かけるようにしています。 食べた糖が体に吸収される時に運動をするとエネルギーとして消費されるので、体内に吸収される量を減らす目的です。 でも実際糖質、脂質が多い食事を摂る時って外食が多いです。 お友達と食べに行った時にウォーキングへは行けないけど、楽しい時間は一緒に過ごしたいです。 そういう時に賢者様に頼らせていただいています♪ はっきり目に見えるものではないので、最初は「気休め」程度に捉えていましたが、体で感じる変化に最近気づき始めました。 糖質の高い食事を摂った後って眠くなる確率が高い気がします。実際血糖値が急激に上がる時に眠気が起こる時との事。 それが賢者様を飲んだ時は眠気が強く起こりません。 これってきっと血糖値が上がるのが緩やかになっているって事なのかなと。 確信はないですがそう信じたいw
adamo
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4LDK | 家族
na-2-miさんの実例写真
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪ なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶 健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆ 悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが… 早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊 コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆ いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
お友達から手作りの栗きんとんをいただきました♪ なので、今日のティータイムは栗きんとんに菊芋ごぼう茶🍵🫖🎶 健康診断の結果が血糖値だけ悪くなっていたので→血糖値対策の為に菊芋ごぼう茶を飲み始めました☆ 悪くなったと言っても以前と比べてちょっと数値が悪くなっただけですが… 早めの血糖値対策っと思って飲み始めた菊芋ごぼう茶案外美味しいです😊 コーヒーもフィットライフコーヒー試してみようかなっと検討中☆ いつまでも美味しい物を食べたいし、美味しいお酒も飲みたい❣️
na-2-mi
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カップル
Harumiさんの実例写真
コーヒー豆を買いに行って見つけた コーヒー羊羹😊 コーヒー好きの旦那に バレンタインのチョコがわり。 2年前に旦那の血糖値が 110になってしまって 軽く糖質制限を続けてます。 1日の糖質を調整しながら 甘いものを頂くので 今月の検査では86まで 下がってました💪
コーヒー豆を買いに行って見つけた コーヒー羊羹😊 コーヒー好きの旦那に バレンタインのチョコがわり。 2年前に旦那の血糖値が 110になってしまって 軽く糖質制限を続けてます。 1日の糖質を調整しながら 甘いものを頂くので 今月の検査では86まで 下がってました💪
Harumi
Harumi
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ikt.tamaさんの実例写真
モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨ ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊 いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️ トクホなのも嬉しいですよね👌
モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓 ダブルサポート」 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれるそうです✨ ここ数年の健康診断で体重増加と中性脂肪の数値が怪しくなりつつあるのでダブルサポートは有難い😊 いつもの飲み物に入れるだけなので簡単に続けられそうです✌️ トクホなのも嬉しいですよね👌
ikt.tama
ikt.tama
4LDK | 家族
RUrumoさんの実例写真
秋冬番茶 血糖値が下がる お茶 水出しで 飲んでます
秋冬番茶 血糖値が下がる お茶 水出しで 飲んでます
RUrumo
RUrumo
家族
reeさんの実例写真
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕 やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡ 賢者の食卓[ダブルサポート] 糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎ これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️ 取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること さて 始めましょう レッツゴー👍 本日のメニュー  ○牛肉とキノコの炊き込みご飯  ○そいの照り焼き  ○野菜の辛味噌炒め  ○レタスときゅうりのサラダ  ○キムチ  ○しじみのお吸い物 汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。 写真はもう一枚あげます🙏
こんばんは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾💕 やっとリフォームが終わりモニターさせて頂きます。よろしくお願いします♡ 賢者の食卓[ダブルサポート] 糖分や脂肪の吸収を抑え 食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに•*¨*•.¸¸♬︎ これこれ嬉しいお話 本当⁉️気になる気になる❗️ 取り方は1日3回 食事と一緒に摂ること さて 始めましょう レッツゴー👍 本日のメニュー  ○牛肉とキノコの炊き込みご飯  ○そいの照り焼き  ○野菜の辛味噌炒め  ○レタスときゅうりのサラダ  ○キムチ  ○しじみのお吸い物 汁物 飲み物に混ぜて頂くとの事で 今回はしじみのお吸い物に入れて頂きました。全く味は変わらず‼︎無味無臭でした。 写真はもう一枚あげます🙏
ree
ree
3LDK | 家族
AYUKOさんの実例写真
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
