糖質制限ダイエット。。
実は10年ほど前に夫の血糖値高めが発覚したのと、ダイエットに興味があった私とで、割と本気の糖質制限をしたことがありました
その時に主に使用した甘味料は「エリスリトール」で、これはラカントSの主成分でもあります
血糖値を上げず体外へ排出される…という夢のようなものでしたが、弱点は甘味の弱さで
なんと言うかクールな甘さ?冷んやりした感じ?に私は感じていました
メーカーのサラヤ様は漢方の原料にもなる羅漢果の実から砂糖の甘味の300倍にもなるエキスの抽出に成功し、エリスリトールとブレンドすることによってその弱点を補いました
さて、かつて糖質制限時代にエリスリトールのみ使用していた私、まずは毎日飲む紅茶に
なるほど、エリスリトールのみの時に感じる冷たい甘さの角を落としたような、、優しさをプラスした味わいになりました
エリスリトールのみの時よりはるかに美味しいです
飲み物を甘くしたい時には助かりますね
そうそう10年前の糖質制限ダイエットですが、
投薬コントロールも合わせた夫はやがて投薬卒業までに
ダイエット目的の私も直ぐにマイナス5キロを達成(痩せしろについては触れないで笑)
…したのですが、飽きて糖質制限をやめた途端にリバウンドしています(*≧艸≦)ププッ
糖質制限ダイエット。。
実は10年ほど前に夫の血糖値高めが発覚したのと、ダイエットに興味があった私とで、割と本気の糖質制限をしたことがありました
その時に主に使用した甘味料は「エリスリトール」で、これはラカントSの主成分でもあります
血糖値を上げず体外へ排出される…という夢のようなものでしたが、弱点は甘味の弱さで
なんと言うかクールな甘さ?冷んやりした感じ?に私は感じていました
メーカーのサラヤ様は漢方の原料にもなる羅漢果の実から砂糖の甘味の300倍にもなるエキスの抽出に成功し、エリスリトールとブレンドすることによってその弱点を補いました
さて、かつて糖質制限時代にエリスリトールのみ使用していた私、まずは毎日飲む紅茶に
なるほど、エリスリトールのみの時に感じる冷たい甘さの角を落としたような、、優しさをプラスした味わいになりました
エリスリトールのみの時よりはるかに美味しいです
飲み物を甘くしたい時には助かりますね
そうそう10年前の糖質制限ダイエットですが、
投薬コントロールも合わせた夫はやがて投薬卒業までに
ダイエット目的の私も直ぐにマイナス5キロを達成(痩せしろについては触れないで笑)
…したのですが、飽きて糖質制限をやめた途端にリバウンドしています(*≧艸≦)ププッ