キッチン栄養豊富のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

庭のいちじくの葉で栄養豊富なお茶を ⚘⠜ 我が家には庭に大きないちじくの木があります。毎年実は沢山食べていたのですが、ある時ミナペルホネンのカフェでいちじくの白湯が出てきてその優しい甘さに感動✨ 作り方を聞いて帰って自分でも調べて去年いちじくの葉を干していちじく茶を作っておきました。いちじくの葉はアントシアニン、カルシウム、カリウムなど栄養豊富。ほんのり甘いいちじくの香りがします。今まで秋になると枯れて落ちて葉が大きいから狭い庭では堆肥にもできずゴミ袋いっぱいになって捨ててたのがもったいなかったです🙈 余談ですが… いちじくは無花果と書きますが、実際花が咲かず実がなります。実は実の中の赤い部分が花だそうです。そしてアダムとイヴに出てくる「禁断の果実」もいちじくだと言われていて、身体を隠した葉もいちじくの葉と言われてるそうです🤗✨ いちじくの葉にはフロクマリンという紫外線に反応する成分が含まれるため、お茶や白湯を飲むのは夕方以降がオススメです🕊 今年も沢山作りたいな⚮̈ .゜

soraniwa

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とまと

reiko

レコルトのソロブレンダーを購入してから、バナナジュースにハマってます！！仕事疲れと空腹で、バナナジュースを飲むだけで元気になる感じがします。栄養も良いので、糖分欲しい時にもオススメです！

SACHI

4LDK | 家族

オートミール、食物繊維がたっぷりで流行ってますね。栄養豊富です。いただきます😊 ガスコンロのグリルカバーは、東洋アルミのものを使用しています。トレーはすべらない加工をしてあります、ニトリのものです。

sam

豆苗は２回収穫しています☺︎

kiki

家族

今年はルビーレッドのキウイも沢山食べています水切りヨーグルトで出てきたホエーを使い、スムージーにしてグイッ飲み干しますまるで🍓いちごスムージーみたい糖度が高いので砂糖無しでいけるよ！

mako2ya

3LDK

からのぉー、育ててみることにw人間の愛着ってやばいね（＾ω＾）とっても愛おしいですwにんじん嫌いだったけど、好きになれそう♡w葉っぱわ、栄養が豊富で、食べれるんだそう。花を咲かせるまで頑張るか、食べごろになったら食べてみるか、迷いますww

miidao

2DK | カップル

冬のミネストローネやシチューは、絶品ですよね！煮込む料理を作る際には、こびりつきにくい極深キャセロールがおすすめです！シックな青基調なので、ダイニングテーブルの雰囲気もいつもと変わって新鮮ですよ(^-^) ------------------------------------------------------------------ ◇今回のご紹介商品◇ 極深　IH　キャセロール16cm カラー：ブルーサイズ：16cm/18cm/20cm/22cm/24cm https://www.bestco.co.jp/products/gokuhuka-nabe/?utm_source=gokuhuka-nabe&utm_medium=roomclip&utm_id=roomclip ◆ベストコ公式ホームページベストコの商品情報はこちらからチェック！ https://www.bestco.co.jp/ ◆ベストコ公式オンラインストア他にもベストコ商品を多数取り揃えております！こちらからチェック https://www.rakuten.ne.jp/gold/bestco/

Bestco

連日の猛暑続きで身体、疲れています。冷たい食べ物や飲み物は体に嬉しいです😊 私は専らお水を飲むことが多いですが、時にアイスコーヒー、アイスティーを頂きます☕ ですが、今日は体に良さそうな甘酒作りました✨ 冷やしてから頂きます🙏

ririee

おはようございます☀ 昨日は頑張りました💪 梅ジュースシロップ(梅3kg) 地租ジュースシロップ4ℓ弱新生姜の甘酢付け作りました〜♡ 我が家の梅ジュースはミネラル豊富な種子島育ちのサトウキビの粗糖で漬け込むので色が濃いですが栄養豊富でマイルドな味わいになります。1ヶ月後くらいから飲めます。紫蘇ジュースは作ってすぐに飲めるから便利！夫の要望で今年は倍量作りました。シロップは濃い色ですが薄めてジュースにするとルビーのような綺麗な色✨✨✨ こちらもB-カロティンやカリウム、目に良いアントシアニンなど栄養豊富で夏バテにも良いですよ〜フォロアーのhappyちゃんから我が家のキッチン、ナチュラルインテリアでもいけるよ❣️って言ってもらえたのでこちらのイベントに投稿します🤗 happyちゃんありがとう💕

NAO

家族

これから生活のルーティンに取り入れようと思って購入した新入りちゃん✩.*˚ トースターの横の子です。新しいホームベーカリー!?っと思わせて、これ生ゴミ処理機です。生ゴミがパリパリになるのでゴミを減らすだけじゃなく、匂いも出ないので週2のごみ捨てが週1にできるのではないかなっと期待もしています☆ もちろん、土の肥料にもできるのでバルコニーの痩せた土に混ぜて栄養豊富な土に再生できるかも実験してみたいと思っています☆

Miponappo

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大根と人参のヘタは捨てずに再生させています。大根の葉は栄養が多いので味噌汁などに入れています。因みにこの大根は浅草の待乳山聖天でお供えした、お下がりでいただいたもの。お下がりを頂くことによって聖天様のお徳をそっくり頂戴し身体と心の健康を得ることができるそうです。有難い♡

hiyupan88

3LDK | 家族

今日豆苗ちゃんおいしくいただいたので、栽培。安いし、栄養あるし、美味しいし、栽培できるし、素敵な豆苗

urchin

家族

フルグラ入りのクッキーを焼きました！！！焼きムラが出来ちゃったけど… 子供達のおやつに、甘さ控えめに作りました♪ シリアルは、それだけでも栄養が豊富だから、小腹が空いたら手軽に食べられるし、アレンジもしやすいので、常備してます！パッケージが派手なモノが多いので、隅っこに置いてしまう事が多いけど、ロハコのパッケージは本当に可愛いから、堂々と置いておきたいです！

karin

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先日Bienvenueちゃんから頂いたボイソンベリーの身が赤(赤いうちは酸っぱい)から黒っぽくなってきたので食べてみました。甘酸っぱくて、とても美味しかったです。来年はもっとたくさん実がなるかと思うと今から楽しみです。

mayumi

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アボカドを買ったのでついでにアボカドの種を栽培してみる。種がたくましいので育てたら芽とか出るのかなって気になりますよね(*´･ч･`*) 栽培に関しては大葉とか人参の葉とか色々やっていたのですが…日当たりを確保出来ない条件のせいなのか土が悪いのか、なかなか育ってくれずに断念していたのですが多分この子もそうなりそうな予感( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 毎日水かえはします☆彡.。