アルロースを使ってコーヒーゼリー作り
AYUKO
AYUKO
4LDK
teracoyaWORLDさんの実例写真
賢者の食卓 ダブルサポート🍴 食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。 コーヒーに入れて飲みました。
賢者の食卓 ダブルサポート🍴 食後の血糖値と血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。 コーヒーに入れて飲みました。
teracoyaWORLD
teracoyaWORLD
2LDK | 家族
waraさんの実例写真
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。 春の健康診断に向けて調整したいと思います。 お選びいただきありがとうございます。
大塚製薬さんの賢者の食卓 ダブルサポートのモニターに当選しました。 春の健康診断に向けて調整したいと思います。 お選びいただきありがとうございます。
wara
wara
3LDK | 家族
highig16さんの実例写真
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪ 糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜 お食事と共に頂くようです。 年々、健康診断の数値が気になるように。。。 大塚製薬さん&RoomClip運営チームさん♪ ありがとうごさいます。 ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
『賢者の食卓ダブルサポート』モニター当選しました♪♪ 糖分や脂肪の吸収をおさえ、食後の血糖値や血中脂肪の上昇をおだやかに〜 お食事と共に頂くようです。 年々、健康診断の数値が気になるように。。。 大塚製薬さん&RoomClip運営チームさん♪ ありがとうごさいます。 ダイニングテーブルに置くようにして、モニター体験させてもらいます。
highig16
highig16
megmilk117さんの実例写真
モニター投稿です𓇢 ⁡ 届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚 すると翌朝…お通じが!! 何も食べてないのにです。 旦那が驚いてました𓂃 食物繊維の力、すごいです☄︎ ⁡ しばらく一日3包を続けてもらおうと思います! ⁡ ▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。 ▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。 ▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。 ⁡ 粉の量が結構多い!?と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
モニター投稿です𓇢 ⁡ 届いた日の夕食後さっそく旦那に飲んでもらいました𖠚 すると翌朝…お通じが!! 何も食べてないのにです。 旦那が驚いてました𓂃 食物繊維の力、すごいです☄︎ ⁡ しばらく一日3包を続けてもらおうと思います! ⁡ ▷食後の血糖値の上昇をおだやかに。 ▷食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかに。 ▷1包で5g(レタス約1.5個分)の食物繊維が含まれている。 ⁡ 粉の量が結構多い!?と初めはビックリしましたが、無味無臭の粉末なので無理なく飲めます☕︎
megmilk117
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kyooonさんの実例写真
何度もすみません┏○)) ペコリ おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺ 賢者の食卓1日3回が 目安ですが 朝とお昼が一緒だったので(^^;) この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ 血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので 甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ ) 食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕 見てくださってありがとうございます♡ 明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ペコリ
何度もすみません┏○)) ペコリ おやつタイムに チョコとルイボスティー*.∗̥⁺ 賢者の食卓1日3回が 目安ですが 朝とお昼が一緒だったので(^^;) この日は おやつタイムに入れてみましたꕤꕤ 血糖値の上昇も きっと おだやかにしてくれてるので 甘いものを食べても罪悪感が ありません( ⁎˃ᴗ˂⁎ ) 食物繊維って 外食が多いとなかなかとれないので ありがたいです💕 見てくださってありがとうございます♡ 明日で最後になりますので もう少しお付き合いください┏○)) ペコリ
kyooon
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machikomamaさんの実例写真
玉ねぎ麹、大蒜麹… 滋養強壮、疲労回復、抗酸化作用 血糖値、コレステロール、免疫低下を防ぐ! sアリルシステイン… 大腸癌予防… 大蒜麹仕込んで、使っています。 麹生活…身体温めなくては…冷えは、万病の元…ピンピンコロリ…目指そう~
玉ねぎ麹、大蒜麹… 滋養強壮、疲労回復、抗酸化作用 血糖値、コレステロール、免疫低下を防ぐ! sアリルシステイン… 大腸癌予防… 大蒜麹仕込んで、使っています。 麹生活…身体温めなくては…冷えは、万病の元…ピンピンコロリ…目指そう~
machikomama
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reeさんの実例写真
菊芋(´∀`*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです (^-^)/
菊芋(´∀`*)ご近所の刺子職人のおばあちゃまから頂きました 長崎市に引っ越して来て初めて聞いた芋の名前でしたが、どう言う効果が、あるかと、血糖値が、下がって、ダイエットにもよいのです (^-^)/
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